Gelo carinan hûn xemgîn, tenê, an jî sergêj hîs dikin? An jî hûn tenê hest dikin ku hûn ji jiyanê bêzar bûne? Di demên weha de, gelek kes li tiştekî 'xwezayî' an 'giyayî' wekî çareseriyekê dinêrin. We belkî li ser giyayê "St. John's Wort" bihîstiye, ku tê gotin ku ji bo depresyonê tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, îro, em wê çêtir nas bikin. Ew bi rastî çi ye, çiqas bi bandor e, û dema ku hûn wê bikar tînin divê hûn li ser çi baldar bin?
St. John's Wort çi ye?
Bi kurtasî, St. John's Wort nebatek zer a kulîlkdar e. Li hin welatan wekî giyayek şîn dibe. Lêbelê, bi hezaran salan e ku mirovên li çaraliyê cîhanê wê wekî derman ji bo nexweşiyên cûrbecûr bikar tînin.
Ev bi gelemperî di sûkê de wekî heb, kapsul, şilek, an giyayên hişk hene ku dikarin bibin çay û werin vexwarin. Lê tiştê girîng li vir ev e ku ev ne wekî dermanên asayî ne ku em li dermanxaneyê dikirin. Ji van re "pêvekên xwarinê" tê gotin. Ev tê vê wateyê ku ew bêyî ceribandin û rêziknameyên hişk ên ku bijîşk destnîşan dike têne sûkê. Ji ber vê yekê , mîqdara malzemeyên çalak ên di wan de dikare ji hilberek bo hilberek din biguhere.
Ma ev yek bi rastî ji bo depresyonê baş e?
Ev pirsa herî girîng e. Li ser giyayê St. John gelek lêkolîn hatine kirin.
Beşa herî baş ew e ku hin lêkolînan destnîşan kiriye ku St. John's Wort dikare bi qasî hin antîdepresanên ku ji hêla bijîjkan ve ji bo depresyona sivik û nerm hatine nivîsandin bi bandor be.
Lê divê em aliyê din ê madalyonê jî bizanibin. Du lêkolînên mezin dîtine ku St. John's Wort di dermankirina depresyona giran de ne bi bandor e. Bi gotineke din, ew plasebo ye.
Ji ber vê yekê, dikare pir xeternak be ku hûn bi xwe biryar bidin ka asta depresyona we çi ye û serî li vê bidin. Tenê bijîşkê ku we muayene dike divê vê biryarê bide.
Tiştên ku divê hûn dema karanîna wan baldar bin
Xeyal bike ku te û bijîşkê te biryar dane ku St. John's Wort bikar bînin. Ger wisa be, divê tu ji van rastiyan haydar bî. Ew ne wekî dermanek asayî ye, û dikare bi derman û xwarinên din re bi awayekî xeternak têkilîyê çêbike.
| Rîsk an pirsgirêk | Danasîn û tiştên ku hûn hewce ne ku bizanibin |
|---|---|
| Bikaranîna bi antîdepresantên din re | Ev tiştê herî xeternak e. Tu carî St. John's Wort bi antîdepresantan (wek SSRI) yên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin re nexwin . Kirina vê yekê dikare bibe sedema astên zêde yên serotonin di mêjî de, ku dikare bibe sedema rewşek bi navê sendroma serotonin, ku dikare jiyanê tehdît bike. |
| Pirsgirêkên bi dermanên din re | St. John's Wort dikare bandora gelek dermanên din ên ku hûn digirin kêm bike. Ev tê vê wateyê ku dibe ku ew derman bi qasî baş nexebitin. Mînak: - Dermanên kontrolkirina zayînê - Dermanên ji bo nexweşiya dil - Dermanên HIVê - Dermanên ku piştî veguheztina organan redkirina redkirinê asteng dikin - Dermanên ku pêşî li mejîbûna xwînê digirin |
| Hin xwarin û vexwarin | Xwarina St. John's Wort bi xwarinên ku kîmyewîyek bi navê tyramine tê de heye xeternak e. Ev dikare bibe sedema nexweşiyên cidî yên wekî tansiyona bilind û lêdana dil a bilez. Ev xwarin ev in: - Penîrên pîr - Goştên hişkkirî yên wek sosîs û jambon - Sosê soya, tofu - Bîra û şerab |
| Wênehestiyariyê | Bi taybetî heke çermê we zer be, dibe ku dema ku hûn St. John's Wort bikar tînin, çermê we bi hêsanî bişewite, sor bibe û bi hêsanî bişewite. Ji ber vê yekê, heke hûn ê di bin tavê de bin, pê ewle bin ku hûn porê xwe baş veşêrin. |
Ma bandorên alî yên din hene?
Belê, dema ku hûn St. John's Wort bikar tînin, bandorên alî yên din jî hene ku dikarin çêbibin. Ger hûn yek ji van tiştan bibînin, tavilê dev ji dermanê berdin û ji bijîşkê xwe re bêjin.
- Dilxelandin an vereşîn
- Lêdana dil
- Hest bi bêaramiyê an jî fikarê (Fikar)
- Bêxewî
- Navçûyin
- Alerjiyên wek xişandin an jî pizrikên çerm
- Hest bi westiyayîbûnê
Ya herî girîng ev e, van tenê ji ber ku hûn li ser înternetê an di reklaman de tiştek dibînin ku dibêje "ew hemî nexweşiyên derûnî derman dike" bikar neynin. Her gav li agahdariya zanistî û pêbawer bigerin û tenê bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin.
Peyama Birinê Malê
- St. John's Wort dermanekî giyayî ye ku dibe ku ji bo depresyona sivik bibe alîkar, lê ji bo depresyona giran bandora wê nehatiye îspat kirin.
- Ev ne giyayekî asayî ye. Kîmyasalên bihêz tê de hene. Ji ber vê yekê, bêyî şîreta bijîşk qet bikar neynin.
- Eger hûn hebên kontrolkirina zayînê, dermanên dil, an jî dermanên din bikar tînin, girtina St. John's Wort dikare bandora wan kêm bike.
- Ji ber çi sedemekê be, St. John's Wort bi dermanên antîdepresan ên ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin re nexwin. Ew dikare jiyanê tehdît bike.
- Eger hûn difikirin ku dibe ku hûn di depresyonê de bin, tiştê çêtirîn ev e ku hûn bi kesekî/ê hezkirî re li ser vê yekê biaxivin û di zûtirîn dem de ji bijîşkekî/ê pispor şîretê bixwazin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike