Skip to main content

Berî ku qezayek çêbibe bizanin: Her tişt li ser jehrîbûna nîkotînê

Berî ku qezayek çêbibe bizanin: Her tişt li ser jehrîbûna nîkotînê

Gelo kesek li mala we cixare dikişîne? An jî hûn cixareyên elektronîkî (vape) yên nûjen bi kar tînin? We belkî ew şûşeyên piçûk ên şilavê yên bi çêjên cûda dîtine. Ji ber ku ev tişt niha pir gelemperî ne, min fikirî ku ez li ser yek ji aliyên wan ên herî xeternak biaxivim. Ew jehrîbûna nîkotînê ye. Ev ji ya ku hûn difikirin cidîtir e, nemaze heke zarokên we yên piçûk li malê hebin.

Bi kurtasî, jehrîbûna nîkotînê çi ye?

Jehrîbûna nîkotînê rewşeke jehrî ye ku dema laşê me pir zêde nîkotînê di carekê de dikişîne çêdibe. Berê, rewşên weha kêm caran dihatin ragihandin. Di wan rojan de, sedemên sereke yên jehrîbûna nîkotînê nîkotîn wekî afrodizyakek dihat bikar anîn, an jî kesek bi xeletî nebatek titûnê an hilberek titûnê dixwar.

Lê niha rewş bi temamî cuda ye. Ev xetere ji ber berhemên nû yên nîkotînê yên ku ketine bazarê, bi taybetî cixareyên elektronîkî (e-cigarettes) û nîkotîna şile ya ku ji bo wan tê bikar anîn, pir zêde bûye. Rêjeya nîkotînê di vê nîkotîna şile de ji ya cixareyên asayî pir zêdetir e. Ji ber vê yekê xeternak e.

Çi cûre tiştên ku nîkotîn dihewînin?

Nîkotîn kîmyasalekî jehrîn e ku bi xwezayî di nebata titûnê de tê dîtin. Ew faktora sereke ye ku me dike girêdayî berhemên titûnê. Li vir cihên ku em bi gelemperî wê dibînin hene:

  • Cixare
  • Sîgar
  • Cixareyên elektronîkî (Cixareyên elektronîkî / vape)
  • Titûna çirikandinê - mîna titûna ku bi pelên betelê tê xwarin
  • Snuff
  • Tûtina lûleyê
  • Şûna nîkotînê ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn dev ji cixarekêşanê berdin - wek çîkolata nîkotînê, peçe û pastil.

Kî herî zêde di xetereyê de ye?

Jehrîbûna nîkotînê dikare li her kesî di her temenî de çêbibe, lê zarokên biçûk ji ber giraniya laşê xwe ya kêm û mezinahiya xwe ya piçûk di xetereya herî mezin de ne .

Bi vî awayî li ser vê yekê bifikirin. Ger hûn hebikek ji bo mezinan bidin pitikek piçûk dê çi bibe? Wisa ye. Heta dozek nîkotînê ku laşê mezinan dikare tehemûl bike jî dikare ji bo laşê zarokek piçûk kujer be. Ji ber vê yekê, heke zarokên we yên piçûk li malê hebin, divê hûn du caran li ser vê yekê bifikirin.

Nîkotîn çawa dikeve laş?

Nîkotîn dikare bi sê awayên sereke bikeve laşê me.

  • Mijandin bi rêya çerm: Ger nîkotîna şil bikeve ser çerm an jî bi çerm re têkiliyê deyne, ew dikare bi lez bi rêya çerm bikeve nav laş.
  • Bêhnkirin: Bêhnkirina dûyê cixare an jî cixareya elektronîk rasterast nîkotînê dibe pişikê.
  • Bi daqurtandinê an jî bi dev: Dema ku titûn tê çirandin, titûn bi rêya mukoza dev û bi rêya rûviyan dikeve nav laş.

Nîşaneyên jehrîbûna nîkotînê çi ne? Meriv çawa wê nas dike?

Nîşaneyên jehrîbûna nîkotînê dikarin di du qonaxan de çêbibin: qonaxek zû û qonaxek dereng. Girîng e ku meriv ji van nîşanan haydar be, ji ber ku ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn zû tedbîran bigirin.

Dema ku nîşan xuya dibin Nîşaneyên ku nîşan didin
Qonaxa destpêkê (di nav 15 hûrdeman - yek saetê de)
  • Dilxelandin û vereşîn (gelek kes vê nîşanê tecrûbe dikin)
  • Zêdebûna salivasyonê
  • Made êş
  • Çermê zer
  • Zêde xwêdan
  • Tansiyona Bilind
  • Zêdebûna rêjeya dil
  • Nefesgirtina bilez û kûr (Hyperpnea)
  • Zehmetiya meşê, windakirina hevsengiya laş (ataksia)
  • Lerizîn
  • Serêş, gêjbûn
  • Lerizîna masûlkeyan
  • Qezayên
Paşê (di nav 30 hûrdeman - 4 saetan de)
  • Navçûyin
  • Tansiyona nizm (Hîpotans)
  • Rêjeya dil a hêdî (Bradîkardî)
  • Şêweyên dil ên neasayî
  • Bizdan
  • Koma
  • Lawazî/felcbûna masûlkeyan
  • Lawazbûna bêhnvedanê, zehmetiya bêhnvedanê, û di dawiyê de rawestandina bêhnvedanê.
  • Nîşanên qonaxa destpêkê bi gelemperî di navbera 15 hûrdeman û 1 saetê de xuya dibin. Nîşanên giran ên qonaxa paşîn dikarin di navbera 30 hûrdeman û 4 saetan de xuya bibin.

    Bi gelemperî, di rewşa jehrîbûna sivik de, nîşan dikarin yek an du saetan bidomin û kêm bibin. Lêbelê,Di jehrîbûna giran de, nîşan dikarin 18-24 saetan bidomin. Di rewşên herî giran de, mirin dikare di nav saetekê de çêbibe.

    Xetereya taybetî ya cixareyên elektronîkî çi ye?

    Cixareyên elektronîkî amûrên elektronîkî ne ku dişibin cixareyên asayî. Ew pîl, germkerek û odeyek tê de nîkotîn a şil heye. Dema ku tê germ kirin, ev nîkotîn vediguhere buharê ku bikarhêner wê bêhna xwe dide.

    Tiştê herî xeternak di derbarê van berheman de nîkotîna şil e. Ji ber ku ew di şûşeyên piçûk de têne û bi bîhn û çêjên cûda yên wekî fêkiyê strawberî, çîkolata û nanê têne, zarokên piçûk bêtir ji wan hez dikin.

    Li gorî Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî, tenê kevçîyek çayê nîkotînê ya şil ji bo kuştina zarokekî 12 kg bes e. Tewra ku şil bikeve çerm jî, di nav çend deqeyan de dikare bibe jehrî. Ji ber vê yekê, heke hûn an kesek di malbata we de van hilberan bikar tîne, ji kerema xwe wan girtî û ji destê zarok û heywanan dûr bigirin.

    Eger kesek jehrî bibe divê hûn tavilê çi bikin?

    Ev pir girîng e. Ger zarokê/a we bi xeletî nîkotînê vexwe, daqurtîne, an jî li ser çermê xwe nîkotînê bide, netirsin û van gavan bişopînin.

    1. Aram be: Ger tu dilgiran bî, tu dê nikaribî biryarên rast bidî.

    2. Devê xwe paqij bike: Tiştên mayî ji devê zarok derxe. Ger bi çerm bikeve, deverê bi ava herikî baş bişo.

    3. Vereşînê nexin holê: Di tu rewşê de ji bo vereşînê tiliya xwe bi zorê nexin qirika xwe. Ev dikare rewşê xirabtir bike.

    4. Tavilê biçin nexweşxaneyê: Kesê/a ku dibe zûtirîn dem bibin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.

    5. Bang li Navenda Jehrê Bikin: Dema ku hûn rêwîtiyê dikin an jî serdana nexweşxaneyê dikin, hûn dikarin ji bo şîretê bang li Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin. Ev yek dê ji bo bijîşkan jî pir alîkar be.

    6. Berhemê bi xwe re bibin: Heke hûn dikarin, şûşeya nîkotînê ya ku zarokê we daqurtandiye an jî dest lê daye, bibin nexweşxaneyê. Agahiyên li ser wê dê ji bo bijîşk di dermankirina zarok de pir bikêr bin.

