Сиздин майда моторикаңыз жөнүндө сүйлөшсөк болобу?

Күн сайын баскычты басуу, калем менен жазуу же кофе кармоо сыяктуу майда-чүйдө нерселерди колдорубуз канчалык назик жана чеберчилик менен аткараарын ойлонуп көрдүңүз беле? Булар жөн гана майда моторика көндүмдөрү же англисче "( Майда моторика көндүмдөрү )" деп аталат. Андыктан бүгүн биз булар жөнүндө кененирээк сөз кылабыз. Келгиле, булардын биздин жашообуз үчүн канчалык маанилүү экенин, алардын кантип өнүгөөрүн жана аларга кандай көйгөйлөр таасир этиши мүмкүн экенин карап көрөлү.

Бул майда моторика көндүмдөрү эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, майда моторика – бул биз колубузду, манжаларыбызды, кээде буттарыбызды жана манжаларыбызды колдонуп жасаган өтө кичинекей, так кыймылдар . Буларды так аткаруу үчүн бизге булчуңдарыбыздын, муундарыбыздын жана нерв системабыздын ортосундагы абдан жакшы координация керек.

"Майда моторика" жөнүндө сөз кылганда, биз көп учурда колубуз, билектерибиз жана манжаларыбыз менен жасаган нерселерибизди элестетебиз. Мисалы, кичинекей нерсени алуу үчүн сөөмөйүбүз жана баш бармагыбыз менен колдонгондо. Бирок, сиз билчү белеңиз, биз бул майда кыймылдарды бутубуз, томугубуз жана манжаларыбыз менен да жасай алабыз. Булар бийлөө жана футбол ойноо сыяктуу спорт түрлөрү үчүн абдан маанилүү. Ошондой эле, кээ бир адамдар колдорунун ордуна буттарын колдонушат.

Моторду башкарууну бул так жөндөө абдан татаал процесс. Ал төмөнкүлөрдү талап кылат:

• Кабардар болуу жана пландаштыруу: эмне кылуу керек жана аны кантип жасоо керектиги жөнүндө ойлонуу жөндөмү.
• Координация: мээнин, нервдердин жана булчуңдардын биргелешип иштеши.
• Булчуң күчү : кыймылдоо үчүн талап кылынган энергия.
• Нормалдуу сезим: Колдо, манжаларда (же буттарда, манжаларда) нормалдуу сезимдин болушу.
• Чыдамкайлык: Жумушту өтө так жана так аткаруу жөндөмү.

Бул көндүмдөр менен көйгөйлөр ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн. Бирок, биздин дарыгерлер жана медициналык кызматкерлер баланын өнүгүүсү жөнүндө сөз кылганда, алар бул майда моторикага өзгөчө көңүл бурушат. Бала убакыттын өтүшү менен чоңойгон сайын, анын өнүгүүсүнүн төрт тармагы тең өнүгөт: физикалык, интеллектуалдык, тилдик жана социалдык-эмоционалдык. Бул "майда моторика көндүмдөрү " физикалык өнүгүү категориясына кирет.

Дарыгерлер муну кылдаттык менен баалашат, анткени эгерде бул көндүмдөрдүн өнүгүшүндө олуттуу кечигүү болсо, бул ар кандай неврологиялык оорулардын же физикалык абалдардын белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, бул көйгөй канчалык эрте аныкталса, балаңызга ошончолук тезирээк керектүү жардамды ала аласыз.

Эмне үчүн бул майда моторика биз үчүн ушунчалык маанилүү?

Эгерде бизде, адамдарда, ушул майда моторика көндүмдөрү болбосо, жашоо кандай болмок экенин элестетип көрүңүз.

Бул кичинекей, назик кыймылдар биз күн сайын аткарган сансыз иштер үчүн абдан маанилүү. Эртең менен тиш жуугандан баштап, тамак жасап, жегенге, кийингенге чейин бул көндүмдөр керек. Алар телефонуңузга SMS жазуу, итиңиздин курсагын сылоо үчүн колдонулат. Мунун баары биздин көз карандысыздыгыбыз жана өзүбүзгө кам көрүү үчүн маанилүү. Алар ошондой эле бизге музыкалык аспаптарда ойноо, видео оюндарды ойноо жана кол өнөрчүлүк сыяктуу хоббилерден ырахат алууга жардам берет.

Бала үчүн бул "майда моторика көндүмдөрү" сүрөт тартуу жана жазуу сыяктуу мектептеги тапшырмалар үчүн абдан маанилүү. Мындан тышкары, бул майда моторика көндүмдөрү курулушка байланыштуу жумуштарда шаймандарды колдонуу, компьютерди колдонуу жана хирургиялык операцияларды жасоо сыяктуу көптөгөн тапшырмалар үчүн да маанилүү.

Күнүмдүк турмуштан бир нече мисал келтирели?

Майда моториканы колдонуунун кээ бир ыкмалары:

• Карандаш кармап, жазып, сүрөт тартып жатат.
• Кайчы колдонуу.
• Бүктөлүүчү кийимдер .
• Клавиатурада терүү.
• Баскыч коюу.
• Сыдырманы тартуу.
• Бут кийимдин боолорун байлоо.
• Эшиктин туткасын буратуу.
• Кашык жана вилка сыяктуу нерселерди колдонуп тамак жеген.
• Контроллерди колдонуп видео оюндарды ойноо.
• Гитара, флейта же пианино сыяктуу музыкалык аспапта ойноо.

Эгер сиз ушул нерселердин бирин да туура жасай албасаңыз, күнүмдүк жашоо канчалык кыйын болорун элестетип көрүңүз. Ошондуктан бул көндүмдөр абдан баалуу.

Бул жөндөмдөр жаш балдарда кантип өнүгөт (өнүгүү этаптары)

Өнүгүү этаптары – бул баланын белгилүү бир куракта чоңойгондо көрсөткөн жүрүм-туруму жана жөндөмдөрү. Бардык эле балдар бирдей темпте өнүгө бербестигин эстен чыгарбоо керек. Бирок, көпчүлүк балдар бул өзгөрүүлөрдү чоңойгондо болжол менен бир убакта баштан өткөрүшөт.

Ымыркайларда жана жаш балдарда байкалган майда моторика көндүмдөрүнүн айрым мисалдары (бирок алар менен чектелбестен) төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Жаңы төрөлгөн бала: колу менен бир нерсени кармоого аракет кылат (бул "кармоо рефлекси" деп аталган эрксиз реакция).
• 3-6 айдын ортосунда: Колдорун бириктирип, оюнчукту кармоого аракет кылат.
• 6-9 айдын ортосунда: Буюмдарды бир колдон экинчи колдоруна өткөрүп берет, манжаларынын учтары менен майда буюмдарды кармай баштайт (чыпка менен кармоо).
• 9-12 ай аралыгында: Манжалары менен кичинекей тамак-аш бөлүктөрүн алып, бири-биринин үстүнө блокторду коюуга аракет кылат.
• 1-2 жаштын ортосунда: Карандаш же түстүү карандаш кармап, сызыктарды чийип, китептин барактарын барактайт.
• 2-3 жаштын ортосунда:Кайчы менен (жардам менен) кесүүгө аракет кылуу, чоң топчуларды тагынууга аракет кылуу.
• 3-4 жаштын ортосунда: Сүрөттөрдү боёйт жана үч бурчтук сыяктуу жөнөкөй фигураларды тартат.
• 4-5 жаштын ортосунда: Өз атын жаза алат, кайчы менен туура кесип, бут кийимдин боосун байлоого аракет кылат.

Бул майда моторика көндүмдөрү бул курактык чектөөлөргө жеткенден кийин да өнүгүп жана бекемделе берет. Эң негизгиси, ар бир бала өзүнүн темпинде өнүгөрүн түшүнүү керек. Эгерде сизде балаңыздын жөндөмдүүлүктөрү боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо, алардын дарыгери менен сүйлөшүңүз.

Бул майда моторика кантип өнүккөн?

Бул "майда моторика көндүмдөрү" биз төрөлгөн учурдан тартып өнүгө баштайт. Мисалы, ымыркайлар, адатта, "кармоо рефлекси" менен төрөлүшөт. Эгер сиз манжаңызды баланын колунан өткөрсөңүз, ал адатта сунулуп, манжаңызды кармайт. Бул байкалган алгачкы майда моторика көндүмдөрүнүн бири.

Бала чоңойгон сайын, бул майда кыймылдар өнүгө берет – бойго жеткенге чейин. Убакыттын өтүшү менен балаңыздын булчуңдары күчөп, алар так кыймылдарды жасоо үчүн зарыл болгон координацияны өнүктүрүшөт.

Ал тургай чоңдор да өздөрүнүн майда моторикасын өркүндөтө алышат. Мисалы, аскага чыгуучулар кармоо күчүн жогорулатуу үчүн аскалардагы кичинекей жаракалардан асылып машыгышат. Хирургдар кол кыймылдарын так, ырааттуу жана так болуу үчүн машыгышат.

Ошондой эле, балаңызга бул майда моторика көндүмдөрүн машыктырууга жардам берүүнүн жолдору бар.

Жаш балдардын бул жөндөмдөрүн кандай иш-аракеттер өнүктүрө алат?

Балаңыздын же бөбөктүн майда моторикасын өнүктүрүү үчүн төмөнкү көнүгүүлөрдү жасай аласыз:

• Аларга Play-Doh же чопо менен ойноого мүмкүнчүлүк берүү: Колу менен кысуу, тоголоктоо жана формага келтирүү манжаларындагы булчуңдарды чыңдайт.
• Аларга чоң шуруларды жипке байлоого уруксат берүү: бул кол менен көздүн координациясын жакшыртат.
• «Блоктор» же «Лего» сыяктуу оюнчуктар менен ойноо: Буларды чогултууда жана ажыратууда так кыймылдарды талап кылат.
• Сүрөт тартуу жана боёо: Балдар карандаш, бор жана акварель сыяктуу нерселерди кантип кармоону жана башкарууну үйрөнүшөт.
• Аларга кагазды кайчы менен кесүүгө уруксат берүү: Алгач, жөнөкөй сызыктар боюнча кесүүгө уруксат бериңиз, андан кийин татаал формаларды кесүүнү машыктырсаңыз болот (ошондой эле коопсуздук жөнүндө ойлонушуңуз керек).
• Аларга табышмак курууга мүмкүнчүлүк берүү: Кичинекей бөлүктөрүн кармап, туура жерлерге жайгаштыруу үчүн так көзөмөл талап кылынат.
• Аларга суу менен ойноого мүмкүнчүлүк берүү: Бир чыныдан экинчисине суу куюу же губканы сыгуу алардын колундагы булчуңдарды колдонот.
• Кийимдердин топчуларын чаптоого, сыдырмаларды бекитүүгө жана бут кийимдин боолорун байлоого жардам берүү жана машыгуу.
• Тамак жасап жатканда бир аз жардам алуу: жашылчаларды жууп, камыр жууруп ж.б.

Бул майда моторикага кандай шарттар таасир этиши мүмкүн?

Эгерде денебиздин бул бөлүктөрүнүн кайсынысында болбосун көйгөй болсо, ал майда моторикага таасир этиши мүмкүн:

• Мээ
• Жүлүн
• Перифериялык нервдер (мээден жана жүлүндөн чыккан нервдер)
• Булчуңдар
• Кол жана бут муундары
• Кол жана бут сөөктөрү

Натыйжада, жүздөгөн оорулар бул майда моторикага тоскоол болушу мүмкүн. Бул бузулуулар жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн. Мисалы, баскычты басуу үчүн адаттагыдан көбүрөөк жана көбүрөөк күч жумшоо талап кылынышы мүмкүн, же тапшырманы аткаруу таптакыр мүмкүн болбой калышы мүмкүн.

Бул оорулардын айрымдарын дарылоого же башкарууга болот , ал эми башкалары майда моторикада туруктуу бузулууларга алып келиши мүмкүн.

Балдардын майда моторикасына таасир этүүчү шарттар төмөнкүлөрдү камтыйт (бирок алар менен чектелбейт):

• Аутизм спектринин бузулушу
• Церебралдык шал оорусу
• Өнүгүүнүн кечигүүсү
• Даун синдрому
• Жазуудагы кыйынчылыктар ("Дисграфия")
• Өнүгүүнүн координациясынын бузулушу
• Гидроцефалия
• Сенсордук иштетүүнүн бузулушу (мээнин тийүү, көрүү, угуу, жыт сезүү жана даам сезүү сыяктуу сезимдерди иштетүүсүнө таасир этүүчү абал)
• Омуртка жарылышы

Балдардын да, чоңдордун да майда моторикасына таасир этүүчү шарттарга төмөнкүлөр кирет:

• Генетикалык шарттар
• Мээ шишиги
• Булчуң дистрофиясы
• Жашы жете элек ревматоиддик артрит
• Булчуңдардын, нервдердин, муундардын жана сөөктөрдүн жаракаттары, мисалы, брахиалдык плексустун жаракаты
• Инсульт (төрөткө чейин, төрөт учурунда же төрөттөн кийин)
• Баш мээнин травматикалык жаракаты

Чоңдордун майда моторикасына таасир этүүчү шарттар:

• Манжалардын, билектердин, томуктардын же тамандын муундарынын ревматоиддик артрити
• Карпалдык туннель синдрому
• Көп жактуу склероз (MS)
• Акылдан адашуу
• Хантингтон оорусу
• Паркинсон оорусу
• Колго жана/же бутка таасир этүүчү перифериялык нейропатия

Мындай кыйынчылыктар менен күнүмдүк иштерди кантип жеңилдетебиз?

Сиз же балаңыздын майда моторикада кыйынчылыктары бар экенин билүү башында оор болушу мүмкүн, бирокЖакшы жаңылык, күнүмдүк тапшырмаларды жана иш-аракеттерди аткарууну жеңилдетүү үчүн аларды өзгөртүүнүн же ылайыкташтыруунун сансыз жолдору бар.

Бул үчүн сиз эмгек терапевтинен жардам ала аласыз. Эмгек терапевти - бул ар кандай курактагы адамдарга күнүмдүк тапшырмаларды аткаруу жөндөмүн жакшыртууга жардам берген медициналык кызматкер. Алар сизге иш-аракеттериңизди коопсуз жүргүзүү үчүн ар кандай куралдарды же ыкмаларды кантип колдонууну көрсөтөт. Терапевт сизге көнүгүүлөрдү жана ар кандай буюмдарды кантип манипуляциялоону үйрөтө алат. Балдар үчүн бул оюнчуктар менен ойноо жана мектеп жабдууларын колдонууну камтышы мүмкүн. Эмгек терапиясы адамдарга мүмкүн болушунча көз карандысыз жашоого жардам берет. Алар сизге үйдө колдонуу үчүн идеяларды, көнүгүүлөрдү жана шаймандарды беришет.

Адаптациянын кээ бир мисалдары:

• Турукташтыруу: Кимдир бирөө оюнчук же буюм менен иштеп жатканда аны туруктуураак кылуу. Оюнчуктардын же буюмдардын оңой тоголонуп кетишине жол бербөө жана балаңыз аларды колдонуп жатканда ордунда кармап туруу үчүн Velcro®, соргучтарды, кыскычтарды же магниттерди колдонсоңуз болот.
• Чоңойтуу же чоңойтуу: Оюнчукту же буюмду кармоону же манипуляциялоону жеңилдетүү үчүн ага бир нерсе кошуу. Мисалы, карандашты кармоону жеңилдетүү үчүн чоңураак "карандаш кармагычын" кошсоңуз болот. Же болбосо, табышмактын бөлүктөрүн манипуляциялоону жеңилдетүү үчүн "туткаларды" кошсоңуз болот.
• Жөнөкөйлөтүү: Тапшырманы аткаруу үчүн керектүү кадамдардын санын азайтуу. Мисалы, балаңыз боо менен байланган бут кийимдерди Velcro боолору менен алмаштырышы мүмкүн, бул аларды кийүүнү жеңилдетет. Чоюлчаак кийимдерди сыдырмасы же топчусу бар кийимдерге караганда кийүү жана чечүү оңой болушу мүмкүн. Саман менен суу ичүү чыныны кармап, оозуңузга көтөрүүгө караганда оңой болушу мүмкүн.

Ошондой эле ар кандай типтеги адаптациялык жабдуулар бар. Мисалы, баскычтуу илгич манжаларыңызды колдонбостон баскычтарды бекитүүгө мүмкүндүк берет (сиз илгичти туткасынан кармайсыз). Ошондой эле, өз алдынча тамактанууга жардам берүү үчүн атайын иштелип чыккан ар кандай типтеги тамак аш идиштери бар.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Эгер балаңыздын майда моторика боюнча жетишкендиктери жетишпей жатат деп тынчсызданып жатсаңыз, балаңыздын педиатры менен сүйлөшүңүз. Ал сиздин тынчсызданууларыңыз боюнча суроолорду берип, зарыл болсо, анализдерди тапшыра алат. Ошондой эле, баалоо үчүн балаңыздын мектебине кайрылсаңыз болот.

Эгерде сиз өзүңүздүн же балаңыздын майда моторикасынын төмөндөшүн байкасаңыз, айрыкча, төмөндөө күтүүсүздөн пайда болсо, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгерге кайрылыңыз. Бул олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн.

Ошентип, биз талкуулаган нерселерден эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерселердин айрымдары:

Ошентип, сиз майда моторика деп аталган бул кичинекей нерселер биздин жашообузда канчалык маанилүү экенин көрө аласыз. Алар биз төрөлгөн күндөн баштап бойго жеткенге чейин өнүгөт. Кичинекей балдар үчүн айлана-чөйрөнү изилдөө бул көндүмдөрдү өнүктүрүүгө жардам берет. Ошондой эле, сиз мурда сөз кылган иш-чаралар аркылуу алардын өнүгүүсүн колдой аласыз.

Эсиңизде болсун, ар бир бала ар башка. Алар өз темпинде өнүгөт. Андыктан, өзүңүздү башкалар менен керексиз салыштырбаңыз.

Эгерде балаңыздын жөндөмдүүлүктөрүнө байланыштуу кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, бул тууралуу дарыгерге кайрылуудан эч качан тартынбаңыз. Бул майда кыймылдарга таасир этүүчү ар кандай оорулар болгондуктан, алар канчалык эрте аныкталса, ошончолук жакшы. Зарыл болсо, сиз бул кыйынчылыктар менен жашоого жана эмгек терапиясы сыяктуу нерселер аркылуу күнүмдүк иштерди жеңилдетүүгө көп жардам ала аласыз.

Майда моторика, баланын өнүгүүсү, кол көндүмдөрү, манжаларды колдонуу, өнүгүү этаптары, эмгек терапиясы