Gelo tu qet li ser keştî, qeyik, an jî dibe ku rêwîtiyek dirêj a trên an otobusê bûyî û dû re vegeriyayî erdê û hest kir ku wesayît hîn jî dimeşe, erd dihejîne, an dihejîne? Ma gava ku tu radibî an diçî razanê, tu jî heman tiştî hîs dikî? Ev ne tiştek e ku piraniya mirovan carinan pê re rû bi rû dimînin, lê heke tu pê re rû bi rû bimînî, ew dikare nîşanek rewşek kêm e ku jê re Sendroma Mal de Débarquement (MdDS) tê gotin. Werin em îro hinekî bêtir li ser vê yekê biaxivin, ji ber ku pir girîng e ku meriv jê haydar be.
Sindroma Mal de Débarquement (MdDS) çi ye?
Bi kurtasî, Sendroma Mal de Débarquement tê wateya "nexweşiya daketinê". Ew peyvek fransî ye. "Daketin" dema ku em ji keştî an balafirê dadikevin e. Ji ber vê yekê, MdDS dema ku em hîs dikin ku em diçin, her çend em ne diçin jî . Dibe ku hûn hîs bikin ku hûn hîn jî li ser keştî an trênê ne. Ev dikare bandorê li aramiya û hevsengiya we bike.
MdDS nexweşiyeke sîstema vestibular e. Sîstema vestibular ew sîstem e ku hevsengiya laşê me kontrol dike. Ew bi giranî di guhê me yê hundir û mejiyê me de cih digire. Pispor bawer dikin ku MdDS dema ku em bi tevgerên neasayî re rabin (wek mînak dema ku em li ser keştiyekê ne), çêdibe, û dû re mejiyê me dema ku ew tevger raweste di ji nû ve adaptebûnê de zehmetiyê dikişîne. Bifikirin ku hûn çend rojan li ser keştiyekê ne. Piştî çend rojan, hûn bi lerizîna keştiyê re, ku jê re "lingên deryayê" tê gotin, rabin. Dûv re di hundurê keştiyê de hêsantir e ku meriv li dora xwe bigere. Lê piştî vegera bejahî, hin kes van "lingên deryayê" winda dikin û nêzîkî du rojan digire ku "lingên bejahî" vegerin. Lê kesek bi MdDS hîn jî wê hesta lerizînê, lerizînê hîs dike, tewra dema ku ew li bejahî ne jî.
Lê ne tenê geşteke bi keştî ye ku bi serê her kesî de tê. Ew dikare piştî rêwîtiyek bi balafirê, rêwîtiyek dirêj bi otobus an trênê, an jî piştî xewa li ser nivînek avê jî biqewime. Bi awayekî ecêb, ew dikare piştî bûyerek bêliv (wek emeliyat an zayîn) an jî bê sedemek eşkere (MdDS-ya xweber) jî biqewime.
MdDS çiqas gelemperî ye?
Bi rastî, Sendroma Mal de Débarquement (MdDS) rewşek pir kêm e. Li gorî hin lêkolînan, tê texmînkirin ku tenê li Dewletên Yekbûyî nêzîkî 150,000 kes pê re rû bi rû ne. Ev hejmareke pir mezin nîne.
Her çend her kes dikare MdDS pêş bixe jî, girîng e ku %85ê bûyerên hatine ragihandin jinên di navbera 30 û 60 salî de ne. Her wiha hatiye dîtin ku kesên ku mîgrenê dikişînin, îhtîmala pêşxistina vê rewşê zêdetir e.
Nîşaneyên MdDS çi ne?
Kesek bi MdDS bi gelemperî nîşanên wekî van tecrûbir dike:
- Hesteke ku mirov bi berdewamî diheje, diheje, an jî jor û jêr diçe. Mîna ku di qeyikê de be.
- Bêîstîqrarî, bêîstîqrarî.
- Pirsgirêkên hevsengiyê. Dibe ku hûn dema dimeşin hîs bikin ku hûn hevsengiya xwe winda dikin.
- Tevlihevî, zehmetiya balkişandinê.
- Xof û tirsên dubare.
- Hişleqî.
- Mijbûna mejî, zehmetiya fikirîna zelal.
Ev nîşan bi taybetî dema ku hûn bêliv in, wek mînak dema ku hûn li ser nivînan radizên an jî radizên, têne dîtin . Berevajî hin nexweşiyên din ên vestibular, MdDS bi gelemperî dibe sedema zengila guhan (tinnitus), vereşîn, windabûna bihîstinê, an jî hestên zivirandinê . Ev di teşhîskirina rewşê de jî alîkar e.
Sedemên sereke yên MdDS çi ne?
Wekî ku me berê jî behs kir, sedema herî gelemperî û hevpar a MdDS rêwîtiya deryayî an çalakiyên din ên bi avê ve girêdayî ye . Bo nimûne, mirovên li ser keştîyên geştê neçar in ku bi lerizîn û hejandina domdar a keştîyê re bibin yek. Piştî demekê, ew "lingên deryayî" digirin û dikarin li dora keştîyê bêyî ku li dîwaran bikevin bigerin. Dema ku ew dadikevin erdê, piraniya mirovan di nav çend rojan de vedigerin rewşa xwe ya normal. Lê ji bo mirovên bi MdDS, hesta lerizîn û hejandinê heta piştî ku ew ji keştîyê dadikevin jî berdewam dike. Bila em bibêjin ku Nimali ji keştîyekê ji bo çend rojan vegeriya malê. Lê gava ew gihîşt malê, wê hîn jî hîs dikir ku ew li ser keştîyê ye, mîna ku erd diheje. Heta rûniştina li ser kursiyekê an jî razana li ser nivînan jî alîkarî nedikir. MdDS li ser vê yekê ye.
Her wiha yên jêrîn wekî tetikên kêmtir hevpar hatine destnîşankirin:
- Sefer bi balafirê.
- Rêwîtiya dûr û dirêj a bejayî (bi otomobîl an trênê).
- Bikaranîna asansoran.
- Li ser dokan dimeşin.
- Di nav nivînên avê de razên.
- Bikaranîna çavikên Rastiya Sînor (VR).
Carinan, qonaxên MdDS-ê yên xweber dikarin bêyî tevgerê çêbibin . Ev dikare ji hêla hin bûyerên stresdar ên jiyanê ve were destpêkirin. Mînakî:
- Zayinî.
- Emeliyat dibe.
- Trauma serî .
MdDS çawa tê teşhîskirin?
Eger bijîşkê malbata we (PCP) guman dike ku hûn nexweşiya MdDS heye, ew dikare we bişîne cem pisporê guh, poz û qirikê (otolaryngolog) an jî neurolog.Ji bo ceribandinên din hûn ê ji bo bijîşk werin şandin. Ev bi gelemperî diqewime heke hûn herî kêm mehekê nîşanên nexweşiyê hebin.
Bi rastî, ti testek tenê tune ku bi awayekî teqez MdDS teşhîs bike . Ji ber vê yekê bijîşk dê bixwazin nexweşiyên din ên ku nîşanên wekhev hene (wek mîgrena vestibular) ji holê rakin. Ew dikarin testên wekî van ferman bikin:
- Testên xwînê.
- Testên bihîstinê.
- Testên hevsengiyê.
- Testên wênekêşiyê yên wekî tomografiya kompûterî (CT) an jî MRI (Wênekirina Rezonansa Magnetîk).
Di sala 2020an de, Komeleya Bárány , rêxistineke navneteweyî, sîstemeke pîvanên teşhîsê ji bo MdDS di bin Dabeşkirina Navneteweyî ya Nexweşiyên Vestibular (ICVD) de weşand. Ev berhevoka agahiyan dê alîkariya klînîsyenên li çaraliyê cîhanê bike ku heman standard û rêbernameyan ji bo teşhîskirina MdDS bikar bînin.
Ez çawa dikarim ji vê rewşa MdDS xilas bibim?
Hîn dermanek dawî ji bo MdDS tune ye , lê nûçeya baş ew e ku ew pir caran bi tena serê xwe çareser dibe .
Di vê navberê de, çend rê hene ku ji bo kêmkirina nîşanên we bibin alîkar. Lêbelê, ev dermankirin ji bo her kesî kar nakin. Dibe ku hûn hewce bikin ku çend rêbazan biceribînin da ku hûn bibînin ka kîjan ji we re kar dike.
Li vir çend dermankirinên mimkun ji bo MdDS hene:
- Derman.
- Terapiya teşwîqkirina mêjî.
- Temrînên dermankirinê - rehabîlîtasyona vestibular.
Derman
Dibe ku hûn bifikirin ku dermanê nexweşiya tevgerê dê çareserî be. Lê di rastiyê de, ew derman bi rastî ji bo nîşanên MdDS alîkar nabin. Lêbelê, carinan dermanên ji bo şert û mercên wekî fikar, depresyon û bêxewî dikarin bibin alîkar ku nerehetiya we sivik bikin.
Eger nexweşiya MdDS li cem we hebe û her wiha mîgrenên we pir caran diêşin, dibe ku bijîşkê we dermanan ji bo mîgrenê binivîse. Di hin rewşan de, hatiye nîşandan ku ev derman bi nîşanên MdDS re jî dibin alîkar.
Terapiya teşwîqkirina mêjî
Ev dermankirinek nisbeten nû ye. Ew karanîna sînyalên elektrîkê ji bo çalakkirin an neçalakkirina beşên cûda yên mejiyê we vedihewîne. Di dema vê dermankirinê de, bijîşk elektrodên taybetî li serê we dixe. Ev dermankirin dibe ku ji bo ji nû ve perwerdekirina mejiyê we ji bo derbaskirina nîşanên MdDS-ê bibe alîkar.
Tevgerên dermankirinê (Pêkanînên dermankirinê yên Mal de débarquement)
Ji bo vê yekêEv werzîş, ku wekî Terapiya Rehabîlîtasyona Vestibular (VRT) jî tê zanîn, dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pirsgirêkên hevsengiyê yên ji ber MdDS-ê çêdibin birêve bibin. Ev tedawiyên taybetî yên wekî ji nû ve perwerdekirina hevsengiyê û kontrolkirina tevgera çavan dihewîne.
Doktorê we dikare bernameyek pêşniyar bike ku li gorî hewcedariyên we hatî çêkirin, lê dibe ku hûn hewce bikin ku beşdarî çend rûniştinan bibin da ku encaman bibînin.
Çiqas dem digire ku baş bibe?
Bersiva vê pirsê ji kesekî bo kesekî diguhere. Piraniya mirovan di nav 24 demjimêran de baş dibin . Yên din dikarin hefteyek an du hefteyan bidomin. Lêbelê, dibe ku hin kes nîşanan salek an jî dirêjtir hebin. Ji ber vê yekê netirsin, sebir bikin û li dermankirinê bigerin.
Ma MdDS dikare were asteng kirin?
Eger te sedemek taybetî ji bo van nîşanan hebe, ji bilî dûrketina bi awayekî daîmî ji wê sedemê, rêyek ji bo pêşîgirtina li MdDS tune. Ger te gelek caran MdDS hebe, bi bijîşkê xwe re li ser dermanên ku dikarin bibin alîkar bipeyivin.
MdDS çiqas dirêj berdewam dike?
Di piraniya rewşan de, MdDS di nav 24 demjimêran de çareser dibe . Tewra bêyî dermankirinê jî, gelek kes di nav salekê de baş dibin. Lêbelê, pir kêm caran, dibe ku hin kes bi mehan an jî bi salan nîşanan hebin.
Nexweşiya daketinê bi xwe derbas dibe?
Belê, di pir rewşan de, mirovên bi MdDS dikarin di nav 24 demjimêran de nîşanên xwe baştir bikin.
Jiyana bi MdDS re çawa ye?
MdDS bi gelemperî di nav 24 demjimêran de bi tena serê xwe baş dibe. Ger ew nebe, dibe ku bijîşkê we hewce bike ku testan bike da ku nexweşiyên din, wekî mîgrena vestibular, ji holê rake. Ev dikare demek bigire, û dibe ku ceribandin û xeletiyê jî di nav xwe de bigire. Her çend ev dikare acizker be jî, girîng e ku meriv fêm bike ku dibe ku demek bigire ku çareseriya rast ji bo we were dîtin.
Ya herî girîng ew e ku hûn bizanin hûn ne bi tenê ne. Kesên din jî hene ku ezmûnên wekhev jiyane.
Kengî divê ez biçim cem bijîşk?
Eger hûn hest dikin ku hûn tevdigerin, her çend hûn tevnagerin jî, divê hûn ji bijîşk re bibêjin . Bi taybetî heke nîşanên we ji 24 demjimêran zêdetir bidomin, pê ewle bin ku hûn şîreta bijîşkî bigirin.
Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?
Heke MdDS we hebe, dibe ku hûn bixwazin ji bijîşkê xwe pirsên wekî:
- Çi bijarteyên min ên dermankirinê hene?
- Hûn difikirin ku dermankirina min dê çiqas bidome?
- Kengî ez dikarim li bendê bim ku encam çi bin?
- Di vê navberê de, ez dikarim çi bikim da ku nîşanên xwe kêm bikim?
Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)
Sendroma Mal de Débarquement (MdDS) rewşeke nadir e. Nîşane bi gelemperî di nav 24 demjimêran de baştir dibin, lê di hin rewşan de ew dikarin bi mehan an jî bi salan bidomînin. Dibe ku dijwar be ku hûn bi hest û hestên ku hûn dijîn re mijûl bibin, nemaze dema ku nîşane berdewam bikin.
Axavtina bi kesên din ên ku ev yek jiyane re dikare ji bo başbûna we ya derûnî û hestyarî alîkariyek mezin be. Ji bijîşkê xwe bipirsin ka xizmetên piştgiriyê yên din hene, û gelo dermanên nû hene ku dibe ku ji bo we guncaw bin. Qet hêviya xwe winda nekin, bi piştgirî û dermankirina rast, ev rewş dikare were birêvebirin.
👩🏽⚕️ Pirsên zêde (FAQs)
💬 Sendroma Mal de Débarquement (MdDS) çi ye?
Ma piştî ku em ji keştî, balafir, an trênê dadikevin, em lingên xwe yên deryayî distînin? Ev normal e. Lê di MdDS de, hesta li ser keştîyê, lerzîna erdê, û hesta li ser erdê bi rojan, mehan, an jî bi salan piştî ku em ji keştîyê dadikevin berdewam dike.
💬 Gelo kesekî bi vê nexweşiyê re, dema ku di wesayîtan de siwar dibe jî, serê wî/wê diêşe?
Na! Ev taybetmendiya herî ecêb (cuda) ya vê nexweşiyê ye. Her çend kesek bi sergêjiya normal dema ku di wesayîtê de rêwîtiyê dike dibe ku êşa zêde bibîne jî, nexweşên MdDS dema ku di otomobîl, trên, an otobusê de rêwîtiyê dikin 'windabûn'eke tevahî ya sergêjiyê dijîn. Êş tenê dema ku ew rûniştin an jî sekinîn zêde dibe.
💬 Ma ez dikarim ji bo vê yekê derman bistînim û bi awayekî mayînde baş bibim?
Ti heb tune ku bikaribe vê yekê bi awayekî mayînde çareser bike (ji ber ku ew ne pirsgirêkek guh e, lê pirsgirêkek mêjî ye). Piraniya caran, antîdepresan (SSRI/Clonazepam) hinek rihetiyê peyda dikin. Lê dermankirina herî bibandor a niha berdewamkirina rêze Rehabîlîtasyona Vestibular e (werzîşên taybetî yên ku mêjî ji nû ve perwerde dikin).
` Sendroma Mal de Débarquement, MdDS, hestiyarbûnê, pirsgirêkên hevsengiyê, hestiyariya tevgerê, nexweşiya piştî rêwîtiyê, pergala vestibular
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike