Ma tu ji êşa berdewam a li devera zayinî (qada genîtal) bê sedemek eşkere dikişînî? Dibe ku ew wekî hestek şewitandin, tûjbûn, an jî gêjbûnê hîs bikî. Ev êş dikare ji bo te zehmet bike ku tu çalakiyên xwe yên rojane bikî û heta dikare te depresyonê jî çêbike. Ger tu xwe tenê hîs dikî, nikarî bi kesî re li ser vê yekê biaxivî, nikarî fêm bikî ka çima ew diqewime, an jî nikarî fêm bikî ka çi dibe sedema wê, ev mijara ku em îro li ser diaxivin dê ji bo te pir girîng be.
Bi kurtasî, Vulvodynia çi ye?
Vulvodîniya (vul-vo-dee-nia) êşeke kronîk e li devera derveyî vajînayê (ya ku em di bijîşkî de jê re "vulva" dibêjin) ku bêyî sedemek eşkere ji sê mehan zêdetir berdewam dike.
Niha dibe ku hûn bifikirin, "Ev dever ji ber enfeksiyon an nexweşiyên çerm êşê dikişîne." Belê, ev rast e. Lê Vulvodynia êşek e ku dema sedemek taybetî (mînak, enfeksiyonek hevîrtirşkê an nexweşiya çerm) nayê dîtin çêdibe . Ev êş dikare ewqas giran be ku hûn dikarin ji tiştên ku hûn jê hez dikin bêzar bibin. Dibe ku hûn nekarin li ser seksê jî bifikirin.
Ma cureyên sereke yên vulvodynia hene?
Belê, em vê li gorî cihê ku êş lê çêdibe dikin du cureyên sereke.
1. Vulvodîniya Herêmî: Ev êş li deverek taybetî ya vajînayê tê hîskirin. Pir caran, ev êş di çermê di navbera lêvên hundirîn û vebûna vajînayê de (ku jê re `vestibula vulvar` tê gotin) an jî di klitorîsê de tê hîskirin.
2. Vulvodîniya Giştî (êş li seranserê deverê belav dibe): Li vir, êş bi yek cihî ve sînordar nîne. Êş dikare di demên cûda de li deverên cûda yên vajînayê çêbibe. Carinan, êş dikare li seranserê devera vajînayê were hîskirin.
Ev êş dikare li gorî çawaniya çêbûna wê jî were dabeşkirin. Hin kes dema ku tiştek dest dide wan an jî dest dide wan êşê dikişînin (mînak, di dema seksê de, danîna tamponê). Ji bo yên din, êş çêdibe her çend ew tenê rûniştine û tiştek nakin jî.
Ev rewş çawa bandorê li jiyana mirovan dike?
Vulvodynia ne tenê êşek e. Ew tiştek e ku dikare tevahiya jiyana mirovekî serûbin bike. Tenê bifikirin...
- Bandora li ser kar: Ger hûn li ofîsê dixebitin, dibe ku hûn ji ber êşa ku ji ber rûniştina li cîhekî dirêj çêdibe, nikaribin karê xwe bi rêkûpêk bikin.
- Bandora li ser têkiliyan: Têkiliyên cinsî dikarin bi êş an jî ne gengaz bin, ku ev dikare bandorek girîng li ser têkiliya we bi mêr an hevjînê we re bike. Ev dikare bibe sedema streseke psîkolojîk a girîng.
- Têkçûna xewê: Êş dikare bibe sedema ku hûn di şevê de baş razên.
- Bandorên li ser hilbijartina cil û bergan:Ez nikarim li girtîgehê cil û berg an jî pantolonên jeans li xwe bikim. Divê ez her tim cilên fireh hilbijêrim.
Ji ber van hemûyan, lêkolînan dîtiye ku gelek kesên bi vulvodînyayê di heman demê de pirsgirêkên psîkolojîk ên wekî depresyon û fikarê jî dijîn.
Nîşaneyên vulvodînyayê çi ne?
Awayê ku ev êş tê jiyîn ji bo her kesî cuda ye. Awayê ku êş dest pê dike, radiweste û xirabtir dibe jî dikare ji kesekî bo kesekî diguhere.
| Kengî û çawa êş tê hîskirin | |
|---|---|
| Hûn çawa dikarin êşê hîs bikin? | |
| Mîna şewitandinê | Gava piçek toza îsotê distîne, wek hestek şewitandinê ye. |
| Hîs dike ku tê çikandin. | Ew wekî kêrek tûj hîs dike. |
| Mîna xurekê. | Êşek ku bi xurînek bêhnfireh re tê. |
| Ew xuya dike ku çerm çûye. | Çerm birîndar û nerehet hîs dike, mîna ku hatibe birîn. |
| Ew wekî ku lê dide hîs dike. | Êşek ku bi rîtmek mîna lêdana dil tê. |
| Sedemên gengaz ên êşê çi ne? | |
| |
Çima ev diqewime? Sedemên vulvodîniyê çi ne?
Mixabin, lêkolîneran hîn sedemek diyarker ji bo vê yekê nedîtine, lê çend faktor hene ku ew difikirin ku dibe ku beşdarî wê bibin.
- Iltihab: Rewşeke iltihabî di laş de.
- Faktorên Hormonal: Guhertinên di hormonan de.
- Faktorên genetîkî: Meylake ku mîratgirtî ye.
- Pirsgirêkên neuropatîk: Zirar li demarên li devera vajînayê heye an jî di fonksiyona wan de xeletî heye.
- Bandorên demdirêj ên enfeksiyonên kevin: Bersiveke demdirêj a laş li hember enfeksiyonên vajînayê yên berê.
- Masûlkeyên qata pelvisê yên lawazbûyî: Spazmên lawazbûn an jî yên dubare yên masûlkeyên li herêma pelvisê.
- Tiştên zirardar ji bo çerm: Isrîbûna çerm ji ber tiştên wekî sabûn û bîhnxweşên tund.
Ya herî girîng ew e ku Vulvodynia nexweşiyeke bi rêya têkiliyên zayendî (STI) nine. Her wiha, ew ne pençeşêr e û ne jî nîşana pençeşêrê ye. Li ser vê yekê xem nekin.
Meriv çawa vê rewşê nas dike?
Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê tenê piştî ku hemî sedemên din ên êşa we ji holê rake, vulvodîniya we teşhîs bike. Ev dibe ku çend ceribandinan bigire nav xwe.
- Dîroka bijîşkî: Doktor dê ji we di derbarê nîşanên we de (li ku derê, çawa, û çiqas dirêj êş hebû), jiyana we ya cinsî, û her emeliyatên ku we kirine de bipirse.
- Muayeneya fizîkî: Doktor dê devera vajînaya we muayene bike û dibe ku amûrek bi navê `spekulum` jî bikar bîne da ku vajîna û malzarokê we muayene bike.
- Testa Pembûyê: Ev testek pir girîng e. Li vir, pembûyek piçûk tê bikar anîn da ku bi nermî deverên cûda yên vajînayê dest bide û bipirse ka hûn li ku û çawa êşê hîs dikin. Ev yek dîtina cihê rastîn ê êşê hêsantir dike.
- Testkirina ji bo enfeksiyonan: Nimûneyek ji rijandina vajînal tê girtin û ji bo tiştên wekî enfeksiyonên bi rêya têkiliyên cinsî veguhezbar (STI), vaginosis bakterî, an enfeksiyonên hevîrtirşkê tê ceribandin.
Pir kêm caran, dibe ku bijîşkê we kolposkopî an biyopsî pêşniyar bike, ku tê de perçeyek piçûk ji çerm tê girtin û muayene kirin, da ku piştrast bibe ku nexweşiyên din ên bijîşkî tune ne.
Tedawiyên ji bo vulvodînyayê çi ne?
Dermankirina vulvodynia dikare demek bigire. Dibe ku hinek ceribandin hewce bike da ku dermankirina rast an jî kombînasyona dermanan ji bo we were dîtin. Ji ber vê yekê sebir girîng e.
| Rêbaza dermankirinê | Şirovekirineke hêsan |
|---|---|
| Dermanên topîkal | Ji bo bêhestkirina devera êşdar, dibe ku anestezîk, dermanên aramkerê demaran, an jî kremên ku hormona estrogenê tê de hene werin dayîn. |
| Dermanên devkî | Dermanên dijî-depresan û hin dermanên dijî-qirêjkirinê dikarin bibin alîkar ku êşê kontrol bikin. |
| Bloka demaran | Derzîkirinek li devera êşê da ku rê li ber gihîştina sînyalên êşê bo mêjî bigire. |
| Terapiya fîzîkî | Temrîn û dermankirinên taybet ji bo kêmkirina tengbûna masûlkeyên qata pelvisê, xurtkirina wan, û kêmkirina spazmên dubare. |
| Emeliyat (Vestîbulektomî) | Ji bo kesên ku êşa wan a herêmî heye ku ji dermankirinên din re bersiv nedaye, rakirina tevna bi êş bi emeliyatê tê pêşniyar kirin. |
| Şêwirmendî | Ji bo birêvebirina bandora vê rewşê li ser jiyan û têkiliyên we, şêwirmendiyê bigerin, çi bi ferdî, çi wekî cot, an jî bi terapîstek seksê re. |
Tiştên ku hûn dikarin bi xwe bikin da ku êşê kontrol bikin
Li gorî paqijiya devera vajînayê jî di kontrolkirina êşê de gelek alîkar dibe.
Tiştên baş ên ku werin kirin:
- Di ava germ de bi xwêya Epsom an jî cehê koloidal serşokê bikin.
- Ji bo şuştina devera vajînayê sabûnek nerm û bêbîhn (an jî tenê av) bikar bînin.
- Ji bo şuştina kincên xwe yên binî deterjaneke nerm û bê bîhn bikar bînin.
- Bi roj cilên binî yên bi tevahî ji pembû li xwe bikin. Bi şev bê cilên binî razên.
- Dema ku êş giran be, kompresên sar ji bo herî zêde 15 hûrdeman bidin.
- Ger tu seksê bikî, lubrîkantek bikar bîne ku bê bîhn an bê tama be, û taybetmendiyên sarkirin an germkirinê tune bin.
- Eger hûn neçar bin demek dirêj rûnin, balîfek mîna "donut" bikar bînin ku zexta li ser devera vajînayê kêm dike.
- Her roj bi şev baş razên (di navbera 7-9 saetan de).
Tiştên ku divê neyên kirin (divê bê guman ji wan dûr bisekinin):
- Ji lixwekirina cilên teng ên wek şalwar, jeans û pantolonên tenik dûr bisekinin.
- Kaxizê tuwaletê yê bîhnxweş, tampon an jî pedan bikar neynin.
- Cilên avjeniyê yên şil an cilên werzîşê yên xwêdar ji bo demek dirêj li xwe nekin.
- Ji serşuştin an jî bikaranîna tiştên wekî bîhnxweş û serşokên bi kelepçe di vajînayê de dûr bisekinin.
- Ji bo demekê ji werzîşên ku zextê li devera vajînayê dikin, wek bisiklêtsiwarî û siwarbûna hespan dûr bisekinin.
Ji bo ku hûn bi rastî bizanin ka sedema êşa we Vulvodynia ye an tiştek din e, û ji bo destpêkirina dermankirina rast ji bo wê, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Bi vê êşê bi tenê neêşin. Ji bo vê yekê dermankirin heye, û hûn dikarin alîkariyê bistînin.
Peyama Birinê Malê
- Vulvodynia êşeke kronîk e li devera vajînayê ku bêyî sedemeke eşkere ji 3 mehan zêdetir dom dike.
- Ev ne sûcê te ye. Û ev ne nexweşiyeke vegirtî an jî penceşêr e.
- Ev êş dikare bandorek mezin li ser jiyan û têkiliyên we bike, ji ber vê yekê wê sivik negirin.
- Çêkirina teşhîsê demek digire ji ber ku bijîşk pêşî hewce dike ku hemî sedemên din ji holê rake.
- Gelek derman hene. Tenê divê hûn sebir bikin da ku ya rast ji bo xwe bibînin.
- Heke êşeke weha li te hebe, şerm neke û netirse, di zûtirîn dem de biçe cem bijîşkekî pispor.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike