Жүрөк оорусу, кан басымынын жогорулашы же башка жүрөк оорусу барбы? Анда кадимки суук тийүүгө же сасык тумоого бир аз этият болушуңуз керек. "Оо, бул жөн гана кадимки суук тийүү" деп ойлосоңуз да, бул кээде жүрөк оорусу бар адам үчүн олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Андыктан бүгүн муну кантип билүү жана өзүңүздү кантип коргоо керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.
Эмне үчүн кадимки суук тийүү жүрөк оорусу бар адам үчүн кооптуу болушу мүмкүн?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, суук тийгенде, денеңиз инфекция менен күрөшөт. Бул күрөш денеге кошумча стресс алып келет. Жүрөк оорусу жок дени сак адам бул стрессти көтөрө алса да, ал алсыз же оорусу бар жүрөккө кошумча жүк болуп саналат.
Суук тийүү күчөп, пневмонияга айланып кетти деп элестетиңиз. Пневмония – бул өпкөнүн инфекциясы. Бул учурда өпкөңүз канга жетиштүү кычкылтекти сиңирүүдө кыйынчылыктарга дуушар болот.
Эми эмне болот? Дененин башка бардык бөлүктөрүнө кычкылтек жөнөтүү үчүн жүрөк адаттагыдан алда канча көп иштеши керек. Суу насосунун түтүгүнүн кайсы бир жеринде бүтөлүп калгандай эле, мотор дагы көп жана көбүрөөк күч менен иштеши керек. Алсыз жүрөккө кошумча көп иштөө инфаркт же жүрөк жетишсиздигинин күчөшү сыяктуу олуттуу оорулардын коркунучун жогорулатат.
Демек, суук тийүү сыяктуу кичинекей нерсе жүрөгүңүзгө олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан биз бул тууралуу өзгөчө сөз кылып жатабыз.
Дарыканадан суук тийүүгө каршы кандайдыр бир дары сатып алсам болобу? - Жок!
Бул эң маанилүү нерсе. Суук тийгенде, көбүбүз дарыканага барып, суук тийүүгө каршы дары, таблетка же сироп сураганга көнүп калганбыз. Бирок, эгер сизде жүрөк оорусу болсо, анда бул абдан кооптуу .
Көптөгөн суук тийүүгө каршы дары-дармектердин, айрыкча мурундун бүтүшүнө каршы дарылардын, курамында мурундун бүтүшүн басуучу деп аталган химиялык зат бар. Алар денедеги кан тамырларды кеңейтүү менен иштейт.Таркалуу. Мурундагы кан тамырлар тарганда, мурундун бүтүшү азаят. Бирок бул таасир мурун менен гана чектелбейт. Денедеги кан тамырлар тарганда, кан басымыңыз күтүүсүздөн жогорулайт. Жүрөктүн кагышы да тездейт.
Бул кан басымын көзөмөлдөө үчүн дары ичип жаткан же жүрөк оорусу бар адам үчүн канчалык кооптуу болушу мүмкүн экенин элестетип көрүңүз. Андыктан, кайсы дарыларды ичүү керек жана ичпөө керектигин карап көрөлү.
| Дарынын түрү | Жүрөк оорулуулары үчүн мүмкүн болгон кесепеттер жана кеңештер |
|---|---|
| Мурундун бүтүшүн ачуучу каражаттар (мисалы, псевдоэфедрин, фенилэфрин) | Булар кан басымын жана жүрөктүн кагышын жогорулатат. Аларды эч качан дарыгердин уруксатысыз колдонууга болбойт. Алар көп учурда жүрөк оорулуулары үчүн каршы көрсөтүлөт. |
| Ооруну басаңдатуучу каражаттар - стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (мисалы, Ибупрофен, Диклофенак) | Булар кан басымын да көтөрүшү мүмкүн. Алар ошондой эле жүрөккө пайдалуу кээ бир дары-дармектер (мисалы, Аспирин, Клопидогрел) менен өз ара аракеттениши мүмкүн. Алар бөйрөктөргө да таасир этиши мүмкүн. Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, буларды ичпеңиз. |
| Парацетамол | Бул, адатта, дене табынын көтөрүлүшү жана дененин оорушу үчүн эң коопсуз вариант. Бирок, белгиленген дозаны гана ичиңиз. Эгерде сизде башка медициналык оорулар болсо (айрыкча боор оорусу), аны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. |
| Жөтөлгө каршы сироптор | Кээ бир жөтөл сиропторунда мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар же спирт болушу мүмкүн. Андыктан этикеткасын окуп чыгыңыз. Эң жакшысы,Дарыгер сунуштаган балды гана колдонуңуз. |
Эң негизгиси, дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, дарыканадан же башка жерден суук тийүүгө каршы дары сатып албаңыз. Жүрөк оорусуна кандай дарыларды ичип жатканыңызды жана абалыңызды бир гана дарыгериңиз так билет.
Суук тийүүдөн сактануу үчүн эмне кылышыбыз керек?
Эң жакшысы, дары ичкендин ордуна, оорунун өнүгүшүнө жол бербөө керек. Жүрөк оорусу менен ооруган адам катары бул сиз үчүн абдан маанилүү.
1. Колуңузду тез-тез жууңуз.
Бул эң жакшы коргоо. Сиз жана сиздин үй-бүлөңүз колуңузду самын жана суу менен дайыма жакшылап жууп турууну адат кылып алышыңыз керек. Айрыкча, сырттан келгенден кийин, тамактанар алдында жана дааратканага баргандан кийин.
2. Эл көп чогулган жерлерден алыс болуңуз
Суук тийүү жана сасык тумоо эпидемиялары учурунда (адатта жаан-чачын мезгилинде) мүмкүн болушунча эл көп чогулган жерлерден (автобустар, поезддер, жарманкелер, фестивалдар) алыс болуңуз.
3. Иммундук системаны күчтүү кармаңыз
Иммундук система – бул оору менен күрөшкөн дененин армиясы. Аны күчтүү кармоо үчүн төмөнкүлөрдү жасаңыз:
- Жакшы уктаңыз: Күнүнө 7-8 саат жакшы уктаңыз.
- Пайдалуу азыктарды жегиле: Тамак-ашыңызга жаңы жашылчаларды, мөмө-жемиштерди жана жашылчаларды кошуңуз.
- Көнүгүү: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, күн сайын басуу сыяктуу жеңил көнүгүүлөрдү жасаңыз.
- Стрессти башкарыңыз: Стресс иммундук системанын чоң душманы. Сүйүктүү ырыңызды угуңуз, үй-бүлөңүз менен сүйлөшүңүз жана диний ырым-жырымдарды аткарыңыз.
4. Эмдөөдөн өтүңүз
Сасык тумоого каршы вакцина жок болсо да, окшош симптомдорду пайда кылган, бирок кооптуураак болгон башка инфекциялардан коргонуу үчүн вакциналар бар. Булар жүрөк оорусу менен ооруган бейтап үчүн өтө маанилүү.
- Сасык тумоого каршы вакцина: Бул сасык тумоо вирусунан коргой турган вакцина, ал ысытманы, дененин оорушун жана кадимки сасык тумоого караганда оор симптомдорду пайда кылат. Дарыгерлер жүрөк оорусу бар ар бир адамга бул вакцинаны жыл сайын алууну сунушташат. Аны сасык тумоо сезону башталганга чейин (адатта октябрь айына чейин) алган жакшы. Бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз.
- Пневмонияга каршы вакцина: Пневмонияны пайда кылган бактериялардан коргоо үчүн вакциналар бар. Бул вакцина, адатта, 65 жаштан ашкан адамдарга жана жүрөк оорулары жана диабет сыяктуу өнөкөт оорулары бар адамдарга сунушталат. Бул вакцина сизге керекпи же жокпу жана качан алуу керектиги жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
Дароо дарыгерге кайрылуу керек болгондо кызыл желектер
Эгерде сизде жүрөк оорусу болсо жана суук тийип, төмөнкү симптомдордун бири байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз же жакынкы тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Дем алуунун кыйындашы же дем алуунун кысылышы.
- Көкүрөктүн оорушу, кысылышы же басым сезилиши.
- Катуу баш айлануу же эсин жоготуу.
- Башаламандык.
- Дары ичкенине карабастан, дене табынын көтөрүлүшү.
- Жүрөк оорусунун белгилери (мисалы, буттардын шишип кетиши, дем алуунун кысылышы) күчөйт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Эгер сизде жүрөк оорусу болсо, кадимки суук тийүүнү да олуттуу кабыл алып, этият болуңуз.
- Дарыгердин кеңешисиз дарыканадан эч качан суук тийүүгө каршы дарыларды (айрыкча, курамында мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар бар дарыларды) ичпеңиз.
- Ичкен дары-дармектериңиз тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Андан эң коопсуз вариант кайсы экенин сураңыз.
- Жыл сайын сасык тумоого каршы вакцина (гриппке каршы вакцина) жана зарыл болсо, пневмонияга каршы вакцина алуу жөнүндө дарыгериңиз менен талкуулаңыз.
- Эгерде сизде дем алуу кыйынчылыгы же көкүрөк оорусу сыяктуу кооптуу белгилер байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз