Баарыбыз "жүрөк оорусу" жөнүндө укканбыз. Кээде: "Оо, мен жакшы эле жүргөм, анан күтүүсүздөн жүрөгүм кармап, каза болуп калдым" деген сөздөрдү угабыз. Мындай окуяларды укканда, чындыгында бир аз коркобуз. Бирок бул "жүрөк оорусу" бир гана оору эмес. Бул жүрөгүбүзгө жана денебизде канды ташыган кан тамыр системасына таасир этүүчү оорулардын жыйындысы. Медицинада бул оорулардын баарын жүрөк-кан тамыр оорулары деп атайбыз. Андыктан бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз, анткени муну билүү абдан маанилүү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөк-кан тамыр оорулары деген эмне?
Денеңизди шаар катары элестетиңиз. Жүрөк – шаардын негизги суу насосу. Кан тамырлар суу насосунан шаардагы ар бир үйгө суу ташыган түтүктөргө окшош. Демек, эгер бул насосто же суу түтүктөрүндө бир нерсе туура эмес болуп калса, бүт шаар суусуз калат, туурабы? Ооба, ошондой.
Жүрөк-кан тамыр оорулары – бул жүрөгүбүзгө (насоско) же кан тамырларыбызга (кан тамыр системасына) таасир этүүчү ар кандай оору. Болушу мүмкүн болгон бир нече негизги нерселер бар:
- Жүрөктөгү же дененин башка органдарындагы кан тамырлардын тарышы: суу түтүгүн кир бүтөп калгандай.
- Тубаса жүрөк же кан тамыр көйгөйлөрү: Кээде төрөлгөндө бул системада кээ бир алсыздыктар болушу мүмкүн.
- Жүрөк клапандары туура иштебейт: Жүрөктүн ичинде кандын бир гана багытта агышына жардам берүүчү эшик сымал бөлүктөр бар. Эгер алар туура жабылбаса же ачылбаса, көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.
- Жүрөктүн тез кагышы: Жүрөктүн ритминин өзгөрүшү, мисалы, өтө тез, өтө тез же ритмсиз согуу.
Кээ бир адамдарда бул оорулар болгондо симптомдор байкалат. Бирок кээ бир адамдарда бул оору эч кандай симптомсуз эле ички жол менен өрчүп кетиши мүмкүн. Ошондуктан баарыбыз муну билишибиз керек.
Бул оорулар чындыгында канчалык кеңири таралган?
Чынын айтканда, бул сиз ойлогондон алда канча кеңири таралган. Жүрөк-кан тамыр оорулары Шри-Ланкада да, дүйнөдө да өлүмдүн негизги себеби болуп саналат.
Эң негизгиси, бул оору карыларга гана тиешелүү деп ойлоо туура эмес. Жынысы кандай болбосун, кайсы курактагы адамда бул оорулар пайда болушу мүмкүн. Айрыкча аялдарда жүрөк оорусунан каза болуу коркунучу жогору.
Бул оору менен ооруп жатканымды кантип билсем болот? Кандай белгилери бар?
Бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Оорунун түрүнө жараша симптомдордун пайда болушу ар кандай болушу мүмкүн. Кээде улгайган адамдарда жана аялдарда пайда болгон симптомдор бир аз бүдөмүк болушу мүмкүн. Бирок бул симптомдорду этибарга албай коюу жакшы эмес.
Төмөнкү таблицада негизги симптомдор кандай экенин карап көрөлү.
| Жүрөккө байланыштуу белгилер | Денедеги башка кан тамырлардын бүтөлүп калышынын белгилери |
|---|---|
| Көкүрөк оорусу же ыңгайсыздык (стенокардия): Көкүрөктө кысылуу, салмак же кысылуу сезими. | Буттардын карышуусу, айрыкча басканда. |
| Дем кысылуу: кыска аралыкка басканда же тепкичке чыкканда да дем алуу кыйындашы , чарчоо. | Буттардагы айыкпаган жаралар. |
| Баш айлануу же эсин жоготуу: Эсин жоготуунун күтүүсүздөн болушу. | Буттардагы тери суук же кызарган. |
| Өтө чарчаңкы сезим: Эч нерсе кылбастан эле өзүңүздү өтө чарчаңкы сезүү. | Буттардын шишип кетиши. |
| Беттин же колдун/буттун уюп калышы (көбүнчө дененин бир тарабында). | |
| Сүйлөөдө, көрүүдө же басууда кыйынчылыктар (булар инсульттун белгилери болушу мүмкүн). |
Жүрөк-кан тамыр оорулары категориясына кирген башка негизги оорулар кайсылар?
Жогоруда айтылгандай, бул оорулардын жыйындысы. Биз сөз кылып жаткан оорулардын бир нече негизги түрлөрү бар.
- Аритмия: Бул жүрөктүн электр системасындагы кемчиликтен улам пайда болгон жүрөктүн кагышынын же ритминин бузулушу.
- Клапан оорусу: Жүрөк клапандарынын туура ачылбай же жабылбай калышы, кандын артка агып кетишине алып келет.
- Коронардык артерия оорусу: Холестерол жана башка заттар жүрөктү кан менен камсыз кылган кан тамырларда (коронардык артерияларда) топтолуп, аларды бүтөйт. Баарыбызга белгилүү болгондой, бул жүрөк оорусунун негизги себеби.
- Жүрөк жетишсиздиги: Бул жүрөктүн иштебей калганын билдирбейт. Бул жүрөктүн денеге жетиштүү канды айдап чыгара албаган абалы. Бул өпкөдө жана буттарда суюктуктун топтолушуна алып келиши мүмкүн.
- Перифериялык артерия оорусу: Кол, бут же курсак көңдөйүндөгү органдарды кан менен камсыз кылуучу артериялардын тарышы же бүтөлүп калышы.
- Аорта оорусу: жүрөктөн мээге жана дененин башка бөлүктөрүнө кан ташуучу негизги кан тамыр болгон аорта менен байланышкан көйгөйлөр. Мисалы, аневризма.
- Тубаса жүрөк оорусу: Тубаса жүрөк кемтиктери.
- Перикардиалдык оору: Жүрөктү курчап турган жука чел кабыкчасынын көйгөйлөрү. Мисалы, ал сезгенет (перикардит).
- Мээ кан тамыр оорусу: Мээни кан менен камсыз кылган кан тамырлардын бүтөлүшү. Инсульттун негизги себеби.
- Терең вена тромбозу (ТВТ): дененин терең веналарында (айрыкча буттарда) кан уюп калышы.
Эмне үчүн биз бул ооруларга чалдыгып калабыз? Коркунуч факторлору кайсылар?
Жүрөк-кан тамыр ооруларынын бирдиктүү себеби жок. Себептери оорунун түрүнө жараша өзгөрүп турат. Мисалы, "Коронардык артерия оорусунун" жана "Перифериялык артерия оорусунун" негизги себеби - артерия дубалдарында холестерин сыяктуу майлардын топтолушу (атеросклероз).
Бирок, бул оорулардын пайда болуу ыктымалдыгын жогорулаткан тобокелдик факторлору так аныкталган. Алардын айрымдарын биз көзөмөлдөй алабыз, ал эми айрымдарын көзөмөлдөй албайбыз.
| Тобокелдик фактору | Бул деген... |
|---|---|
| Жогорку кан басымы (Гипертония) | Баарыбыз "басымдын" жогорулашы жөнүндө сөз кылабыз. Эгер муну көзөмөлдөбөсө, жүрөккө жана кан тамырларга зыян келтирет. |
| Жогорку холестерол (гиперлипидемия) | Кандагы "жаман" холестериндин деңгээлинин жогорулашы. Булар артерияларда топтолуп калат. |
| Тамеки колдонуу | Буга тамеки чегүү, вейп тартуу жана тамеки чайноо кирет. Бул түздөн-түз артерияларга зыян келтирет. |
| Диабет (2-типтеги диабет) | Кандагы канттын жогорку деңгээли убакыттын өтүшү менен кан тамырларга зыян келтирет. |
| Үй-бүлөлүк тарых | Эгерде сиздин жакын туугандарыңыздын (ата-энеңиз, бир туугандарыңыз) жаш кезинде жүрөк оорусуна чалдыккан болсо, сиз дагы жогорку тобокелдик тобуна киресиз. |
| Физикалык активдүүлүктүн жетишсиздиги | Көнүгүү жасабай бир жерде отуруу. |
| Ашыкча салмак же семирүү | Боюна жараша ашыкча дене салмагы. |
| Ден соолукка зыяндуу тамактануу | Тузга, шекерге жана майга (айрыкча каныккан майга) бай азыктарды жеген. |
| Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу | Өтө көп спирт ичимдиктерин ичүү. |
Дарыгер бул ооруну кантип так аныктайт?
Эгерде сизде кандайдыр бир симптомдор же тобокелдик факторлору байкалса, дарыгериңиз алгач сизден суроо берет. Ал сиздин симптомдоруңуз, үй-бүлөлүк тарыхыңыз жана жашоо образыңыз жөнүндө сурайт. Андан кийин алар медициналык кароодон өткөрүшөт.
Мындан тышкары, ооруну так аныктоо үчүн ар кандай тесттерди жүргүзүүгө болот.
- Кан анализдери: Кан анализи холестеринди, канттын деңгээлин жана жүрөктүн ден соолугун көрсөткөн атайын белокторду өлчөй алат.
- Таман ийин индекси (ABI): Буттардагы веналардын бүтөлүп калганын текшерүү үчүн буттардагы жана колдордогу кан басымын салыштырган жөнөкөй тест.
- Электрокардиограмма (ЭКГ/ЭКГ): Жүрөктүн электрдик активдүүлүгүн жазып алат, бул сизге жүрөктүн согушунун ритми жана инфаркттын белгилери сыяктуу нерселерди көрүүгө мүмкүндүк берет.
- Эхокардиограмма (Эхо): Бул үн толкундарын колдонуп, жүрөктүн видео сыяктуу сүрөтүн түзөт. Бул жүрөктүн камераларын, клапандарын жана анын канды кантип айдаарын даана көрүүгө мүмкүндүк берет.
- УЗИ сканерлөө: Үн толкундары буттардын жана моюндун веналарында кан агымын көрүү үчүн колдонулушу мүмкүн.
- Жүрөктүн КТ жана МРТ сканерлөөсү: Булар жүрөктүн жана кан тамырлардын абдан даана үч өлчөмдүү (3D) сүрөттөрүн чыгара алат.
- Стресс-тест (Көнүгүү ЭКГ): ЭКГ сиз чуркоо жолунда басып же чуркап бара жатканда жасалат. Бул көнүгүү учурунда жүрөгүңүздүн кан менен камсыз болушу азайганын же азайбаганын көрүүгө мүмкүндүк берет.
- Жүрөк катетеризациясы (ангиограмма): Колдун же буттун венасы аркылуу жүрөктүн веналарына өтө ичке түтүк өткөрүлүп, атайын суюктук куюлат жана рентген нурлары веналардын кайсы жерде бүтөлүп калганын так көрүү үчүн колдонулушу мүмкүн.
Дарылоо катары эмне кылып жатасыз?
Дарылоо ыкмасы сиздин абалыңызга жана анын оордугуна жараша болот. Бирок, дарылоону бир нече негизги бөлүккө бөлүүгө болот.
1. Жашоо образын өзгөртүү
Бул дарылоонун негизи болуп саналат.
- Туура тамактануу: тузду, шекерди жана майды азыраак жеп, жашылчаларды, мөмө-жемиштерди, чөптөрдү жана клетчаткага бай азыктарды көбүрөөк жеңиз.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо: Аптанын көпчүлүк күндөрү, күнүнө жок дегенде 30 мүнөт көнүгүү жасаңыз.
- Тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартуу: Вейпингди кошо алганда, бардык тамеки буюмдарынан баш тартуу маанилүү.
2. Дары-дармектер
Дарыгериңиз кан басымыңызды, холестериниңизди, диабетиңизди көзөмөлдөө, кан уюп калышынын алдын алуу жана жүрөктүн иштешин жакшыртуу үчүн ар кандай дары-дармектерди жазып берет. Бул дарыларды дарыгериңиз айткандай так ичүү абдан маанилүү.
3. Процедуралар же операциялар
Булар дары-дармектер гана абалды көзөмөлдөй албаган учурларда зарыл болушу мүмкүн.
- Стенттөө: Бөгөттөлгөн артериянын ичине кичинекей тор сымал түтүктү салып, аны кайра ачуу.
- Айланып өтүүчү операция:Дененин башка бөлүгүнөн алынган венанын бир бөлүгүн колдонуп, жаңы жол түзүү, бүтөлүп калган венаны айланып өтүү.
- Абляция: жүрөктүн согуусунун бузулушуна алып келүүчү электрдик сигналдарды жөнөткөн жүрөктүн аймактарын "эритип", жок кылуу.
4. Жүрөк реабилитациясы
Бул жүрөктү чыңдоого жардам бере турган медициналык көзөмөл астындагы көнүгүү жана консультация программасы.
Качан тезинен дарыгерге кайрылуу керек же ETUга баруу керек?
Көңүл бурбоо керек болгон кээ бир белгилер бар. Булар инфаркттын же инсульттун белгилери болушу мүмкүн. Эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, дароо жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Көкүрөктүн капыстан оорушу, кысылышы, оордук же ыңгайсыздык (айрыкча чарчаганда)
- Күтүүсүздөн эсин жоготуу (синкоп) же эсин жоготуу.
- Дем алуунун катуу кысылышы (айрыкча, эгерде ал жаңы пайда болсо же күчөп баратса)
- Колдордо/буттарда оору же уюп калуу.
- Белде катуу оору, айрылып жаткандай.
Бул симптомдорду этибарга албаңыз. Өз убагында дарылоо өмүрдү сактап калышы мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жүрөк-кан тамыр оорулары бир гана оору эмес, жүрөккө жана кан тамырларга таасир этүүчү оорулардын жыйындысы.
- Көкүрөк оорусу, дем алуунун кыйындашы жана эсин жоготуу сыяктуу симптомдордон ар дайым кабардар болуп туруңуз.
- Кан басымыңызды, холестериниңизди жана диабетиңизди көзөмөлдөп туруу абдан маанилүү. Ал үчүн үзгүлтүксүз медициналык кароодон өтүп туруңуз.
- Тамеки чегүүнү жана керексиз алкоголдук ичимдиктерди толугу менен таштаңыз. Бул жүрөгүңүз үчүн эң сонун жардам берет.
- Туура тамактанууну жана күнүмдүк көнүгүүлөрдү жашооңуздун бир бөлүгүнө айландырыңыз.
- Дарыны так дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, ал айткан убакта колдонуңуз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир олуттуу симптомдор пайда болсо, дароо медициналык жардамга кайрылуудан же оорукананын Тез жардам бөлүмүнө (ETU) баруудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз