Werin em di derbarê HIV û AIDSê de bêtir fêr bibin. (HIV û AIDS) Netirsin, werin em biaxivin!

Dibe ku we li ser HIV û AIDSê bihîstibe. Dibe ku hûn hinekî ditirsin. Lê xem nekin. Ya herî girîng ew e ku hûn li ser vê yekê bi tevahî agahdar bin. Îro, em ê bi awayekî hêsan, bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin. Ji ber ku zanîna van tiştan ji bo we û hezkiriyên we pir girîng e.

HIV çi ye? AIDS çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Başe, pêşî em li HIVê binêrin ka çi ye. HIV (Vîrusa Kêmasiya Parastinê ya Mirovan) vîrusek e ku êrîşî sîstema parastinê ya laşê me dike. Mîna artêşa ku welatê me diparêze, sîstema parastinê ya laşê me jî wisa ye. Ev sîstem ew e ku me ji nexweşiyan diparêze. Vîrusa HIVê rasterast êrîşî vê sîstema parastinê dike.

Niha em li çi ye AIDS binêrin. AIDS (Sendroma Kêmasiya Parastinê ya Bidestxistî) qonaxa dawî û herî giran a enfeksiyona HIV ye. AIDS wê demê çêdibe ku vîrusa HIV demek dirêj zirarê daye pergala parastinê û ew pir qels e.

Ya herî girîng ew e ku niha ji bo HIV/AIDSê derman tune ye. Lêbelê, bi dermankirinên heyî (`derman`), kesek bi HIVê vegirtî dikare jiyanek dirêj û saxlem bijî. Ji ber vê yekê, tespîtkirina zû û dermankirina rast pir girîng e.

Dema HIV dikeve laş bi rastî çi dibe?

Xeyal bike ku sîstema me ya parastinê xwedî komeke taybet a leşkeran e. Ji wan re şaneyên `CD4` tê gotin. Hin kes jî ji wan re dibêjin ` şaneyên T` . Ev şaneyên `CD4` ew in ku li dijî mîkrob û enfeksiyonan şer dikin ku dikevin laşê me, û ew di heman demê de dibin alîkar ku pêşî li pêşketina hin cureyên penceşêrê bigirin.

Vîrusa HIV pir jîr e. Ew rasterast êrîşî van şaneyên `CD4` ên herî girîng ên hêzên me yên parastinê dike. Vîrus dikeve nav van şaneyan, wan kontrol dike û bi hezaran kopiyên xwe çêdike. Dûv re ew wê şaneya `CD4` ji holê radike, û vîrusên nû çêdibin êrîşî şaneyên din ên `CD4` ên saxlem dikin. Bi vî awayî vîrusa HIV di laşê me de belav dibe.

Dema AIDS çêbibe çi dibe?

Bi demê re, vîrusa HIVê hêdî hêdî hejmareke mezin ji şaneyên `CD4` ji holê radike. Piştre sîstema me ya parastinê pir lawaz dibe. Ew mîna welatekî bê artêş e. Ev rewşek e ku jê re AIDS tê gotin.

Dema ku em digihîjin qonaxa AIDSê, şiyana laş a şerkirina li dijî nexweşiyan pir kêm dibe. Di encamê de, heta nexweşiyên sivik jî ku bi gelemperî pir bandorê li me nakin dikarin bibin ciddî. Gelek enfeksiyonên cidî û pirsgirêkên tenduristiyê dest pê dikin.

Nîşanên enfeksiyona HIV çi ne? Gelo ew ji bo her kesî yek in?

Nîşanên enfeksiyona HIVê ji bo her kesî ne yek in. Ew li gorî qonaxa enfeksiyonê jî diguherin.

Qonaxa yekem: Enfeksiyona HIV ya akût

Ev cara yekem e ku kesek bi vîrûsê dikeve.

• Nîşane bi gelemperî di navbera 2 û 4 hefteyan de piştî ku vîrus dikeve laş dest pê dikin.
• Ev nîşan dikarin ji çend rojan heta çend hefteyan bidomin.
• Ev taybetmendî çi ne?
• Agir
• Serêş
• Êşa laş ( êşa masûlkeyan )
• Rijênên werimî (rijênên werimî)
• Pizika çerm
• Lê hin kes nîşanên pir sivik , an jî qet nîşan nabînin. Ji ber vê yekê di vê qonaxê de naskirina hebûna HIV-ê dibe ku dijwar be.

Qonaxa din: Enfeksiyona HIV ya kronîk

Di vê qonaxê de, dibe ku mirov qet nîşanên nexweşiyê nîşan nede, an jî tenê nîşanên pir sivik nîşan dide .

• Mirov dikare 5 an 10 salan bê nîşan bimîne, lê vîrus bi awayekî çalak şaneyên CD4 di hundirê laş de tune dike.
• Hin kes dikarin ji vê qonaxê bi lez derbasî qonaxa din a girantir, ew jî AIDS bibin .

Rewşa herî xirab: AIDS

Ev qonaxa herî giran û dawî ya enfeksiyona HIVê ye. Heta vê demê, sîstema parastinê pir lawaz e.

• Zêde lawazbûn (zû kêmkirina kîloyan - `zû kêmkirina kîloyan` ).
• Tayê pir caran.
• Hest bi westiyayîbûneke pir zêde .
• Girêkên lîmfê berdewam diwerimin.
• Enfeksiyoneke giran a pişikê dikare çêbibe, ku jê re 'Pneumocystis pneumonia' tê gotin.
• Pîsîbûna berdewam a şil (îshal).
• Birîn di dev, anus û li dora organên zayendî de çêdibin.
• Hin cureyên kanserê dikarin pêş bikevin.
• Gelek pirsgirêkên çerm (mînak ekzema, pizrik) dikarin çêbibin.

HIV çawa ji kesekî bo kesekî din tê veguhestin? Werin em tam vê yekê bibînin!

HIV bi rêya şilavên laş ji kesekî nexweş dikeve nav laşê kesekî saxlem. Ev şilav bi piranî ev in:

• Xwîn
• Sîmen (`sîmen`)
• Şileyên vajînal
• Şîrê dayikê

Li vir rêbazên herî gelemperî yên veguhestina HIV hene:

• Ji seksê bêparastin: Bi taybetî heke di seksê anal û vajînal de prezervatîf neyê bikaranîn.
• Bi parvekirina derziyan:Dema ku çend kes dema derzîkirina madeyên hişber an çêkirina tatoyan heman derzîyê bi kar tînin.
• Mirovên mîna xebatkarên tenduristiyê dibe ku di xetereya lêdana derziyek bi xwîna vegirtî de bin .
• Dayik bo zarok: HIV dikare di dema ducaniyê, zayînê, an şîrdanê de ji dayikeke bi HIV vegirtî bo zarokê wê were veguhestin. Lêbelê, niha dermanên bi bandor hene ku pêşî li vê yekê bigirin.

Rêbazên dûrketina ji vegirtina HIV çi ne? Li ser vê yekê bi zelalî fêr bibin!

Gelek kes li ser awayê veguhestina HIVê xwedî têgihiştinên xelet in. Ev yek tirsên nehewce diafirîne. HIV bi van tiştan nayê veguhestin :

• Mîz (`mîz`), pis (`pîs`), tif (`tif`), vereşîn (`vereşîn`), xwêdan (eger bi xwînê re netevlihev be).
• Ji kuxik û pişikandinê.
• Bi dest girtin, bi hembêzkirinê.
• Bi heman tabaqê xwarinê, bi heman qedeha avê bi kar anîn.
• Ji heywanên mîna mêşan.

Girîng: HIV bi rêya jiyan, xebat, an têkiliyê bi kesekî/ê HIV-pozîtîf re nayê veguheztin. Ji ber vê yekê, ti sedemek tune ku li dijî kesên bi HIV-ê cudakarî an jî cudakarî were kirin.

Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka tu bi HIV ketî yan na?

Tenê rêya zanîna hebûna HIVê li cem we ew e ku hûn testa xwînê bikin. Hûn dikarin vê testê ji bijîşkekî bikin.

• Eger test piştrast bike ku vîrusa HIV di laş de heye, ew kes wekî "HIV-pozîtîf" tê gotin.
• Niha testên malê bêyî reçete li dermanxaneyan hene. Lêbelê, heke testa malê pozîtîf derkeve, divê hûn bê guman ji bo testên din û şîreta bijîşkî biçin nexweşxaneyê.

Meriv çawa kesekî bi HIV derman dike? Xem neke, niha dermankirinek baş heye!

Gelek kesên bi HIV ketine niha dikarin bi karanîna dermanên bi navê `Antîretroviral` jiyanek normal û saxlem bijîn. Ji van dermanan re `ART` (Dermankirina Antîretroviral) jî tê gotin.

• Ev derman bi kêmkirina mîqdara vîrusa HIVê di laş de kar dikin (ev wekî `barê vîrusî` tê binavkirin). Dema ku mîqdara vîrusê kêm dibe, şaneyên `CD4` ên ku hatine hilweşandin dîsa dest bi mezinbûnê dikin, ku tê vê wateyê ku hejmara şaneyên `CD4` zêde dibe.
• Armanca sereke ya dermankirinê ew e ku mîqdara vîrusê di laş de heta wê astê kêm bike ku di testa xwînê de neyê tespîtkirin. Ev wekî asta vîrusê ya "nehatî tespîtkirin" tê binavkirin. Ji bo ku hûn bigihîjin vê astê , divê hûn derman her roj ji bo herî kêm 3 heta 6 mehan bikar bînin.
• Eger hûn dermanê tam wekî ku hatiye rênimakirin bikar bînin, hûn dikarin barê vîrusî di vê asta `nedîtbar` de bihêlin. Lêbelê, eger hûn dev ji derman berdin, barê vîrusî dê dîsa bi lez zêde bibe.Ji ber vê yekê, heta ku bijîşk ji we re nebêje, dev ji dermanan berdin, fikrek baş nîne.

Ji bîr meke, dermanek ji bo HIV heye! Ji ber vê yekê tespîtkirina zû û dermankirina zû şansek çêtir dide te ku jiyaneke saxlem û dirêj bijî.

Ji bo parastina xwe ji HIVê divê em çi bikin?

Ji bo parastina xwe ji HIVê, divê em hemû ji van tiştan haydar bin. Bi taybetî girîng e ku em zarok û ciwanên xwe li ser vê yekê fêr bikin.

• Tu carî derziyên ku ji ber çi sedemekê ji hêla kesên din ve hatine bikar anîn bikar neynin. Dema ku hûn dermanan derzî dikin, tatoyan dikin, an guhan qul dikin, tenê alavên nû û sterîlkirî bikar bînin.
• Tiştên şexsî yên ku dibe ku bi xwînê re bikevin têkiliyê, wek tîrêj û firçeyên diranan, bi kesên din re parve nekin.
• Dest nede xwîna kesekî din (wek mînak, xwîna ji birînê). Ger mecbûr be, lepikan li xwe bike.
• Eger hûn bi awayekî cinsî çalak bin, di her têkiliya cinsî de (vajînal, devkî, an anal) kondomê lateksê bi rêkûpêk bikar bînin. Ev rêya herî baş e ji bo pêşîgirtina li belavbûna HIVê bi rêya cinsî.

Kesekî bi HIV divê çi bike da ku pêşî li vegirtina wê bo kesên din bigire?

Ji bo kesekî bi HIV dijî pir girîng e ku bi berpirsiyarî tevbigere. Li vir çend tişt hene ku ew dikarin bikin:

• Dermanê `Antîretroviral` ê ku ji hêla tîmê bijîşkî ve hatiye nivîsandin tam, di wextê xwe de û bi doza diyarkirî bistînin. Ev ne tenê tenduristiya we baştir dike, lê di heman demê de xetera vegirtina yên din jî pir kêm dike.
• Ji bo tu sedemekê derziyên xwe yên bikarhatî bi kesên din re parve nekin.
• Tiştên şexsî yên ku dikarin bi xwînê leke bibin, wekî tîrêj û firçeyên diranan, bi kesên din re parve nekin.
• Heger li ser laşê te birîn an jî birîn hebe, bi pêçekê baş bigire.
• Ger çalakê cinsî bî:
• Bi hevkarên xwe yên cinsî re bi awayekî rast li ser rewşa xwe ya HIV-ê biaxivin. Wan jî teşwîq bikin ku ji bo HIV-ê testa xwe bikin.
• Dermanek taybet heye ku hûn dikarin rojane bikar bînin da ku xetera girtina HIV-ê ya hevjînê xwe kêm bikin. Jê re `PrEP` (Profîlaksîya Berî-Ekspozê) tê gotin. Hûn dikarin bi axaftina bi bijîşk re di derbarê vê yekê de bêtir fêr bibin.

Vê yekê ji bîr meke: Ger tu dermanên antîretroviral bi rêkûpêk bikar bînî û barekî vîrusî yê te nayê tespîtkirin, ne mimkûn e ku tu bi rêya seksê HIVê bigihînî kesekî din. Ev peyamek pir girîng e. Lêbelê, dibe ku îhtîmalek pir piçûk hebe ku ew bi rêyên din, wek şîrdanê an parvekirina derziyan, belav bibe.

Çi tiştên din hewce ne ku em di derbarê vê yekê de bizanibin?

HIV ne tiştekî tirsnak e, lê rewşek e ku divê bi rêkûpêk were birêvebirin.

• Eger hûn dermanê xwe bi rêkûpêk bikar bînin û lênihêrîna xwe ya bijîşkî ya birêkûpêk bişopînin,Kesên HIV-pozîtîf dikarin mîna her kesî jiyanek dirêj, saxlem û bextewar bijîn.
• Dîtina ku zarokê we HIV an AIDS heye dikare şok be. Lêbelê, gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku alîkariya zarokê xwe bikin:
• Di rojên diyarkirî de zarokê xwe bibin cem bijîşk.
• Hemû dermanên ku hatine nivîsandin, tam di wextê xwe de û wekî ku hatiye diyarkirin bidin zarokê/a xwe.
• Pê ewle bine ku hemî testên xwînê yên pêwîst di wextê xwe de hatine kirin.
• Bi awayekî ji zarokê/a xwe re rave bikin ku ew bikaribe fêm bike HIV/AIDS çi ye, çawa tê veguhestin û çawa nayê veguhestin. Bersiva her pirsa ku dibe ku hebe bidin.
• Alîkariya zarokê/a xwe bikin ku ji hêla laşî ve çalak bimîne, têra xwe razên, û xwarinên xurdemen bixwin .
• Ji bîr meke, tu ne bi tenê yî. Tîma lênêrîna bijîşkî ya zarokê/a te li wir e ku alîkariya te û zarokê/a te bike. Ew ê alîkariya te bikin ku lênêrîna çêtirîn ji bo zarokê/a xwe bi dest bixî, û her weha piştgiriya hestyarî ji bo te û malbata te peyda bike.

## Werin em tiştên ku me li ser axivîn bi yek nefesê bi bîr bînin (Peyama ji bo Malê)

Başe, me îro gelek li ser HIV û AIDSê axivî, ne wisa? Bi kurtasî:

• HIV vîrusek e ku êrîşî pergala parastinê dike. AIDS forma wê ya herî giran e.
• HIV bi piranî bi rêya têkiliyên cinsî yên bê parastin, bi karanîna hevpar a derziyên vegirtî û veguhestina ji dayikê bo zarok tê veguhestin .
• HIV bi rêya têkiliyên bêhemdî, parvekirina xwarin û vexwarinan, an jî bi rêya mêşan ve nayê veguhestin.
• Ji bo tesbîtkirina HIVê divê hûn testa xwînê bikin.
• Bi dermankirinên antîretroviral ên heyî, mirovên bi HIV-ê re dijîn dikarin jiyaneke saxlem û dirêj bijîn. Ya herî girîng ew e ku derman bi rêkûpêk û bi berdewamî were girtin.
• Dema ku barê vîrusî dakeve astek "nedîtbar", xetera veguhestina HIV-ê bi rêya cinsî hema hema tune ye.
• Ji bo parastina xwe ji HIVê, tiştên wekî bikaranîna kondomê û nebikaranîna derziyan bi hev re pir girîng in.
• Evîn, dilovanî û piştgiriya me bidin kesên bi HIV dijîn. Wan ji nedîtî ve nehêlin.

Eger hûn dixwazin di derbarê vê yekê de bêtir zanibin, hûn dikarin serdana malperên wekî HIVinfo.NIH.gov û CDC (Navendên Kontrol û Pêşîlêgirtina Nexweşiyan) bikin. Her wiha, hûn dikarin di vî warî de ji klînîkên nexweşiyên bi rêya zayendî veguhêzbar (`klînîkên STD`) yên li nexweşxaneyên hikûmetê yên li Srî Lankayê şîret û xizmetên guncaw bistînin.

Netirsin, heke di gumanê de bin, testê bikin. Agahdar bin. Saxlem bimînin!

HIV , AIDS, HIV, AIDS, dermankirin, nîşane, veguhestin