Сизде да ооздон жагымсыз жыт барбы? (Галитоз) Келгиле, бул эмне экенин так билип алалы!

Оо кудай, кээде биз сүйлөшкөндө башка адамдар бир аз алыстап тургандай сезилеби? Же өзүңүз оозуңуздан жагымсыз же сасык жыт чыгып жатканын сезесизби? Бул чындыгында көптөгөн адамдар үчүн кеңири таралган көйгөй. Кээде мунун себеби сиз ойлогондон да жөнөкөй болушу мүмкүн. Бирок, кээде бул бир аз көңүл бурууну талап кылган нерсенин белгиси болушу мүмкүн. Андыктан бүгүн ооздон чыккан жагымсыз жыт же медициналык термин менен айтканда, "(Галитоз)" деп аталган абал жөнүндө сүйлөшөлү.

Ооздон жагымсыз жыт чыгуу эмнени билдирет? (Галитоз) Бул эмнени билдирет?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "(Галитоз)" - бул ооздон жагымсыз жыттын медициналык термини. Чындыгында, баарыбызда мезгил-мезгили менен бир аз жагымсыз жыт чыгышы мүмкүн. Элестетсеңиз, сарымсак, пияз же кандайдыр бир ачуу тамактан жасалган тамакты жегенден кийин, кээ бир адамдар дуриан сыяктуу жемиштерди жегенден кийин ушундай болот дешет. Бул кадыресе көрүнүш. Бирок, эгерде бул жагымсыз жыт улана берсе, башкача айтканда, эгерде сизде дайыма жагымсыз жыт болсо (өнөкөт галитоз) , бул сиздин оозуңуздун ден соолугунда кандайдыр бир көйгөй бар же дененин башка бөлүгүндө кандайдыр бир оору бар болушу мүмкүн дегенди билдирет. Башкача айтканда, бул "(Галитоз)" - бул биздин денебиз бизге жөнөткөн эскертүүчү билдирүү сыяктуу. Андыктан, аны дарылоодон мурун, эң негизгиси, баштапкы себеби эмнеде экенин аныктоо керек.

Бул чындыгында канчалык кеңири таралган?

"(Галитоз)" деп аталган бул абал дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдарда кездешет. Элестетсеңиз, сурамжылоолорго ылайык, бул көйгөй дүйнө калкынын ар бир төртүнчү адамына таасир этет. Дагы бир изилдөө отчетунда калктын болжол менен 31,8% бул ооруга чалдыкканы айтылат. Демек, бул укмуштуудай нерсе эмес.

Ооздон жагымсыз жыттын белгилери кандай?

Негизги симптом - ооздон чыккан жагымсыз, жагымсыз жыт, ал оңой менен кетпейт . Кээде бул жыт ушунчалык күчтүү болгондуктан, башка адамдар аны сезе алышат. Бул абдан уят эмеспи?

Ооздон жагымсыз жыттын негизги себеби эмнеде экенин билесизби?

Көпчүлүк учурда, көпчүлүк адамдарда ооздон жагымсыз жыттын негизги себеби - ооздун гигиенасынын начардыгы. Башкача айтканда, тишиңизди туура эмес жууп, жип менен тазалап, тишиңизди тазалоо үчүн тиш доктурга үзгүлтүксүз баруу. Ойлоп көрүңүзчү, эгерде оозубузду туура тазалабасак, оозубуздагы зыяндуу бактериялар тез көбөйөт. Бул бактериялар ооздон жагымсыз жыттын негизги себеби болуп саналат. Мындан тышкары, бул тиштин чиришин жана бүйлө оорусун сыяктуу ооз көңдөйүнүн ден соолугуна байланыштуу башка көйгөйлөргө да алып келиши мүмкүн.

Жаман жыттын дагы кандай себептери бар?

Ооздун гигиенасынын начардыгы негизги себеп болгону менен, ооздон жагымсыз жыттын жалгыз себеби эмес. Башка дагы көптөгөн себептер болушу мүмкүн. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү:

• Ооздун кургашы / Ксеростомия:Оозубуздагы шилекей оозубуздун ичин таза жана майлуу кармап турат. Демек, эгер денеңиз жетиштүү шилекей бөлүп чыгарбаса, оозуңуз кургап баштайт. Бул галитоздун себеби. Тамеки чеккендердин оозунун кургашы көбүрөөк кездешет, ошондой эле алардын бүйлө оорусуна чалдыгуу ыктымалдыгы жогору. Айрым дары-дармектер да ооздун кургашына алып келиши мүмкүн.

Ойлонуп көрсөңүз, оозубуздагы шилекей дарыя сыяктуу. Ал ооздогу тамак-аштын бөлүкчөлөрүн жана микробдорду жууп салат. Ошентип, ооз кургаганда, башкача айтканда, шилекей азайганда, ал микробдор жакшы жуулуп кетпейт. Ошондо гана жыт чыга баштайт.

• Баш жана моюн рагы: Ооз көңдөйүнүн же тамактын рагынын (тамактын мурун менен ооздун ортосундагы бөлүгү) белгилерине айыкпаган жаралар, ооздун оорусу, жутуу кыйынчылыгы, моюндагы шишик жана себепсиз арыктоо кириши мүмкүн. Булар ооздон жагымсыз жытты да жаратышы мүмкүн.

• Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (ГЭРБ): Бул тамак сиңирүү оорусу. Ашказандан чыккан кислота же суюктук кызыл өңгөчкө кайра агат. Муну кээде биз "гастриттин пайда болушу" деп атайбыз. Бул кислота рефлюксу ооздон жагымсыз жытты пайда кылышы мүмкүн.

• Бадамча таштары / Тонзиллиттер: Тамак-аш бөлүкчөлөрү тамактын эки тарабында жайгашкан бадамча бездерге тыгылып калганда, алар кээде кальций менен биригип, катуу таштарга айланат . Булар бадамча таштары деп аталат. Булар ооздон жагымсыз жытты да пайда кылышы мүмкүн.

• Бүйлө оорусу:
• Гингивит: Бул учурда бүйлөлөр шишип, кызарып, канай баштайт. Бул тиштерде пайда болгон жабышкак пленкадан улам пайда болот. Бул тиштин кабыгын тиш жууп жана жип менен тазалоо менен кетирүүгө болот.
• Пародонтит: Эгерде гингивит туура дарыланбаса, ал пародонтит деп аталган олуттуураак ооруга айланып кетиши мүмкүн. Бул бүйлөнүн былжыр челине зыян келтирип, ал тургай тиштин айланасындагы сөөктүн эришине алып келиши мүмкүн.
• Ооз көңдөйү: Бул бүйлө оорусунун өтө оор түрү. Ал катуу ооруну, кан агууну, дене табынын көтөрүлүшүн жана чарчоосун алып келиши мүмкүн. (Ал өзүнүн аталышын Биринчи дүйнөлүк согуш учурунда окоптордогу жоокерлер көп учурда бул ооруга чалдыгышкандыктан алган.)

• Мурундун, тамактын же өпкөнүн инфекциялары: Мисалы, пневмония сыяктуу өпкө инфекциясы менен ооруган адам жагымсыз жыттанган какырык чыгарышы мүмкүн. Синусит сыяктуу синус инфекциялары да ооздон жагымсыз жытты пайда кылышы мүмкүн.

• Кант диабети: Кант диабети менен ооруган адамдарда бүйлө оорусуна чалдыгуу коркунучу жогору. Мындан тышкары, бүйлө оорусу кандагы канттын деңгээлин жогорулатып, диабетти көзөмөлдөөнү кыйындатат.

• Боор оорусу же бөйрөк оорусу:Боорубуз жана бөйрөктөрүбүз туура иштеп жатканда, алар организмден токсиндерди чыпкалап чыгарат. Бирок, боор же бөйрөк оорусу бар адамда бул токсиндер организмден туура чыгарылбайт. Бул ооздон жагымсыз жыттын пайда болушуна да себеп болушу мүмкүн.

• Шегрен синдрому: Бул аутоиммундук оору. Бул организмдин иммундук системасы өзүнүн клеткаларына кол салат дегенди билдирет. Бул булчуң оорусуна, көздүн кургашына, теринин кургашына жана ооздун кургашына алып келиши мүмкүн (бул ооздон чыккан жытка байланыштуу).

Дайыма оозуңуздан жагымсыз жыттын чыгышына эмне себеп болушу мүмкүн?

Эгерде сизде өнөкөт галитоз болсо, анда ал бүйлө оорусунун белгиси болушу мүмкүн. Бирок бул дайыма эле боло бербейт. Ал ошондой эле жогоруда талкууланган башка оорулардын биринен улам келип чыгышы мүмкүн. Эң негизгиси, эгер оозуңуздан чыккан жагымсыз жыт туруктуу болсо, тиш доктурга кайрылуу керек. Эгерде жагымсыз жыт ооз көңдөйүнүн ден соолугуна байланыштуу болсо, аны тиш тазалоо же пародонт процедурасы менен дарыласа болот. Бирок, эгерде тиштериңиз жана бүйлөлөрүңүз дени сак болсо, анда галитоздун себеби денеңиздин башка жериндеги көйгөй болушу мүмкүн.

Оозумдан жыт чыгып жатканын кантип так билсем болот?

Эгер оозуңуздан дайыма жагымсыз жыт чыкса, анда башкалар сезе турган жагымсыз жыт болушу мүмкүн. Муну так билүүнүн эң жакшы жолу - тиш доктурга көрүнүп туруу. Айрым адамдар ишенимдүү досунан же үй-бүлө мүчөсүнөн сурашат, бирок бул бир аз кыйынчылык жаратышы мүмкүн, туурабы?

Бул жагымсыз жытты кантип дарылайсыз?

Ооздон чыккан жагымсыз жытты дарылоо негизги себепке жараша болот. Мисалы, эгерде ооздон чыккан жагымсыз жыт ооздун гигиенасынын начардыгынан келип чыкса, тиштерди тазалоо жана үйдө ооздун гигиенасын сактоо жардам берет. Бирок, эгерде ооздон чыккан жагымсыз жыт дененин башка жериндеги медициналык оорунун белгиси болсо, анда сиздин баштапкы медициналык кызматкериңиз анын себебин аныктап, дарылоону камсыздай алат. Кээде тиш доктуруңуз оозуңуздагы айрым бактериялардын түрлөрүн жок кылууга жардам берүү үчүн оозду чайкоону да сунушташы мүмкүн.

Ооздон чыккан жагымсыз жыттан түбөлүккө арылуу жолу барбы?

Буга чейин айткандай, ооздон жагымсыз жыттын бирден-бир туруктуу чечими - негизги ооруну дарылоо. Сагыз жана жалбыз жытты убактылуу гана жашыра алат. Дарыгериңиз галитоздун так себебин аныктагандан кийин, сиз үчүн туура дарылоо планын иштеп чыгат.

Жагымсыз жыттын алдын кантип алса болот?

Ооздон жагымсыз жыттын алдын алуу үчүн жасай турган эң жакшы нерсе - ооздун гигиенасын сактоо. Бул жерде сиз жасай турган бир нече нерселер бар:

• Тишиңизди күнүнө эки жолу, ар бир жолу жок дегенде эки мүнөттөн тазалаңыз.Тиштериңизди күнүнө жок дегенде бир жолу жип менен тазалаңыз. Тишиңизди жууганда тилиңизди тазалоону унутпаңыз. Бул үчүн тиш щеткаңызды же тил кыргычты колдонсоңуз болот.
• Спиртсиз антибактериалдык ооз чайкоочу каражатты колдонуңуз.
• Тиштериңизди текшертип жана тазалатуу үчүн тиш доктуруңузга үзгүлтүксүз кайрылыңыз. Айрым адамдар үчүн бул алты айда бир жолу болушу мүмкүн. Башкалары үчүн бул тез-тез болуп турушу мүмкүн.
• Ооздун кургашынын алдын алуу үчүн көп суу ичиңиз.
• Шилекейдин бөлүнүп чыгышын көбөйтүү үчүн кантсыз сагыз чайнаңыз, кантсыз момпосуйларды ичиңиз же чайноого оңой аш болумдуу тамактарды жеңиз . Кээде тиш доктуруңуз шилекейдин бөлүнүп чыгышына жардам берүүчү жасалма шилекей каражаттарын же дары-дармектерди сунушташы мүмкүн.
• Алкоголь, кофеин жана тамеки буюмдарынан алыс болуңуз, анткени алар оозуңузду кургатып коюшу мүмкүн.

Тишиңизди жуугандын туура жолу кандай?

Тиштериңизди туура жуу боюнча бир нече кеңеш:

• Жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз. Ал оозуңуздун бардык жерлерине оңой жетүү үчүн туура өлчөмдө жана формада болушу керек.
• Тиш щеткаңызды жок дегенде ар бир үч-төрт ай сайын, же эгерде түктөрү эскирген көрүнсө, андан да эртерээк алмаштырып туруңуз .
• Тиш щеткасын бүйлө жагына 45 градус бурчта кармап, кичинекей кыймылдар менен (тиштин туурасындай) тазалаңыз. Тиштин сыртын, ичин жана үстүнкү бетин кошо алганда, бардык беттерди тазалаганыңызды текшериңиз.
• Тишиңизди өтө катуу щетка менен тазалабаңыз. Тишиңизди өтө катуу щетка менен тазалоо же катуу түктүү щетка колдонуу бүйлөнүн түшүшүнө алып келиши мүмкүн.

Тиштердин ортосун тазалоонун эң жакшы жолу (жип) кайсы?

Тиштериңизди жуугандай эле, тиштериңиздин ортосун тазалоо да маанилүү. Тиш щеткаңыз жетпеген жерлерди "(жибек жиби" менен) тазалай аласыз. Тиш жибин кантип туура "тазалоо" керек:

• 18 дюйм узундуктагы жипти үзүп алыңыз. Аны ортоңку манжаларыңызга ороп коюңуз.
• Сөөмөй жана баш бармак манжаларыңыз менен жипти бекем кармаңыз, ошондо ал манжаларыңыздын ортосунда бир же эки дюймдай болот.
• Жипти эки тиштин ортосуна коюп, бир тиштин айланасына "С" формасында ороп, тиштин узундугу боюнча жети-сегиз жолу өйдө-ылдый сүртүңүз. (Эскертүү: Бул сүрүлүү тиштердин бетинен тиштин калдыктарын кетирүү үчүн абдан маанилүү. Суу жиптери чоң тамак-аш бөлүкчөлөрүн кетирүү үчүн эң сонун, бирок эгер сиз суу жибин колдонуп жатсаңыз, кадимки жипти да колдонушуңуз керек.)
• Эми жипти экинчи тишти ороп, ошону жасаңыз.

Эгер сиз мурда тиш жибин колдонбогон болсоңуз, алгачкы бир нече күндө кан агуу жана ооруну сезишиңиз мүмкүн. Бирок бул бир нече күндөн кийин жоголуп кетет.

Эгер оозуңуздан жаман жыт чыкса, эмне күтсөңүз болот?

Көптөгөн адамдар үчүн өнөкөт галитозду негизги себебин дарылоо менен айыктырууга болот. Бул ооздун гигиенасын жакшыртуу сыяктуу эле жөнөкөй болушу мүмкүн. Бирок, эгерде ооздон чыккан жагымсыз жыт кандайдыр бир негизги оорудан улам келип чыкса, сизге эмне туура келерин аныктоо үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Дарыгериңиз так себебин табуу үчүн ар кандай дары-дармектерди колдонуп көрүшү, дозасын өзгөртүшү же көбүрөөк текшерүүлөрдү жасашы керек болушу мүмкүн.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Эгер сиз оозуңуздун ден соолугуна жакшы кам көрүп, дагы эле жагымсыз жыттансаңыз, сөзсүз түрдө тиш доктурга кайрылыңыз. Айрым адамдарда башкаларга караганда тезирээк бляшка пайда болот, ошондуктан аларга тиштерин тез-тез тазалоо керек болушу мүмкүн. Ошондой эле пародонтологго кайрылсаңыз болот, ал сиздин галитозуңуз бүйлө оорусунан келип чыкканын текшерет. Эгерде тиш доктуруңуз ооздон чыккан жагымсыз жыттын себебин, мисалы, тиштин чиришин же бүйлө оорусун таба албаса, анда сиздин үй-бүлөлүк дарыгериңиз жагымсыз жыттын себебин башка медициналык оорудан улам келип чыкканын текшере алат. Галитоз - бул абдан кеңири таралган оору. Ал уятка калтырып, өзүн төмөн баалоону жаратышы мүмкүн. Бирок ооздон чыккан жагымсыз жыттан уялууга болбойт. Көбүнчө денеңиз сизге: "Бир нерсе туура эмес" деп айтат. Жакшы жаңылык, галитозду көбүнчө негизги себепти дарылоо менен айыктырууга болот. Тиш доктуруңуз жана үй-бүлөлүк дарыгериңиз сизге туура келген дарылоону табуу үчүн биргелешип иштей алышат.

Ошентип, бул окуядан биз эмнени эстен чыгарбашыбыз керек?

Ооздон жагымсыз жыт (галитоз) ар бир адамда болушу мүмкүн. Ал чоң көйгөй жаратышы мүмкүн болгону менен, себеби табылып, туура дарыланса, аны айыктырууга болот.

Эске алуу керек болгон кээ бир нерселер:

• Ооз көңдөйүнүн гигиенасы эң биринчиден: тишиңизди күнүнө эки жолу жууп, тиш жибин колдонуп, тилиңизди тазалаңыз. Бул нерселерди туура аткаруу абдан маанилүү.
• Эгерде оозуңуздан жагымсыз жыт тез-тез чыгып турса, тиш доктурга кайрылыңыз: алар сизге себебин табууга жардам бере алышат.
• Негизги медициналык ооруларды дарылоо: Кээде ооздон жагымсыз жыт башка медициналык оорунун белгиси болуп саналат. Ал ооруну дарылоо ооздон жагымсыз жытты жок кылууга жардам берет.
• Мунун уятка калтыра турган эч нерсеси жок: бул жөн гана денеңиз сизге берип жаткан сигнал. Аны угуп, керектүү нерсени жасаңыз.
• Көп учурда айыктырууга болот: Туура дарылоо менен бул ооруну көзөмөлдөөгө же толугу менен айыктырууга болот.

Андыктан, эгер сизде мындай көйгөй болсо, кечиктирбеңиз жана медициналык жардамга кайрылыңыз. Ден соолукка пайдалуу, жыпар жыттуу дем алуу ар бир адамдын укугу!

---

Ооздон жагымсыз жыт, галитоз, ооз көңдөйүнүн ден соолугу, тиш жуу, жагымсыз жыт, дарылоо, алдын алуу