Аял катары сиз кээ бир күндөрү ич кийимиңизден бир аз суюктук бөлүнүп чыгып жатканын байкаган чыгарсыз. Айрым адамдар муну көргөндө бир аз коркуп, уялышат. Бирок, чындыгында, бул корко турган эч нерсе эмес. Бул денеңиздин ден соолугу чың, кадимки процесси. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул суюктук денеңиз сиз менен сүйлөшүп жаткан тил сыяктуу. Медициналык терминдер менен айтканда, биз муну жатын моюнчасынан суюктук бөлүнүп чыгуу же "жатын моюнчасынын былжыры" деп атайбыз. Келгиле, бүгүн бул тууралуу сүйлөшөлү.
Жатын моюнчасынын былжыры деген эмне?
Жатын моюнчасынын былжыры – бул жатын моюнчасы тарабынан бөлүнүп чыккан суюктук, ал жатындын тешиги болуп саналат. Ал кын аркылуу чыгат, ошондуктан сиз аны ич кийимиңизден көрөсүз. Бул бөлүнүп чыккан суюктуктун көлөмү, текстурасы жана түсү этек кир цикли боюнча денеңиздеги гормондорго жараша өзгөрүп турат.
Ойлонуп көрсөңүз, овуляциянын алдында, жумуртка энелик безден чыкканда, бул бөлүнүп чыгуу адатта коюу, ак жана бир аз кургак болот. Бирок овуляция жакындаган сайын бул бөлүнүп чыгуу тунук, тайгак суюктукка айланат. Ал чийки жумуртканын агына окшош. Мындай тайгак мүнөз эркектин сперматозоидинин жатын моюнчасынан өтүп, жумурткага кошулушун жеңилдетет.
Бул анализ сиздин ден соолугуңуз жөнүндө эмне дейт?
Жатын моюнчасынын былжырындагы өзгөрүүлөрдү карап, денеңиз жөнүндө көп нерсени биле аласыз. Айрым адамдар бул өзгөрүүлөрдү күндөлүккө жазып турушат. Биз муну "жатын моюнчасынын былжыр ыкмасы" деп атайбыз. Бул үй-бүлөнү пландаштыруунун табигый ыкмасы.
- Эгер сиз бала күтүп жатсаңыз: Эң түшүмдүү мезгил - бул суюктуктарыңыз тунук, тайгак жана чоюлчаак (чийки жумуртканын агы сыяктуу) болгон мезгил, демек, эгер сиз ошол күндөрү жыныстык катнашта болсоңуз, кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүңүз эң жогорку чегинде болот.
- Эгер сиз кош бойлуулуктан сактанууну кааласаңыз: бөлүнүп чыккан суюктуктар коюу жана кургак күндөрү кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгү азыраак болот. Бирок, бойго бүтүрбөө үчүн бул ыкманы жалгыз колдонуу 100% коопсуз эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Ошондой эле, бул бөлүнүп чыккан суюктуктун түсүнө жана текстурасына карап, сизде инфекция бар же жок экендиги же этек кирдин ортосунда кан агуу бар-жогу жөнүндө бир аз маалымат ала аласыз.
Эң негизгиси, денеңиздин бул табигый ритмин түшүнүү. Бул денеңиз сизге берген календарь сыяктуу.
Жатын моюнчасынын былжырынын эки негизги функциясы кайсылар?
Бул секрециянын эки негизги функциясы бар, алар этек кир циклинин фазасына жараша болот.
1. Сперматозоиддерге жардам берүү:Биринчи жана эң маанилүү функция - овуляция учурунда сперматозоиддердин жатын моюнчасынан оңой өтүп, жумуртка клеткасы менен жатын түтүкчөлөрүндө жолугушуусуна жардам берүү. Бул бассейндеги сууга окшош. Эгерде суу тунук жана тунук болсо, сүзүүчү оңой эле сүзүп өтө алат. Бирок суунун ордуна баткак сыяктуу коюу нерсе болсо, ал сүзө албайт. Бул ошондой. Сперма коюу болгондо, сперматозоиддердин кыймылдашы абдан кыйын. Бирок овуляция учурунда сперма суюктугу суюк жана тайгак болуп калат, ошондуктан сперматозоиддер тез кыймылдап, жумуртканы таба алышат.
2. Коргоочу тосмо катары кызмат кылуу: Экинчи функциясы - сперматозоиддердин же бактериялар сыяктуу башка микробдордун жатынга киришине жол бербөө. Овуляциядан кийин былжыр кайрадан коюуланат. Бул коюу былжыр жатын моюнчасын коргоочу катары кызмат кылып, керексиз заттардын киришине жол бербейт.
Айыз цикли бою бөлүнүп чыгуулар кандайча өзгөрөт?
Ар бир адамдын денеси бирдей болбосо да, этек кир цикли учурунда ар кандай түрдөгү суюктуктарды байкайсыз. Келгиле, муну диаграмма менен түшүнүп алалы.
| Үндүн мүнөзү | Бул эмнени билдирет? (Төрөттүүлүк) |
|---|---|
| Кургак же жабышкак (паста сыяктуу) Ал ак же ачык сары болушу мүмкүн. | Төрөө мүмкүнчүлүгү өтө төмөн. Кош бойлуулук мүмкүнчүлүгү дээрлик жокко эсе. |
| Каймак сыяктуу (йогурт сыяктуу) Ал жылмакай, ак түстөгү текстурага ээ. | Төрөт аз, бирок акырындык менен көбөйүп жатат. |
| Нымдуу, суулуу жана тунук Ал бир аз суюк мүнөзгө ээ. | Төрөт күчөп баратат. Овуляция жакындап келе жатат. |
| Тайгак, чоюлчаак, жумуртканын агы сыяктуу Ал эки манжанын ортосунда кармаганда чоюлат. | Эң көп түшүмдүүлүк мезгили!Бул овуляция болгон учур. Кош бойлуулук үчүн эң жакшы убакыт. |
Бул өзгөрүүлөр денеңиздеги эстроген жана прогестерон гормондорунун деңгээлинин өзгөрүшүнөн улам келип чыгат. Овуляцияга чейин эстрогендин деңгээли жогорулайт. Бул жатын моюнчасына "түшүмдүү" былжырды (жумуртканын агы сыяктуу) бөлүп чыгарууну билдирет. Овуляциядан кийин эстрогендин деңгээли төмөндөп, прогестерондун деңгээли жогорулайт. Ошондуктан былжыр кайрадан коюуланып, кургап калат.
28 күндүк этек кир циклинде мындай болот:
- 1-5-күндөрү: этек кирден кан кетүү мезгили.
- 6-9-күндөрү: Айыз токтогондон кийин. Бөлүнүп чыккан заттар өтө аз жана кургак болот.
- 10-14-күндөр: Суюктук акырындык менен көбөйөт. Алгач каймак сымал, андан кийин суу сымал болот, акырында жумуртканын агы сыяктуу тайгалак болуп калат. Бул сиздин төрөт мезгилиңиз.
- 15-28-күндөрү: Овуляциядан кийин бөлүнүп чыккан суюктук кайрадан коюуланып, жабышкак болуп, кийинки айыз келгенге чейин азаят.
Секрециялардын өзгөрүшүнө таасир этүүчү башка себептер барбы?
Ооба, албетте. Жатын моюнчасынын былжырынын мүнөзүнө гормондордон тышкары дагы көптөгөн нерселер таасир этиши мүмкүн.
- Эмчек эмизүү
- Жыныстык катнаш учурунда колдонулуучу майлоочу майлар
- Гормоналдык бойго бүтүрбөөчү ыкмалар (таблеткалар, инъекциялар)
- Жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (ЖЖБИ)
- Башка вагиналдык инфекциялар (мисалы, ачыткы инфекциялары, бактериялык вагиноз)
- Жатын моюнчасынын хирургиясы
- Сиз ичкен кээ бир дары-дармектер
- Стресс
- Кандай тамак-аш жана суусундуктарды жейсиз?
Анормалдуу бөлүнүп чыгуу деген эмне?
Эгерде сиз бөлүнүп чыккан суюктук эч качан жумуртканын агындай коюу болбой жатканын байкасаңыз, бул овуляция көйгөйүнүн белгиси болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгер сизде төмөнкү симптомдордун бири байкалса, анда бул сөзсүз түрдө көңүл буруу керек.
- Күчтүү жыттын болушу (кадимки бөлүнүп чыккан суюктуктун жыты дээрлик жок)
- Быштак сыяктуу текстурага ээ
- Жашыл, боз же сары түскө көнүү
- Кындын кычышуу, күйүү же кызаруу
Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, бул инфекциянын белгиси болушу мүмкүн. Андыктан кеңеш алуу үчүн дароо дарыгерге кайрылганыңыз оң. Дарыгер сиздин симптомдоруңузду талкуулап, зарыл болсо, жамбашты текшерип, көйгөйдүн эмнеде экенин так билип, сизге керектүү дарылоону берет.
Чыгып жатканымды кантип текшерем?
Бул абдан жөнөкөй. Муну бир нече жол менен жасасаңыз болот.
1. Манжаларыңызды колдонуу: Колуңузду самын жана суу менен жакшылап жууңуз. Андан кийин, бир манжаңызды жыныс кынына салып, суюктук бар-жогун текшерүү үчүн тартып чыгарыңыз. Аны баш бармак менен сөөмөйүңүздүн ортосуна кармап, жабышкак, тайгак же коюу экенин текшериңиз.
2. Ич кийимиңизди текшериңиз: Дааратканага барганда, ич кийимиңиздеги суюктуктун мүнөзүнө көңүл буруңуз.
3. Даараткана кагазы менен: Заара кылып, аарчып бүткөндөн кийин, даарат кагазындагы суюктукту караңыз. Бул башка ыкмалардай так эмес, бирок сизге бир аз түшүнүк бере алат.
Бир нече күн же эки айдан кийин, муну ушундайча карап чыккандан кийин, сиз өзүңүздүн дене түзүлүшүңүздү түшүнө баштайсыз.
Эгер балалуу болууга аракет кылып жатсаңыз, муну кантип жаздырууга болот?
Эгер сиз баланы күтүп жатсаңыз, бул бөлүнүп чыгууну көзөмөлдөө абдан маанилүү.
- Күн сайын бөлүнүп чыккан суюктуктун мүнөзүн жазып туруу үчүн календарды же телефонуңуздагы тиркемени колдонуңуз. Мисалы, аны "кургак", "каймактай", "суудай" же "жумуртканын агы" сыяктуу сөздөр менен белгилеңиз.
- Муну жок дегенде эки ай бою жасагандан кийин, сиз ачык-айкын үлгүнү көрөсүз.
- Заара бөлүп чыгарууларыңыз тайгак, суюк жана жумуртканын агындай көрүнгөн күндөр - бул сиздин эң түшүмдүү күндөрүңүз. Эгер кош бойлуу болгуңуз келсе, бул күндөр жыныстык катнашта болуу үчүн эң жакшы.
Эгерде сиз бул схеманы табууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз же бөлүнүп чыккан суюктуктарыңыз эч качан өзүнүн төрөт абалына келбей жаткандай сезилсе, бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жатын моюнчасынан суюктук агып кетүү ар бир дени сак аялдын денесиндеги кадимки көрүнүш. Бул оору эмес.
- Бул бөлүнүп чыгуу этек кир цикли боюнча өзгөрүп турат, бул гормондордун туура иштеп жатканын билдирет.
- Эгерде бөлүнүп чыккан суюктук тунук, тайгак жана чийки жумуртканын агындай агып турса, анда бул сиздин төрөй турган мезгилиңиз. Бул табигый үй-бүлөнү пландаштырууга жардам берет.
- Эсиңизде болсун, бул ыкманын өзү бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонууда 100% натыйжалуу эмес. Эффективдүү ыкма үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Эгерде бөлүнүп чыккан суюктуктун түсү, жыты же текстурасы адаттан тыш өзгөрсө (мисалы, кычышуу, күйүү же суюктук агып кетүү), бул инфекциянын белгиси болушу мүмкүн. Мындай учурларда, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.











💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз