Жүрөгүңүздүн ритми туура эмеспи? Жүрөктүн аритмиясы жөнүндө билип алалы!

Кээде жүрөгүңүз кадимкиден тезирээк согуп жаткандай сезилеби? Же жүрөгүңүздүн согушу бир калыпта эместей сезилеби? Балким, сиз кызыктай бир нерсени, көкүрөгүңүздө кысылууну сезесизби? Булар жөн гана кандайдыр бир симптомдор эмес болушу мүмкүн. Бүгүн биз бул симптомдорду пайда кылышы мүмкүн болгон жүрөктүн ритмине байланыштуу белгилүү бир абал жөнүндө сөз кылабыз.

Жүрөкчөлөрдүн аритмиясы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн аритмиясы – бул жүрөктүн бир калыпта эмес согушу. Бул жүрөктүн жогорку камералары ( дүлөйчөлөр деп аталат) төмөнкү камералар ( карынчалар ) менен гармонияда иштебегенде пайда болот. Муну оркестрдин ар бир мүчөсүнүн бир калыпта ойногону сыяктуу элестетиңиз. Анда эмне болот? Жүрөк же өтө тез, же өтө жай сого баштайт. Бул кандын дене боюнча начар агышына алып келет, бул кан айлануунун бузулушун билдирет.

Жүрөк аритмиясынын негизги түрлөрү кайсылар?

Бул оорунун көптөгөн түрлөрү бар. Алардын ортосунда бир аз айырмачылыктар болушу мүмкүн. Келгиле, негизги түрлөрүнүн айрымдарын карап көрөлү.

1. Жүрөк дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы (Афиб)

Бул аритмиянын абдан кеңири таралган түрү. Афибде жүрөктүн жогорку камералары (атрия) абдан тез, бир калыпта эмес жана эч кандай тартипсиз согот. Башкача айтканда, алар жөн гана дирилдейт. Эгерде бул туура дарыланбаса, инсульт сыяктуу кооптуу абалдарга алып келиши мүмкүн.

2. Кошумча жол Тахикардия / Айланып өтүүчү жол Тахикардия

Бул жүрөктүн жогорку камераларынын (атрия) жана төмөнкү камераларынын (карынчаларынын) ортосунда кошумча электрдик жол пайда болгондо болот. Адатта, электрдик сигналдар AV түйүнү деп аталган нерсе аркылуу өтөт. Бирок, эгерде электрдик сигналдар бул кошумча жол боюнча өтө тез жүрсө, жүрөк өтө тез согот. Вольф-Паркинсон-Уайт синдрому мунун жакшы мисалы.

3. Жүрөк дүлөйчөлөрүнүн дүкүлдөшү

Бул жүрөктүн жогорку камераларындагы (дүлөйчөлөрдөгү) электрдик сигналдар өтө тездеп кеткенде болот. Бул дүлөйчөлөрдүн өтө тез согушуна алып келет. Бул абал инфаркт, жүрөк жетишсиздиги жана жүрөктүн структуралык кемчиликтери менен бирге пайда болушу мүмкүн.

4. Жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн тахикардиясы (ЖТ)

Тахикардия – жүрөктүн тез согушу. Тахикардияда электрдик сигнал жүрөктүн жогорку камераларында (дүлөйчөлөрдө) туура эмес жерден башталып, жүрөктүн тез согушуна алып келет.

5. AV түйүндүү кайра кирүүчү тахикардия (AVNRT)

Бул электрдик сигналдардын AV түйүнү аркылуу өтүшүнүн бирден ашык жолу болгондо пайда болот. AVNRTПароксизмалдуу суправентрикулярдык тахикардия (PSVT) – бул жүрөктүн тез, бирок бир калыпта эмес согушу. Ал күтүүсүздөн башталып, анан ошондой эле тез эле жоголуп кетиши мүмкүн.

6. Жүрөктүн эрте жыйрылуулары (ЖЖК)

Бул жүрөк эрте согуп калганда болот, демек, ал эрте согот. Булар, адатта, зыянсыз жана дарылоону талап кылбайт .

Жүрөкчө аритмиясы канчалык көп кездешет?

Жүрөк ритминин бузулушу чындыгында сиз ойлогондон да көп кездешет . Дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдар аритмиянын кандайдыр бир түрүнөн жапа чегишет. Алардын эң кеңири тараганы - биз мурда сөз кылган жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы (Афиб) . Жүрөктүн кагышындагы кичинекей, зыянсыз өзгөрүүлөр же эрте жүрөктүн жыйрылуулары (ПАК) дээрлик баарыбыз жашообуздун кайсы бир мезгилинде башыбыздан өткөргөн нерсе.

Эмне үчүн бул жүрөкчө аритмиясы пайда болот?

Бул оорунун негизги себеби - жүрөктүн жогорку камераларында (атрияда) башталган анормалдуу электрдик сигналдар. Бул анормалдуу сигналдар тукум куума болушу мүмкүн (башкача айтканда, үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөөдө алар бар жана сизде да алар болушу мүмкүн) же алар башка ден соолук көйгөйлөрүнөн же жүрөк ооруларынан улам келип чыгышы мүмкүн.

Ден соолук көйгөйлөрүнө жана жүрөк ооруларына байланыштуу:

• Анемия , башкача айтканда, эритроциттердин жетишсиздиги.
• Кардиомиопатия - жүрөк булчуңунун оорусу.
• Кант диабети (Диабет) .
• Жүрөк оорусунан же мурунку жүрөк оорусунан улам жүрөктүн жабыркашы.
• Жүрөк оорусу , коронардык артерия оорусу (КАО) жана жүрөк жетишсиздиги .
• Жогорку кан басымы (гипертония) .
• Өпкө менен байланышкан оорулар, мисалы , өнөкөт обструктивдүү өпкө оорусу (COPD) .
• Жүрөктүн структуралык көйгөйлөрү, мисалы, жүрөк клапанынын оорусу .
• Калкан сымал бездин көйгөйлөрү, айрыкча гипертиреоз .

Жашоо образынын факторлоруна байланыштуу:

Бул нерселер ошондой эле жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн аритмиясынын коркунучун жогорулатат:

• Организмдин суусузданышы .
• Кофеин камтыган суусундуктар жана азыктар (мисалы, чай, кофе).
• Кээ бир адамдар майга, кантка же углеводго бай тамактарды жегенден кийин жүрөгү тез-тез согуп кетиши мүмкүн.
• Мисалы, кээ бир суук тийүүгө каршы дары-дармектердин курамында кездешүүчү псевдоэфедрин сыяктуу айрым дары-дармектер.
• Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу .
• Ашыкча салмак жана семирүү.
• Катуу стресс жана тынчсыздануу .
• Гормоналдык өзгөрүүлөр, мисалы, менопауза учурунда же кош бойлуулук учурунда. Кош бойлуулук учурунда жүрөктүн тез-тез согушу абдан кеңири таралган жана адатта зыянсыз.
• Тамеки чегүү жана тамеки буюмдарын колдонуу .

Жүрөктүн аритмиясын кантип билсе болот? Кандай белгилер бар?

Кээде бул абал эч кандай симптомсуз эле пайда болушу мүмкүн. Бирок, эң көп кездешкен симптомдордун айрымдары:

• Жүрөгүң абдан тез, бирок бир ритмде согуп жаткандай сезилет. Көкүрөгүң жаңы эле чуркагандай катуу согуп жатат.
• Жүрөктүн кагышынын бир калыпта эместиги . Жүрөгүңүз бир аз секирип, токтоп калгандай, күтүүсүздөн тезирээк же жайыраак согуп жаткандай сезилиши мүмкүн.
• Көкүрөктүн оорушу , ыңгайсыздык же кысылуу.
• Дем алуунун кыйындашы .
• Баш айлануу же түшүнбөстүк.
• Эсин жоготуу / синкопалдык абал .
• Өтө чарчоо , жансыздык сезими.
• Көкүрөктө, тамакта же моюнда катуу согуу сезими (жүрөктүн тез-тез кагышы) .
• Кол-буттардын, айрыкча буттардын, кызыл ашыктын жана тамандардын шишиши (шишиги) .

Дарыгерлер бул ооруну кантип аныкташат?

Симптомдоруңузду жана жүрөгүңүздү уккандан кийин, дарыгериңиз алгач кан анализин дайындайт. Бул көбүнчө кандын жалпы анализи (ККК) . Бул аз кандуулукту, витамин жетишсиздигин же калкан безинин көйгөйлөрүн текшерет.

Андан кийин, сиз жасашыңыз керек болгон кийинки текшерүү - бул электрокардиограмма (ЭКГ же ЭКГ) . Бул жүрөгүңүздүн электрдик активдүүлүгүн же жүрөктүн кагышын жазуу үчүн териңизге бир катар сенсорлорду бекитүүнү камтыйт. Бул дарыгердин кеңсесинде жасалышы мүмкүн жана болжол менен 15 мүнөткө созулат.

Дарыгерге барганыңызда жүрөгүңүздүн согушу бузулган эмес деп элестетиңиз. Эгер ошондой болсо, ал ЭКГга жазылмак эмес. Мындай учурда, дарыгер сизден амбулатордук мониторду , мисалы , Холтер мониторун колдонууну суранышы мүмкүн. Бул кичинекей, көчмө түзмөк. Аны болжол менен бир жума бою тагынып жүрүшүңүз керек. Бул убакыттын ичинде жүрөгүңүздүн согушу жана башка бузулуулар ага жазылып алынат.

Жүрөкчө аритмиясын дарылоонун кандай жолдору бар?

Эгерде сизге аритмия диагнозу коюлса, сизди кардиологго жөнөтүшөт.Дарылоо жалпы ден соолугуңузга жана аритмиянын түрүнө жараша аныкталат.

Жашоо образындагы жана тамактануу адаттарындагы өзгөрүүлөр:

Аритмиянын көптөгөн түрлөрүн ушул жөнөкөй өзгөртүүлөр менен көзөмөлдөөгө болот:

• Спирт ичимдиктерин, кофеинди жана айрым дары-дармектерди (мисалы, псевдоэфедрин камтыган суук тийүүчү дарыларды) колдонууну токтотуңуз же чектеңиз .
• Суусуздануунун алдын алуу үчүн көп суу ичиңиз .
• Стрессти жана тынчсызданууну азайтуу үчүн жардам суроо, релаксация көнүгүүлөрүн жасоо жана терең дем алуу ыкмаларын колдонуу.
• Эгер сиз семиз болсоңуз, арыктоо жана дени сак салмакты сактоо маанилүү .
• Тамеки чегүүнү жана тамеки буюмдарын колдонууну толугу менен токтотуңуз .

Медициналык дарылоо:

Аритмиянын айрым түрлөрү жашоо образын өзгөртүүдөн тышкары медициналык дарылоону талап кылат. Эгерде сизде бирден ашык аритмия түрү болсо, сизге бирден ашык дарылоо керек болушу мүмкүн. Бул жерде негизги дарылоо ыкмалары келтирилген:

• Катетерди абляциялоо: Бул операция сыяктуу олуттуу операция эмес. Ал жүрөктүн ичиндеги туура эмес электрдик сигналдарды жөнөтүп жаткан кичинекей тканды жок кылат. Бул анормалдуу ритмди токтотот.
• Түзмөктөр: Кээде жүрөктүн ритмин башкаруу үчүн жүрөккө имплантациялануучу кардиовертер-дефибриллятор (ICD) , тери астындагы ICD же кардиостимулятор сыяктуу түзмөктү имплантациялоо керек болушу мүмкүн.
• Электрдик кардиоверсия: Бул жүрөккө коопсуз электр шоктарын (титирөөлөрдү) берүү, анормалдуу ритмди токтотуу жана аны кадимки ритмге кайтарууну камтыйт.
• Дары-дармектер: Жүрөктүн ритмин туруктуу кармоо же бузулуулардын алдын алуу үчүн берилүүчү дары-дармектер бар (аритмияга каршы дары-дармектер). Ошондой эле, Афиб менен ооруган адамдарга инсульт коркунучун азайтуу үчүн канды суюлтуучу дарылар берилиши мүмкүн.

Жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн аритмиясынын коркунучун кантип азайтууга болот?

Муну толугу менен алдын алуу мүмкүн эмес болушу мүмкүн, бирок ден соолугубузду чыңдоо жана акылдуу чечимдерди кабыл алуу менен тобокелчилигибизди азайта алабыз.

• Жүрөккө пайдалуу диетаны кармануу.
• Жакшылап көнүгүү жасаңыз жана активдүү болуңуз .
• Эгер сиз семиз болсоңуз, арыктоо жана дени сак салмакты сактоо маанилүү .
• Эгерде сизде кан басымы жогору болсо (гипертония), аны көзөмөлдөңүз .
• Холестерин деңгээлин көзөмөлдөө .
• Дарыгериңиз менен сүйлөшүп, тамеки чегүүнү жана тамеки буюмдарын колдонууну токтотуу планын түзүңүз .

Эгерде сизде жүрөк оорусу же бул аритмиянын коркунучун жогорулаткан башка ден соолук көйгөйлөрү болсо, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Ал сизге дагы кандай кадамдарды жасоого болорун түшүндүрүп берет.

Жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн аритмиясы бар адамдын келечеги кандай? (Көз караш)

Бул чындыгында бир катар факторлорго көз каранды. Сиздеги аритмиянын түрү жана жалпы ден соолугуңуз баары роль ойной алат. Көптөгөн адамдар жашоо образын жана тамактанууну өзгөртүү менен симптомдорун башкара алышат. Жүрөк дүлөйчөлөрүнүн аритмиясын дарылоо сизге жалпысынан ден-соолукта жашоого жардам берет. Эң негизгиси , жүрөгүңүздүн ден соолугун текшерүү үчүн дарыгериңизге үзгүлтүксүз көрүнүп , ден соолугуңузду чыңдоо үчүн аны менен бирге иштешүү.

Жүрөкчөлөрдүн аритмиясы боюнча качан дарыгерге кайрылуу керек?

Эгерде сизде жүрөктүн кагышынын ылдамдыгы боюнча кандайдыр бир кооптонуулар болсо же биз талкуулаган симптомдордун бири байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз . Эгер сизде жүрөктүн дүлөйчөлөрүнүн аритмиясы бар экенин билсеңиз, кардиологуңузга үзгүлтүксүз кайрылып туруңуз.

Тез арада көңүл бурууну талап кылган симптомдор:

Эгерде сизде мындай белгилер байкалса , дароо медициналык жардамга кайрылыңыз :

- Көкүрөк оорусу .

- Тез-тез эсин жоготуу .

- Күтүлбөгөн жерден же себепсиз чарчоо же алсыроо .

- Буттарыңыздын, тамандарыңыздын же кызыл ашыктарыңыздын шишип кетиши .

- Дем алуу кыйындады .

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Жүрөкчөлөрдүн аритмиясы кээде инсульт сыяктуу олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Бирок жакшы жаңылык , бул ооруну туура дарылоо жана жашоо образын өзгөртүү менен жакшы көзөмөлдөөгө болот .

Эгерде сизде аритмиянын белгилери байкалса, айрыкча жүрөк оорусу же кан басымынын жогорулашы сыяктуу ден соолук абалы болсо, дарыгерге кайрылууну кечиктирбеңиз . Жүрөккө пайдалуу диетаны карманып, активдүү болуу менен сиз аритмия коркунучун азайтып, жалпы ден соолугуңузду чыңдай аласыз. Эсиңизде болсун, жүрөгүңүз - бул сиздин эң баалуу байлыгыңыз!

Жүрөк дүлөйчөлөрүнүн аритмиясы, жүрөк ритминин бузулушу, жүрөк согушу, жүрөк оорусу, жүрөк дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы, жүрөктүн саламаттыгы, жүрөктүн дисфункциясы