Саламатсыздарбы! Бүгүн биз эркектер үчүн абдан маанилүү, бирок көп учурда айтылбай калган теманы талкуулайбыз: простата бези . Бул без жөнүндө кабардар болуп туруу маанилүү, анткени жаш өткөн сайын анда ар кандай өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Бул өзгөрүүлөрдү эрте түшүнүү ар кандай мүмкүн болгон көйгөйлөрдү чечүүнү бир топ жеңилдетет.
Ошентип, простата бези деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, простата бези эркектердин репродуктивдик системасындагы кичинекей орган . Дени сак простата адатта жаңгактын көлөмүндөй жана салмагы болжол менен 30 граммды түзөт. Айрымдар анын өлчөмүн жана формасын каштанга салыштырышат.
Анын кайда жайгашканын ойлонуп жаткандырсыз. Анын табарсыктын астында жана көтөн чучугуңуздун алдында турганын элестетиңиз. Эсиңизде тутушуңуз керек болгон маанилүү бир жагдай, сиздин уретраңыз - денеңизден заараны чыгаруучу түтүк - момпосуйдун арасынан саман өткөндөй эле, простата безинин ортосунан өтөт.
Простата бези беш бөлүктөн турат: алдыңкы, арткы, эки каптал жана ортоңку бөлүк. Булар тутумдаштыргыч жана бездүү ткандардан турат, ал эми бүтүндөй без простата фасциясы деп аталган чоюлчаак тутумдаштыргыч тканга оролгон.
Эркектердин ден соолугунда простата безинин ролу кандай?
Келгиле, бул кичинекей бездин иш жүзүндө эмне кыларын карап көрөлү. Анын негизги функциялары:
- Анын негизги милдети - оргазм учурунда бөлүнүп чыккан ак түстөгү суюктук болгон спермага (эякулят) суюктук кошуу. Бул суюктук абдан өзгөчө; анын курамында ферменттер , цинк жана лимон кислотасы бар. Бул компоненттер сперма клеткаларын азыктандырууга, алардын кыймылын жеңилдетүүгө жана уретраны майлоого жардам берет.
- Мындан тышкары, оргазмга жеткенде, простата безинин булчуңдары сперманын заара чыгаруучу түтүк аркылуу денеден чыгып кетишине жардам берет.
Аялдарда простата бези барбы?
Жок, аялдарда простата бези болбойт. Бирок, сиз "аялдардын простата бези" жөнүндө уккандырсыз. Бул чындыгында аялдардын уретрасынын эки тарабында жайгашкан Скене бездерин билдирет. Изилдөөчүлөр бул бездер бөлүп чыгарган суюктук заара чыгаруу функциясына жана тазалыкка жардам берет деп эсептешет. Айрым теориялар бул бездер аялдардын оргазмы учурунда бөлүнүп чыккан суюктукка байланыштуу деп да божомолдошот.
Простата бези жаш өткөн сайын чоңоёбу?
Ооба, бул көпчүлүк эркектерде көп кездешет. Адатта, 40 жаштан ашкан эркектерде простата акырындык менен чоңоё баштайт. Медициналык терминдер боюнча, бул простатанын залалсыз гиперплазиясы же кыскартылган түрдө БПГ деп аталат.
Эсиңизде болсун, эң негизгиси, BPH рак эмес. Андан тышкары, бул оору простата безинин рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатпайт.
Бир кезде жаңгактын көлөмүндөй болгон простата акыры лимондун көлөмүнө чейин чоңоюп кетиши мүмкүн. Бул көптөгөн эркектер үчүн картаюунун кадимки көрүнүшү. Бирок, ал чоңойгон сайын, заара чыгаруучу каналга басым жасап, бир аз ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн, бул тууралуу биз жакында талкуулайбыз.
Простата бези менен байланышкан жалпы медициналык шарттар кандай?
Простата безинин бир нече негизги оорулары бар экенин эске алуу керек.
