Ma zarokê/a we êşa çokê dikişîne? Gelo dibe ku Sendroma Sinding-Larsen-Johansson be?

Gelo zarokê/a we ji werzîşê hez dike? Ma xuya dike ku ew qet rojek bêhnvedanê ji bo bireve, bazde û bilîze tune? Ger zarokekî/ê ewqas çalak ji nişkê ve êşa çokê wî/wê were, ji bo we wekî dêûbav normal e ku hûn pir bitirsin. Bi taybetî heke ew êşa beşa jêrîn a çokê be, ew dikare rewşek be ku jê re Sendroma Sinding-Larsen-Johansson tê gotin, ku em îro li ser diaxivin. Xem meke, werin em bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Sendroma Sinding-Larsen-Johansson çi ye?

Bi kurtasî, sendroma Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) rewşek e ku tê de qapaxa çokê (patella) ya zarokê we ji tevnên hişk pêk tê ku jê re tendona patelar tê gotin û qapaxa çokê bi hestiyê çokê (tibia) ve girêdide. Bi taybetî, pirsgirêk li cihê ku ev tendon bi dawiya jêrîn a qapaxa çokê ve girêdide çêdibe. Ev jî rewşek e ku jê re osteokondrît tê gotin, ku pirsgirêkek e ku di hestiyên mezinbûnê yên zarokan de çêdibe.

Li ser bifikirin, hestiyên zarokê we hîn jî mezin dibin. Bi taybetî di gewriyên mîna çokê de, hin beşên bi navê "pelên mezinbûnê" hene. Ev in ku alîkariya mezinbûna hestiyan dikin. Di SLJ de, tiştê ku diqewime ev e ku pelê mezinbûnê, ku li qutba jêrîn a patellayê ye, zirar dibîne.

Ev rewş pir caran li zarokên di navbera 10 û 14 salî de tê dîtin ku werzîşê dikin an jî pir çalak in. Ji ber ku laşê zarokan di vî temenî de bi lez pêş dikeve, û ew jî pir bi werzîşê re mijûl dibin.

Ev çima diqewime? Sedem çi ne?

Sedema sereke ya vê yekê zêde bikaranîna çokê ye. Li tendona patelar wek bendek lastîkî bifikirin. Ew serê çokê û hestiyê çokê bi hev re digire û alîkariya wan dike ku bi rêkûpêk tevbigerin. Dema ku zarok direvin, diqelişin, an jî lingan diavêjin (mînakî, dema ku futbolê dilîzin), masûlkeyên mezin ên li pêşiya ranên wan (masûlkeyên quadriceps) têne çalak kirin. Dema ku ev masûlke girj dibin, kişandinek xurt bi rêya tendona patelar li serê çokê tê sepandin.

Dema ku ev kişandin berdewam bike, dubare bibe û dubare bibe , ew dikare li cihê ku tendon bi serê çokê ve girêdayî ye mîkrotrawmayan çêbike. Ev birînên piçûk kom dibin û di dawiyê de dibin sedema SLJ.

Bo nimûne, xeyal bike ku keça te di tîma netbolê ya dibistanê de ye. Ew her roj bi saetan werzîşê dike, baz dide û direve, ji ber ku pêşbirkek nêzîk e. An jî kurê te krîketê dilîze, zû direve û bowl diavêje, û dema ku batê lê dixe giraniya xwe datîne ser çokên xwe. Ev celeb çalakî dikarin bibin sedema SLJ.

Bi gelemperî, SLJ dikare ji ber tiştên wekî:

• Pir caran bazdide.
• Pir caran hildikişe jor.
• Sporên lêdanan (wek futbol, ​​karate).
• Her çalakiyek ku bi berdewamî gelek hêzê li ser ling û çokan dike.

Cûdahiya di navbera SLJ û nexweşiya Osgood-Schlatter de çi ye?

Dibe ku we nexweşiya Osgood-Schlatter jî bihîstibe. Herdu pir dişibin hev. Herdu jî ji ber zirara tendona patelar di zarokên çalak û mezin de çêdibin. Sedem, nîşan û heta dermankirin jî pir dişibin hev.

Cûdahiya sereke ew e ku tendon li ku derê zirar dîtiye.

• Di sendroma Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) de, zirar li jorê tendonê çêdibe, ango li cihê ku tendon ji serê çokê (patella) dest pê dike.
• Di nexweşiya Osgood-Schlatter de, zirar li beşa jêrîn a tendonê çêdibe, ango li cihê ku tendon bi hestiyê çokê (tibia) ve girêdayî ye.

Dibe ku cudahî di navbera herduyan de dijwar be. Mizgîniya baş ew e ku her du jî bi bêhnvedan û dermanên dijî-iltihabê têne dermankirin, ji ber vê yekê dermankirin pir dişibin hev. Doktorê we dê zarokê we muayene bike û ji we re bibêje ka ew SLJ ye an Osgood-Schlatter e.

Kî bi îhtîmaleke mezintir evê pêş dixe?

Wekî ku me berê jî behs kir, SLJ herî zêde di zarokên di navbera 10 û 14 salî de tê dîtin, nemaze di kesên ku werzîşê dikin. Sedemeke vê temenê heye. Ev dem e ku zarok di nav mezinbûna bilez de derbas dibin. Dema ku hestî, masûlke û tendon di heman demê de bi lez diguherin, movikan wekî çokan dikarin di bin zextek zêde de bimînin.

Hin lêkolînan nîşan dane ku zarokên bi felca mejî, xetera pêşketina SLJ-ê hinekî bilindtir e.

Ma ev ji mezinan re jî dibe?

SLJ di mezinan de pir kêm e. Bi rastî, heke hûn ji 15 salî mezintir bin û van nîşanan hebin, dibe ku ew rewşek din be, wek "Jumper's Knee" (tendînopatiya patellar). Gelek sedemên din ên êşa çokê di mezinan de hene. Ji ber vê yekê, heke êşek nû li we çêbibe, nemaze piştî çalakiya laşî ya dijwar, çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk.

Ev rewş çiqas gelemperî ye?

SLJ rewşek pir gelemperî ye, û ew sedemek hevpar a êşa çokê ye, nemaze di nav zarokên ciwan ên çalak de.

Bandora vê yekê li ser laşê zarok çi ye?

Ev dikare ji bo zarok pir bi êş be. Lêbelê , SLJ bandorên demdirêj li ser tenduristiya zarok nake û nahêle ew çalakiyên ku jê hez dikin bikin . Zarok dê hewce bike ku bêhna xwe vede û ji werzîş an çalakiyên ku bûne sedema rewşê dûr bisekine heta ku tendonê patellar baş bibe, ku ev dikare ji çend hefteyan heya çend mehan bidome. Lêbelê, piştî ku baş bû, ew dikare bêyî bandorên demdirêj vegere çalakiyên xwe yên normal.

Nîşaneyên vê çi ne?

Nîşanên sereke yên sendroma Sinding-Larsson-Johansson ev in:

• Êşeke tûj li bin çokê zarok, li jor çokê. Ev nîşana sereke ye.
• Nepixok.
• Nermî li dora çokê.
• Bi awayekî normal tewandina çokê dijwar dibe.

Eger zarokê/a we van nîşanan dijî, nemaze eger ew werzişvan be, divê hûn SLJ-ê bifikirin.

Doktor çawa vê yekê teşhîs dike?

Dema ku hûn zarokê/a xwe bibin ba bijîşk, ew ê pêşî muayeneyek fîzîkî ya çok û ranê zarok bike. Ew ê pirsan ji we bipirse, wekî êş kengî dest pê kiriye û çawa girantir dibe.

Herwiha, dibe ku hin testên wênekêşiyê werin kirin da ku rewşa SLJ-ê were piştrast kirin û birînên din (wek şikestin) werin kontrol kirin.

Ev test çi ne?

• Tîrêjên X: Bi tîrêjên X dikare şikestinên di çokê, sînga lingê, an hestiyên din de were kontrol kirin. Ew dikare şikestinên stresê jî kontrol bike, ku bi taybetî di nav werzişvanan de gelemperî ne.
• MRI (Wêneya Rezonansa Magnetîk): MRI dikare wêneyek tevahî ya çokê û deverên derdorê peyda bike. Her wiha ew dikare qalindbûna tendona patelar ji ber birîndarbûnê kontrol bike.
• Ultrason: Testa ultrason dikare kontrol bike ka xwîn çawa di nav masûlkeyan û tevna girêdanê ya li dora çokê re derbas dibe.

Piştî van ceribandinan, bijîşk dê bikaribe bi teqezî bibêje ka zarokê we SLJ heye an tiştek din heye.

SLJ çawa tê dermankirin?

Dermankirina sereke û çêtirîn ji bo sendroma Sinding-Larsson-Johansson bêhnvedan û dirêjkirina masûlkeyên quadriceps li pêşiya ranê ye . Heta ku tendonê patelar ê zarok baş bibe, ew ê hewce bike ku dev ji werzîş an lîstikên ku bûne sedema birîndariyê berde.

Piraniya zarokan hewce ne ku ji çend hefteyan heta çend mehan ji werzîşê dûr bisekinin. Dirêjahiya demê bi giraniya birîndariyê di dema birîndariyê de ve girêdayî ye. Her ku zarok baş dibe, dibe ku ew bikaribe li şûna werzîşa ku ew dilîstin, derbasî çalakiyên din bibe ku kêmtir stresê li ser çokê dikin (wek mînak avjenî).

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku di demek kurt de êş û werimandinê kêm bikin:

• Bikaranîna qeşayê: Qeşaya ku bi qumaşê hatiye pêçandin, rojê çend caran 15-20 deqîqeyan li devera êşdar a çokê xwe deynin.
• Êşbir: Li gorî şîreta bijîşk, hûn dikarin NSAID (Dermanên Dij-Îltihabî yên Ne-Steroîdî) wek îbuprofen bikar bînin. Ev derman êş û werimandinê kêm dikin.

Giring:Berî destpêkirin, rawestandin, an guhertina dozaja her dermanekî, her tim bi bijîşkê zarokê/a xwe re bipeyivin. Bêyî erêkirina bijîşkê/a xwe, ji 10 rojan zêdetir NSAID-an nedin zarokê/a xwe.

Ma dê emeliyat pêdivî be?

Pir kêm e ku zarokek ji bo dermankirina sendroma Sinding-Larsson-Johansson hewceyê emeliyatê be . Heta di rewşên herî giran de jî, bi gelemperî bijîşk berî ku emeliyat ji bo zarok an ciwanek pêşniyar bikin, dermankirinên din ên kêmtir destwerdanê, wekî terapiya fîzîkî, pêşniyar dikin.

Carinan, mezinên ku bi SLJ-ê hatine teşhîskirin dibe ku hewce bikin ku artroskopiya çokê bikin da ku tendona patelar a xwe tamîr bikin.

Ma NSAID bandorên alî hene?

Belê, NSAID dikarin hin bandorên alî çêbikin. Ji ber vê yekê divê ew tenê wekî ku ji hêla bijîşkê we ve hatî rêve kirin werin bikar anîn. Hin ji bandorên alî ev in:

• Bixwîn.
• Ulserên mîdeyê.
• Êşa zik.
• Aloziyên pergala digestive.

Zarok dê piştî dermankirinê çiqas zû baştir bibe?

Dema ku NSAID têne girtin, êş bi gelemperî kêm dibe û zarok di nav saetekê de dest bi baştirbûnê dike. Ev yek ji bo cemedê jî derbas dibe.

Lêbelê, ev kêmkirina êşê nayê wê wateyê ku tendona patelar a zarok bi tevahî baş bûye . Bêhnvedan û dûrketina ji çalakiyên ku bûne sedema rewşa SLJ beşên herî girîng ên dermankirina zarok in.

Tam rênimayên bijîşk bişopînin. Li gorî rewşa zarokê/a we, bijîşk dê ji we re bibêje ka ew ê çiqas dem bigire heta ku baş bibe.

Ez çawa dikarim metirsiya girtina SLJ-ê li zarokê xwe kêm bikim?

Hûn dikarin pêşî li zirara tendonê patelar ê zarokê/a xwe bigirin. Yek ji baştirîn rêyan ji bo vê yekê ew e ku hûn di navbera sezonên werzîşê de têra xwe bêhnvedan û dema başbûnê bidin zarokê/a xwe.

Niha ji her demê bêtir zarok û ciwan bi SLJ-ê têne teşhîskirin. Sedemeke sereke ya vê yekê ew e ku ew tevahiya salê heman werzîşê perwerde dikin an dilîzin (di yek werzîşê de pispor dibin) . Dema ku gelek zarok hewl didin ku di yek werzîş an çalakiyekê de pispor bibin, laşê wan têra xwe dem nabîne ku bêhna xwe vedin û baş bibin. Ji bo ku ne tenê xwe ji SLJ-ê, lê ji hemî nexweşiyên din biparêzin, çêtirîn e ku meriv pêşî li pisporbûna zarokan di yek werzîşê de bigire heya dawiya xortaniya xwe.

Ji bo ku hûn xwe ji SLJ biparêzin divê hûn çi bikin?

Baştirîn rê ji bo pêşîgirtina li sendroma Sinding-Larsson-Johansson ew e ku meriv bi rêkûpêk masûlkeyên quadriceps dirêj bike . Her ku lingên zarokê we nermtir bin, ew ê kêmtir zextê li ser tendonên xwe bikin.

Bi gelemperî, fikrek baş e ku meriv van gavan bişopîne da ku zexta li ser tendona patella kêm bike:

• Berî û piştî lîstina werzîşê dirêjkirina masûlkeyên laş.
• Bêhnvedan û bêhnvedan.
• "Lîstina bi êşê re" qet fikrek baş nîne! Ger hûn êşê hîs bikin, divê hûn rawestin û bêhna xwe vedin.

Ger zarokê we SLJ hebe hûn ê çi hêvî bikin?

Eger li zarokê we SLJ were teşhîskirin, hêvî bikin ku ew demekê ji werzîş û çalakiyên laşî yên dijwar dûr bisekine . SLJ rewşek demkî ye, lê ji bo başbûna tendonê dem digire.

Ev dê çiqas bidome?

Demjimêra sendroma Sinding-Larsson-Johansson bi giraniya zirara destpêkê ya li tendona patelar a zarok ve girêdayî ye. Êş û werimandin dibe ku di nav çend rojan an hefteyan de kêm bibin. Lêbelê, dibe ku zarok hewce bikin ku çend mehan ji werzîşê dûr bisekinin da ku pêşî li zirara demdirêj a li ser çokê bigirin.

Ma zarok dikare biçe dibistanê?

Pêdivî nîne ku zarokê we dema ku ji SLJ-ê baş dibe dev ji çûna dibistanê berde. Ji bo ku heta ku çokê baş nebe zextê li ser neke, ji bijîşkê zarokê xwe bipirsin ka gelo ew hewce dike ku ji dersên perwerdehiya laşî (PE/PT) bêhnvedanek bigire .

Perspektîfek ji bo vê rewşê çi ye?

Sendroma Sinding-Larsson-Johansson rewşek demkî ye. Lêbelê, ji bo zarokan dibe ku dijwar be ku demekê dev ji werzîşek ku ew jê hez dikin berdin. Piştrast bikin ku zarokê we fêm dike ku ew çi hewce dike ku bike da ku alîkariya laşê xwe bike ku bêhna xwe vede, baş bibe û baş bibe, û çima ew hewce ne ku ji bo demekê ji werzîş an çalakiya ku bûye sedema rewşa SLJ-ya wan dûr bisekinin.

Kengî divê hûn biçin cem bijîşk?

Eger zarokê we êşa çokê nû hebe, nemaze heke bi werimandinê re be, tavilê biçin cem bijîşk . Bijîşk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn diyar bikin ka çi dibe sedema êşa zarokê we, çi SLJ be an tiştek cidîtir be, wek şikestinek.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?

Dema ku hûn bi zarokê xwe re diçin cem bijîşk, ji bîr nekin ku van pirsan bipirsin:

• Divê zarokê/a min çi testan bike?
• Divê zarokek çiqasî dev ji lîstinê berde ?
• Ev sendroma Sinding-Larsson-Johansson e yan nexweşiya Osgood-Schlatter e?
• Kîjan dirêjkirin hene ku dikarin di pêşerojê de ji sendroma Sinding-Larsson-Johansson re bibin alîkar?

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Ev tiştekî normal e ku dêûbav dema zarok diêşin bitirsin. Bi taybetî dema ku birîndarbûna movikan hebe, li ser bandorên demdirêj fikar hene.

Mizgîniya baş ew e ku Sendroma Sinding-Larsen-Johansson rewşek demkî ye ku di pêşerojê de bandorê li çokên zarok nake.

Tewra ku zarokê we neçar bimîne ku sezonek ji werzîşa xwe ya bijare ji dest bide jî, piştrast bin ku ew hêjayî wê ye ji ber ku ew beşek ji başbûna wan e. Bi bêhnvedanek rast û şopandina rêwerzên bijîşkê we, zarokê we dê zû baş bibe û vegere ser tiştên ku ew jê hez dike!

Sendroma Sinding-Larsen-Johansson, êşa çokê, nexweşiyên çokê yên zarokan, birîndarîyên werzîşê, tendona patelar, herniya dîskê, Osgood-Schlatter