Ma hûn jî di xwarina masiyan de zehmetiyê dikişînin? Werin em li ser alerjiya masiyan biaxivin!

Masî beşek girîng ji piraniya xwarinên me ye, ne wisa? Bêhna sosa çîlî ya ku di şevê de tê pijandin, an jî tama perçeyek masî ya ku di nîvro de bi birinc re tê xwarin... Ah! Lê xeyal bikin, çi dibe bila bibe eger hin kes nikaribin vî masî jî dest bidinê? Çi dibe bila bibe eger ew piştî piçek xwarinê jî ji nişkê ve nexweş bibin? Belê, îro em ê li ser mijarekê biaxivin ku di nav gelek kesan de zêde nayê axaftin, lê pir girîng e ku meriv bizanibe. Ew alerjiya masiyan e, an jî `(Alerjiya Masî)`.

Alerjiya masî bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, alerjiya masiyan hîperhesasiyeta pergala me ya parastinê ye li hember hin proteînên ku di masiyan de hene. Bi kurtasî, laşê me difikire ku ev proteîn dagirkerên zirardar in. Dûv re ew dest bi şerê van "dagirkeran" dike.

Niha dibe ku hûn bifikirin, "Gelo alerjiya xwarinên deryayî û alerjiya masiyan heman tişt in?" Belê, ferqek piçûk heye. Dema ku em dibêjin "Xwarinên Deryayî", ew hem masî (mînak, kêvroşk, ton) û hem jî masiyên deryayî (mînak, mîde, kêvroşk, mîdye) vedihewîne. Ev her du celeb ji hêla biyolojîkî ve ji hev cuda ne. Ji ber vê yekê, heke kesek alerjiya masiyan hebe, ew ê di xwarina mîdeyan de pirsgirêkek nebîne, heya ku ew jî "Alerjiya Mêşên Deryayî" ya cuda tune be.

Tiştekî din jî ev e ku dibe ku hin kes tenê ji çend cureyên masiyan re alerjîk bin û dibe ku xwarina yên din baş be. Lêbelê, bijîşk pir caran pêşniyar dikin ku heke hûn ji cureyekî masiyan re alerjîk bin, ewletir e ku hûn ji hemî cureyên din ên masiyan dûr bisekinin.

Ev alerjî ne tenê ji ber xwarina masiyan çêdibe. Carinan, ev rewş dikare piştî girtina masiyan an jî kişandina buhara pijandina masiyan jî çêbibe. Tiştê xemgîn ew e ku ew dikare di her temenî de çêbibe. Heta kesek ku berê bê pirsgirêk masî xwariye jî dikare ji nişkê ve ev alerjî çêbibe. Her çend hin alerjiyên xwarinê bi demê re winda dibin jî, heke hûn alerjiya masiyan çêbikin, ew pir caran ji bo tevahiya jiyanê ye .

Nîşaneyên vê alerjiyê çi ne? Em çawa wê nas dikin?

Dema ku kesek alerjiya masiyan hebe, dema ku ew masî dixwe (carinan tenê bi destdanê an bêhna wê), pergala parastinê ya laşê wî çalak dibe û kîmyasalên wekî hîstamîn berdide. Ev e sedema nîşanan. Binêre ka ev nîşan ji we re nas in:

• Zehmetiya nefesgirtinê, xirxir
• Kûxîn
• Hişkbûn, guhertina deng
• Hestê tengbûnê di qirikê de (tengbûna qirikê)
• Êşa zik, vereşîn, dilxelandin
• Navçûyin
• Çavên xurîn, çavên avî, çavên werimî
• Pizika çerm, birîn
• Xalên sor li ser çerm
• Nepixok
• Daketineke ji nişka ve ya tansiyona xwînê dikare bibe sedema gêjbûn, bêhişbûn û heta windakirina hişmendiyê jî.

Ya girîng ew e ku ev nîşane ji bo her kesî bi heman awayî çênabin. Heta heman kes dikare di demên cûda de nîşanên cûda biceribîne.

Rewşek xeternak heye ku divê em li vir bala xwe bidinê. Ew reaksiyonek alerjîk a giran e ku jê re anafîlaks tê gotin. Ev dikare jiyanê tehdît bike . Carinan, nîşan bi nîşanên sivik dest pê dikin û ji nişkê ve giran dibin. Dibe ku hûn di nefesgirtinê de zehmetiyê bikişînin û hişê xwe winda bikin. Ev dikare bandorê li çend beşên laş bike. Ger zû neyê dermankirin, ew dikare bi rastî xeternak be. Ji ber vê yekê, heke hûn guman dikin ku alerjiya we ji masiyan heye, divê hûn bê guman şîreta bijîşkî bigerin. Pispor dikare tam bizanibe ku hûn ji kîjan celeb masiyan alerjîk in. Wekî din, tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn ji hemî celeb masiyan dûr bisekinin.

Meriv çawa alerjiya masiyan derman dike? Di rewşek awarte de çi bikin?

Eger zarokê/a we an kesekî/ê ku hûn nas dikin alerjiya masiyan (an alerjiyeke din a giran a xwarinê) hebe, girîng e ku her tim du derziyên epinephrine bi xwe re bibin. Ev dermanek jiyanrizgarker e.

Epinephrine dermanek bi reçete ye. Ew bi gelemperî di derzîkerek otomatîkî ya piçûk û hêsan-hilgirtinê de tê (wek EpiPen). Bijîşkê we dê nîşanî we bide ka meriv wê çawa bikar tîne. Zarokên mezin jî dikarin fêr bibin ku bi xwe derzî bikin. Vê dermanê her dem bi xwe re bigirin. Nayê pêşniyar kirin ku hûn wê di dolaba dibistanê an jî di nivîsgeha hemşîreyê de bihêlin.

Dibe ku bijîşkê we Planeke Çalakiya Alerjiyê jî bide we. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo reaksiyoneke alerjîk amade bibin, nas bikin û derman bikin. Vê planê bi her kesê ku lênêrîna zarokê we dike re parve bikin (xizm, berpirsên dibistanê, dêûbavên hevalan). Her wiha girîng e ku zarokê we destbendek hişyariya bijîşkî li xwe bike.

Di dema reaksiyonek alerjîk de her saniye girîng e .

Eger zarokê/a we nîşanên alerjiyê yên giran (wek werimîna dev an qirikê, zehmetiya nefesgirtinê) pêş bixe, tavilê derziyek epinephrine bidin wî/wê . An jî, eger nîşan di du pergalên laş ên cûda de werin dîtin (wek mînak, pizrikên çerm bi vereşînê re), tavilê derziyek epinephrine bidin wî/wê. Dûv re tavilê telefonî 911 bikin da ku ambulans bê girtin, an jî tavilê wî/wê bibin odeya acîl a herî nêzîk . Zarokê/a xwe di bin çavdêriya bijîşkî de bihêlin. Carinan, tewra dema ku nîşanên herî xirab xuya dikin ku derbas bûne jî, pêlek duyemîn a nîşanan dikare çêbibe.

Carinan, alergolog pêşniyar dikin ku antîhîstamînên bê reçete li ber destê we bin. Ev dikarin bibin alîkar ku nîşanên sivik ên alerjiyê kontrol bikin. Lê ji bîr mekin, divê ew tenê piştî derzîkirina epinephrine di rewşa reaksiyonek giran de werin dayîn. Divê ew qet wekî cîgirê epinephrine neyên bikar anîn.

Ger alerjiya me ji masiyan hebe, divê em çi tiştên din bizanin? Em çawa dikarin baldar bin?

Eger testa alerjiyê piştrast bike ku zarokê we alerjiya masiyan heye, bijîşkê we dê rênimayên pêwîst bide we da ku zarokê we biparêze. Ji bo pêşîgirtina li reaksiyonên alerjîk, divê zarokê we bi tevahî ji xwarina masiyan dûr bisekine . Her wiha, xwarinên ku dibe ku masî wekî malzemeyek tê de hebe nedin zarokê xwe. Ji bo kesên ku ji bêhna pijandina masiyan hesas in, çêtirîn e ku ji cihên wekî xwaringeh û bazarên masiyan ên ku masiyan dipijin dûr bisekinin.

Xwendina etîketên xwarinê pir girîng e!

Her tim etîketa xwarinekê kontrol bikin da ku bibînin ka masî tê de heye an na. Li welatên mîna Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, bi qanûnê mecbûr e ku alerjenên sereke li ser etîketa xwarinê werin navnîş kirin. Li Srî Lankayê, ev agahî niha li ser gelek hilberan heye. Di navnîşa pêkhateyan de dibe ku piştî navnîşê "masî" an jî peyva "Masî tê de heye" hebe.

Dibe ku hin xwarin di navnîşa malzemeyan de xweş xuya bikin, lê gava ew têne amadekirin, ew dikarin bi masiyan re têkilî daynin. Ev wekî qirêjbûna xaçerêyî tê binavkirin. Xeyal bikin, heke hûn masî û sebzeyan li ser heman textê bibirrin? Heke hûn masî û perçeyên kartol di heman rûnê de bipijînin? Tiştên wisa.

Li ser etîketan li hişyariyên wekî "Dibe ku masî tê de hebe", "Di tesîseke ku masiyan jî diceribîne de hatiye hilberandin", an jî "Li ser alavên ku ji bo masiyan jî têne bikar anîn hatiye çêkirin" bigerin. Ne hemû şîrket van etîketan peyda dikin. Ji ber vê yekê , heke di gumanê de bin, ji bo piştrastkirinê telefonî şîrketê bikin an jî e-nameyek bişînin.

Li xwaringehan pir baldar bin!

Gemarbûna xaçerêyî di metbexên xwaringehan de tiştekî gelemper e. Ev xetere zêde dibe ji ber ku heman taxtên birrînê, kêr, tava û rûn ji bo hem masiyan û hem jî xwarinên din têne bikar anîn.

Ev xetere bi taybetî li xwaringehên xwarinên deryayî zêde ye. Hin kes bi tevahî ji cihên weha dûr dikevin. Dema ku hûn li derve dixwin, çêtirîn e ku hûn ji xwarinên sorkirî dûr bisekinin. Ji ber ku li gelek deveran, tiştên wekî mirîşk, firingî û masî di heman rûnê de têne sorkirin.

Dema ku hûn li derve dixwin, van tiştan di hişê xwe de bigirin:

• Du derziyên epinephrine yên ku dema wan derbas nebûye her tim bi zarokê/a xwe (an jî bi xwe) re bigirin.
• Li hember kesên ku xwarinê amade dikin û pêşkêş dikin, alerjiya xwe ya ji masiyan eşkere bikin.
• Carinan, dibe ku çêtir be ku meriv xwarinek ewle û pêbawer ji malê bîne.
• Eger rêveber, aşpêj, an xwediyê xwaringehê pir zêde li daxwaza we guhdarî neke, baş e ku hûn li wir nexwin.

Li dibistanê jî li ser vê yekê baldar bin:

Dibe ku di xwarina kafeteryaya dibistanê de xetereya gemarîbûna xaçerêyî jî hebe. Li ser vê yekê bi karmendan re bipeyivin. Hin dêûbav tercîh dikin ku xwarinên zarokên xwe ji malê pak bikin. Ev dibe ku ewletir be.

Bi kurtasî... (Peyama ji bo Malê)

Her çend alerjiya masiyan rewşek cidî be jî, heke hûn bi rêkûpêk werin agahdarkirin û tedbîrên pêwîst bişopînin, ew dikare baş were birêvebirin.

• Her tim du derziyên epinephrine bi xwe re bibin. Tam bizanin ka meriv wê çawa bikar tîne.
• Etîketên xwarinê bi baldarî bixwînin. Bi taybetî ji "(Girêdana xaçkirî)" haydar bin.
• Vê alerjiyê ji zarokê/a xwe, malbat, mamoste û lênêrkerên din re rave bikin.
• Di rewşek awarte de, netirsin, zû tevbigerin.
• Netirsin. Hişyarî û amadekarî li vir tiştên herî girîng in. Ger gumanên we hebin, bê guman şîreta bijîşkî bigerin. Ji bo ku hûn li ser vê mijarê bêtir biaxivin, dê pir bikêr be ku hûn bi alergologek re bicivin.

Ji we û malbata we re tenduristiya baş dixwazim!

Alerjiya Masî , Nîşaneyên Alerjiyê, Anafîlaksî, Epinephrine, Alerjiya Xwarinê, Gemarîbûna xaç