Саламатсыздарбы! Бүгүн биз сиздер, эркектер, үчүн абдан маанилүү, бирок көп айтылбаган нерсе жөнүндө сөз кылабыз. Бул
простата бези же англисче
(Prostate Gland) деп аталат. Айрыкча, жаш өткөн сайын бул простата безинде
ар кандай өзгөрүүлөр болушу мүмкүн, андыктан бул тууралуу кабардар болуу сиз үчүн абдан маанилүү. Анткени, эгер сиз алдын ала билсеңиз, көптөгөн көйгөйлөрдү оңой эле чечсе болот.
Ошентип, бул простата бези деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, простата бези
эркектердин репродуктивдик системасындагы кичинекей без . Тактап айтканда, дени сак простата бези, адатта
, жаңгактын көлөмүндөй болот . Айрымдар аны каштан менен салыштырышат. Анын салмагы болжол менен 30 грамм. Ал кайда жайгашкан деп ойлонуп жаткандырсыз? Элестетсеңиз, бул кичинекей без
табарсыктын астында жана көтөн чучуктун алдында жайгашкан. Дагы бир маанилүү нерсе, заараңызды алып жүрүүчү түтүк,
уретра , простата бези аркылуу өтөт. Ал кездеменин бир бөлүгүнөн өткөн түтүк сыяктуу. Простата бези
беш бөлүктөн же үлптөрдөн турат: алдыңкы, арткы, каптал үлптөр жана ортоңку үлп. Булар тутумдаштыргыч ткандардан жана бездүү ткандардан турат. Бүт без
простата фасциясы деп аталган тутумдаштыргыч ткандын жука катмары менен капталган.
Эркектин простата бези кандай кызмат көрсөтөт?
Макул, эми бул кичинекей без менен эмне болорун карап көрөлү. Эң негизгиси:
- Анын негизги функциясы - урук безине (сперма/эякулят) кошумча суюктук кошуу, башкача айтканда, эякулят учурунда жыныс мүчөңүздөн чыккан ак суюктук. Бул суюктук абдан өзгөчө. Анын курамында ферменттер , цинк жана лимон кислотасы бар. Булар сперма клеткаларын азыктандырууга, алардын жакшыраак кыймылдашына жана уретраны майлоого жардам берет .
- Мындан тышкары, сиз козголгондо, простата безинин булчуңдары да уретра аркылуу сперманы сыртка чыгарууга жардам берет.
Аялдарда да простата бези барбы?
Жок.
Аялдарда простата бези болбойт. Бирок, сиз "аялдардын простата бези" деген нерсени уккандырсыз. Анын чындыгында мааниси
Скендин бездери. Бул Скендин бездери аялдардын уретрасынын эки тарабында жайгашкан. Медициналык изилдөөчүлөр бул бездер бөлүп чыгарган суюктук заара чыгаруу жана тазалануу процессине жардам берет деп эсептешет. Айрым теориялар бул бездер аялдын этек кир цикли учурунда бөлүнүп чыккан суюктукка катышат деп да айтышат. Простата бези жаш өткөн сайын чоңоёбу?
Ооба, бул көптөгөн эркектерде болуп турган нерсе. Адатта, 40 жаштан ашкан эркектердин көпчүлүгүндө простата бези акырындык менен чоңоё баштайт. Бул медициналык жактан "простатикалык гиперплазия" же кыскача БПГ деп аталат. Эң негизгиси, BPH рак эмес жана простата безинин рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатпайт.
Мурда жаңгактын көлөмүндөй болгон простата бези кээде лимондун көлөмүнө чейин чоңоюп кетиши мүмкүн. Бул көптөгөн эркектер жаш өткөн сайын кездешүүчү кеңири таралган оору. Бирок, ал чоңойгондо, заара чыгаруучу каналды кысып, бир аз ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн. Бул тууралуу бир аздан кийин сөз кылабыз. Простата безине байланыштуу кандай жалпы оорулар пайда болушу мүмкүн?
Простата безине байланыштуу талкууланган бир нече негизги медициналык шарттар бар. 1. Простата безинин рагы
Бул эркектерде экинчи орунда турган рактын түрү . Ошондуктан, муну билүү абдан маанилүү. Эгерде эрте аныкталса, аны ийгиликтүү дарылоо ыктымалдыгы жогору. 2. Простатит
Бул простата безинин сезгениши . Мунун төрт негизги түрү бар:- Курч бактериалдык простатит : күтүүсүздөн пайда болгон жана бактериялык инфекциядан улам пайда болгон абал.
- Өнөкөт бактериялык простатит: Узак мөөнөттүү, кайталануучу бактериялык инфекция.
- Өнөкөт жамбаш оорусу синдрому (ӨЖС): Бул абалда оору простата безинде бактериялык инфекциясыз да пайда болушу мүмкүн.
- Симптомсуз сезгенүү простатити: Бул учурда сезгенүү бар, бирок эч кандай симптомдор байкалбайт. Ал башка текшерүү учурунда гана аныкталат.
Простатит 50 жашка чейинки эркектерде эң көп кездешүүчү заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы , ал эми 50 жаштан ашкан эркектерде үчүнчү орунда турат. 3. Простата безинин залалсыз гиперплазиясы (ПГГ)
Бул тууралуу биз мурда да сүйлөшкөнбүз. Простата безинин залалсыз чоңоюшу уретранын кысылышына алып келип, заара чыгарууну кыйындатат . Жаш өткөн сайын,Бул абал көптөгөн эркектерде кездешет. Простата көйгөйлөрүн аныктоочу кандай белгилер бар?
Эгерде простата безинде көйгөй болсо, сиз төмөнкү белгилерди байкай аласыз:- Жыныс мүчөсүндөгү, урук бездериндеги же арадагы оору ( урук бездери менен анустун ортосундагы аймак).
- Тез-тез заара ушатууга болгон муктаждык.
- Заара ушатуу учурунда оору же дизурия.
- Зааранын жай агымы же зааранын тамчылап агышы.
- Заара кыла баштоодо кыйынчылык.
- Түнкүсүн заара ушатуу үчүн тез-тез турууга туура келет.
- Жыныстык дисфункция ( эрекциянын бузулушу / ЭД).
- Заарада же спермада кандын болушу (гематоспермия).
- Ичтин ылдый жагында, жамбашта же көкүрөктө ооруну сезүү (бул өзгөчө рак жайылып кеткен учурда болушу мүмкүн).
Эгерде сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, коркпой же уялбай дарыгерге кайрылганыңыз оң. Бул белгилердин баары эле олуттуу оорунун белгиси эмес, бирок текшерүүдөн өтүү маанилүү.
Простата безинин ден соолугун кантип текшерсе болот?
Дарыгерлер простата безинин ден соолугун текшерүү үчүн бир нече негизги ыкмаларды колдонушат: 1. Санариптик ректальдык текшерүү (DRE)
Бул учурда, дарыгер кол кап кийген, майланган манжасын көтөн чучугуңузга киргизип, простата безин кармалайт. Бул шишиктердин өлчөмүн, формасын, катуулугун жана бар экендигин текшере алат. Бул бир аз ыңгайсыз сезилгени менен, бир нече мүнөткө созулган абдан маанилүү текшерүү. 2. Простата безине мүнөздүү антигендин (ПСА) кан анализи
ПСА – бул простата бези тарабынан табигый жол менен өндүрүлгөн белок. Эгерде сиздин ПСА деңгээлиңиз нормадан жогору болсо , анда ал простата рагынын белгиси болушу мүмкүн. Бирок, ПСА деңгээли простата безинин рагынын (ПБГ), простатит же жакында болгон жыныстык катнашта да жогорулашы мүмкүн. Ошондуктан, ПСА деңгээли диагноз коюуда жалгыз фактор эмес, бирок ал ДРЭ менен бирге каралат. 3. Биопсия тести
Эгерде DRE же PSA деңгээлинде шектүү нерсе болсо, дарыгериңиз биопсияны сунушташы мүмкүн. Бул простата безинен ткандын кичинекей үлгүсүн алууну камтыйт, адатта, УЗИнин жардамы менен.Андан кийин ткандын үлгүсү лабораторияда микроскоп менен текшерилип , рак клеткаларынын бар-жогун билүүгө аракет кылынат. Простата ооруларын дарылоонун кандай жолдору бар?
Дарылоо простата безине таасир эткен ооруга жараша болот. Баарына бирдей чечим жок. Простата безинин рагы үчүн:
- Активдүү байкоо жүргүзүү: Эгерде рак оорусу тобокелдиги төмөн, жай өсүүчү стадияда болсо, анда рак оорусу хирургиялык операциясыз же башка дарылоосуз үзгүлтүксүз текшерүү (PSA, DRE, биопсия) аркылуу көзөмөлдөнөт.
- Брахитерапия: Бул ички нурлануу терапиясы. Простата безинин ичине кичинекей радиоактивдүү уруктар жайгаштырылат.
- Фокалдык терапия: Простата безинин рагынын аймагына гана багытталган дарылоо ыкмалары. Мисалдар: Жогорку интенсивдүү фокусталган УЗИ (HIFU), Криотерапия (клеткаларды тоңдуруу), Лазердик абляция, Фотодинамикалык терапия (PDT).
- Простатэктомия: Простата безинин толугу менен же бир бөлүгүн хирургиялык жол менен алып салуу.
Простатит үчүн:
- Дары-дармектер: табарсыктын жана простатанын айланасындагы булчуңдарды бошоңдотуучу дары-дармектер (мисалы, альфа-блокаторлор), ооруну басаңдатуучу дары-дармектер жана бактериялык инфекция болгон учурда антибиотиктер.
- Стрессти башкаруу: Кээде стресс бул симптомдорду күчөтүшү мүмкүн, андыктан кеңеш берүү сыяктуу нерселер жардам бере алат.
- Көнүгүү: Жамбаш көңдөйүн машыктыруу кээ бир адамдар үчүн пайдалуу.
Залалсыз простата гиперплазиясы (ЗПГ) үчүн:
- Дары-дармектер: Простата безинин өсүшүнө таасир этүүчү гормондордун өндүрүшүн азайтуучу дары-дармектер (мисалы, 5-альфа редуктаза ингибиторлору) же зааранын агымын жеңилдетүүчү дары-дармектер (мисалы, альфа-блокаторлор).
- Хирургиялык операция: Зааранын агымына тоскоол болгон простата безинин тканын алып салуу боюнча операция (мисалы, TURP - Простата безинин трансуретралдык резекциясы).
- Суу буу терапиясы: Заара чыгаруучу түтүк аркылуу аппарат киргизилип, суу буусу простата безине жөнөтүлүп, ашыкча клеткаларды жок кылып, безди кичирейтет.
Простатамдын ден соолугун кантип сактай алам?
Простата безинин ден соолугуна кам көрүү абдан маанилүү. Бул жерде сизге жардам бере турган бир нече нерселер бар:- Простата безиңизди үзгүлтүксүз текшерип туруңуз.Адатта, 50 жаштан кийин баштаган жакшы. Бирок, эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө (мисалы, атаңыз же агаңыз) простата рагы менен ооруган болсо, анда текшерүүдөн андан да эртерээк, балким, 40-45 жаштан баштап баштоо акылдуулукка жатат. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз. Физикалык жактан активдүү адамдарда BPH өнүгүү коркунучу төмөн экени аныкталды.
- Туура тамактанууну карманыңыз. Тамак-ашыңызга жашылча-жемиштерди жана пайдалуу белокторду (балык, тоок эти, жаңгак) көп кошуңуз. Кызыл этти, кайра иштетилген азыктарды жана майлуу азыктарды азайтыңыз.
- Тамеки буюмдарын колдонуудан алыс болуңуз. Тамеки чегүү простата безинин рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.
Кошумча кошулмалар простата бези үчүн пайдалуубу?
Бүгүнкү күндө базарда простата безинин ден соолугу үчүн пайдалуу деп ырастаган ар кандай кошумчалар бар экенин байкаган чыгарсыз. Мисалы, Saw Palmetto. Бирок, бул кошумчалардын көбү АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) сыяктуу мекемелер тарабынан катуу текшерилген жана бекитилген эмес. Ошондуктан, алардын натыйжалуулугу боюнча илимий маалыматтар көп эмес. Алардын айрым адамдар үчүн бир аз пайдасы болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк адамдар алардан чоң пайда көрөт же простата безинин ден соолугун жакшыртат деп элестетүү кыйын. Ошондуктан, мындай кошумчаларды медициналык кеңешсиз колдонуу жөнүндө эки жолу ойлонуп көрүңүз. Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, анын кеңешин алуу акылдуулукка жатат.
Простата безисиз жашоо мүмкүнбү?
Ооба, мүмкүн. Мисалы, простата рагы сыяктуу учурда, дарыгерлер простата безин толугу менен хирургиялык жол менен алып салууну (простатэктомия) чечиши мүмкүн. Бул өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Бирок, простата безин алып салуунун эң көп кездешкен эки терс таасири - эрекциялык дисфункция (ЭД) жана заара кармай албоо . Буларды башкаруу үчүн ар кандай дарылоо ыкмалары бар. Простатамды сезе аламбы?
Простата безин денеңиздин ичинен түз сезе албайсыз. Бирок, аны кандайдыр бир деңгээлде сырттан сезе аласыз же көтөн чучук аркылуу сезе аласыз. Аны сырттан сезүүнүн эң оңой жолу - арткы тешикти (калта менен анустун ортосундагы аймакты) анустун жанынан, артынан сезүү. Бул жерде эң көп нервдер жана кан тамырлар, ал эми эң аз ткандар бар. Дени сак простата жумшак жана резинадай сезилиши керек. Эгер манжаңызды анустун ичине эки дюймдай киргизсеңиз, аны жыныс мүчөсү менен анустун ортосундагы аймактан сезе аласыз. Ал ошондой эле жумшак жана резинадай сезилиши керек. Простата безине ушундайча тийгенде, күтүүсүздөн заара ушаткыңыз келиши мүмкүн. Бирок, муну эсиңизден чыгарбаңыз: бул өзүн-өзү текшерүү менен сиз простата безиңиздин ден соолугун так аныктай албайсыз.Дарыгер тарабынан жүргүзүлгөн DRE тести эң так ыкма болуп саналат. Эгерде сизде кандайдыр бир күмөн саноолор же суроолор болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Ал сиздин суроолоруңузга жооп берип, простата безиңиздин ден соолугун так баалай алат.
Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон бир нече маанилүү нерселер...
Простата бези - биздин эркек денебиздеги кичинекей, бирок абдан маанилүү орган. Анын жаш өткөн сайын өзгөрүп, бир аз чоңоюп кетиши (БПГ) кадыресе көрүнүш. Корко турган эч нерсе жок. Бирок, эгерде биз талкуулаган эскертүүчү белгилер пайда болсо, аларды этибарга албаңыз . Дароо дарыгерге кайрылып, кеңеш алыңыз. 50 жаштан кийин же үй-бүлөңүздө простата рагынын тарыхы болсо, андан да эртерээк үзгүлтүксүз медициналык кароодон (скринингден) өтүү абдан жакшы адат. Туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана тамеки чегүүдөн баш тартуу простатаңыздын гана эмес, бүт денеңиздин ден соолугун коргой алат. Кандай көйгөй болбосун, дарыгериңиз менен коркпой жана уялбай сүйлөшүңүз. Ал сизге жардам берүүгө даяр.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз