Gelo zarokê/a te xwedî van adetan e? Werin em li ser tîk û nexweşiyên tîk biaxivin!

Gelo zarokê/a we carinan çavên xwe bi berdewamî diqelişîne? An jî milên xwe dihejîne? Dibe ku tenê dengekî ku qirikê paqij dike derxe? Wekî dayik an bav, normal e ku hûn gava tiştên weha dibînin hinekî dilgiran û tirsonek bin. Ev tiştên ku em jê re dibêjin tîk in . Ev ne tiştên ku hûn bi zanebûn dikin, ew jixweber çêdibin. Tiştek tune ku hûn jê bitirsin, werin em bi hûrgilî û bi hêsanî li ser vê yekê biaxivin.

Tîk çi ne? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, tîk tevger an dengên ji nişka ve û bilez in ku di laşê we de bi awayekî nexwestî û dubarekirî çêdibin. Ew nayên kontrolkirin. Ew dikarin tiştên wekî çirpikandina çavan, hejandina milên xwe, an jî tenê derxistina dengekî "hûm" di qirika we de bin. Ew dikarin li her deverê laşê we - rû, mil, dest, lingên we - çêbibin. Carinan ev tîk dikarin dem bi dem biguherin.

Bi gelemperî, berî tîkê hestek nerehetî an jî xwesteka kirina tiştekî tê. Hin kes dikarin tîkê demekê ragirin, lê ew pir nerehet e. Bi gelemperî piştî ku tîk xilas dibe, nerehetî winda dibe.

Ev tîk pir caran di zarokan de, bi taybetî di navbera temenên 5 û 10 salî de, çêdibin. Ew pir caran ne cidî ne û dibe ku bi demê re kêm bibin an jî bi tevahî rawestin. Lêbelê, carinan ev tîk dikarin nîşana nexweşiyeke tîk a cidîtir bin ku hewceyê dermankirinê ye.

Çi cureyên tîkan hene?

Em tîkan dikin du kategoriyên sereke: Tîkên motorî, ku tevgerên laş dihewînin, û Tîkên dengî, ku deng dihewînin. Herdu jî bêtir dibin "sade" û "tevlihev".

Tîkên motorî bi gelemperî pêşî xuya dibin, piştre jî tîkên devkî. Her wiha, tîkên sade berî tîkên tevlihev xuya dibin.

Tîkên Motorê yên Sade

Ev tevgerên pir kurt û ji nişka ve ne ku tenê yek an çend komên masûlkeyan dihewînin.

• Tevgerên çavan ên wekî çirpandin û gerandina çavan a dubare
• Rûyekî tirş çêkirin, xwe kirin ehmeq
• Hembêzkirina mil
• Serî an mil lerizîn

Tîkên Dengî yên Sade

Ev jî dengên kurt û ji nişkê ve ne.

• Paqijkirina qirikê ya dubare
• Dengekî wekî xurandina pozê derdixe
• Dengê ku mîna hawara kûçikekî derdixe
• derxistina dengên kurt wek "hum", "ah"

Tîkên Motorê yên Tevlihev

Ev şêwazên tevgerê yên bi hev ve girêdayî û rêkxistî ne. Ew çend komên masûlkeyên cûda yên di laş de di heman demê de dixebitin.

• Tevgerên têkildar, mîna girtina milê û zivirandina serî dema ku rûyekî çêdikin.
• Destdan û lêkolîna tiştekî, destdana wê (mînak, destdana quncikekî maseyê, destdana pirtûkekê).
• Bazdan, bazdan jor.
• Çewandin, zivirandin.

Tîkên Dengî yên Tevlihev

Ev ji dengan hinekî tevlihevtir in, û dikarin peyv an jî komepeyv bin.

• Dubarekirina peyv an hevokên ku wan gotine.
• Dubarekirina peyv an hevokên ku yên din tam wekî ku têne gotin dibêjin (em vê yekê wekî Ekolalî dibêjin).
• Bi kar anîna zimanê ne guncaw, bêexlaq, an jî bêexlaq (em ji vê re dibêjin Koprolalia ). Ev ne tiştek e ku zarok bi zanebûn dike, lê tiştek e ku ji kontrolê derdikeve.

Ji ber vê yekê, nexweşiyên tîk çi ne?

Nexweşiyên Tîk komek ji şert û mercan in ku bandorê li pergala demarî dikin. Ew dibin sedema hebûna tîkan di mirov de. Ev tîk û nîşanên wan ên têkildar dikarin ji sivik bigire heya giran bin . Piraniya caran, tîk sivik in û hewceyê dermankirinê nakin. Ew pir caran dema ku zarok mezin dibin winda dibin. Lêbelê, di hin rewşan de, ji bo kontrolkirina tîk û pirsgirêkên din ên tenduristiyê yên ku bi wan re têne, dermankirin hewce ye.

Cureyên sereke yên nexweşiyên tîk çi ne?

Sê cureyên sereke yên nexweşiyên tîk hene. Ev li gorî celebê tîkên heyî (motor, devkî, an herdu) û dirêjahiya nîşanên nexweşiyê diguherin.

1. Nexweşiya Tîka Demkî / Nexweşiya Tîka Demkî:

• Ev kes ji salekê kêmtir tîkên motor an tîkên devkî (yek an herdu) hene.
• Ev cureya herî gelemperî ya nexweşiya tîk e, ku bandorê li dora 10% ji zarokan di salên dibistana wan a destpêkê de dike.
• Li gorî Destûra Tesbît û Îstatîstîkî ya Nexweşiyên Derûnî (DSM-5) , rêbernameyek ku ji hêla bijîjkan ve ji bo teşhîskirina nexweşiyên derûnî tê bikar anîn, ev teşhîs tê dayîn ger:
• Divê yek an çend tîkên motorî, an jî yek an çend tîkên devkî hebin.
• Tiks nikarin ji salekê zêdetir hebin.
• Divê tîks berî 18 saliya xwe dest pê kiribe.
• Ev nîşan nikarin ji ber rewşek din a bijîşkî (wek mînak, enfeksiyonek mêjî) an ji ber derman an jî dermanên ku têne girtin çêbibin.
• Herwiha mimkun e ku te teşhîsa tîkek din wergirtibe.

2. Nexweşiya Tikê ya Berdewam / Kronîk:

• Ev kes ji salekê zêdetir e ku tîkên motor an tîkên devkî (ne herdu di heman demê de, tenê yek celeb) hene.
• Ev rewş di kêmtir ji %1ê zarokên temenê dibistanê de tê dîtin.
• Li gorî (DSM-5) , ji bo vê teşhîsê:
• Divê yek an çend tîkên motorî, an jî yek an çend tîkên devkî hebin (ne herdu jî).
• Divê tîk rojê çend caran, hema hema her roj, an jî carinan, ji 12 mehan zêdetir çêbibin.
• Divê tîks berî 18 saliya xwe dest pê kiribe.
• Ev nîşane nikarin ji ber rewşek din a bijîşkî an ji ber derman an jî bikaranîna dermanên ku tên bikaranîn çêbibin.
• Teşhîsa Sendroma Tourette ne mimkun e.

3. Sendroma Tourette:

• Ev kes ji salekê zêdetir e ku hem tîkên motor û hem jî tîkên devkî (her du celeb) hene.Heye.
• Ev wekî cureya herî giran a nexweşiya ku bi kêzikan ve diçe tê hesibandin.
• Li gorî (DSM-5) , ji bo vê teşhîsê:
• Divê du an jî zêdetir tîkên motorî û herî kêm yek tîka devkî hebin (ne hewce ye ku ev di heman demê de hebin).
• Divê tîk herî kêm salekê hebin. Ev dikarin rojê çend caran (bi gelemperî di demên piçûk û berdewam de), hema hema her roj, an jî carinan çêbibin.
• Divê tîks berî 18 saliya xwe dest pê kiribe.
• Ev nîşane nikarin ji ber rewşek din a bijîşkî an ji ber derman an jî bikaranîna dermanên ku tên bikaranîn çêbibin.

Nexweşiyên tîk çiqas gelemperî ne?

Nexweşiyên tîk di rastiyê de ji ya ku hûn difikirin pirtir in. Lêkolîner texmîn dikin ku ji her 50 zarokan yek zarok dibe ku Sendroma Tourette an nexweşiyeke din a tîk hebe .

Gava tîk dikeve dilê te, hest çawa dibe?

Berî ku tîk çêbibe, dibe ku hûn hestek xurt a kirina wê hîs bikin. Mîna hesta xêzkirina cihekî xurandinê, an jî hesta ku qûna te li ser te tê. Cureyek tengezarî di beşa laş de ku tîk li ber çêbûna wê ye çêdibe, û dema ku tîk çêdibe, ew tengezarî demkî sivik dibe û hûn hestek rihetiyê hîs dikin.

Carinan mimkun e ku tik ji çend saniyeyan heta çend deqeyan were kontrol kirin, lê ev yek gelek hewl dide. Di dawiyê de, hewesa tikê nayê tehemûlkirin.

Bi taybetî dema ku stres pir be, kontrolkirina tîk dijwar e. Tiştên mîna stres û westandinê dikarin tîkan zêde bikin. Bi awayekî ecêb, carinan tîk dema ku laş rihet e an jî dema ku hûn bi tenê ne zêde dibin. Ger kesek li ser tîkê biaxive an jî balê bikişîne ser wê, tîk jî dikarin zêde bibin. Lêbelê, tîk bi gelemperî di dema xewê de çênabin . Her wiha, dema ku hûn li ser tiştekî disekinin (mînak, karê dibistanê, karê din) dikarin kêm bibin.

Ma cureyên tîkan ên zirardar û cidî hene?

Belê, hin tîk dikarin zirardar bin. Bo nimûne, hin tîkên motorî dikarin bibin sedema lêdana rûyê we an jî bi dubarekirina lerzandina stûyê we êşa stûyê we çêbikin.

Koprolalia , ku me berê behsa wê kir, gotina xweber a peyv û hevokên ne guncaw e, û di heman demê de dikare bibe pirsgirêkek mezin. Ev dikare bibe sedem ku zarok xuya bike ku ew bi zanebûn yên din aciz dike an jî xirab tevdigere. Lê di rastiyê de ew heweseke bêkontrol e. Zarokên bi koprolalia dikarin li dibistan û malê bi awayekî nehewce werin cezakirin, û dibe ku ji hêla zarokên din ve werin çewisandin . Koprolalia dikare bandorê li di navbera %10 û %15 ê zarokên bi sendroma Tourette bike.

Çi dibe sedema tîkan?

Lêkolîner hîn jî nikarin sedema rastîn a tîkan bibînin .Belê. Lê hin zanyar bawer dikin ku ev ji ber guhertinên di beşên mêjî de çêdibin ku tevgerê kontrol dikin. Her wiha, ji ber ku tîk dikarin ji nifşekî bo nifşekî din werin veguhestin (malbatên biyolojîkî), tê texmînkirin ku dibe ku girêdanek genetîkî hebe.

Hin rewşên din ên ku dikarin bi nexweşiyên ku bi tik-born ve têne dîtin re werin dîtin ev in:

• Nexweşiya Kêmasiya Baldariyê/Hîperaktîvîteyê (ADHD)
• Nexweşiya fikarê
• Nexweşiya Obsesîf-Kompûlsîf (OCD)

Carinan, mirovên bi nexweşiyên din ên tenduristiyê, wek nexweşiya Huntington an jî ensefalît (enfeksiyoneke mêjî), dikarin tîk an tevgerên mîna tîkan jî pêş bixin. Tîk dikarin piştî karanîna madeyên hişber, wek kokaîn an jî amfetamîn jî çêbibin. Lêbelê, tîkên ji ber van şert û mercên din an jî dermanan çêdibin wekî nexweşiyên tîk nayên hesibandin.

Faktorên rîskê ji bo vê rewşê çi ne?

Tîk herî zêde di zaroktiyê de, bi taybetî di zarokatiya zû de , têne dîtin. Zarok dikarin di 4 saliya xwe de jî tîkan bibînin. Lêbelê, ev rewş herî zêde di navbera 5 û 10 salî de ye. Her wiha, kur ji keçan bêtir îhtîmala pêşketina tîkan heye.

Nexweşiyên tîk çawa têne teşhîskirin?

Pêşkêşvanê lênerîna tenduristiyê ya zarokê we dê zarokê we muayene bike û bi baldarî guh bide nîşanên wî. Heke gengaz be, vîdyoyek an du vîdyoyên zarokê we yên ku tikê dike bigirin . Ev ê alîkariya bijîşk bike ku tam bibîne ka zarokê we çi derbas dike.

Li gorî celebê tîkan û dema ku ew çiqas dirêj in, bijîşk dikare diyar bike ka zarok nexweşiya tîk heye an na. Dibe ku bijîşk bixwaze rewşên din ên ku dikarin bi tîkan re bibin jî kontrol bike, wek ADHD an OCD .

Nexweşiyên tîk çawa têne dermankirin?

Dermankirin li gorî celeb û giraniya rewşa zarok diguhere. Ger rewşa zarok sivik be, dibe ku dermankirin ne hewce be . Tîk dikarin bi xwe jî derbas bibin. Serişteyên hêsan ên xwealîkariyê, wek dûrketina ji stres û westandinê, dikarin ji bo gelek zarokan bikêr bin.

Lêbelê, heke tîkên zarokê we giran bin û mudaxeleyî jiyana rojane bikin , dibe ku bijîşk terapiya reftarî , derman , an jî herduyan pêşniyar bike.

Terapiya Reftarî

Perwerdehiya Vegerandina AdetanBi rêya terapiya reftarî, zarok fêr dibe ku nîşanên xwe birêve bibe û bersivek pêşbazker fêr bibe da ku tîkê biguhezîne. Mînakî, heke tîka zarok lêdana milê be, terapîst dikare destên zarok dirêjkirî bigire heya ku xwesteka lêdana milê kêm bibe.

Dermankirinek din jî Destwerdana Behremendî ya Berfireh ji bo Tîkan (CBIT) e. Ev dermankirin alîkariya zarokên mezin dike ku tîkên xwe birêve bibin. Ew perwerdehiya berevajîkirina adetan, perwerdehiya tîkan û teknîkên rihetbûnê vedihewîne.

Dema ku psîkiyatrîstê zarokan terapiya reftarî peyda dike, dikare şîretê li we bike ka hûn çawa wekî malbatek piştgiriyê bidin zarok û piştrast bikin ku zarok piştgiriya perwerdehiyê ya ku ew hewce dike werdigire.

Derman

Eger tîk berdewam bikin û destwerdanê li jiyana zarokekî bikin, dermanên ji bo tîkan dikarin bibin alîkar.

Ji bo tîkên sivik: Dermanên wekî klonidine û guanfacine dikarin bibin alîkar. Ev derman ji bo dermankirina ADHD û fikaran jî têne bikar anîn, ji ber ku ev rewş dikarin bi tîkan re hevdem bin.

Ji bo tîkên girantir: Dermanên neuroleptîk , wek aripiprazole û olanzapine, dikarin bibandor bin. Ev derman bi guhertina bandorên neurotransmitterên ku tevgerên laş kontrol dikin dixebitin.

Tîk dikarin çiqas dirêj bidomin?

Tîk bi gelemperî bi demê re baştir dibin û dibe ku bi tevahî rawestin. Carinan tîk tenê çend mehan dom dike, lê pir caran ew bi salan tên û diçin.

Tîk di navbera temenê 8 û 17 salî de herî giran in. Bi gelemperî, tîk piştî baliqbûnê kêm dibin û ji xwe winda dibin.

Ma tîk dikarin werin astengkirin?

Zanyar hîn jî nikarin bi rastî fêm bikin ka çima hin kes tîk digirin û yên din na, ji ber vê yekê pêşîgirtina li wan nayê girtin .

Eger zarokê min tîk hebe, ez çawa lênêrîna wî bikim?

Heke zarokê we tîkên sivik hebin, ev serişteyên hêsan dikarin bibin alîkar:

• Ji fikar û stresê dûr bisekinin: Çalakiyek bibînin ku zarokê we jê hez dike û jê hez dike. Mînakî, lîstikek an hobiyek. Dema ku zarokê we stres an fikaran hîs dike, dibe ku tîk zêde bibin. Dema ku zarokê we bi çalakiyekê re mijûl dibe, ew ê bêtir mijûl û kêmtir stres bibe.
• Ji westandinê dûr bisekinin: Her ku zarok bêtir westiya bibe, tîk dikarin zêde bibin.Binêre ka tu şevek baş radizê yan na.
• Hewl bidin ku tîkên zarokê/a xwe paşguh bikin: Ne hewce ye ku hûn bala xwe bidin tîkên zarokê/a xwe. Axavtin û fikirîna li ser wan dikare tîkan xerabtir bike.
• Ceza nekin: Dema zarokê/a xwe tik dike, li wî/wê neqîrin an jî jê re nebêjin ku raweste. Ev tiştek e ku ji destê wî/wê dernakeve. Hêrsbûn an jî sûcdarkirina wî pirsgirêkê çareser nake.
• Zarokê dilrehet û teşwîq bikin: Bidin zarok fêmkirin ku her tişt baş e û şermkirina tîkan ne tiştekî ji wan e. Bidin wan hîskirin ku hûn bi wan re ne.
• Ji berê ve yên din agahdar bikin: Ji berê ve heval û xizmên xwe ji tîkên zarokê xwe agahdar bikin. Bi vî rengî, ew ê ji wê haydar bin û dema ku tîkek çêbibe, ew ê netirsin an jî zêde bertek nîşan nedin.
• Bi dibistana zarokê/a xwe re bixebitin: Mamoste û karmendên din ên dibistanê yên zarokê/a xwe li ser tîkên zarokê/a xwe agahdar bikin. Ger tîkên zarokê/a we li dibistanê dibin sedema pirsgirêkan, bi wan re bixebitin da ku çareseriyan bibînin. Dibe ku zarokê/a we di dema ezmûnan de hewceyê cîhek cuda an demek zêde be.

Kengî divê ez zarokê xwe bibim ba doktor?

Hin tîk ne cidî ne. Ger tîkên zarokê we sivik bin û pirsgirêk tune be, dibe ku hûn ne hewce ne ku biçin cem bijîşk. Dibe ku tîk bi serê xwe derbas bibin. Lêbelê, heke hûn ji tîkên zarokê xwe bi fikar in, an jî heke tîk wekî van in, randevûyek çêbikin da ku hûn biçin cem bijîşk:

• Eger ew her dem biqewime, an jî xerabtir bibe an jî pir caran biqewime.
• Eger bibe sedema pirsgirêkên civakî an hestyarî (mînak, zorbazî ji aliyê zarokên din ve, şermkirin).
• Heke ew bibe sedema êş an nerehetiyê .
• Heger ew destwerdanê li karê dibistanê an çalakiyên din ên rojane bike.
• Eger ew bi hêrs, depresyon, an ramanên xwe-zirardanê re were.

Divê ez ji bijîşkê zarokê/a xwe çi pirsan bipirsim?

Heger zarokê/a we tîk hebe, hûn dikarin ji bijîşk pirsên wekî van bipirsin:

• Ma tîkên zarokê min sivik in an girantir?
• Gelo zarokê/a min nexweşiya tîk heye?
• Eger wisa be, zarokê min çi cure nexweşiya kêzikan heye?
• Hûn çi vebijarkên dermankirinê pêşniyar dikin?
• Ma ev kêzik dê bi xwe ji holê rabin?
• Ev rewş çawa dikare bandorê li ser fêrbûn û têkiliyên civakî yên zarokê/a min bike? Divê ez çi bikim?

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Gava zarokê we tîk çêdibe, ev tiştekî normal e ku hûn xemgîn, stres û tirsê hîs bikin. Lêbelê, her çend tîk dikarin tirsnak bin jî, ew bi gelemperî ne cidî ne . Bi rastî, tîkên sivik pir caran bi serê xwe derbas dibin.

Ya herî girîng ew e ku zarokê/a we hezkirin, têgihîştin û piştgiriya we bistîne.Bila zarok fêm bike ku ew ne bi tenê ye, û ev ne sûcê wî ye.

Lêbelê, heke tîkên zarokê we pir caran, giran in, an jî mudaxeleyî çalakiyên rojane an jî karê dibistanê dikin, tavilê biçin cem bijîşk. Bijîşk dê bikaribe bi baldarî tîkên zarokê we muayene bike û diyar bike ka kîjan dermankirin çêtirîn e, heke hebe. Ya herî girîng ne panîk e, lê agahdariya rast û şîreta bijîşkî bistînin.

` Tîk, nexweşiyên tîk, nexweşiyên demarî, terapiya reftarî, sendroma Tourette, tenduristiya derûnî ya zarokan, nexweşiyên tevgerê`