Денебизди кан менен камсыз кылган система айылдагы жолдорго окшош. Жүрөк - негизги борбор. Кан тамырлар - бул жолдор. Эгерде бул система туура иштесе, денебиздеги ар бир орган керектүү кычкылтекти жана азыктанууну алат. Бирок элестетип көрсөңүз, эгер бул жолдо кандайдыр бир тоскоолдук же тыгын болсо, ал жерден ары бараткан бардык транспорт үзгүлтүккө учурайт, туурабы? Кан айлануу системабыздын оорулары ушундай. Бир жердеги кичинекей көйгөй да бүт денеге таасир этиши мүмкүн.
Бул кан айлануу системасынын оорулары кайсылар?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, жүрөгүңүзгө же кан тамырларыңызга таасир этүүчү ар кандай оору ушул категорияга кирет. Биз бул системаны жүрөк-кан тамыр системасы деп да атайбыз. Бул командалык спорт сыяктуу. Жүрөк жана кан тамырлар биргелешип иштейт. Эгерде бул команданын бир мүчөсүндө көйгөй болсо, аны бүт команда сезет.
Бул оорулар ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Мисалы:
- Жүрөктүн кан айлануу процессинин бузулушу.
- Жүрөктүн түзүлүшүндөгү (формасындагы) өзгөрүүлөр.
- Кан айлануунун натыйжасыздыгы.
- Кан тамырлардын бүтөлүшү же тарышы.
- Кан тамыр дубалдарынын алсызданышы.
Айрым оорулар күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн. Башкалары жылдар бою жай өнүгүшү мүмкүн. Ошондуктан, бул оорулар жөнүндө негизги түшүнүккө ээ болуу абдан маанилүү. Андан кийин биз симптомдорду байкаарыбыз менен аларга кам көрө алабыз.
Бул оорулардын негизги түрлөрү кайсылар?
Кан айлануу системасынын оорулары эки негизги категорияга бөлүнөт:
1. Жүрөк-кан тамыр оорулары: Булар жүрөккө жана/же кан тамырларга таасир этет.
2. Кан тамыр оорулары: Булар кан тамырларга гана таасир этет.
Бул эки категорияга кирген көптөгөн оорулар бар. Эми коомубуздагы сизге же жакын адамыңызга таасир этиши мүмкүн болгон эң кеңири таралган оорулардын айрымдарын карап көрөлү.
Аневризмалар
Бул кан тамырларыбыздын (артерияларыбыздын) биринин дубалындагы алсыз чекит шар сыяктуу томпок болуп чыкканда болот. Бул томпок чоңоё берген сайын, анын жарылып (жырылып) же кан уюп (кан уюп) пайда болуу коркунучу жогорулайт. Булар каалаган артерияда пайда болушу мүмкүн.
Эң көп кездешкен аневризмалар - бул денебиздеги эң чоң артерия болгон аортадагы аневризмалар. Алар аорта аневризмалары деп аталат. Мындан тышкары, алар мээ (мээ аневризмасы), моюн (уйку артериясынын аневризмасы) жана бут (тизектин аневризмасы) сыяктуу жерлерде пайда болушу мүмкүн.
Жүрөктүн кагышынын бузулушу (аритмия)
Бул жүрөктүн бир калыпта эмес согушу. Кээде жүрөк жай, кээде абдан тез согот. Бул жүрөктүн канды туура айландыруусун кыйындатат. Жүрөк дүлөйчөлөрүнүн фибрилляциясы - жүрөктүн бир калыпта эмес согушунун кеңири таралган түрү. Карынчалардын фибрилляциясы - жүрөктүн бир калыпта эмес согушунун бир түрү.Өмүргө коркунуч туудурган, ал тургай күтүүсүз өлүмгө да алып келиши мүмкүн болгон өзгөчө кырдаал.
Атеросклероз
Бул тууралуу көп адамдар уккан. Кан тамырлардын дубалдарында холестерин жана башка майлуу катмарлар (биз муну "бляшка" деп атайбыз) топтолуп, кан айланууну тарытат. Убакыттын өтүшү менен бул катмарлар кандын агымына тоскоол болот. Эң кооптуусу, бул катмарлардын бири күтүүсүздөн жарылып, кан уюп, кан тамырды толугу менен жаап коюшу мүмкүн.
Бул абал (атеросклероз) инфаркт жана инсульт сыяктуу олуттуу оорулардын коркунучун жогорулатат.
Кан басымынын абалы
Кан басымы – бул кан тамырлар аркылуу агып өткөндө алардын дубалдарына тийгизген басым. Бул күн бою биз жасаган иш-аракеттерге жараша өзгөрүп турат. Бирок, кан басымынын тынымсыз жогору же төмөн болушу кооптуу.
- Жогорку кан басымы (Гипертония): Көп адамдар муну "басым" деп билишет. Ал "үнсүз өлтүргүч" деп аталат, анткени ал көп учурда эч кандай айкын симптомдорду көрсөтпөстөн, убакыттын өтүшү менен ички органдарга зыян келтирет.
- Гипотония: Бул кан басымы өтө төмөн түшкөндө болот.
Жүрөк булчуң оорулары (кардиомиопатия)
Бул жүрөк булчуңу алсыраганда, калыңдаганда же башка жол менен жабыркаганда, жүрөктүн канды айландыруу жөндөмү төмөндөгөндө болот.
Тубаса жүрөк оорусу
Булар төрөлгөндө эле пайда болгон жүрөк оорулары. Мисалы, сиз "жүрөкчө же карынча септалдык кемтиги" жөнүндө уккандырсыз. Бул оорулардын көптөгөн түрлөрү бар. Алардын айрымдары тукум куучулук менен берилиши мүмкүн.
Жүрөк ооруунун тутушу
Бул баарыбыз корккон нерсе. Мында жүрөккө кан жеткирүүчү коронардык артериялардын бири күтүүсүздөн бүтөлүп калат. Бул жүрөк булчуңуна жетиштүү кычкылтек жетпей, өлүп баштайт. Бул шашылыш медициналык жардамды талап кылган абдан олуттуу оору.
Жүрөк жетишсиздиги
Бул жүрөктүн иштеши токтойт дегенди билдирбейт. Жүрөк денеге керектүү кандын көлөмүн айдап чыгара албай калат. Бул жүрөктүн иштешинин натыйжалуулугу төмөндөйт дегенди билдирет. Бул убакыттын өтүшү менен акырындык менен жогорулаган оору. Оору күчөгөн сайын дененин ар кайсы бөлүктөрү, айрыкча буттар сууга толуп шишип баштайт (жүрөктүн токтоп калышы).
Инсульт
Инсульт – бул өмүргө коркунуч туудурган жана тезинен медициналык жардамды талап кылган өзгөчө кырдаал. Ал мээге кан менен камсыздоо күтүүсүздөн үзгүлтүккө учураганда пайда болот. Бул мээдеги кан тамырды бүтөп калган кан уюган кандан (ишемиялык инсульт) же мээдеги кан тамырдын жарылып, кан агуусунан (геморрагиялык инсульт) келип чыгышы мүмкүн. Кээде кичинекей кан уюган кан кан менен камсыздоону убактылуу бүтөп, симптомдордун пайда болушуна жана жоголушуна алып келет. Бул транзитордук ишемиялык чабуул (ТИА) же "мини-инсульт" деп аталат.Бул келечектеги чоң инсульттун белгиси болушу мүмкүн.
Бул оорулардын жалпы белгилери кандай?
Оорунун түрүнө жараша белгилери ар кандай болгону менен, бул оорулардын көбүнүн жалпы өзгөчөлүктөрү бар. Эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса, алар жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Стенокардия | Көңүл ачуу же көнүгүү учурунда көкүрөк оорусу же кысылуу. |
| Баш айлануу | Баш айлануу. |
| Дем алуунун кыйындашы (дем кысылуу) | Дем кысылуу, чарчоо. |
| Шишик (шишик) | Көп учурда буттардын жана томуктардын шишиги байкалат. |
| Эсин жоготуу | Эсин жоготуу жана жыгылып калуу. |
| Өтө чарчоо (Чарчоо) | Кадимки жумушту жасай албай калгандай чарчаңкы сезим. |
| Жүрөктүн кагышынын тездеши | Жүрөктүн тез-тез же бир калыпта эмес согуп жатканын сезүү. |
| Тез жардамдын белгилери - дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ETU) кайрылыңыз! | |
| Жүрөк оорусунун белгилери | Көкүрөктүн кысылып оорушу (көкүрөктүн ортосун бир нерсе баскандай), сол колго, моюнга, жаакка берилүүчү оору, ашыкча тердөө, дем алуунун кыйындашы. |
| Инсульттун белгилери | Беттин бир тарабынын шишип кетиши, бир колдун же буттун уюп калышы, сүйлөөдө кыйынчылык, сүйлөөнүн бузулушу, күтүүсүздөн катуу баш оору. |
Дарылоо ыкмалары кандай?
Бактыга жараша, азыр бул оорулардын көбүн дарылоонун абдан натыйжалуу жолдору бар. Дарыгериңиз сиздин абалыңызга жараша сиз үчүн эң ылайыктуу дарылоону аныктайт.
| Дарылоонун түрү | Мисалдар жана сүрөттөмөлөр |
|---|---|
| Дары-дармектер |
|
| Процедуралар жана хирургия |
|
Бул оорулардан кантип коргонсо болот?
Бул оорулардан өзүбүздү коргоо үчүн жасай ала турган эң маанилүү нерсе - дени сак жашоо образын кабыл алуу. Ошондой эле, тобокелдик факторлорун эрте аныктоо абдан маанилүү.
- Медициналык кароодон өтүңүз: Эгерде сизде эч кандай симптомдор болбосо да, кан басымыңызды, холестериндин деңгээлин жана канттын деңгээлин текшерүү үчүн жылына жок дегенде бир жолу дарыгериңизге кайрылыңыз. Ошентип, эгерде кандайдыр бир көйгөй жаралса, аны алгачкы этапта аныктоого болот.
- Жүрөккө пайдалуу диета карманыңыз: майлуу, туздуу жана канттуу азыктарды мүмкүн болушунча азайтыңыз. Көбүрөөк мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, дан өсүмдүктөрүн жана клетчаткага бай азыктарды жеңиз.
- Көнүгүү: Күн сайын жок дегенде 30 мүнөт басуу, чуркоо же велосипед тебүү сыяктуу көнүгүүлөрдү жасаңыз. Кандайдыр бир көнүгүү режимин баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Тамеки чегүүдөн толугу менен баш тартыңыз: Тамеки чегүү жүрөктүн жана кан тамырлардын эң чоң душмандарынын бири.
- Стрессти башкаруу: Йога жана медитация сыяктуу нерселер стрессти азайтууга жардам берет.
Бул оорулар биздин жашообузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Бирок, эгерде биз алардан кабардар болуп, зарыл болгон кадамдарды эрте жасасак, ден соолугубузду чыңдай алабыз. Денеңизге көңүл буруңуз. Кичинекей өзгөрүүлөрдү да этибарга албаңыз. Дарыгериңиз менен жакшы мамиле түзүңүз. Бул маалыматты башкалар менен бөлүшүңүз. Кээде сиз айткан кичинекей нерселер бирөөнүн өмүрүн сактап калышы мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кан айлануу оорулары – бул жүрөккө жана кан тамырларга таасир этүүчү оорулар. Алар абдан кеңири таралган.
- Жогорку кан басымы, жогорку холестерин жана диабет негизги коркунуч факторлору болуп саналат.
- Көкүрөк оорусу, дем алуунун кыйындашы жана буттардын шишип кетиши сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз. Эгерде жүрөк оорусунун же инсульттун белгилерин байкасаңыз, дароо ооруканага кайрылыңыз.
- Бул оорулардын көбүн туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана тамеки чегүүдөн баш тартуу менен алдын алууга болот.
- Эгерде ден соолугуңузга байланыштуу кандайдыр бир көйгөйлөр болсо, дарыгериңиз менен ачык сүйлөшүңүз. Үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп туруу маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз