Ma êşa te ya berdewam li devera vajînayê jî heye? Werin em li ser Vulvodyniayê biaxivin!

Gelo carinan hûn di vajînaya xwe de, ango di organên zayendî yên derve de, bê sedemek eşkere êş an şewitandinê hîs dikin? Ger wisa be, wê wekî tiştekî hêsan paşguh nekin. Ji ber ku îro em ê li ser Vulvodyniayê biaxivin, rewşek ku gelek jin bi bêdengî jê dikişînin, lê heke bi rêkûpêk were tespîtkirin dikare were birêvebirin.

Vulvodynia çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin!

Bi kurtasî, vulvodînî êşeke kronîk e di vulvaya we de ku sê meh an jî zêdetir dom dike bêyî sedemek eşkere. Niha dibe ku hûn bifikirin, "Vulvodînî dikare ji ber enfeksiyonan, nexweşiyên çerm û hwd. jî çêbibe." Belê, ev rast e. Lê vulvodînî ne cureyekî taybetî yê êşê ye. Êş dikare ewqas giran be ku we ji çalakiyên xwe yên rojane, hetta tiştên ku hûn jê hez dikin, rawestîne. Bifikirin ka ev çiqas xemgîn e!

Ma cureyên sereke yên vulvodynia hene?

Belê, vulvodynia bi giranî li du cûreyan tê dabeş kirin, li gorî cihê ku êş lê çêdibe.

1. Vulvodynia ya herêmî:

Pir caran êş li cîhekî taybetî ye. Bo nimûne, ew dikare li devera nazik a çermê li dora vebûna vajînaya we (vestibula vulvar) - devera nazik a çermê di navbera hundirê lêvên we de, cihê ku hûn mîz dikin (urêz), û vajînaya we de - an jî li devera piçûk û hesas a li jorê vajînaya we ku jê re klîtorîs tê gotin be. Ev carinan wekî 'sendroma êşa vulvar a herêmî' tê binavkirin.

2. Vulvodîniya Giştî:

Carinan êş bi tenê deverekê ve sînordar nîne. Dibe ku hûn di demên cûda de êşê li deverên cûda yên vulvaya xwe hîs bikin. Carinan êş dikare li seranserê vulvaya we belav bibe.

Herwiha, êşa vulvodînyayê dikare "hatibe provokekirin", yanî ji ber destdan an çalakiyê çêdibe, an jî "bê provokekirin", yanî bêyî sedemek derveyî çêdibe.

Vulvodynia çawa bandorê li jiyana mirovan dike?

Ev bi rastî tiştek e ku ji ya ku hûn difikirin bêtir bandorê li jiyanê dike. Bi vî rengî li ser bifikirin...

• Êşa ku ji ber rûniştina dirêj tê dikare karê we dijwar bike.
• Êşa di dema seksê de (dyspareunia) an jî nekarîna seksê dikare zirarê bide têkiliyên we yên şexsî.
• Dibe ku zehmet be ku meriv razên, û her weha dikare demek dirêj di xew de bimîne .
• Heta hilbijartina cil û bergan jî dibe ku sînordar be, ji ber ku lixwekirina hin cil û bergan êşê zêde dike.

Lêkolînan her wiha dîtiye ku vulvodînî bi depresyon û fikaran ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê ew ne tenê êşek fîzîkî ye, di heman demê de barekî mezin ê derûnî ye jî.

Kî bi îhtîmaleke mezintir vulvodynia digire? Çiqas gelemperî ye?

Her çend vulvodînî dikare di her temenî de çêbibe jî, ew bi gelemperî di jinên di navbera 20 û 60 salî de tê teşhîskirin. Bi rastî, vulvodînî sedema sereke ya dyspareunia û êşa kronîk a pelvîk e li jinên di temenê zarokanînê de.

Lêbelê, zehmet e ku meriv bi rastî bibêje ka ew çiqas belav e. Gelek kes dudil in ku li ser biaxivin û li dermankirinê nagerin. Her wiha, ji ber ku sedema rastîn a wê hîn nayê zanîn, teşhîskirina wê dikare hinekî dijwar be. Carinan ew dikare bi nexweşiyekê an jî bi êşên din ên kronîk were şaşkirin.

Nîşaneyên Vulvodynia çi ne?

Awayê ku ev êş ji bo her kesî cûda tê jiyîn e. Awayê ku êş dest pê dike, çawa diqede, û kengî di asta herî bilind de ye jî ji kesekî bo kesekî diguhere.

Ev êşa vulvodînyayê çawa tê hîskirin?

Êşa li devera vajînayê dikare ji sivik heta giran be . Ew dikare bi vî rengî were hîskirin:

• Mîna şewitandinê
• Gejandin
• Mîna ku bi kêrê bête birin
• Mîna xurandinê.
• Xavbûn
• Lêdan

Ev êş dikare li cîhekî were hîskirin, dikare ji cîhekî ber bi cîhekî din ve biçe, an jî dikare li seranserê devera vajînayê belav bibe.

Çawa dibe ku hûn dest bi êşê li devera vajînayê bikin?

Cezayê êşê dikare bibe:

• Dibe ku bi mehan ji nişka ve dest pê kiribe û ji nişka ve rawestiyabe .
• Ew dikare bi mehan bêyî rawestanê bidome.
• Ew dikare ji nişkê ve bêyî sedemek eşkere dest pê bike .
• Ew dikare dema ku kesek destê xwe dide te, dema ku tu seksê dikî, dema ku tu werzîşê dikî, dema ku tu direvî, dema ku tu dimeşî, dema ku tu tamponê datînî, an jî dema ku tu tenê rûdinî dest pê bike.

Her çalakiyek bi vî rengî dikare êşa vajînayê ya ku we berê heye xirabtir bike.

Sedemên vulvodînyayê çi ne?

Lêkolîner hîn jî sedema rastîn a vulvodyniayê nizanin, lê çend tişt hene ku ew difikirin ku dibe sedema wê:

• Kûl
• Faktorên hormonal
• Faktorên genetîkî
• Pirsgirêkên neuropatîk
• Reaksiyonên demdirêj ên li hember enfeksiyonên vajînayê yên berê
• Lawazî an spazmên masûlkeyên qata pelvîkê
• Alerjî an acizbûn ji ber hilberên hişk ên ku ji bo çerm zirardar in çêdibin

Kîjan nexweşiyên din bi gelemperî bi vulvodyniayê re têne dîtin?

Pir caran, mirovên bi vulvodîniyê bi yek an çend ji van sendromên êşê yên din têne teşhîskirin:

• Fîbromîyaljî
• Sendroma mîzdankê ya bi êş
• Sendroma rûviya acizker (IBS)
• Nexweşiya Temporomandibular (TMD) (êşa têkildarî movikan li devera çeneyê)

Gelo stres û fikar dibin sedema vulvodîniyê?

Daneyên nîşan didin ku kesên bi vulvodîniyê îhtîmaleke mezintir heye ku asta stresê bilindtir bikin, di demên berê de îstîsmara wan hebe, û hin rewşên tenduristiya derûnî jî hebin . Mînakî:

• Meraq
• Hişleqî
• Nexweşiya stresê ya piştî trawmayê (PTSD)

Lêbelê, zehmet e ku meriv bi rastî bibêje ka ev rewş çawa bi vulvodîniyê ve girêdayî ne. Mimkun e ku hebûna rewşek tenduristiya derûnî metirsiya we ya pêşxistina vulvodîniyê zêde bike. An jî, dibe ku bandora neyînî ya vulvodîniyê li ser jiyana we we bêtir metirsiya pêşxistina fikar an depresyonê zêde bike.

Vulvodynia çawa tê teşhîskirin?

Bijîşkê we vulvodîniyê bi derxistina nexweşiyên din ên ku dikarin bibin sedema êşa we teşhîs dike.

1. Dîrok û nîşanên nexweşiyê: Pêşî, bijîşk dê ji we li ser dîroka we ya bijîşkî, dîroka we ya cinsî û emeliyatên ku we kirine bipirse. Ew ê di derbarê nîşanên we de jî bipirse - êş li ku ye, çawa hîs dike, kengî devera vajînayê diêşe, û çiqas giran e.

2. Muayeneya fîzîkî: Bijîşk dê organên we yên zayendî yên derve (vulva) muayene bike. Ew ê bi karanîna spekulumê muayeneya pelvisê jî bike da ku vajîna û malzaroka we muayene bike. Malzarok vebûna di navbera vajîna û malzaroka we de ye. Ew ê masûlkeyên qata pelvisê we jî muayene bike da ku deverên bi êş tespît bike.

3. Testa pembûyê / testa zexta xalî: Bijîşk bi pembûyê bi nermî deverên cûda yên vajînaya we dest dide û dipirse kengî (û li ku) hûn êşê hîs dikin. Ev test bi taybetî ji bo destnîşankirina êşa ku li deverek nêzîkî vebûna vajînayê (vestîbula vulvar) cih digire kêrhatî ye.

4. Pelçiqên ji bo ceribandina enfeksiyonê:Ev test dikarin bibin alîkar ku nexweşiyên wekî enfeksiyonên bi rêya têkiliyên cinsî veguhezbar (STI), vaginosis bakterî, û enfeksiyonên hevîrtirşkê yên ku dikarin bibin sedema êşa vajînal ji holê werin rakirin.

Pir kêm caran, dibe ku bijîşkê we kolposkopî an biyopsî ferman bide da ku nexweşiyên din ên ku ne girêdayî vulvodîniyê ne lê dibe ku bibin sedema êşa we, ji holê rake.

Vulvodynia çawa tê dermankirin?

Dermankirina vulvodînyayê dem digire. Dibe ku hinek ceribandin û xeletî hewce bike da ku dermankirin an jî kombînasyona dermanan a ku ji bo we dixebite were dîtin. Carinan dibe ku dermanên ku dixebitin tavilê nexebitin. Girîng e ku hûn di dermankirina xwe de sebir bikin.

Dermankirin dikarin ev bin:

• Dermanên topîkal: Hûn dikarin krem ​​û melhemên anestezîk bikar bînin da ku devera vajînaya xwe bêhest bikin, an jî hûn dikarin kremên ku demaran aram dikin bikar bînin. Dibe ku bijîşkê we kremên ku estrogen an estrogen û progesteron tê de hene jî binivîse.
• Dermanên devkî: Dermanên wekî antîdepresan û antîkonvulsan dikarin bi devkî werin dayîn da ku êşa demaran kêm bikin.
• Bloka demaran: Dibe ku bijîşkê we derziyek pêşniyar bike ku rê li ber şandina sînyalên êşê ji demarên we ber bi mejiyê we ve digire.
• Terapiya fîzîkî: Terapiya fîzîkî dikare bibe alîkar ku tengbûna di masûlkeyên qata pelvisê de (masûlke, lîgament û tevna girêdanê ya di pelvisê we de) sist bibe. Ew dikare bibe alîkar ku spazmên masûlkeyan kêm bike, ku bi vulvodînyayê re hevpar in. Dermankirin dikare dirêjkirin, dirêjkirin û xurtkirina masûlkeyên qata pelvisê yên qels di nav xwe de bigire.
• Vestibulektomî: Ev emeliyat ji bo kesên bi vulvodîniya herêmî yên ku bersivê nedane dermankirinên din ên hevpar kêrhatî ye. Di vê emeliyatê de, bijîşkê we tevnên bi êş ên li devera vajînaya we radike.
• Şêwirmendî: Şêwirmendiya takekesî, şêwirmendiya cotan, an terapiya seksê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn qadên jiyana xwe yên ku ji hêla vulvodyniayê ve bi rengek neyînî bandor dibin, wekî têkiliyên we yên cinsî, baştir bikin.

Daneyên sînorkirî nîşan didin ku akupunktur û hîpnoz dikarin bibin alîkar ku êşa bi vulvodîniyê ve girêdayî kêm bikin û li dijî bêserûberiya cinsî derkevin.

Meriv çawa nîşanên vulvodynia kontrol dike?

Gelek adetên baş ên ku hûn dişopînin da ku vulva û vajînaya xwe saxlem bihêlin (lênihêrîna vulvarê) jî dikarin ji bo êşa vajînayê bibin alîkar.

Hûn dikarin van tiştan bikin da ku êşê kontrol bikin:

• Bi xwêya Epsom an jî bi şorbeya koloîdî serşokê bikin.
• Dema ku hûn devera vajînaya xwe dişon, sabûnek nerm û bêbîhn (an jî tenê av) bikar bînin.
• Ji bo şuştina qumaşê ku li vajînaya we zeliqiye, deterjaneke cilşûştinê ya nerm û bê bîhn bikar bînin.
• Bi roj cilên binî yên bi temamî pembû li xwe bikin û bi şev jî bê cilên binî biçin.
• Pêçên sar an jî kîsikên jel li devera vajînaya xwe bidin (ji 15 deqîqeyan zêdetir li ser nehêlin).
• Di dema seksê de lubrîkantek bikar bînin ku bê bîhn, bê tama be, û taybetmendiyên sarkirin an germkirinê tune be.
• Eger hûn neçar bin demek dirêj rûnin, ji bo kêmkirina zexta li ser devera vajînayê "donut"ek kefî an balîfek din bikar bînin.
• Her şev têra xwe razên (di navbera 7-9 saetan de).
• Teknîkên kêmkirina stresê û rihetbûnê di jiyana xwe ya rojane de bicîh bikin.

Ji kirina van tiştan dûr bisekinin :

• Li xwekirina şalwarên teng, pantolon, an jî jeans.
• Bi kar anîna kaxizê tuwaletê yê bîhnxweş, tampon, ped, an jî pêlavên şortê.
• Lixwekirina kincên avjeniyê yên şil an jî cilên werzîşê yên şil ji bo demek dirêj.
• Serşok an jî bikaranîna tiştên ku dibe ku acizker bin mîna deodorant û serşoka bi kelepçe.
• Bisiklêtsiwarî, siwarbûna hespan, an werzîşên din ên ku zextê li devera vajînayê dikin .

Gelo Vulvodynia dikare were astengkirin?

Mixabin, rêyek tune ku pêşî li vulvodynia bigire.

Ma vulvodynia dê qet bi tevahî winda bibe?

Delîlên têrker nînin ku meriv pêşbînî bike kengî (an çawa) vulvodîniya we dê baştir bibe an jî bi serê xwe winda bibe. Li şûna ku hûn tenê li bendê bimînin, ji bo destpêkirina dermankirina ku dikare ji we re bibe alîkar, biçin cem bijîşkê xwe.

Kengî divê hûn ji bo vulvodînyayê biçin cem bijîşk?

Eger êşa vajînayê ya berdewam hebe, biçin cem dabînkerê lênihêrîna seretayî an jînekologê xwe. Dibe ku demek bigire heta ku dermankirina rast ji bo we were dîtin. Dermankirin dibe ku nêzîkatiyek lênihêrîna tîmî hewce bike, wek mînak jineolog, fizyoterapîst, an şêwirmend. Çiqas zûtir hûn bi van çavkaniyan re têkilî daynin, ewqas zûtir hûn dikarin rihetiyê bibînin.

Divê ez çi pirsan ji bijîşkê xwe bipirsim?

Hûn dikarin pirsên wekî van bipirsin:

• Ji bo dîtina sedema êşa min çi test dikarin bêne kirin?
• Divê ez ji kîjan çalakiyan dûr bisekinim ku dikare nîşanên min xirabtir bike?
• Gelo vulvodîniya min dikare bi nexweşiyeke din a ku min pê re heye ve girêdayî be?
• Ji bo jiyaneke cinsî ya saxlem bi vulvodînyayê re, ez dikarim çi gavan bavêjim?
• Hûn çi derman, prosedur, an guhertinên şêwaza jiyanê wekî dermankirinê pêşniyar dikin?

Meriv çawa vulvodînyayê derman dike? Ma rêyek heye ku meriv zû jê xilas bibe?

Mixabin, vulvodînî ne tiştek e ku di şevekê de were dermankirin. Dermankirina ku ji bo we guncaw e dê bi sedema bingehîn a êşa we ve girêdayî be. Derman, terapiya laşî, şêwirmendî û emeliyat hemî çareseriyên potansiyel in ku dikarin êşê ji we re sivik bikin.

Eger pêwîstiya we bi sivikkirina êşê ya tavilê hebe, hûn dikarin anesteziyek topîkal li devera êşê bidin. Lêbelê, ji bo sivikkirina êşa demdirêj, dibe ku hûn hewce bikin ku bi bijîşkê xwe re bixebitin da ku dermankirina rast an jî kombînasyona dermanan bibînin.

Ya herî girîng ew e ku heke êşa we li devera vajînayê hebe, hûn biçin cem bijîşk. Ew dikare ji ber nexweşiyek taybetî an jî ji ber vulvodîniyê çêbibe. Lêbelê, dermankirin hene ku dikarin alîkariya we bikin. Di destpêkê de, dibe ku demek bigire heya ku hûn dermanek bibînin ku ji we re rihetiyê bîne. Dermankirinên ku ji bo kesek din dixebitin dibe ku ji bo we nexebitin. Lêbelê, her ku hûn zûtir dest bi lêgerîna vebijarkên dermankirinê bikin, ew qas ji bo we çêtir e. Bêsebeb êşê nekişînin, û refaha xwe nexin xetereyê!

Kurte (Peyama ji bo Malê)

Vulvodînî êşeke kronîk û bê sedem e li devera vajînayê ya jinan. Ew dikare bandorek girîng li ser jiyana rojane û tenduristiya derûnî bike. Bi teşhîs û dermankirina rast a nexweşan, ev rewş dikare were birêvebirin. Ger ev nîşan li we hebin, şerm nekin û netirsin. Di zûtirîn dem de serî li bijîşkî bidin. Ji bîr mekin, hûn ne bi tenê ne, û alîkarî heye.

Vulvodînî , êşa vajînayê, tenduristiya jinan, êşa kronîk, êşa cinsî, vulva, jineolojî