Pişta te jî xwar e? Werin em li ser vê xwarê (Kîfoz) biaxivin!

Carinan dibe ku hûn hîs bikin ku pişta weya jorîn hinekî ber bi pêş ve xwar e, mîna piştxurekî xuya dike. Dibe ku zarokê we dema rûniştî an rawestayî xwe xwar bike? Ev tiştê ku em di warê bijîşkî de jê re dibêjin Kîfoz e. Gelek ji me bi tenê jê re dibêjin "piştxur". Piraniya caran, ev ne pirsgirêkek tenduristiyê ya cidî ye, lê ji bo hin kesan, ew dikare wan ji xuyabûna xwe hinekî nerehet bike. Werin em li tiştê ku ew bi rastî ye û gelo tiştek e ku meriv jê bitirse binêrin.

Bi kurtasî, Kîfoz çi ye?

Eger hûn li stûna pişta me binêrin, ew bi tevahî rast nîne. Bi xwezayî çend xêzên piçûk hene. Ev xêz ew in ku alîkariya me dikin ku em rast bisekinin û laşê xwe hevseng bikin. Lê di rewşek bi navê Kîfozê de, pişta me ya jorîn, ku beşa stûnê ye di navbera stû û parsûyan de (herêma sîngê) , pir paşve ditewe. Dema ku stûn pir paşve ditewe, ew dişibihe qurmekê.

Piraniya caran, ev rewş dibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên mezin û pêdivî bi dermankirinê nake. Lêbelê, di hin rewşên giran de, ew dikare bibe sedema êşa piştê an jî zehmetiya nefesgirtinê. Di rewşên weha giran de, dibe ku emeliyat pêwîst be.

Cureyên sereke yên kyfozê çi ne?

Çend cureyên kîfozê hene. Werin em bibînin ka kîjan cureyên herî gelemperî ne. Ji bo ku ev agahî hêsantir were fêmkirin, ez ê wê di tabloyek wekî vê de pêşkêş bikim.

Nîşaneyên Kîfozê çi ne?

Nîşaneya sereke ya kîfozê qulika derketî ye, lê dibe ku nîşanên din jî hebin.

Nîşaneyên ku bi gelemperî têne dîtin

• Milên girover.
• Peydabûna girêk an werimînek li beşa jorîn a piştê.
• Hestkirina tengbûnê di masûlkeyên paş ran de.

Nîşaneyên ku dikarin werin dîtin ger rewş giran be

• Êş an hişkbûna pişt û milan.
• Hestî bêhestî, lawazî, an jî çirisîn di lingan de.
• Hestkirina zû ya westandinê (Westiya zêde).
• Zehmetiya parastina hevsengiyê.
• Nekaribûna kontrolkirina mîz an jî feqiyê (bêkontrolkirina mîzê).
• Zehmetiya nefesgirtinê an jî kurtbûna nefesê.

Sedemên kîfozê çi ne?

Sedemên kîfozê li gorî celebê diguherin. Bi gelemperî, ev sedemên sereke ne:

• Helwesta nebaş: Rûniştin û meşîn bi helwesteke ber bi pêş ve xwar, nemaze di ciwanan de.
• Pirsgirêkên strukturî yên stûnê:Guhertinên di şiklê stûnê de, wekî kîfoza Scheuermann.
• Birîndarîyên stûna piştê: Zirara stûnê ji ber qezayekê.
• Pîrbûn: Nermbûna stûnê bi temen re kêm dibe.

Ma Kîfoz û Skolyoz yek in?

Na. Ev e cihê ku gelek kes tevlihev dibin. Kîfoz û Skolyoz du nexweşî ne ku di stûnê de çêdibin. Carinan her du dikarin bi hev re çêbibin, lê yek ji wan nabe sedema ya din.

• Kîfoz xwarbûneke anormal a ber bi pêş û paş ve ya stûnê ye. (Kîfoz)
• Skolyoz xwarbûneke alîkî ya stûnê ye, mîna herfa 'S'.

Doktor çawa vê yekê dibîne?

Eger guman dikin ku hûn an zarokê we Kîfoz heye, divê hûn biçin cem bijîşk. Ew ê pêşî we bi awayekî fîzîkî muayene bike.

Testeke hevpar testa xwarbûnê ye. Di vê testê de, bijîşkê we dê ji we bixwaze ku hûn bi lingên xwe li hev, çokên xwe rast û destên xwe bi awayekî azad li kêlekên xwe daliqandî ber bi pêş ve bitewînin. Dema ku hûn ber bi pêş ve bitewînin, gava hûn ji kêlekê ve lê binêrin, xêza pişta we dê bi zelalî xuya bibe.

Dûv re, ew ê tîrêjên X-ê yên stûyê ferman bikin da ku bi rastî bipîvin ka qurve çiqas giran e.

• Ev normal e ku pişta me ya jorîn di navbera 20 û 45 pileyan de xêz be.
• Lê eger ev xêz ji 50 pileyan zêdetir be, wekî Kîfoz tê teşhîskirin.

Carinan, dibe ku bijîşk testa fonksiyona pişikê jî pêşniyar bike da ku bibîne ka nexweşî bandor li pişikê kiriye an na, an jî MRI skankirin pêşniyar bike da ku bibîne ka zexta demaran heye an na.

Tedawiyên ji bo Kîfozê çi ne?

Dermankirina kîfozê bi berçavgirtina gelek faktoran tê destnîşankirin, wek temen, giraniya rewşê û nîşanên ku ew çêdike.

1. Terapiya Fizîkî: Ev rêbaza sereke ya dermankirinê ye. Li vir, hûn ê werzîşên ji bo xurtkirina masûlkeyên zik û piştê, û her weha werzîşên dirêjkirinê ji bo dirêjkirina masûlkeyên teng fêr bibin. Ev ê bibin alîkar ku êş kêm bibe û helwesta rast were sererast kirin.

2. Dermanên êşbir: Ger êşa pişta we hebe, bijîşk dê derman ji we re binivîse da ku êşê kêm bike.

3. Piştgira Piştê: Ev pir caran ji bo zarokên ku hîn mezin dibin tê pêşniyar kirin, nemaze ji bo wan ên ku Kîfoza Scheuermann hene. Lixwekirina vê piştgirê dikare ji bo pêşîgirtina li pêşveçûna bêtir a kîfozê bibe alîkar. Bijîşkê we dê diyar bike ka hûn rojê çend demjimêran divê wê li xwe bikin û hûn çi celeb piştgirê hewce ne.

4. Emeliyat:Emeliyat tenê di rewşên herî giran de tê pêşniyar kirin. Bo nimûne, heke xêz ji 75 pileyan zêdetir be, êşek giran hebe, an jî heke demar bandor bibin, emeliyat tê hesibandin. Emeliyata herî gelemperî Emeliyata Yekbûna Stûnê ye. Di vê de, cerrah stûnê rast dike û perçeyên hestiyên piçûk bikar tîne da ku wan bi hev ve girêbide da ku wê rast bike.

Ma dikare ji kîfozê were asteng kirin?

Her çend kîfoza konjenîtal nayê astengkirin jî, çend tişt hene ku em dikarin bikin da ku pêşî li forma herî gelemper a kîfoza postural bigirin.

• Helwesta xwe ya baş biparêzin: Dema ku hûn rûdinin, radiwestin û dimeşin, pratîk bikin ku pişta xwe rast bihêlin.
• Temrînên ku masûlkeyên zik û pişta we xurt dikin bikin: Dema ku ev masûlke xurt bin, pişta we piştgiriyek baş digire.
• Giraniya saxlem biparêzin: Her ku giraniya laş zêde dibe, ew zextê li ser stûyê jî dike.
• Çenteyên dibistanê bi awayekî rast bi kar bînin: Dema ku hûn pirtûkên giran hildigirin, çenteyek baş bikar bînin ku giraniyê bi awayekî wekhev li ser her du milên xwe belav bike. Giraniyê tenê li aliyekî hilnegirin.
• Bi rêkûpêk werzîşê dikin: Werzîş masûlkeyan xurt dike û nermbûna laş zêde dike.