Dema ku hûn serê xwe dixin çi bi serê mejî tê - Werin em li ser Birîndarbûna Trawmatîk a Mejî (TBI) fêr bibin!

Gelo we qet meraq kiriye dema ku hûn bi tundî li serê xwe didin, an jî dema ku hûn ji ber tiştekî ku li serê we dikeve birîndar dibin, çi bi serê mejiyê we tê? Carinan ev cure bûyer dikarin ji ya ku hûn difikirin cidîtir bin. Îro em ê li ser vê cureyê birîndarbûna serî biaxivin, rewşek ku jê re Birîndarbûna Trawmatîk a Mejî (TBI) tê gotin. Ev rewşek bijîşkî ya cidî ye ku bi rastî bandorê li karê mejiyê me dike.

Birîndariya Trawmatîk a Mejî (TBI) bi rastî çi ye?

Bi kurtasî, birîndarbûna trawmatîk a mêjî (TBI) zirara mêjî ye ku ji ber lêdana dijwar a serî, lerzînek, an tiştekî ku dikeve nav serê û dikeve nav mêjî çêdibe. Bi vî rengî bifikirin: mîna gûzê hindî ku ji zinarekî bilind dikeve û ava di hundurê wê de derdikeve, mêjiyê me jî di hundurê serê de ye, ji ber vê yekê heke hûn bi tundî li serê xwe bidin, mêjî dikare li hundurê serê bixe. An jî, heke tiştek tûj li serê we bixe, ew dikare bikeve nav serê û zirarê bide mêjî.

Ev rewşa ku jê re TBI tê gotin, li welatên mîna Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê sedemek sereke ya mirin û seqetbûna demdirêj e. Ew dikare bibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên demkurt û demdirêj. Ev tê vê wateyê ku ew dikare bandorê li her aliyekî jiyana we bike. Lê nûçeya baş ev e ku ji bo wê derman hene. Ya girîngtir, rê hene ku meriv pêşî li van celeb qezayan bigire.

Em gelek caran li Srî Lankayê behsa birîndarîyên serî yên bi vî rengî dibihîzin, ne wisa? Ketina ji bisiklêtê, lêdana serê dema werzîşê, qezayên trafîkê... ev hemû dikarin bibin sedema TBI. Ji ber vê yekê, pir girîng e ku meriv ji vê yekê haydar be.

TBI çiqas gelemperî ye?

Ev bi rastî rewşek ji ya ku hûn difikirin pirtir e. Mînakî, di sala 2020an de, tenê li Dewletên Yekbûyî zêdetirî 214,000 kes ji ber TBI li nexweşxaneyê hatin bicihkirin. Û zêdetirî 69,000 kes ji ber tevliheviyên têkildarî TBI mirin. Ji ber vê yekê ev ne tiştek e ku meriv bi sivikî bigire.

Cureyên birîndariya mejî ya trawmatîk (TBI) çi ne?

Doktor van TBIyan li du celebên sereke dabeş dikin:

1. TBI ya ku diçe hundir: Ev gava tiştekî tûj (wek gule, kêr, an perçeyek metal) dikeve serê we û zirarê dide tevnên mêjî. Bijîşk carinan vê yekê wekî "TBI ya Vekirî" bi nav dikin.

2. TBI ya Ne-derbasker/TBI ya Kêm: Ev dema ku serê we bi tundî tê lêdan çêdibe, dibe sedema ku mêjî di hundurê serê we de biçe an bizivire. Doktor vê yekê wekî "TBI ya serê girtî" an "TBI ya Kêm" jî bi nav dikin. Ev dikare di qezayek trafîkê, ketinê, lêdanek li serî, teqînekê, an lêdanek li serî de dema werzîşê çêbibe.

Her wiha, bijîşk rewşên TBI wekî sivik, navîn û giran jî dabeş dikin.

• TBI ya sivik:Ev cureya herî gelemperî ye, ku ji %75 zêdetir ji hemû TBIyan pêk tîne. Carinan bijîşk ji vê TBIya sivik re dibêjin mejiyê serî . Lêbelê, her çend sivik be jî, ew dikare bibe sedema pirsgirêkên girîng û demdirêj. Kesek bi TBIya sivik dibe ku di vegera çalakiyên rojane de, wek çûna ser kar, zehmetiyê bikşîne.
• TBI ya Navîn û Giran: Herdu şert û merc jî pir caran dibin sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên girîng û demdirêj.

Nîşaneyên TBI çi ne?

Eger TBIya te hebe, ev tê wê maneyê ku serê te li derekê ketiye û mejiyê te di hundirê serê te de hatiye guheztin an jî pêçandin. Dema ku ev diqewime, mejiyê te dikare zirarê bibîne û damarên xwînê yên di mejiyê te de jî dikarin birîndar bibin. TBIyek di mejiyê te de dibe sedema guhertinên kîmyewî, ku dibe sedema rawestandina xebata rast a şaneyên mejiyê.

Nîşaneyên TBI-yê li gorî sivik, navîn, an giran diguherin. Lêbelê, her TBI dikare bibe sedema nîşanan. Ev dikarin pirsgirêkên laşî, zehmetiya fikirîn û bîranînê, û pirsgirêkên civakî an hestyarî di nav xwe de bigirin. Hem mezinan û hem jî zarokan nîşanên wekhev hene. Lêbelê, heke pitikek piçûk TBI hebe, dibe ku nîşanên wekî zehmetiya xwarin an şîrdanê hebin, an jî ew dikarin bê kontrol bigirîn bêyî ku ew çiqas teselî bibin.

Nîşaneyên TBI-ya sivik

Nîşaneyên TBI-ya sivik cûda dibin. Ew dikarin di cih de piştî birîndarbûnê, çend roj şûnda, an jî hefteyek şûnda xuya bibin. Dibe ku hûn têkiliyek di navbera birîndarbûna serî û nerehetiya ku hûn hîs dikin de ferq nekin. Her weha, nîşan dikarin dema ku mêjî baş dibe biguherin.

Çend cureyên sereke yên nîşanan hene:

Pirsgirêkên fizîkî:

• Dilxelandin û vereşîn
• Sergêjî an jî windakirina hevsengiyê
• Serêş
• Nekarîna dîtina ronahiyê (çav şîn dibin)
• Westîn, hesta qelsiyê
• Pirsgirêkên dîtinê, mînakî, dîtina nezelal

Pirsgirêkên hizirkirin an bîranînê:

• Tevlihev
• Zehmetiya balkişandinê
• Zehmetiya fikirîna zelal
• Windakirina bîra demkurt
• Hest dikî ku her tişt hêdî hêdî diqewime, mîna ku tu di tevgerên hêdî de yî.
• Serxweşî

Pirsgirêkên civakî an hestyarî:

• Meraq
• Xemgîniya dubare
• Hêrsbûn

Pirsgirêkên xewê:

TBI-yek sivik jî dikare bandorê li xewa we bike. Ev dikare di nav xwe de zehmetiya razanê, xewa kêmtir ji asayî, an jî xewa zêdetir ji asayî bigire.

Nîşaneyên TBI-ya navîn an giran

Mîna TBI-ya sivik, nîşanên TBI-ya nerm an giran dikarin bi demê re biguherin.

Pirsgirêkên fizîkî:

Ev dikarin pir giran bin, mînakî:

• Windakirina hişmendiyê. TBI-yeke nerm dikare ji 30 hûrdeman zêdetir û ji 24 saetan kêmtir bidome. TBI-yeke giran dikare ji 24 saetan zêdetir bidome.
• Koma
• Lawaziya di dest û lingan de
• Pirsgirêkên bi hevrêzî û balansê re
• Pirsgirêkên bihîstinê an dîtinê
• Guhertinên di hestan de, wek destdan

Pirsgirêkên hizirkirin an bîranînê:

TBI-yek nerm an giran dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Tevlihev
• Zehmetiya balkişandinê
• Zehmetiya fikirîna zelal
• Windakirina bîra demkurt
• Zehmetiya ragihandinê bi yên din re
• Serxweşî

Pirsgirêkên civakî an hestyarî:

TBI-yek nerm an giran dikare bibe sedema nîşanên wekî:

• Meraq
• Xemgîniya dubare
• Hêrsbûn
• Xemgînî, xemgînî
• Hişleqî
• Hêrs
• Êrişbazî
• Zehmetiya kontrolkirina tevgerê
• Ji asayî bêtir bêaqil kar dikin

Komplîkasyonên gengaz ên TBI çi ne?

TBI-ya sivik, navîn û giran dikare bibe sedema gelek tevliheviyan.

Eger TBI-yeke te ya sivik hebe û tu dem nedî mêjiyê xwe ku baş bibe, xetera te ya pêşketina rewşeke ku jiyanê tehdît dike û jê re sendroma bandora duyemîn tê gotin zêde dibe. Ev dem e ku mêjî ji nişkê ve diwerime û tevna mêjî ji cihekî diçe cihekî din.

TBI ya nerm an giran dikare bibe sedema encamên demdirêj, di nav de:

• Xwînrijandina mejî
• Qezayên
• Zirara mêjî û seqetiyên mayînde
• Kurtkirina temenê jiyanê

Wekî din, TBI ya nerm an giran xetera pêşxistina şert û mercên wekî van zêde dike:

• Nexweşiya Alzheimer
• Meraq
• Ensefalopatiya Trawmatîk a Kronîk (CTE) (nexweşiyeke ku di mirovên ku gelek caran li serê wan dixin de, wek werzişvan, çêdibe)
• Hişleqî
• Nexweşiyên tevgerê
• Nexweşiya Stresê ya Piştî Trawmayê (PTSD)

TBI çawa tê teşhîskirin?

Eger hûn difikirin ku we TBIyek sivik heye, bijîşkê we dê we muayene bike û li ser nîşanên we bipirse. Ew ê her wiha hewl bidin ku bizanin ka çi bûye sedema birîndariyê. Ew dikarin testên wekî van bikin:

• Nirxandina neurolojîk
• Testên wênekirinê. Ji bo kontrolkirina xwînrijandin an werimîna di mêjî de, dikare tomografiya kompîturî (CT) an jî MRI were kirin.
• Testên xwînê

Heke TBI-ya we ya navîn an giran hebe, bijîşkê we bi îhtîmaleke mezin dê testên xwînê û tomografiya kompîturî (CT) ferman bike da ku diyar bike ka çi dermankirina bijîşkî ya tavilê hewce ye.

Tedawiyên ji bo TBI çi ne?

Ji bo TBI-ya sivik û navîn/giran dermankirinên cûda hene. Dermankirinên taybetî dikarin li gorî rewşa we cûda bibin.

Dermankirina TBI ya sivik

Heke TBI-ya we sivik be, dibe ku bijîşk jêrîn pêşniyar bikin:

• Bêhnvedan: Ev tiştê herî girîng e. Divê hûn dem bidin mejiyê xwe ku baş bibe.
• Êşbirên bê -NSAID ku bêyî reçeteya bijîşk dikarin werin girtin (mînak parasetamol. Lê çêtir e ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin.)
• Kontrolên bijîşkî yên birêkûpêk ji bo dîtina ka di çend hefteyên pêş de nîşanên nû xuya dibin an jî nîşanên heyî xirabtir dibin.

Dermankirina TBI ya nerm an giran

TBI ya navîn an giran rewşeke acîl a bijîşkî ye. Doktor dikarin emeliyatên wekî van bikin:

• Zextê di hundurê skullê de kêm bikin.
• Di rewşa TBI-yeke penetrandî de (ango tiştek ji qorikê diqete û dikeve nav tevna mêjî), her bermahiyên di hundirê qorikê de derxînin.
• Dilopên xwînê derxînin.
• Şikestinên di qirikê de tamîr bikin.
• Monîtoran saz bikin ku dikarin zext û asta oksîjenê di hundirê mejî de bipîvin.

Her wiha, doktor dikarin dermanên wekî van jî derman bikin:

• Dermanên êşê yên ji hêla bijîşk ve hatine destnîşankirin.
• Dermanên dijî-qefilandinê.
• Dermanên ku pêşî li çêbûna membranên xwînê di damaran de digirin (tromboembolîzma venoz).
• Stimulantên ku hişyariyê zêde dikin.
• Dermanên dijî depresyonê.
• Dermanên ji bo fikarê (Anksiolîtîk).

Piştî ku hûn ji emeliyatê baş bibin, dibe ku hûn dest bi dermankirina rehabîlîtasyonê bikin. Armanca rehabîlîtasyonê ew e ku şiyana we ya pêkanîna çalakiyên rojane baştir bike û ji we re bibe alîkar ku hûn bi pirsgirêkên wekî pirsgirêkên ragihandinê an tenduristiya derûnî re mijûl bibin. Dibe ku hûn dermankirinên wekî van bistînin:

• Terapiya fîzîkî
• Terapiya pîşeyî
• Terapiya axaftinê
• Terapiya nefesê
• Terapiya psîkolojîk ji bo alîkariya her pirsgirêkek tenduristiya hestyarî an derûnî

Ma gengaz e ku bi tevahî ji TBI-yê vegere?

Bi rastî jî bi rewşa we ve girêdayî ye. Her TBI dikare bibe sedema zehmetiyan. Di hin rewşan de, TBI dikare bandorên demdirêj hebin. Ger TBI we hebe, ji bijîşkê xwe bipirsin ka hûn dikarin çi hêvî bikin.

Girîng: Pêvajoya başbûnê ya her kesî cuda ye, ji ber vê yekê xwe bi yên din re nedin ber hev. Talîmatên bijîşkê xwe bi tevahî bişopînin.

Ma TBI dikare were asteng kirin?

Dibe ku hûn nekarin ji her tiştê ku dikare bibe sedema TBI dûr bisekinin. Lêbelê, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku serê xwe biparêzin û xetera TBI kêm bikin. Li vir çend ji wan hene:

• Xetera ketinê kêm bikin: Ger hûn ji 65 salî mezintir bin, xetera ketinê li ser we zêdetir e. Bifikirin ku hûn li ser derenceyan destgiran saz bikin û rêyên zelal û ewle li dora mala xwe biafirînin (mînakî, xalîçe, têlên elektrîkê yên dirêj û eşyayên piçûk ên ku dikarin we bixin erdê rakin).
• Bi ewlehî bilîzin: Ger hûn werzîşên têkilîyê dikin, bisiklêtê, an motorsîkletan diajon, alavên parastinê (wek kaskê) li xwe bikin.
• Kembera ewlehiyê girêdin: Dema ajotinê, kembera ewlehiyê girêdin û piştrast bin ku kesên din ên bi we re jî kemberên ewlehiyê girêdin. Dema ku hûn bi pitik û zarokên piçûk re rêwîtiyê dikin, her gav wan di kursiyên otomobîlan an kursiyên zêde de bihêlin.

Min TBIyek sivik heye. Ez çawa dikarim xwe xwedî bikim?

Piraniya kesên ku TBI-ya wan sivik e, bi çend rojan bêhnvedanê baş dibin. Ger TBI-ya we sivik be, hûn dikarin bi van awayan xwe biparêzin:

• Ji çalakiyên ku dikarin ji nû ve zirarê bidin serî û mejiyê we dûr bisekinin.
• Heger serê te diêşe, ji bijîşkê xwe bipirse ka tu dikarî çi dermanên êşbirr bikar bînî û kengî bikar bînî.
• Gelek bêhna xwe vede. Mejiyê te ji bo başbûnê dem hewce dike. Ger di xewê de zehmetî dikişînî, bi bijîşkê xwe re li ser tiştên ku tu dikarî bikî ji bo xewa çêtir bipeyivî.

Kesên bi TBI kengî divê biçin odeya acîl?

Heke TBI-ya we hebe, heke yek ji van nîşanan hebe, tavilê alîkariya bijîşkî bigerin :

• Eger serêş neçe, an jî xerabtir bibe.
• Eger vereşîn nesekine.
• Axaftina nezelal.

Heke hûn lênêrîna kesekî bi TBI dikin, heke hûn yek ji van tiştan bibînin , tavilê alîkariya bijîşkî bigerin :

• Ew bêhiş in, û hûn nekarin wan şiyar bikin.
• Eger konvulsîyonên wan hebin.
• Ger hûn bala xwe bidinê, bebika reş a di yek ji çavên wan de ji ya din pir mezintir e.

Kesekî nêzîkî min nexweşiya TBI ya navîn an giran heye. Ez çawa dikarim alîkariya wan bikim?

Eger hûn lênêrîna kesekî bi TBI dikin, dibe ku hûn hewceyê piştgirî û rêberiyê bin ka hûn çawa dikarin alîkariya wan bikin ku jiyana xwe ji nû ve ava bikin. Li vir çend pêşniyar hene:

• Fêr bibin ka TBI çawa bandorê li wan dike. Zanîna tiştên ku hûn li bendê bin dikare ji we re bibe alîkar ku hûn çêtir piştgirî bidin hezkiriyê xwe dema ku ew bi dijwarîyan re rû bi rû dimînin.
• Wan teşwîq bikin ku beşdarî terapiyê bibin.
• Her tiştî bike da ku alîkariya wan bike ku têra xwe bêhna xwe vedin.
• Li xwe jî miqate be.Lênêrîna kesekî bi TBI-ya giran dikare pir westiyayî û stresdar be. Ji bijîşkên hezkiriyên xwe bipirsin ka xizmet û bernameyên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn hinekî bêhnvedanê bistînin.
• Tevlî komeke piştgiriyê bibe. Têkiliya bi kesên ku fêm dikin hûn çi dikişînin re dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hîs bikin ku hûn ne bi tenê ne.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Heke TBI-ya we sivik be, hûn dikarin van pirsan ji bijîşkê xwe bipirsin:

• Çi cureyê TBI-ya min heye?
• Ma ez ê pêdivî bi emeliyat an terapiyê hebe?
• Kengî ez ê baş bibim?
• Kengî ez ê bikaribim vegerim ser kar an dibistanê?

Heke hûn lênêrîna kesekî bi TBI-ya giran dikin, dibe ku hûn van pirsan ji xwe bipirsin:

• Vebijarkên dermankirinê çi ne?
• Ew ê hewceyê çi cure rehabîlîtasyonê bin?
• Şansê wan ê başbûnê çi ye?
• Ez çawa dikarim ji wan re bibim alîkar ku di vê rewşê de mijûl bibin?

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Birîndarbûna mejî ya trawmatîk (TBI) , birîndariyeke serî ya giran, di rewşên herî xirab de dikare jiyanê bixe xeterê. Lê heta TBI-yeke sivik jî dikare jiyana we biguherîne. TBI dikare dema ku hûn li serê xwe didin an tiştek li serê we dixe çêbibe. Ev dikarin bibin sedema pirsgirêkên demkurt an demdirêj, û ew dikarin bandorê li her aliyekî jiyana we bikin. TBI dikare awayê ku hûn difikirin, tevger dikin, hîs dikin û fêr dibin biguherîne. Ew dikare bandorê li ser şiyana we ya xebatê û avakirina têkiliyan jî bike.

TBI dikare ji ber gelek tiştan çêbibe, di nav de ketinên ji nişka ve, qezayên trafîkê û şîdeta navbera kesan. Ti garantiyek tune ku hûn ê bikaribin ji her tiştê ku dikare bibe sedema TBI dûr bisekinin. Lê hûn dikarin gavan bavêjin da ku xetera xwe kêm bikin. Ger hûn fikar in ku hûn dikarin di xetereya TBI de bin, ji bijîşk bipirsin ka meriv çawa xwe û mejiyê xwe ji TBI diparêze. Serê we tiştek hêja ye, û berpirsiyariya we ye ku hûn lênêrîna wê bikin.

TBI , birîndarbûna mejî, birîndarbûna serî, mejiyê qirikê, birîndarbûna serî, zirara mejî, nexweşiyên neurolojîk