    Li nexweşxaneyê ji bo vê yekê çi tedawî heye?

    Li nexweşxaneyekê, bijîşk rewşa nexweş dinirxînin û dest bi dermankirina pêwîst dikin. Ev hin ji wan dermanan in ku bi gelemperî têne dayîn.

    • Komirê Çalakkirî: Vexwarineke taybet e ku mijandina toksînên ku ketine mîdeyê kêm dike.
    • Ji bo kontrolkirina krîzan: Ger krîz çêbibin, dermanên wekî "Benzodiyazepîn" ji bo kontrolkirina wan têne dayîn.
    • Şileyên damarî (IV Fluids): Ger tansiyon dakeve, tiştên wekî şor têne dayîn.
    • Ji bo rêjeya lêdana dil: Ger rêjeya lêdana dil pir kêm bibe, dermanên wekî `(Atropîn)` têne dayîn da ku rêjeya lêdana dil vegerînin rewşa normal.
    • Ji bo zehmetiyên nefesgirtinê: Ger nefes raweste, hûn ê bi makîneya "Ventilator" ve werin girêdan da ku nefesgirtina sûnî were peyda kirin.

    Ya herî girîng ew e ku hûn çiqas zû bigihîjin nexweşxaneyê. Ger hûn di nav 4 saetên pêşîn ên piştî jehrîbûnê de bikaribin jiyanek xilas bikin, îhtîmala ku hûn bi tevahî baş bibin zêdetir e.

    Çawa dikare ji vê xetereyê dûr bikeve?

    Pêşîlêgirtin rêbaza herî baş a çalakiyê ye. Bi şopandina van gavên hêsan, hûn dikarin xwe û malbata xwe biparêzin.

    • Ji zarokan dûr bigirin: Hemû berhemên titûnê, bi taybetî şûşeyên nîkotînê yên şile, ji çav û destên zarokan dûr bigirin. Dolabek baş-kilîtkirî çêtirîn e.
    • Di pakêta xwe ya orîjînal de bihêlin: Van her tim di şûşeya xwe ya orîjînal de ku we ew tê de kirî bihêlin. Wan neguhezînin şûşeyên din.
    • Bi ewlehî bavêjin: Dema ku hûn şûşe, kartuş û hwd. yên bikarhatî dixin nav çopê, wan baş bigirin û di kîsikekê de bipêçin da ku zarok dîsa nikaribin wan bi dest bixin.
    • Çareseriya Herî Baş: Devjêberdan: Rêya herî baş ji bo dûrketina ji vê xetereyê ew e ku hûn bi tevahî dev ji karanîna berhemên ku nîkotîn tê de hene berdin. Ger hûn ji bo vê yekê hewceyê alîkariyê bin, bi bijîşkê malbata xwe re bipeyivin. Ew dikare alîkariya we bike.

    Peyama Birinê Malê

    • Jehrbûna nîkotînê, bi taybetî ji nîkotîna şile ya ku di cixareyên elektronîkî de tê bikar anîn, niha bûye xeterek gelemperî û cidî.
    • Ev bi taybetî ji bo zarokên piçûk xeternak e, ji ber ku tewra mîqdarek piçûk a nîkotînê jî dikare ji bo laşên wan ên piçûk kujer be.
    • Eger nîşanên wek vereşîn, xwêdana zêde, gêjbûn, an jî zehmetiya nefesgirtinê li we bên dîtin, dibe ku ew jehrîbûna nîkotînê be.
    • Di rewşek wisa de, netirsin, û tavilê nexweş bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
    • Ger hûn berhemên weha bikar bînin, her gav wan li cîhek ewle û dûr ji destê zarokan bihêlin. Bêhişmendiya we dikare jiyana zarokekî bixe xeterê.

    Jehrbûna nîkotînê, cixareya elektronîkî ya Sinhala, nîkotîna şile, jehrbûna titûnê, xetereyên ji bo zarokan, pênûsa elektronîkî, nîşanên nîkotînê
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 2 + 3 =
    Berî ku qezayek çêbibe bizanin: Her tişt li ser jehrîbûna nîkotînê
    Ewle bimînin7ê tîrmeha 2026an

    Berî ku qezayek çêbibe bizanin: Her tişt li ser jehrîbûna nîkotînê

    Gelo kesek li mala we cixare dikişîne? An jî hûn cixareyên elektronîkî (vape) yên nûjen bi kar tînin? We belkî ew şûşeyên piçûk ên şilavê yên bi çêjên cûda dîtine. Ji ber ku ev tişt niha pir gelemperî ne, min fikirî ku ez li ser yek ji aliyên wan ên herî xeternak biaxivim. Ew jehrîbûna nîkotînê ye. Ev ji ya ku hûn difikirin cidîtir e, nemaze heke zarokên we yên piçûk li malê hebin.

    Bi kurtasî, jehrîbûna nîkotînê çi ye?

    Jehrîbûna nîkotînê rewşeke jehrî ye ku dema laşê me pir zêde nîkotînê di carekê de dikişîne çêdibe. Berê, rewşên weha kêm caran dihatin ragihandin. Di wan rojan de, sedemên sereke yên jehrîbûna nîkotînê nîkotîn wekî afrodizyakek dihat bikar anîn, an jî kesek bi xeletî nebatek titûnê an hilberek titûnê dixwar.

    Lê niha rewş bi temamî cuda ye. Ev xetere ji ber berhemên nû yên nîkotînê yên ku ketine bazarê, bi taybetî cixareyên elektronîkî (e-cigarettes) û nîkotîna şile ya ku ji bo wan tê bikar anîn, pir zêde bûye. Rêjeya nîkotînê di vê nîkotîna şile de ji ya cixareyên asayî pir zêdetir e. Ji ber vê yekê xeternak e.

    Çi cûre tiştên ku nîkotîn dihewînin?

    Nîkotîn kîmyasalekî jehrîn e ku bi xwezayî di nebata titûnê de tê dîtin. Ew faktora sereke ye ku me dike girêdayî berhemên titûnê. Li vir cihên ku em bi gelemperî wê dibînin hene:

    • Cixare
    • Sîgar
    • Cixareyên elektronîkî (Cixareyên elektronîkî / vape)
    • Titûna çirikandinê - mîna titûna ku bi pelên betelê tê xwarin
    • Snuff
    • Tûtina lûleyê
    • Şûna nîkotînê ji bo ku ji we re bibin alîkar ku hûn dev ji cixarekêşanê berdin - wek çîkolata nîkotînê, peçe û pastil.

    Kî herî zêde di xetereyê de ye?

    Jehrîbûna nîkotînê dikare li her kesî di her temenî de çêbibe, lê zarokên biçûk ji ber giraniya laşê xwe ya kêm û mezinahiya xwe ya piçûk di xetereya herî mezin de ne .

    Bi vî awayî li ser vê yekê bifikirin. Ger hûn hebikek ji bo mezinan bidin pitikek piçûk dê çi bibe? Wisa ye. Heta dozek nîkotînê ku laşê mezinan dikare tehemûl bike jî dikare ji bo laşê zarokek piçûk kujer be. Ji ber vê yekê, heke zarokên we yên piçûk li malê hebin, divê hûn du caran li ser vê yekê bifikirin.

    Nîkotîn çawa dikeve laş?

    Nîkotîn dikare bi sê awayên sereke bikeve laşê me.

    • Mijandin bi rêya çerm: Ger nîkotîna şil bikeve ser çerm an jî bi çerm re têkiliyê deyne, ew dikare bi lez bi rêya çerm bikeve nav laş.
    • Bêhnkirin: Bêhnkirina dûyê cixare an jî cixareya elektronîk rasterast nîkotînê dibe pişikê.
    • Bi daqurtandinê an jî bi dev: Dema ku titûn tê çirandin, titûn bi rêya mukoza dev û bi rêya rûviyan dikeve nav laş.

    Nîşaneyên jehrîbûna nîkotînê çi ne? Meriv çawa wê nas dike?

    Nîşaneyên jehrîbûna nîkotînê dikarin di du qonaxan de çêbibin: qonaxek zû û qonaxek dereng. Girîng e ku meriv ji van nîşanan haydar be, ji ber ku ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn zû tedbîran bigirin.

    Dema ku nîşan xuya dibin Nîşaneyên ku nîşan didin
    Qonaxa destpêkê (di nav 15 hûrdeman - yek saetê de)
    • Dilxelandin û vereşîn (gelek kes vê nîşanê tecrûbe dikin)
    • Zêdebûna salivasyonê
    • Made êş
    • Çermê zer
    • Zêde xwêdan
    • Tansiyona Bilind
    • Zêdebûna rêjeya dil
    • Nefesgirtina bilez û kûr (Hyperpnea)
    • Zehmetiya meşê, windakirina hevsengiya laş (ataksia)
    • Lerizîn
    • Serêş, gêjbûn
    • Lerizîna masûlkeyan
    • Qezayên
    Paşê (di nav 30 hûrdeman - 4 saetan de)
  • Navçûyin
  • Tansiyona nizm (Hîpotans)
  • Rêjeya dil a hêdî (Bradîkardî)
  • Şêweyên dil ên neasayî
  • Bizdan
  • Koma
  • Lawazî/felcbûna masûlkeyan
  • Lawazbûna bêhnvedanê, zehmetiya bêhnvedanê, û di dawiyê de rawestandina bêhnvedanê.
  • Nîşanên qonaxa destpêkê bi gelemperî di navbera 15 hûrdeman û 1 saetê de xuya dibin. Nîşanên giran ên qonaxa paşîn dikarin di navbera 30 hûrdeman û 4 saetan de xuya bibin.

    Bi gelemperî, di rewşa jehrîbûna sivik de, nîşan dikarin yek an du saetan bidomin û kêm bibin. Lêbelê,Di jehrîbûna giran de, nîşan dikarin 18-24 saetan bidomin. Di rewşên herî giran de, mirin dikare di nav saetekê de çêbibe.

    Xetereya taybetî ya cixareyên elektronîkî çi ye?

    Cixareyên elektronîkî amûrên elektronîkî ne ku dişibin cixareyên asayî. Ew pîl, germkerek û odeyek tê de nîkotîn a şil heye. Dema ku tê germ kirin, ev nîkotîn vediguhere buharê ku bikarhêner wê bêhna xwe dide.

    Tiştê herî xeternak di derbarê van berheman de nîkotîna şil e. Ji ber ku ew di şûşeyên piçûk de têne û bi bîhn û çêjên cûda yên wekî fêkiyê strawberî, çîkolata û nanê têne, zarokên piçûk bêtir ji wan hez dikin.

    Li gorî Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî, tenê kevçîyek çayê nîkotînê ya şil ji bo kuştina zarokekî 12 kg bes e. Tewra ku şil bikeve çerm jî, di nav çend deqeyan de dikare bibe jehrî. Ji ber vê yekê, heke hûn an kesek di malbata we de van hilberan bikar tîne, ji kerema xwe wan girtî û ji destê zarok û heywanan dûr bigirin.

    Eger kesek jehrî bibe divê hûn tavilê çi bikin?

    Ev pir girîng e. Ger zarokê/a we bi xeletî nîkotînê vexwe, daqurtîne, an jî li ser çermê xwe nîkotînê bide, netirsin û van gavan bişopînin.

    1. Aram be: Ger tu dilgiran bî, tu dê nikaribî biryarên rast bidî.

    2. Devê xwe paqij bike: Tiştên mayî ji devê zarok derxe. Ger bi çerm bikeve, deverê bi ava herikî baş bişo.

    3. Vereşînê nexin holê: Di tu rewşê de ji bo vereşînê tiliya xwe bi zorê nexin qirika xwe. Ev dikare rewşê xirabtir bike.

    4. Tavilê biçin nexweşxaneyê: Kesê/a ku dibe zûtirîn dem bibin Beşa Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.

    5. Bang li Navenda Jehrê Bikin: Dema ku hûn rêwîtiyê dikin an jî serdana nexweşxaneyê dikin, hûn dikarin ji bo şîretê bang li Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin. Ev yek dê ji bo bijîşkan jî pir alîkar be.

    6. Berhemê bi xwe re bibin: Heke hûn dikarin, şûşeya nîkotînê ya ku zarokê we daqurtandiye an jî dest lê daye, bibin nexweşxaneyê. Agahiyên li ser wê dê ji bo bijîşk di dermankirina zarok de pir bikêr bin.

    Li nexweşxaneyê ji bo vê yekê çi tedawî heye?

    Li nexweşxaneyekê, bijîşk rewşa nexweş dinirxînin û dest bi dermankirina pêwîst dikin. Ev hin ji wan dermanan in ku bi gelemperî têne dayîn.

    • Komirê Çalakkirî: Vexwarineke taybet e ku mijandina toksînên ku ketine mîdeyê kêm dike.
    • Ji bo kontrolkirina krîzan: Ger krîz çêbibin, dermanên wekî "Benzodiyazepîn" ji bo kontrolkirina wan têne dayîn.
    • Şileyên damarî (IV Fluids): Ger tansiyon dakeve, tiştên wekî şor têne dayîn.
    • Ji bo rêjeya lêdana dil: Ger rêjeya lêdana dil pir kêm bibe, dermanên wekî `(Atropîn)` têne dayîn da ku rêjeya lêdana dil vegerînin rewşa normal.
    • Ji bo zehmetiyên nefesgirtinê: Ger nefes raweste, hûn ê bi makîneya "Ventilator" ve werin girêdan da ku nefesgirtina sûnî were peyda kirin.

    Ya herî girîng ew e ku hûn çiqas zû bigihîjin nexweşxaneyê. Ger hûn di nav 4 saetên pêşîn ên piştî jehrîbûnê de bikaribin jiyanek xilas bikin, îhtîmala ku hûn bi tevahî baş bibin zêdetir e.

    Çawa dikare ji vê xetereyê dûr bikeve?

    Pêşîlêgirtin rêbaza herî baş a çalakiyê ye. Bi şopandina van gavên hêsan, hûn dikarin xwe û malbata xwe biparêzin.

    • Ji zarokan dûr bigirin: Hemû berhemên titûnê, bi taybetî şûşeyên nîkotînê yên şile, ji çav û destên zarokan dûr bigirin. Dolabek baş-kilîtkirî çêtirîn e.
    • Di pakêta xwe ya orîjînal de bihêlin: Van her tim di şûşeya xwe ya orîjînal de ku we ew tê de kirî bihêlin. Wan neguhezînin şûşeyên din.
    • Bi ewlehî bavêjin: Dema ku hûn şûşe, kartuş û hwd. yên bikarhatî dixin nav çopê, wan baş bigirin û di kîsikekê de bipêçin da ku zarok dîsa nikaribin wan bi dest bixin.
    • Çareseriya Herî Baş: Devjêberdan: Rêya herî baş ji bo dûrketina ji vê xetereyê ew e ku hûn bi tevahî dev ji karanîna berhemên ku nîkotîn tê de hene berdin. Ger hûn ji bo vê yekê hewceyê alîkariyê bin, bi bijîşkê malbata xwe re bipeyivin. Ew dikare alîkariya we bike.

    Peyama Birinê Malê

    • Jehrbûna nîkotînê, bi taybetî ji nîkotîna şile ya ku di cixareyên elektronîkî de tê bikar anîn, niha bûye xeterek gelemperî û cidî.
    • Ev bi taybetî ji bo zarokên piçûk xeternak e, ji ber ku tewra mîqdarek piçûk a nîkotînê jî dikare ji bo laşên wan ên piçûk kujer be.
    • Eger nîşanên wek vereşîn, xwêdana zêde, gêjbûn, an jî zehmetiya nefesgirtinê li we bên dîtin, dibe ku ew jehrîbûna nîkotînê be.
    • Di rewşek wisa de, netirsin, û tavilê nexweş bibin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneya herî nêzîk.
    • Ger hûn berhemên weha bikar bînin, her gav wan li cîhek ewle û dûr ji destê zarokan bihêlin. Bêhişmendiya we dikare jiyana zarokekî bixe xeterê.

    Jehrbûna nîkotînê, cixareya elektronîkî ya Sinhala, nîkotîna şile, jehrbûna titûnê, xetereyên ji bo zarokan, pênûsa elektronîkî, nîşanên nîkotînê
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

    Add Your Comment

    Please calculate: 2 + 3 =