Werin em li ser damarek kûr di lingê we de fêr bibin? (Damara Tibial a Posterior)

Gelo we qet meraq kiriye ka çi di kûrahiya lingên me de ye, bi taybetî li devera ranan? Carinan dema ku em di lingên xwe de êş an werimandinê dikişînin, em meraq dikin, "Çima ev e?" Îro em ê li ser beşek piçûk a laşê xwe biaxivin ku di demên weha de girîng e, lê em zêde li ser vê yekê naaxivin. Ew damara bi navê `Dana Tibial a Paşîn` e. Her çend nav hinekî tevlihev xuya bike jî, fonksiyona wê pir hêsan û pir girîng e.

Bi kurtasî, Damara Tibial a Posterior çi ye?

`Dena Tibial a Posterior` damarek xwînê ye, an jî venek e, ku li beşa jêrîn a lingê we, li bin çokê ye. Ev ne tenê venên cûda ne, lê aîdî cureyekî venên ku jê re venên kûr tê gotin in . Du ji van venan di lingê we yê rastê û du jî di lingê we yê çepê de hene.

Karê sereke yê van damaran ew e ku xwînê ji serê we, çokên we û binê lingên we berhev bikin û dîsa pompe bikin ber bi dilê we ve. Wan wek motorek piçûk bifikirin ku avê ji binî ve dikişîne jor.

Ma em hinekî ji we re bibîr bînin ka xwîn di laşê me de çawa digere?

Ji bo fêmkirina karê vê damarê, girîng e ku meriv hinekî li ser ka xwîn çawa di laşê me re derbas dibe, bizanibe. Ew sîstemek pir ecêb e.

1. Werin em bi dil dest pê bikin: Dilê me pompeya sereke ye. Ew xwîna dewlemend bi oksîjenê bi rêya damarên xwînê yên bi navê arter li seranserê laş pompe dike. Ev xwîn oksîjen û xurdemeniyan digihîne her şaneyek û organek di laşê me de.

2. Guhertin di nav xaneyan de: Piştî ku oksîjen digihîje xaneyan, karbondîoksît, bermayiyek ji wan xaneyan, li xwînê tê zêdekirin. Niha ev xwîn "qirêj" e.

3. Zivirîna damaran: Li wir damar, mîna lehengê me, dikevin dewrê. Ev damar xwîna bê oksîjen, dewlemend bi karbondîoksît û nepak ji seranserê laş berhev dikin û vedigerînin dil.

4. Paqijkirin bi rêya pişikê: Xwîna nepak a ku ketiye dil ji dil ber bi pişikê ve tê pompekirin. Oksîjena ku em dema nefes digirin li xwînê zêde dibe, û karbondîoksîta ku di xwînê de bû dema ku em nefesê dikişînin tê berdan. Niha xwîn dîsa paqij e, tijî oksîjenê ye.

5. Vegere destpêkê: Ev xwîna paqij û oksîjenkirî vedigere dil, li wir li seranserê laş tê pompekirin. Ev çerx heta ku em bijîn berdewam dike.

Ev damar bi rastî li ku derê ye?

`Dena Tibial a Posterior` ji movika çokê we dest pê dike. Ji wir, ew ber bi hundirê ranê we ve diçe. Ew tenê li jêr çokê we diqede.

Dema ku ew digihîje masûlkeya popliteusê ya li pişt çokê, ev damar bi damarek din, Damara Tibial a Pêş ve, ve girêdide. Herdu bi hev ve girêdidin damarek mezin a bi navê Damara Popliteal çêdikin. Ji wir, xwîn ber bi jor ve diçe.

Di lingan de çi cureyên din ên damarên kûr hene?

Sê cureyên sereke yên damarên kûr di lingên me de li jêr çokan hene. Her sê jî nêzîkî hev in û xwînê ji deverên cûda berhev dikin.

Rewşên ku dikarin bandorê li vena tibial a paşîn bikin

Her çend em heta ku her tişt bi rêkûpêk nexebite van tiştan ferq nekin jî, dibe ku pirsgirêk derkevin holê ku bandorê li karê van demaran dikin. Ew dem e ku em dest bi dîtina nîşanan dikin.

Tu çawa tenduristiya van damaran kontrol dikî?

Eger nîşanên wek werimîna lingê we, êşa ji nişka ve, an sorbûna çerm li cem we hebin, divê hûn tavilê biçin cem bijîşk . Ew ê we muayene bike û, ger hewce bike, we ji bo testên jêrîn bişîne:

• Ultrasonografiya Dupleks: Ev testa herî gelemperî ye. Ew mîna skana pitikan e. Ew dikare bi hêsanî û bê êş herikîna xwînê di damaran de û hebûna xwînmijên xwînê kontrol bike.
• Venogram: Ev tê de derzîkirina şilekek taybetî (madeya kontrastê) nav damarek û girtina rêze wêneyên tîrêjên X heye. Ev dihêle hûn bi zelalî bibînin ka di herikîna xwînê de astengiyek heye an na.

Tedawiyên ji bo van rewşan çi ne?

Rêbaza dermankirinê li gorî rewşa we û giraniya wê diguhere. Doktorê we dê di vê derbarê de şîreta herî baş bide we.

• Çorapên Bi Kompresyonê: Ev çorapên bi taybetî hatine çêkirin in ku bi nermî zextê li lingê dikin. Ev dibe alîkar ku xwînê kêm bike û alîkariya wê bike ku dîsa ber bi jor ve biçe.
• Derman: Dibe ku bijîşkê we dermanên ku pêşî li memikbûna xwînê digirin (antîkoagulant) û dermanên ku ava zêde di laş de kêm dikin (mîzker) binivîse.
• Dermankirinên taybet: Carinan, dermankirinên nûjen hene wek "terapiya trombolîtîk a bi kateterê", "terapiya lazerê", û "skleroterapiyê", ku kîmyewîyek dixin nav damarê da ku wê neçalak bike.
• Emeliyat: Di hin rewşên giran de, dibe ku emeliyat pêwîst be ji bo rakirin, tamîrkirin, an jî afirandina rêyek alternatîf ji bo herikîna xwînê (`bypass`) bo damara zirardar.

Tiştên hêsan ên ku em dikarin bikin da ku tenduristiya damarên xwe biparêzin

Ew dibêjin, "Pêşîlêgirtin ji dermankirinê çêtir e." Ji ber vê yekê, ji bo pêşîgirtina an kêmkirina çêbûna pirsgirêkên weha, çend adetên hêsan hene ku em dikarin di jiyana xwe ya rojane de bicîh bikin.

• Dema ku hûn rûdinin lingên xwe li ser hev nexin. Li ser hev danîna lingekî li ser yê din dikare rê li ber gera xwînê bigire.
• Lingên xwe hinekî bilind bihêlin. Dema ku hûn li ser kursiyekê rûdinin, lingên xwe li ser kursiyek piçûk bidin. Dema ku hûn radizin, balîfek li bin lingên xwe deynin. Ev yek bi alîkariya kişandina erdê alîkariya xwînê dike ku bizivire dil.
• Bi rêkûpêk werzîşê bikin. Werzîşên wekî meş, bazdan û avjenî masûlkeyên lingên we çalak dikin, û dema ku ew masûlke girj dibin, ew dibin alîkar ku damar fireh bibin û xwînê ber bi jor ve pomp bikin.
• Zêde di heman pozîsyonê de nemînin. Ger karê we hewce dike ku hûn li yek cîhekî rûnin an bisekinin, piçekî bimeşin, lingên xwe bihejînin û herî kêm saetekê carekê pozîsyonê biguherînin.
• Giraniya xwe kontrol bike. Her ku giraniya laşê te zêde dibe, zextek mezintir li ser damarên lingên te tê kirin.
• Cixarekêşanê dûr bixin. Cixarekêşandin dikare zirarê bide damarên xwînê.

Ji ber vê yekê, `Dena Tibial a Paşîn` beşek piçûk lê pir girîng a laşê me ye. Lênêrîna tenduristiya wê ji bo tenduristiya me ya giştî pir girîng e.