Skip to main content

Ma rûyê te her tim sor e? Dibe ku rosacea be!

Ma rûyê te her tim sor e? Dibe ku rosacea be!

Gelo te qet li neynikê nihêrî û fikir kir, "Çima rûyê min ewqas sor e? Mîna ku ez nû ji rojê derketim?" An jî te qet pizrikek mîna pizrikek çêbûye ku hîs dike ku ew ne tenê pizrikek e? Carinan, heke ev sorbûn bi hestek şewitandinê li ser rû û nerehetiyek di çavan de re were, dibe ku ew ne tiştek hêsan be. Îro em ê li ser rosacea , nexweşiyek çerm a hevpar ku gelek kes pê nizanin, biaxivin.

Bi kurtasî, rosacea çi ye?

Rosacea nexweşiyeke çerm a kronîk e. Bi giranî dibe sedema sorbûna rûyê we. Carinan ev sorbûn dikare bi girêkên sor ên piçûk an jî bi pusên tijî re were. Wê wekî sorbûna çerm bifikirin, lê di vê rewşê de, sorbûn bi hêsanî derbas nabe. Ew dikare mayînde be.

Ya girîng ew e ku rosacea nexweşiyeke vegirtî nîne. Her çend nayê dermankirin jî, ew rewşek e ku bi dermankirina rast û guhertinên şêwaza jiyanê dikare pir baş were kontrol kirin .

Ma cureyên sereke yên rosacea hene?

Belê, rosacea bandorê li her kesî nake bi heman awayî. Çar cureyên sereke yên wê hene. Carinan kesek dikare di heman demê de nîşanên ji yekê zêdetir ji van cureyan nîşan bide. Werin em li van cureyan binêrin.

Cureyê Rosacea Taybetmendiyên sereke çi ne?
Tîpa 1: Rosacea ya Erythematotelangiectatic ( rosacea ) Ev cureya herî gelemper e. Rû bi berdewamî sor e. Carinan damarên xwînê yên sor û piçûk (kapîlar) li ser rûyê çerm xuya dibin. Ev kes bi îhtîmaleke mezintir rû bi rû dibin.
Tîpa 2: Rosacea Papulopustular ( rosacea )Ji bilî sorbûnê, ev rewş dibe sedema girêkên sor, wek pizrikan û pustulên tijî pîz. Gelek kes vê yekê bi pizrikên asayî tevlihev dikin. Lêbelê, ew serên reş ên ku di pizrikan de têne dîtin, nînin.
Tîpa 3: Rosacea Phymatous ( Rosacea ) Ev cureyek nadir e. Li vir çi dibe ev e ku çerm qalind dibe û girêk çêdibin. Ev yek pir caran bandorê li poz dike. Dûv re poz mezin dibe û şiklê gulberojkî digire. Em ji vê rewşê re dibêjin (rînofîma) .
Tîpa 4: Rosacea ya çavî ( Rosacea ) Wekî ku ji navê wê jî diyar e, ev cure bandorê li çavan dike. Nîşaneyên nexweşiyê sorbûn, çavên avî, şewitandin, çavên hişk û hesasiyeta li hember ronahiyê ne. Carinan, li ser çavan jî stûr dikarin çêbibin.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe?

Her kes dikare bi rosacea bikeve, lê hin kes di xetereya hinekî bilindtir a pêşxistina wê de ne.

  • Temen: Nîşane bi gelemperî piştî 30 salî dest pê dikin. Li zarok û ciwanên mezin pir kêm e.
  • Zayend: Ev rewş li jinan pirtir e. Lêbelê, nîşan dikarin li mêran girantir bin. Tê texmînkirin ku ev ji ber wê yekê ye ku mêr di destpêkê de nîşanan paşguh dikin û tenê piştî ku rewş xirabtir bûye li dermankirinê digerin.
  • Rengê çerm: Kesên ku çermê wan spî û ronî ye, di xetereya mezintir a pêşketina rosacea de ne.
  • Mîrasgirtin: Ger kesek di malbata we de rosacea hebe, xetereyek diyarkirî heye ku hûn jî wê pêş bixin.

Nîşanên sereke yên rosacea çi ne?

Nîşaneyên rosacea dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Ne her kes dê hemî nîşanan biceribîne. Lêbelê, yek an çend ji nîşanên sereke yên jêrîn hevpar in.

  • Sorbûn: Nîşaneya yekem hestek germ, sorbûn û nişka ve li rû ye, bêyî sedemek eşkere. Ev piştî çend deqeyan winda dibe.
  • Sorbûna Mayînde: Bi demê re, ev sorbûn winda nabe û li ser rû, bi taybetî li ser gewr, poz, enî û çene, mîna ku ji ber tavê şewitî be, berdewam xuya dike.
  • Kul û pizrik:Gurçikên sor û biçûk an jî pelikên tijî pus xuya dibin. Her çend ev dişibin pizrikan jî, ew serên reş ên wekî pizrikan li cem wan nînin.
  • Damarên Xwînê yên Xuya: Damarên xwînê yên piçûk, sor, mîna hirçê li ser rûyê çerm xuya dibin.
  • Hêrsbûna Çavan: Wekî rosacea çavî ku me berê behs kir, nîşanên wekî sorbûn, iltîhab, hişkbûn û werimîna çavan dikarin çêbibin.
  • Şewitandin an Pisîn: Dibe ku hûn hestek şewitandinê, êşek pisîn, an jî hestek kişandina çerm biceribînin.
  • Qalindbûna Çerm: Di hin rewşên giran de, çerm, bi taybetî li ser poz, qalind dibe û girêk dibe. Ev yek wekî `(rînofîma)` tê binavkirin.
  • Werimandin: Dibe ku werimîna rû çêbibe.

Sedemên sedema rosacea çi ne?

Ji bo kesekî bi rosacea, hin tişt dikarin bibin sedema zêdebûna ji nişka ve ya nîşanan. Em ji van re dibêjin "tetik". Ev ji bo her kesî cûda ne. Tiştê ku bandorê li we dike, dibe ku bandorê li kesekî din neke. Ji ber vê yekê destnîşankirina tetikên we ji bo kontrolkirinê pir girîng e.

Xeyal bike, hevalekî te heye ku piştî xwarina xwarinên tûj sor dibe û li ser rûyê wî pizik çêdibin. Lê ev yek bi te nayê. Carinan dema ku tu pir di bin tavê de yî, ev yek bi te tê. Bi vî awayî divê tu bizanibî çi bandorê li te dike.

Li vir çend ji tetikên herî gelemperî hene:

  • Tîrêjên rojê: Têkiliya bi tîrêjên rojê yên dijwar re sedemek sereke ye.
  • Germa û sermaya zêde: Germaya zêde, serşokên germ, sauna, û her weha sermaya zêde û bayên bihêz.
  • Stres: Hestên mîna hêrs, fikar û şermê.
  • Xwarin û vexwarin: Xwarinên tûj, vexwarinên germ (çay, qehwe), alkol (bi taybetî şeraba sor).
  • Hin kozmetîkên çerm: Hin kozmetîk alkol û bîhnxweşan dihewînin.
  • Werzîş: Werzîşa pir dijwar.
  • Hin derman: Hin dermanên ji bo tansiyona xwînê.
  • Guhertinên Hormonal: Bi taybetî di jinan de, bi menopozê re têkildar.

Tu dikarî çend rojan rojnivîskê bigirî, tê de tiştên ku dixwî, kozmetîkên ku bikar tînî, cihên ku diçî û rewşa çermê te tomar bikî. Hingê tu dê fêm bikî ka çi tişt nîşanên te xirabtir dikin.

Bi rastî çi dibe sedema rosacea?

Bi rastî, sedema rastîn a rosacea hîn nehatiye keşifkirin. Lêbelê, çend faktor hene ku tê texmînkirin ku dibin sedema wê.

  • Fonksiyona sîstema parastinê:Hin lêkolîn destnîşan dikin ku ev rewş ji ber pergala parastinê ya zêde çalak dibe.
  • Mîkroorganîzma li ser çerm: Em hemû cureyekî kêzikan bi navê Demodex li ser çermê xwe hene. Hatiye dîtin ku hejmara van kêzikan li ser çermê kesên bi rosacea ji ya normal zêdetir e.
  • Enfeksiyon: Hin lêkolîn nîşan didin ku bakteriya `(H. pylori),` ku dibe sedema nexweşiyên wekî gastritê, bi rosacea ve jî girêdayî ye.
  • Karê proteînê: Proteînek bi navê katelîsîdîn, ku çerm ji enfeksiyonan diparêze, dibe ku bi rêkûpêk nexebite.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Ji bo teşhîskirina rosacea ti testeke xwînê ya taybet an testeke din tune ye. Bijîşkê we dê bi muayeneyeke baldar a çermê we, pirsîna li ser nîşanên we û pirsîna li ser dîroka bijîşkî ya malbata we teşhîs bike.

Carinan, ji ber ku ev nîşan dişibin nîşanên nexweşiyên din ên çerm, dibe ku bijîşkê we we bişîne cem dermatolog .

Dermanên ji bo rosacea çi ne?

Ji bîr meke, rosacea bi tevahî nayê dermankirin. Lêbelê, dermankirin dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin, gurrbûnê kêm bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn jiyanek normal bijîn. Dermankirin li gorî cewher û giraniya nîşanên we diguherin.

1. Derman:

  • Kremên çerm: Dibe ku bijîşkê we krem ​​an jelên wekî `(Metronidazole)`, `(Asîda Azelaîk)`, `(Ivermectin)` ji bo kêmkirina bilbil û sorbûnê pêşniyar bike.
  • Dermanên devkî: Di rewşên giran de, antîbiyotîkên wekî `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) ) )` bi dozên kêm ji bo demek dirêj têne dayîn. Ev ji bo kêmkirina werimandin û sorbûna çerm têne dayîn, ne ji bo enfeksiyonek.

2. Dermankirina bi Lazerê:

Dermankirina bi lazerê di kêmkirina damarên xwînê yên xuya û sorbûna domdar a li ser çerm de pir bi bandor e. Ev tê vê wateyê ku damarên xwînê yên piçûk werin rakirin.

3. Prosedûrên Neştergerî:

Di rewşên giran ên çermê stûr, wek rînofîmayê, dibe ku emeliyat were kirin da ku şaneyên zêde werin rakirin û poz vegere şiklê xwe yê eslî.

Ya herî girîng ev e, heke hûn difikirin ku rosacea li we heye, bê guman biçin cem bijîşk. Tenê ji ber ku we ew li ser înternetê dîtine an jî hevalekî we ji we re gotiye, cûreyên cûda yên kozmetîkan bikar neynin. Ew dikarin rewşê xirabtir bikin.

Tiştên ku divê dema ku bi rosacea re dijîn werin hesibandin

Ji bilî dermankirinê, guhertinên piçûk di jiyana we ya rojane de dikarin di dermankirina rosacea de pir bibandor bin.

Lênihêrîna çerm

  • Paqijkerek nerm bi kar bîne: Rojê du caran rûyê xwe bi paqijkerek bê sabûn, bê bîhn û nerm bişo.
  • Çermê xwe neşon: Dema ku hûn rûyê xwe dişon, bi tundî neşon. Bi serê tiliyên xwe bi nermî paqij bikin.
  • Ji ava germ dûr bisekinin: Ava nerm bikar bînin. Ava pir germ an pir sar ne baş e.
  • Bi destmaleke nerm hişk bike: Dema ku rûyê xwe paqij dikî, bêyî ku bi destmalekê bişo, bi nermî bişo.

Parastina Rojê

Ev tiştê herî girîng e .

  • Berî ku hûn her roj derkevin ber tavê, pê ewle bin ku krema parastina rojê bikar bînin.
  • Yekî bi SPF 30 an jî bilindtir hilbijêre, û yek jî 'fireh-spektrum' be (li dijî tîrêjên UVA û UVB diparêze).
  • Kremên rojê yên fîzîkî yên ku oksîda zincê an dîoksîda tîtanyûmê dihewînin ji bo kesên bi rosacea çêtirîn in.
  • Di demjimêrên herî qelebalix de (10:00 sibê - 16:00 êvarê) tîrêjên rojê kêm bikin. Kulek û sîwanek bikar bînin.

Xemilandin

Kesên bi rosacea nikarin makyajê bikin, lê divê ew hilberên rast hilbijêrin.

  • Ji bo kêmkirina sorbûnê, hûn dikarin bingehek kesk bikar bînin.
  • Berhemên `bê rûn` û `bê bîhn` hilbijêrin.
  • Makyaja mîneral vebijarkek baş e ji ber ku ew ji bo çerm pir zirardar nîne.

Peyama Birinê Malê

  • Rosacea nexweşiyeke çerm a hevpar û demdirêj e. Ew ne tenê pizrikek asayî an jî rûyekî sor ê şermok e.
  • Ev nexweşî vegirtî nîne û bi dermankirina rast dikare baş were kontrol kirin.
  • Tehlîlkerên ku nîşanên we xirabtir dikin nas bikin û ji wan dûr bisekinin, nemaze tîrêjên rojê, xwarinên tûj û stres.
  • Ji bo parastina xwe ji rojê, her roj krema parastina rojê bikar bînin, hetta dema ku hûn li hundir in jî.
  • Tenê hilberên lênêrîna çerm ên nerm û bê bîhn bikar bînin.
  • Eger guman dikin ku rosacea li we heye, tenê texmîn nekin, lê bê guman biçin cem bijîşk û şîret û dermankirina guncaw bistînin.

Rosacea, rosacea ( rosacea ) , sorbûna rû, nexweşiya çerm, pizrikan, nexweşiya çerm, rewşa çerm, xalên sor li ser çerm, iltîhaba çerm
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 2 + 1 =
Ma rûyê te her tim sor e? Dibe ku rosacea be!
Nîşaneyên7ê tîrmeha 2026an

Ma rûyê te her tim sor e? Dibe ku rosacea be!

Gelo te qet li neynikê nihêrî û fikir kir, "Çima rûyê min ewqas sor e? Mîna ku ez nû ji rojê derketim?" An jî te qet pizrikek mîna pizrikek çêbûye ku hîs dike ku ew ne tenê pizrikek e? Carinan, heke ev sorbûn bi hestek şewitandinê li ser rû û nerehetiyek di çavan de re were, dibe ku ew ne tiştek hêsan be. Îro em ê li ser rosacea , nexweşiyek çerm a hevpar ku gelek kes pê nizanin, biaxivin.

Bi kurtasî, rosacea çi ye?

Rosacea nexweşiyeke çerm a kronîk e. Bi giranî dibe sedema sorbûna rûyê we. Carinan ev sorbûn dikare bi girêkên sor ên piçûk an jî bi pusên tijî re were. Wê wekî sorbûna çerm bifikirin, lê di vê rewşê de, sorbûn bi hêsanî derbas nabe. Ew dikare mayînde be.

Ya girîng ew e ku rosacea nexweşiyeke vegirtî nîne. Her çend nayê dermankirin jî, ew rewşek e ku bi dermankirina rast û guhertinên şêwaza jiyanê dikare pir baş were kontrol kirin .

Ma cureyên sereke yên rosacea hene?

Belê, rosacea bandorê li her kesî nake bi heman awayî. Çar cureyên sereke yên wê hene. Carinan kesek dikare di heman demê de nîşanên ji yekê zêdetir ji van cureyan nîşan bide. Werin em li van cureyan binêrin.

Cureyê Rosacea Taybetmendiyên sereke çi ne?
Tîpa 1: Rosacea ya Erythematotelangiectatic ( rosacea ) Ev cureya herî gelemper e. Rû bi berdewamî sor e. Carinan damarên xwînê yên sor û piçûk (kapîlar) li ser rûyê çerm xuya dibin. Ev kes bi îhtîmaleke mezintir rû bi rû dibin.
Tîpa 2: Rosacea Papulopustular ( rosacea )Ji bilî sorbûnê, ev rewş dibe sedema girêkên sor, wek pizrikan û pustulên tijî pîz. Gelek kes vê yekê bi pizrikên asayî tevlihev dikin. Lêbelê, ew serên reş ên ku di pizrikan de têne dîtin, nînin.
Tîpa 3: Rosacea Phymatous ( Rosacea ) Ev cureyek nadir e. Li vir çi dibe ev e ku çerm qalind dibe û girêk çêdibin. Ev yek pir caran bandorê li poz dike. Dûv re poz mezin dibe û şiklê gulberojkî digire. Em ji vê rewşê re dibêjin (rînofîma) .
Tîpa 4: Rosacea ya çavî ( Rosacea ) Wekî ku ji navê wê jî diyar e, ev cure bandorê li çavan dike. Nîşaneyên nexweşiyê sorbûn, çavên avî, şewitandin, çavên hişk û hesasiyeta li hember ronahiyê ne. Carinan, li ser çavan jî stûr dikarin çêbibin.

Kî bi îhtîmaleke mezin vê rewşê pêş dixe?

Her kes dikare bi rosacea bikeve, lê hin kes di xetereya hinekî bilindtir a pêşxistina wê de ne.

  • Temen: Nîşane bi gelemperî piştî 30 salî dest pê dikin. Li zarok û ciwanên mezin pir kêm e.
  • Zayend: Ev rewş li jinan pirtir e. Lêbelê, nîşan dikarin li mêran girantir bin. Tê texmînkirin ku ev ji ber wê yekê ye ku mêr di destpêkê de nîşanan paşguh dikin û tenê piştî ku rewş xirabtir bûye li dermankirinê digerin.
  • Rengê çerm: Kesên ku çermê wan spî û ronî ye, di xetereya mezintir a pêşketina rosacea de ne.
  • Mîrasgirtin: Ger kesek di malbata we de rosacea hebe, xetereyek diyarkirî heye ku hûn jî wê pêş bixin.

Nîşanên sereke yên rosacea çi ne?

Nîşaneyên rosacea dikarin ji kesekî bo kesekî cûda bibin. Ne her kes dê hemî nîşanan biceribîne. Lêbelê, yek an çend ji nîşanên sereke yên jêrîn hevpar in.

  • Sorbûn: Nîşaneya yekem hestek germ, sorbûn û nişka ve li rû ye, bêyî sedemek eşkere. Ev piştî çend deqeyan winda dibe.
  • Sorbûna Mayînde: Bi demê re, ev sorbûn winda nabe û li ser rû, bi taybetî li ser gewr, poz, enî û çene, mîna ku ji ber tavê şewitî be, berdewam xuya dike.
  • Kul û pizrik:Gurçikên sor û biçûk an jî pelikên tijî pus xuya dibin. Her çend ev dişibin pizrikan jî, ew serên reş ên wekî pizrikan li cem wan nînin.
  • Damarên Xwînê yên Xuya: Damarên xwînê yên piçûk, sor, mîna hirçê li ser rûyê çerm xuya dibin.
  • Hêrsbûna Çavan: Wekî rosacea çavî ku me berê behs kir, nîşanên wekî sorbûn, iltîhab, hişkbûn û werimîna çavan dikarin çêbibin.
  • Şewitandin an Pisîn: Dibe ku hûn hestek şewitandinê, êşek pisîn, an jî hestek kişandina çerm biceribînin.
  • Qalindbûna Çerm: Di hin rewşên giran de, çerm, bi taybetî li ser poz, qalind dibe û girêk dibe. Ev yek wekî `(rînofîma)` tê binavkirin.
  • Werimandin: Dibe ku werimîna rû çêbibe.

Sedemên sedema rosacea çi ne?

Ji bo kesekî bi rosacea, hin tişt dikarin bibin sedema zêdebûna ji nişka ve ya nîşanan. Em ji van re dibêjin "tetik". Ev ji bo her kesî cûda ne. Tiştê ku bandorê li we dike, dibe ku bandorê li kesekî din neke. Ji ber vê yekê destnîşankirina tetikên we ji bo kontrolkirinê pir girîng e.

Xeyal bike, hevalekî te heye ku piştî xwarina xwarinên tûj sor dibe û li ser rûyê wî pizik çêdibin. Lê ev yek bi te nayê. Carinan dema ku tu pir di bin tavê de yî, ev yek bi te tê. Bi vî awayî divê tu bizanibî çi bandorê li te dike.

Li vir çend ji tetikên herî gelemperî hene:

  • Tîrêjên rojê: Têkiliya bi tîrêjên rojê yên dijwar re sedemek sereke ye.
  • Germa û sermaya zêde: Germaya zêde, serşokên germ, sauna, û her weha sermaya zêde û bayên bihêz.
  • Stres: Hestên mîna hêrs, fikar û şermê.
  • Xwarin û vexwarin: Xwarinên tûj, vexwarinên germ (çay, qehwe), alkol (bi taybetî şeraba sor).
  • Hin kozmetîkên çerm: Hin kozmetîk alkol û bîhnxweşan dihewînin.
  • Werzîş: Werzîşa pir dijwar.
  • Hin derman: Hin dermanên ji bo tansiyona xwînê.
  • Guhertinên Hormonal: Bi taybetî di jinan de, bi menopozê re têkildar.

Tu dikarî çend rojan rojnivîskê bigirî, tê de tiştên ku dixwî, kozmetîkên ku bikar tînî, cihên ku diçî û rewşa çermê te tomar bikî. Hingê tu dê fêm bikî ka çi tişt nîşanên te xirabtir dikin.

Bi rastî çi dibe sedema rosacea?

Bi rastî, sedema rastîn a rosacea hîn nehatiye keşifkirin. Lêbelê, çend faktor hene ku tê texmînkirin ku dibin sedema wê.

  • Fonksiyona sîstema parastinê:Hin lêkolîn destnîşan dikin ku ev rewş ji ber pergala parastinê ya zêde çalak dibe.
  • Mîkroorganîzma li ser çerm: Em hemû cureyekî kêzikan bi navê Demodex li ser çermê xwe hene. Hatiye dîtin ku hejmara van kêzikan li ser çermê kesên bi rosacea ji ya normal zêdetir e.
  • Enfeksiyon: Hin lêkolîn nîşan didin ku bakteriya `(H. pylori),` ku dibe sedema nexweşiyên wekî gastritê, bi rosacea ve jî girêdayî ye.
  • Karê proteînê: Proteînek bi navê katelîsîdîn, ku çerm ji enfeksiyonan diparêze, dibe ku bi rêkûpêk nexebite.

Doktor çawa vê yekê nas dike?

Ji bo teşhîskirina rosacea ti testeke xwînê ya taybet an testeke din tune ye. Bijîşkê we dê bi muayeneyeke baldar a çermê we, pirsîna li ser nîşanên we û pirsîna li ser dîroka bijîşkî ya malbata we teşhîs bike.

Carinan, ji ber ku ev nîşan dişibin nîşanên nexweşiyên din ên çerm, dibe ku bijîşkê we we bişîne cem dermatolog .

Dermanên ji bo rosacea çi ne?

Ji bîr meke, rosacea bi tevahî nayê dermankirin. Lêbelê, dermankirin dikarin bibin alîkar ku nîşanan kontrol bikin, gurrbûnê kêm bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn jiyanek normal bijîn. Dermankirin li gorî cewher û giraniya nîşanên we diguherin.

1. Derman:

  • Kremên çerm: Dibe ku bijîşkê we krem ​​an jelên wekî `(Metronidazole)`, `(Asîda Azelaîk)`, `(Ivermectin)` ji bo kêmkirina bilbil û sorbûnê pêşniyar bike.
  • Dermanên devkî: Di rewşên giran de, antîbiyotîkên wekî `( Doxycycline ( Doxycycline (Doxycycline) ) )` bi dozên kêm ji bo demek dirêj têne dayîn. Ev ji bo kêmkirina werimandin û sorbûna çerm têne dayîn, ne ji bo enfeksiyonek.

2. Dermankirina bi Lazerê:

Dermankirina bi lazerê di kêmkirina damarên xwînê yên xuya û sorbûna domdar a li ser çerm de pir bi bandor e. Ev tê vê wateyê ku damarên xwînê yên piçûk werin rakirin.

3. Prosedûrên Neştergerî:

Di rewşên giran ên çermê stûr, wek rînofîmayê, dibe ku emeliyat were kirin da ku şaneyên zêde werin rakirin û poz vegere şiklê xwe yê eslî.

Ya herî girîng ev e, heke hûn difikirin ku rosacea li we heye, bê guman biçin cem bijîşk. Tenê ji ber ku we ew li ser înternetê dîtine an jî hevalekî we ji we re gotiye, cûreyên cûda yên kozmetîkan bikar neynin. Ew dikarin rewşê xirabtir bikin.

Tiştên ku divê dema ku bi rosacea re dijîn werin hesibandin

Ji bilî dermankirinê, guhertinên piçûk di jiyana we ya rojane de dikarin di dermankirina rosacea de pir bibandor bin.

Lênihêrîna çerm

  • Paqijkerek nerm bi kar bîne: Rojê du caran rûyê xwe bi paqijkerek bê sabûn, bê bîhn û nerm bişo.
  • Çermê xwe neşon: Dema ku hûn rûyê xwe dişon, bi tundî neşon. Bi serê tiliyên xwe bi nermî paqij bikin.
  • Ji ava germ dûr bisekinin: Ava nerm bikar bînin. Ava pir germ an pir sar ne baş e.
  • Bi destmaleke nerm hişk bike: Dema ku rûyê xwe paqij dikî, bêyî ku bi destmalekê bişo, bi nermî bişo.

Parastina Rojê

Ev tiştê herî girîng e .

  • Berî ku hûn her roj derkevin ber tavê, pê ewle bin ku krema parastina rojê bikar bînin.
  • Yekî bi SPF 30 an jî bilindtir hilbijêre, û yek jî 'fireh-spektrum' be (li dijî tîrêjên UVA û UVB diparêze).
  • Kremên rojê yên fîzîkî yên ku oksîda zincê an dîoksîda tîtanyûmê dihewînin ji bo kesên bi rosacea çêtirîn in.
  • Di demjimêrên herî qelebalix de (10:00 sibê - 16:00 êvarê) tîrêjên rojê kêm bikin. Kulek û sîwanek bikar bînin.

Xemilandin

Kesên bi rosacea nikarin makyajê bikin, lê divê ew hilberên rast hilbijêrin.

  • Ji bo kêmkirina sorbûnê, hûn dikarin bingehek kesk bikar bînin.
  • Berhemên `bê rûn` û `bê bîhn` hilbijêrin.
  • Makyaja mîneral vebijarkek baş e ji ber ku ew ji bo çerm pir zirardar nîne.

Peyama Birinê Malê

  • Rosacea nexweşiyeke çerm a hevpar û demdirêj e. Ew ne tenê pizrikek asayî an jî rûyekî sor ê şermok e.
  • Ev nexweşî vegirtî nîne û bi dermankirina rast dikare baş were kontrol kirin.
  • Tehlîlkerên ku nîşanên we xirabtir dikin nas bikin û ji wan dûr bisekinin, nemaze tîrêjên rojê, xwarinên tûj û stres.
  • Ji bo parastina xwe ji rojê, her roj krema parastina rojê bikar bînin, hetta dema ku hûn li hundir in jî.
  • Tenê hilberên lênêrîna çerm ên nerm û bê bîhn bikar bînin.
  • Eger guman dikin ku rosacea li we heye, tenê texmîn nekin, lê bê guman biçin cem bijîşk û şîret û dermankirina guncaw bistînin.

Rosacea, rosacea ( rosacea ) , sorbûna rû, nexweşiya çerm, pizrikan, nexweşiya çerm, rewşa çerm, xalên sor li ser çerm, iltîhaba çerm
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.

Şîroveya xwe lê zêde bike

Ji kerema xwe hesab bike: 2 + 1 =