1. Простата безинин рагы
Бул эркектерде экинчи орунда турган рак оорусу . Маалыматтуу болуу абдан маанилүү, анткени эгерде эрте аныкталса, ийгиликтүү дарылоо мүмкүнчүлүгү алда канча жогору.
2. Простатит
Бул простата безинин сезгенүүсүн же шишигин билдирет. Анын төрт негизги түрү бар:
- Курч бактериалдык простатит:Күтүлбөгөн жерден бактериялык инфекция.
- Өнөкөт бактериялык простатит: Узак мөөнөттүү, кайталануучу бактериялык инфекция.
- Өнөкөт жамбаш оорусу синдрому (ӨЖСС): Бактериялык инфекциясыз простата аймагындагы оору.
- Симптомсуз сезгенүү простатити: Сезгенүү эч кандай байкалуучу симптомдорсуз жүрөт; ал көп учурда башка медициналык текшерүүлөр учурунда аныкталат.
Простатит 50 жашка чейинки эркектерде эң көп кездешүүчү заара чыгаруу жолдорунун оорусу , ал эми 50 жаштан ашкандарда үчүнчү орунда турат.
3. Простата безинин залалсыз гиперплазиясы (ППГ)
Жогоруда айтылгандай, бул простатанын рак эмес чоңоюшу, ал уретраны кысып, заара чыгарууда кыйынчылык жаратышы мүмкүн. Бул эркектер жашы өткөн сайын абдан көп кездешет.
Простата безинин көйгөйлөрүнүн кандай белгилери бар?
Эгерде сизде простата безинин рагында көйгөйлөр болсо, анда төмөнкү белгилер байкалышы мүмкүн:
- Жыныс мүчөсүндөгү, урук бездериндеги же ара челиндеги оору (уруктук чучук менен анустун ортосундагы аймак).
- Заара кылуунун тез-тез зарылдыгы.
- Заара учурундагы оору (дизурия) же эякуляция учурундагы оору.
- Зааранын алсыз агымы же тамчылоосу.
- Зааранын агымын баштоодо кыйынчылык.
- Түнкүсүн тез-тез заара ушатуу үчүн ойгонуу.
- Эрекциянын бузулушу (ЭД).
- Заарада же спермада кандын болушу (Гематоспермия).
- Ичтин ылдый жагында, жамбашта же белде оору (бул рак оорусу жайылып кеткен учурда өзгөчө пайда болушу мүмкүн).
Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылуудан коркпоңуз же уялбаңыз. Ар бир эле белги олуттуу ооруну көрсөтпөсө да, текшерүүдөн өтүү жан дүйнөңүздүн тынчтыгы жана ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Простата безинин ден соолугу кандайча бааланат?
Дарыгерлер простата безинин ден соолугун баалоо үчүн бир нече стандарттуу ыкмаларды колдонушат:
1. Санариптик ректальдык текшерүү (DRE)
Бул текшерүү учурунда дарыгериңиз простата безин акырын пальпациялоо үчүн кол кап кийген, майланган манжаңызды көтөн чучугуңузга киргизет. Бул аларга бездин өлчөмүн, формасын, консистенциясын баалап, адаттан тыш шишиктерди же бузууларды текшерүүгө мүмкүндүк берет. Бул бир аз ыңгайсыз сезилиши мүмкүн, бирок бул бир нече мүнөткө гана созулган тез, маанилүү жана кадимки процедура.
2. Простата безине мүнөздүү антигендин (PSA) кан анализи
ПСА – бул простата бези тарабынан табигый жол менен өндүрүлгөн белок. Эгерде сиздин ПСА деңгээлиңиз нормадан жогору болсо , анда ал простата рагынын индикатору болушу мүмкүн. Бирок, ПСА деңгээли простата безинин рагынын күчөшү, простатит же ал тургай жакында эле жыныстык катнашта болгондо да жогорулашы мүмкүн. Ушул себептен улам, дарыгерлер эч качан бир гана ПСА тестине таянышпайт; ал ар дайым DRE менен бирге бааланат.
3. Биопсия
Эгерде сиздин DRE же PSA жыйынтыктарыңыз бир нерсени тынчсыздандырса, дарыгериңиз биопсияны сунушташы мүмкүн. Бул процедура учурунда, УЗИнин жетекчилиги астында, ичке ийне менен простатадан кичинекей ткандардын үлгүлөрүн чогултуу жүргүзүлөт. Андан кийин бул үлгүлөр лабораторияда рак клеткаларынын бар-жогун текшерүү үчүн микроскоп астында каралат.
Простата безинин ооруларын дарылоонун кандай жолдору бар?
Дарылоо аныкталган оорунун өзгөчөлүгүнө жараша жүргүзүлөт; баарына бирдей мамиле жок.
Простата безинин рагы үчүн:
- Активдүү байкоо жүргүзүү: Эгерде рак жай өссө жана тобокелдиги төмөн болсо, дарыгериңиз дароо операция же башка дарылоо ыкмаларын колдонуунун ордуна, аны үзгүлтүксүз текшерүүлөр (PSA, DRE, биопсия) менен кылдаттык менен көзөмөлдөөнү сунушташы мүмкүн.
- Брахитерапия: Бул ички дарылоонун бир түрүнур терапиясы, анда кичинекей радиоактивдүү "үрүндөр" түздөн-түз простата безине жайгаштырылат.
- Фокалдык терапия: Рактын аймагына багытталган дарылоо ыкмалары, мисалы, жогорку интенсивдүү фокусталган УЗИ (HIFU), криотерапия (клеткаларды тоңдуруу), лазердик абляция же фотодинамикалык терапия (PDT).
- Простатэктомия: простата безинин толугу менен же бир бөлүгүн алып салуу үчүн жасалган хирургиялык операция.
Простатит үчүн:
- Дары-дармектер: табарсыктын жана простатанын айланасындагы булчуңдарды бошоңдотуучу дары-дармектер (мисалы, альфа-блокаторлор), ооруну басаңдатуучу же себеби бактериялык инфекция болсо, антибиотиктер.
- Стрессти башкаруу: Стресс кээде симптомдорду күчөтүшү мүмкүн; консультация же терапия абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
- Көнүгүү: Жамбаш көңдөйүнүн көнүгүүлөрү көбүнчө симптомдорду жакшыртуу үчүн сунушталат.
Простатанын залалсыз гиперплазиясы (ПГГ) үчүн:
- Дары-дармектер: Простата безинин өсүшүнө салым кошкон гормондорду бөгөттөгөн дары-дармектер (мисалы, 5-альфа-редуктаза ингибиторлору) же зааранын агымын жакшыртуучу дары-дармектер (мисалы, альфа-блокаторлор).
- Хирургиялык операция: Обструктивдүү ткандарды алып салуу процедуралары (мисалы, TURP – Простатанын трансуретралдык резекциясы).
- Суу буу терапиясы: уретраны жаап турган ашыкча простата тканын кичирейтүү үчүн суу буусун колдонуу менен минималдуу инвазивдүү процедура.
Простатамдын ден соолугун кантип сактай алам?
Простата безинин ден соолугуна кам көрүү абдан маанилүү. Бул жерде сиз жасай турган бир нече алдын алуучу кадамдар бар:
- Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүүнү пландаштырыңыз. Адатта, 50 жаштан баштап баштоо сунушталат. Бирок, эгерде сизде үй-бүлөңүздө (мисалы, атаңыз же агаңызда) простата рагынын тарыхы болсо, анда эртерээк, балким, 40-45 жаштын ортосунда баштоону ойлонуп көрүшүңүз керек. Бул тууралуу Nirogi Lanka дарыгериңиз менен талкуулаңыз.
- Физикалык жактан активдүү болуңуз. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо ППХнын пайда болуу коркунучун азайтаары далилденген.
- Туура тамактанууну карманыңыз. Жашылча-жемиштерди, мөмө-жемиштерди жана пайдалуу белокторду (балык, майсыз тоок эти, жаңгактар) көп колдонуңуз. Кызыл этти, кайра иштетилген азыктарды жана майлуулугу жогору азыктарды колдонууну чектеңиз.
- Тамеки буюмдарынан алыс болуңуз. Тамеки чегүү простата безинин рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Простата безинин кошумчалары чын эле жардам береби?
Сиз простата безинин ден соолугу үчүн ар кандай кошумчаларды, мисалы, Saw Palmetto'ну көрө аласыз. Бирок, бул кошумчалардын көпчүлүгү FDA сыяктуу ири саламаттыкты сактоо органдары тарабынан катуу жөнгө салынбайт же бекитилбейт. Алардын натыйжалуулугун тастыктаган илимий далилдер чектелүү. Айрым адамдар алардын жардам берерин сезиши мүмкүн, бирок алардын узак мөөнөттүү простата безинин ден соолугу үчүн олуттуу пайда алып келерин далилдеген клиникалык маалыматтар аз.
Адистин кеңешисиз кошумчаларды кабыл алардан мурун эки жолу ойлонуңуз. Жаңы кошумчаларды кабыл алууну баштоодон мурун ар дайым Nirogi Lanka дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Простата безисиз жашай аласызбы?
Ооба, мүмкүн. Простата рагы сыяктуу учурларда, кээде хирургиялык жол менен алып салуу (простатэктомия) зарыл. Бул процедурадан кийин толук кандуу жашоого мүмкүн болсо да, кеңири таралган терс таасирлерине эрекциянын бузулушу (ЭД) жана заараны кармай албоо кириши мүмкүн. Бактыга жараша, бул терс таасирлерди башкаруу үчүн көптөгөн натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар.
Мен өзүмдүн простатамды текшерип көрө аламбы?
Простата безиңизди өз алдынча кылдат текшере албайсыз. Бул аймактын айрым бөлүктөрүн сырттан же түз ичегинен сезишиңиз мүмкүн, бирок бул диагностикалык курал эмес.
Перинеалдык аймакты (калта менен анустун ортосундагы мейкиндикти) сезүүнүн эң оңой жолу - акырын басуу; бирок бул аймак көбүнчө нервдерден жана кан тамырлардан турат. Дени сак простата катуу, бирок резинадай сезилиши керек.
Ректалдык өзүн-өзү текшерүү сунушталбайт, анткени сиз безге туура жете албайсыз же баалай албайсыз.
Маанилүү: Өзүн-өзү текшерүү кесипкөй баалоону алмаштыра албайт. Дарыгер тарабынан жүргүзүлгөн DRE - бул простата безинин ден соолугун баалоонун бирден-бир так жолу. Эгерде сизде кандайдыр бир кооптонуулар же симптомдор пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде сиз катуу ооруну, заара кылууда кыйынчылыкты же заараңызда канды сезсеңиз, дароо жакынкы ооруканага тез жардам кызматына кайрылыңыз.
Акыркы ойлор: Эмнени эстеп калуу керек...
Простата бези кичинекей, бирок маанилүү орган. Жаш өткөн сайын простата безинин гиперплазия сыяктуу өзгөрүүлөр көп кездешет жана дүрбөлөңгө түшүүнүн кажети жок.
Бирок, эскертүүчү белгилерди этибарга албаңыз. Эгерде сиз адаттан тыш белгилерди байкасаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
50 жашка чыккандан кийин — же үй-бүлөлүк тарыхыңыз болсо, андан эртерээк — үзгүлтүксүз текшерүүлөрдү адат кылып алыңыз.
Туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана тамеки чегүүдөн баш тартуу менен сиз Nirogi Lanka менен простата безинин ден соолугун гана эмес, бүт денеңиздин жыргалчылыгын да коргой аласыз.
Эгерде кандайдыр бир кооптонуулар пайда болсо, дарыгериңиз менен ачык жана ишенимдүү сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Алар сизге колдоо көрсөтүүгө толук даяр жана жардам берүүгө даяр.
