Gelo te qet meraq kiriye ku tu çawa dikarî rûyê hevalekî xwe nas bikî dema ku tu wî/wê dibînî? An jî tu çawa dikarî wateya stranekê fam bikî dema ku tu wê dibihîzî? Li pişt van hemûyan beşek ecêb û pir girîng a mejiyê te heye. Em îro li ser vê yekê diaxivin. Ew loba demkî ya di mejiyê me de ye. Ew hema hema di her tiştê ku em di jiyana xwe ya rojane de dikin de cih digire.
Bi kurtasî, çi bi vê Loba Demkî re diqewime?
Ew mîna navendeke pir-kar di mejiyê me de ye. Ew beş e ku alîkariya we dike ku hûn agahdariya ji hestên xwe fam bikin û bersivê bidin wan. Ew her weha rasterast di awayê ku hûn bi yên din re têkilî daynin, bîranînên kevin bi bîr tînin, ziman bikar tînin û hestan rêk dixin de jî beşdar e.
Bila bibînin ka karên sereke çi ne.
| Karkirin | Terîf |
|---|---|
| Bîr | Mejiyê xwe wek pirtûkxaneyek mezin bifikire. Ji ber vê yekê, beşa ku jê re hîpokampus tê gotin, ku di hundurê loba demkî de ye, serê wê pirtûkxaneyê ye. Ew bûyerên jiyana we, tiştên ku we fêr bûne û hwd. wek depoyek bîranînan hildide. |
| Ziman | Ev dever ew dever e ku dihêle hûn wateya peyvan fam bikin û fêm bikin ka kesek çi dibêje. Mînakî, gava hûn peyva "qedeh" dibihîzin, hûn wê wekî tiştek ku hûn dikarin jê vexwin nas dikin ji ber ku beşek ji vê deverê jê re devera Wernicke tê gotin. |
| Hest | Gelek hestên ku hûn hîs dikin, wek tirs, fikar û bextewarî, ji hêla beşek piçûk a mêjî ve têne kontrol kirin ku jê re amîgdala tê gotin. Ji ber vê yekê ye ku em gava em hin tiştan dibînin ji nişkê ve ditirsin an kêfxweş dibin. |
| Hest | Loba demkî ew e ku ji we re dibe alîkar ku hûn sînyalên ku ji tiştên ku hûn bi çavên xwe dibînin û bi guhên xwe dibihîzin tên analîz bikin û fêm bikin. |
| Naskirina Dîtbarî | Ev beşa mêjî ewqas taybet e ku hûn dikarin rûyê hevalek an endamek malbatê nas bikin dema ku hûn wê dibînin. Ew di heman demê de ji we re dibe alîkar ku hûn tiştên ku hûn dizanin nas bikin. |
Bi kurtasî, em bi rêya hestên xwe li ser cîhanê fêr dibin, hafizeya xwe bikar tînin da ku tiştan nas bikin, wan bi zimanî vebêjin û ji hemûyan watedar bikin. Loba Temporal navendeke super e ku van hemûyan hevrêz dike.
Ev li ku derê di mejî de ye? Rengê wê çi ye?
Mîna tevahiya mejiyê we, Loba Temporal du alî hene, yek çep û yek rast. Ev her du beş li her du aliyên serê we, tam li pişt guhên we û hinekî li jor guhên we ne .
Bi gelemperî, dema ku şaneyên mêjî xwînberdaneke baş hebe, ev dever bi rengekî pembeyî-qehweyî yê vekirî xuya dike. Ji hêla mezinahiyê ve, ev duyemîn beşa herî mezin a mêjiyê we ye. Loba Temporal bi qasî %20ê rûyê mêjî vedihewîne.
Ev ji çi hatiye çêkirin?
Mîna tevahiya sîstema me ya demarî, ev beş ji du cureyên sereke yên xaneyan pêk tê:
- Nêron: Ev xane ne ku mîna 'têlên elektrîkê' tevdigerin ku agahdariyê di mejî de hildigirin. Agahdarî bi rêya van xaneyan ji nêronekê bo nêroneke din diçe.
- Xaneyên glîyal: Ev mîna karkerên ku lênêrîna wan 'têlên elektrîkê' dikin, wan xwedî dikin û piştgirî didin wan. Ev xane hawîrdorê diafirînin ku neuron ji bo baş bixebitin hewce ne.
Kîjan şert û merc dikarin bandorê li loba temporal bikin?
Wekî her rewşek mêjî, gelek pirsgirêk hene ku dikarin bandorê li Loba Temporal bikin. Hin pirsgirêkên tenduristiya derûnî dikarin bi taybetî bandorê li vê deverê bikin.
Tabloya li jêr çend rewşên weha nîşan dide.
| Cureyê rewşa bijîşkî | Mînak |
|---|---|
| Nexweşiyên ku fonksiyona mêjî kêm dikin | Nexweşiya Alzheimer, cureyên demansê, windabûna bîrê (Amnezya) |
| Zirara mejî | Birîndarîyên trawmatîk ên mêjî, tumorên mêjî, felc |
| Krîz û nexweşiyên têkildar | Epîlepsî, bi taybetî Epîlepsiya Loba Temporal |
| Pirsgirêkên tenduristiya derûnî | Nexweşiyên fikarê, nexweşiya stresê ya piştî trawmayê (PTSD), şîzofrenî |
| Rewşên din | Înfeksiyonên mêjî, bêhnkirina gazên jehrîn ên wekî karbonmonoksît, û vexwarina metalên giran ên wekî serçûp. |
Girîng: Ger guman dikin ku we jehr daqurtandiye, tavilê biçin Beşa Lezgîn a nexweşxaneya herî nêzîk (ETU). Ger pêwîst be, hûn dikarin ji bo şîreta bijîşkî bi Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê re jî telefon bikin.
Nîşanên ku nîşan didin ku pirsgirêkek heye çi ne?
Eger pirsgirêkek bi loba demkî re hebe, cûrbecûr nîşan dikarin çêbibin. Ji ber ku, wekî ku me berê jî behs kir, gelek xebat di vî warî de tê kirin. Ji ber vê yekê, nîşan dikarin li gorî cihê ku zirar çêdibe jî cûda bibin.
Li vir hinek nîşanên hevpar hene:
- Pirsgirêkên bîranînê: Zehmetî di bîranîna tiştên nû de, ji nişka ve jibîrkirina tiştên kevin.
- Guhertinên di têgihîştin an axaftina ziman de: Zehmetî di têgihîştina gotinên yên din de, nekarîna dîtina peyvên rast.
- Guhertinên di dîtinê de:Nekaribûna naskirina tiştên ku hûn dibînin (mînak, nekaribûna naskirina rûyên nas - Prosopagnosia).
- Guhertinên bihîstinê: Bihîstina hin dengan lê nekarîna naskirina wan.
- Krîzên dubare: %75ê krîzan, nemaze yên ku dibin sedema windakirina hişmendiyê, di loba temporal de dest pê dikin.
- Tirs an fikara zêde bê sedem: Hestên fikaran ên dubare.
- Tevlihevî: Windakirina têgihîştina zelal a tiştên wekî cih û dem.
Eger demek dirêj e hûn yek an çend ji van nîşanan dijîn, ji kerema xwe netirsin û di zûtirîn dem de biçin cem bijîşkê xwe . Teşhîsa zû ji bo dermankirinê pir girîng e.
Meriv çawa loba temporal saxlem dihêle?
Gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku mejiyê xwe, mîna tevahiya laşê xwe, saxlem bihêlin. Her çend ev tişt dibe ku bi tevahî pêşî li nexweşiyên mejiyê negirin jî, ew dikarin xetera wan kêm bikin û bibin alîkar ku fonksiyona mejiyê baş bimîne.
- Mejiyê xwe werzîş bikin: Mîna werzîşa laşê xwe, divê hûn mejiyê xwe jî çalak bihêlin. Tiştekî nû fêr bibin, pirtûkan bixwînin, puzzles çareser bikin. Ev tişt girêdanên di navbera şaneyên mejî de xurt dikin.
- Şeveke baş razên: Xew ji bo mêjî pir girîng e. Dema ku em radizin, mêjî madeyên zibil ên ku di tevahiya rojê de kom bûne ji holê radike û bîranînan hildigire. Hewl bidin ku rojê 7-8 saetan baş razên.
- Xwarineke hevseng bixwin: Tiştê ku hûn dixwin rasterast bandorê li tenduristiya mejiyê we dike. Xwarinên wekî sebze, fêkî û masiyên ku xurekên wekî omega-3 û vîtamînan dihewînin ji bo mejî pir baş in.
- Ji hêla fîzîkî ve çalak be: Werzîş herikîna xwînê ber bi mêjî zêde dike û hilberîna kîmyewîyan (neurotransmitter) teşwîq dike ku alîkariya fonksiyona mêjî dikin.
- Li ser ewlehiyê bifikirin: Birînên serî sedemek sereke ya zirara loba demkî ne. Ji ber vê yekê, dema ku hûn bisiklêt an motorsîkletê siwar dibin, kaskê li xwe bikin. Dema ku hûn di wesayîtan de siwar dibin, kembera ewlehiyê girêdin.
- Nexweşiyên kronîk birêve bibin: Ger nexweşiyên we yên wekî şekir an tansiyona bilind hebin, ji bo tenduristiya mêjî pir girîng e ku hûn wan bi rêkûpêk kontrol bikin. Ji bo vê yekê şîretên ku ji hêla bijîşkê we ve hatine dayîn bişopînin.
Peyama Birinê Malê
- Loba temporal beşek girîng a bîr, ziman, hest û têgihîştina agahdariya ji hestên we ye.
- Li nîşanên wekî pirsgirêkên bîranînê, zehmetiya axaftinê, guhertinên dîtinê, an krîzên dubare haydar bin. Ev dikarin nîşanên pirsgirêkekê bin.
- Xwarineke baş, xewa têr, werzîşa laşî û parastina ji birînên serî ji bo tenduristiya mêjî pir girîng in.
- Heke di derbarê tenduristiya mêjiyê we de guman, pirs, an nîşanên we hebin, dereng nemînin û ji bo şîreta bijîşkî biçin cem bijîşkê xwe.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment