Carinan, gava hûn piştî demekê di heman pozîsyonê de rûdinin radibin ser piyan, dest an lingên we hest bi çirçirandinê dikin, mîna ku mêşhingiv li dora we direvin, an jî mîna ku derzî li we dixin, rast e? Me hemûyan ev yek jiyaye. Piraniya caran, ev normal û bê zirar e, lê carinan ew dikare nîşana nexweşiyek be ku hewceyê hin baldariyê ye. Ji ber vê yekê, îro, werin em li ser vê 'çirçirandinê' biaxivin. Di bijîşkiyê de, em vê yekê wekî Paresteziyê bi nav dikin.
Bi kurtasî, ev hesta çirandinê (Paresthesia) çi ye?
Paresteziya hestek ecêb e ku hûn li ser an jî di bin çermê xwe de hîs dikin. Ew dikare bi gelek awayan were jiyîn.
- Derzî û çîp
- Tilbûn
- Hestê şewitandinê
- Hestkirina mîna ku mêş di laş re derbas dibin
- Hîskirina mîna ku tiştek di bin çerm de digere
Ev hest dikare li her deverê laş, bêyî sedemek eşkere, û ji nişka ve çêbibe. Me hemûyan di demekê de di jiyana xwe de ew ceribandiye.
Du celebên sereke yên paresthesia hene:
1. Paresteziya Demkî: Ev cureya herî gelemperî ye. Wekî ku ji navê wê jî diyar e, ew zêde dom nake. Bifikirin ku hûn demek dirêj bi lingê xwe yê li ser çokan rûniştî ne. Dema ku hûn radibin, hûn di lingê xwe de hestek çirandinê hîs dikin. Ev hest piştî demekê dema ku hûn lingê xwe rast dikin winda dibe.
2. Paresteziya Kronîk: Ev cureya nexweşiya ku divê em bêtir li ser bi fikar bin e. Ev hesta gêjbûnê berdewam e û naçe. Bi gelemperî nîşaneya rewşek bijîşkî ye. Mînakî, rewşek wekî `Sendroma Tunela Karpal` (qirçîna demarê di dest de) dikare bibe sedema vê cureyê hesta gêjbûnê. Ew dikare ji ber gera xwînê ya nebaş an zirara demaran jî çêbibe. Ev dikarin pir cidî bin.
Sedemên zuwabûnê çi ne?
Sedemên bêhestîbûna demkî û mayînde bi gelemperî pir cûda dibin.
Paresteziya Demkî
Ev bi gelemperî bê zirar in. Sedema sereke ew e ku demar di pozîsyonek diyarkirî de tê zextkirin an jî herikîna xwînê ya ber bi wê deverê ve tê astengkirin . Ew mîna wê yekê ye ku hûn lûleyek avê ditewînin û teng dikin, av diherike. Ev tiştê ku em jê re dibêjin "bêhestbûn" di dest an lingê de ye. Dema ku hûn dîsa pozîsyona xwe diguherînin û zextê radikin, herikîna xwînê vedigere rewşa normal, û hesta ku bi derziyan tê lêdan vedigere.
Nimûneyek din jî ev e ku gava hûn li çoka xwe li cîhekî dixin, hûn hîs dikin ku şokek elektrîkê ji milê we diçe xwarê. Em dibêjin hûn li 'hestiyê henekbaz' dixin. Tiştê ku diqewime ev e ku `Demarê ulnar` ê we hinekî diqelişe.
Wekî din, hestên çilmisîna demkî dikarin ji ber van sedeman çêbibin:
- Dehîdratasyon
- Nefesgirtina bilez (Hîperventilasyon) - carinan dema ku fikar heye
- Mîgren
- Êrîşên panîkê
- Şînbûna lingan ji ber sermayê (sendroma Raynaud)
- Hin cureyên qefilandinê
Paresteziya domdar
Eger gêjbûna we ya berdewam an jî pir caran hebe, dibe ku sedemek cidî ya bingehîn hebe. Werin em van sedeman li çend kategoriyên sereke dabeş bikin.
| Cureyê sedemê | Nimûne û şirovekirin |
|---|---|
| Pirsgirêkên gera xwînê | Dema ku dabînkirina xwînê bo demaran têk diçe, demar bi rêkûpêk kar nakin. Ev dikare bibe sedema hestên çirandinê. Mînak: Sendroma derketina toraksê. |
| Pirsgirêkên sîstema demarî | Ew dikare ji ber zirara mêjî, stûna piştê, an jî demarên li her deverê laş çêbibe. Bo nimûne, demarên tengbûyî, herniyûma dîskan, felc an êrişên îskemîk ên demkî (TIA), skleroza piralî, birînên serî, û tumorên mêjî. |
| Pirsgirêkên metabolîk û hormonal | Kêmasiya vîtamînan û nehevsengiya hormonan dikare bibe sedema vê yekê. Mînak: zirara demaran ji ber şekir (`Neuropatiya têkildarî şekir`), kêmbûna vîtamînan wekî vîtamînên B12, B6, B1, kêmbûna fonksiyona rijêna tîroîdê (`Hîpotîroîdîzm`), menopoz (`Menopoz`). |
| Enfeksiyon | Hin enfeksiyon dikarin bandorê li demaran an mêjî bikin û bibin sedema gêjbûnê. Mînakî, sendroma Guillain-Barré, ku dikare piştî sermaya singê çêbibe, herpes zoster (rewşek ku paşê di kesek ku mirşk derbas kiriye de çêdibe), nexweşiya Lyme, û sifilis. |
| Nexweşiyên sîstema parastinê (Otoîmmune) | Nexweşiyên ku pergala parastinê ya laş bi xwe êrîşî demaran dike. Bo nimûne: `Skleroza Piralî (MS)`, `Lupus`, `Artrita Romatoîd`, `Sendroma Sjögren`. |
| Bandorên jehrî | Hin toksîn dikarin zirarê bidin pergala demarî. Bo nimûne, vexwarina zêde ya alkolê, kîmyoterapî ji bo penceşêrê, vexwarina metalên giran ên wekî serşok an jî cîva, gezandina mar, gezandina kêzikan. Di rewşên weha de, divê hûn tavilê biçin Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ya nexweşxaneyekê, û ger pêwîst be, ji bo şîretê telefonî Navenda Agahdariya Jehrê ya Neteweyî ya li Nexweşxaneya Neteweyî ya Kolomboyê bikin. |
Ma ji bo vê yekê dermankirinek heye?
Pirseke baş e. Hestên sist û demkî yên sistbûnê, mîna ya ku em dema lingên me diêşin, hewceyê dermankirinê nînin. Lê di gelek rewşên din de, dermankirin pêdivî ye.
Ya herî girîng ew e ku dermankirin bi sedema tingilandinê ve girêdayî ye, ev tê vê wateyê ku rêbazên dermankirinê dikarin ji kesek bo kesek pir cûda bibin.
Bo nimûne, eger gêjbûn ji ber kêmasiya vîtamînan be, ew dikare bi dayîna vîtamînan were dermankirin. Ger ji ber şekir be, tiştê sereke ew e ku şekir baş were kontrol kirin. Ger demarek were girtin, dibe ku terapiya laşî an jî emeliyat pêwîst be.
Ji ber vê yekê, tenê bijîşk dikare bi rastî ji we re bibêje ka hûn hewceyê dermankirinê ne û ew dermankirin çi ye.
Kengî divê em ji bo tingilandinê biçin cem bijîşk?
Eger gêjbûna we ya pir caran an berdewam hebe, bêyî ku hûn biçin cem bijîşk, hewl nedin ku wê bi xwe derman bikin.
Paresteziya carinan dikare nîşaneya rewşek bijîjkî ya cidî be ku dikare jiyanê jî tehdît bike.
Ji ber vê yekê, di rewşên weha de, bê guman biçin cem bijîşk:
- Eger tiliya çirandinê pir caran çêbibe an jî berdewam bike .
- Eger li herdu aliyên laş (mînak, her du dest, her du ling) li heman cihan êşa tiliyan hîs bikî.
- Eger nîşanên din jî ligel gêjbûnê hebin (mînak qelsiya di lingan de, windakirina hevsengiyê dema meşê, zehmetiya axaftinê, guhertinên di dîtinê de).
- Tewra ku ev nîşanên din bi tinazînê ve ne têkildar xuya bikin jî, pir girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re li ser wan bêjin.
Bijîşkê te dê te muayene bike, ger pêwîst be çend testan bike, û ji te re rave bike ka sedema vê hesta çirisandinê çi ye û divê tu li ser çi bikî.
Cûdahiya di navbera tingilandin, bêhestî, û neuropatiyê de
Ev gotin hinekî tevlihev in, lê cûdahî hêsan e.
- Nêropatî: Ev têgeheke giştî ye ji bo her rewşekê ku bandorê li demaran dike. Paresteziya dikare yek ji nîşanên rewşek wisa be.
- Bêhestî: Ev tê wateya nekarîna hîskirin an destdanê li deverek diyarkirî.
- Paresteziya (çirçîn/hesteke xerîb): Ev behsa guhertineke di hesta destdanê de, hesteke xerîb (wek çirandin û derzî, şewitandin) dike.
Bi kurtasî, bêhestî û paresthesia mîna du xanîyên li kêleka hev in. Gelek caran, bêhestî berî windabûna hestê çêdibe, an jî dema ku hest dest pê dike vegere, hestek tiliyê çêdibe.
Peyama Birinê Malê
- Tiştên demkî yên wekî gêjbûna dest an lingê dema ku hûn di heman pozîsyonê de ne normal in. Ne tiştek e ku hûn pê xemgîn bibin.
- Lêbelê, heke hestên çirçirandinê yên pir caran, domdar, an jî di heman demê de li her du aliyên laşê we çêbibin hebin, ev ne normal e.
- Eger nîşanên din ên wek çirçirandin, lawaziya lingan, an jî zehmetiya meşê li we bên, bêyî derengmayînê şîreta bijîşkî bigerin.
- Tedawiya êşa tiliyan bi dîtina sedema bingehîn tê kirin. Ji ber vê yekê xwe bi xwe teşhîs û dermankirinê nekin. Her tim biçin cem bijîşkekî pispor.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment