Балаңыз дааратканага ыйлап чыгып, "Апа, дааратканага барганда ооруйт" деп айткан учур болду беле? Көпчүлүк учурда бул ич катуудан улам болушу мүмкүн. Чындыгында бул жаш балдар арасында абдан кеңири таралган көйгөй. Андыктан кабатыр болбоңуз, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Баланын ич катуусу бар экенин кантип билсе болот?
Баланын заңдоо учурунда ооруганынан тышкары, анын ич катуу бар же жок экенин аныктоого жардам бере турган дагы бир нече белгилер бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.
| Симптом | Жөнөкөй сөз менен айтканда... |
|---|---|
| Ичеги кыймылдарынын жыштыгынын азайышы | Жумасына үч жолудан аз заңдоо. Адгезия өтө катуу, кургак жана кесек-кесек. |
| Ашказандын оорушу жана шишип кетиши | Эгерде бала тынымсыз "ашказаным ооруп жатат" деп айтса же ашказанын кармаса. |
| Заңдагы кан | Катуу заң чыкканда көтөн чучуктагы майда сыйрылып кетүүлөрдөн улам бир нече тамчы кан чыгышы мүмкүн. |
| Ич кийимдин кирдеши | Бул абдан маанилүү өзгөчөлүк. Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү. |
Кээде сиз ич катуусу бар баланын ичи өтүп жатат деп ойлошуңуз мүмкүн. Бул бир аз түшүнүксүз, туурабы? Мына эмне болуп жатат. Баланын көтөн чучугуна чоң, катуу заң тыгылып калат. Андан кийин тыгылып калган заңдын айланасынан бир аз суулуу заң чыгат. Ата-эне катары сиз муну ич өткөк деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок негизги көйгөй чындыгында ич катууда.
Эмне үчүн жаш балдарда ич катуу пайда болот?
Баланын ич катуусунун бир нече себептери болушу мүмкүн.
- Кыймылсыз заң:Бул эң кеңири таралган себеп. Бала заңдашы керек болсо да, аны ичкери кармоого аракет кылышат. Бул дааратканага барууга үйрөтүү үчүн кысымдан улам болушу мүмкүн. Же болбосо, алар мектеп сыяктуу жерде дааратканага баргысы келбегендиктен болушу мүмкүн. Ошондой эле, алар мурунку күнү заңдатып жатканда ооруп, оорудан коркушат.
- Аз клетчаткалуу тамактануу жана суюктукту жетишсиз ичүү: Бул өзгөчө жасалма тамактан уйдун сүтүнө жана катуу тамактарга өтүп жаткан жаш балдарда көп кездешет. Тамак-аштагы клетчатка азайып, керектелген суунун көлөмү азайган сайын заң кургак жана катуу болуп калат.
- Айрым дары-дармектердин терс таасирлери: Ич катуу баланын башка медициналык ооруларды дарылоо үчүн ичкен кээ бир дары-дармектердин терс таасири болушу мүмкүн.
- Ич катуу балдар арасында абдан кеңири таралган оору. Андыктан бул тууралуу көп кабатыр болбоңуз, аны айыктырууга болот.
- Ичүү учурундагы оору, катуу, кургак заң, ашказандын карышуусу жана ич кийимдин тактары сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз.
- Балаңызга күн бою клетчаткага бай азыктарды (жемиштер, жашылчалар, дан өсүмдүктөрү) жана көп суу бериңиз.
- Балаңызды күн сайын белгилүү бир убакта (айрыкча тамактангандан кийин) дааратканага барууга үндөп, муну адат кылып алыңыз.
- Эгерде көйгөй улана берсе, кан агуу болсо же кандайдыр бир күмөн саноолоруңуз болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Өз алдынча дарылануудан алыс болуңуз.
Бул жаман айлампага окшош. Бир жолу ооруса, бала кийинки жолу дааратканага баруудан коркот. Коркконунан алар көбүрөөк заң кармай башташат. Анан заң ого бетер кургап, катууланып, кийинки жолу ого бетер оорутат. Биз бул айлампаны бузууга жардам беришибиз керек.
Ич катууну дарылоонун 3 негизги ыкмасын карап көрөлү.
Көпчүлүк учурда, эң жакшы натыйжаларга ушул үч дарылоонун баары айкалышканда жетишилет.
1. Клетчаткага бай жана көп суюктук ичүүчү диета
Бул эң маанилүү нерсе. Балаңыздын тамактануу рационуна көбүрөөк жаңы жемиштерди (мисалы, дарбыз, банан, манго), жашылчаларды (таттуу картошка, ашкабак, сабиз), клетчаткага бай дандарды (күрөң күрүч, сулу), дан эгиндеринен жасалган нан жана буурчак өсүмдүктөрүн (нокот, жасмык, жашыл буурчак) кошуңуз. Йогурт сыяктуу пробиотиктерди камтыган азыктар тамак сиңирүү ден соолугу үчүн да абдан пайдалуу.
Өтө маанилүү: Балаңызга булалуу тамактарды берип жатып, көп суу берүү маанилүү. Болбосо, көйгөй күчөп кетиши мүмкүн. Балаңыз күн бою көп суу ичиши керек. Канттуу суусундуктарды мүмкүн болушунча чектеңиз.
2. Ичти жумшартуучу каражаттар
Айрым учурларда, тамактануу рационун өзгөртүү жетишсиз болушу мүмкүн. Айрыкча, узак мөөнөттүү ич катуу учурунда, дарыгериңиз ичегилерди тазалоого жана заңды жумшартууга жардам берүү үчүн заң жумшартуучу каражатты жазып бериши мүмкүн. Булар, адатта, балдар үчүн коопсуз.
Бирок ата-энелер бул жерде эки ката кетиришет:
1. Туура дозасын бербөө: Дарыгер жазып берген так өлчөмдөгү дарылардын ордуна, белгиленген өлчөмдөн азыраак дары берүү.
2. Дарыны өтө эрте токтотуу:Баланын заңы кадимкидей чыгып калгандан кийин, ал "болду" деп ойлоп, дарыны ичүүнү токтотот. Эгер токтотсо, бир нече күндөн кийин көйгөй кайрадан башталат. Айрым балдар бул дарыларды бир нече жума бою ичүүгө аргасыз болушу мүмкүн.
Ошондуктан, дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн так аткаруу өтө маанилүү. Дарыгериңиз менен алдын ала кеңешмейинче, дарыңызды баштабаңыз, токтотпоңуз же дозасын өзгөртпөңүз.
3. Белгилүү бир убакта дааратканага барууга көнүү
Балаңызды эртең менен жана негизги тамактан кийин биринчи кезекте дааратканага барууга үндөңүз. Бул учурларда ичеги кыймылы табигый түрдө күчөйт, бул заңдын чыгышына шарт түзөт.
Айрыкча кичинекей балага "Дааратканага баргың келеби?" деп суроонун ордуна, "Азыр дааратканага барууга убакыт келди" деп айтуу натыйжалуураак болушу мүмкүн. Аларды дааратканада 5-10 мүнөт отургузуңуз. Мажбурлабаңыз, бирок муну күнүмдүк адат кылып алыңыз.
Бул үч дарылоо ыкмасын чогуу колдонсоңуз, эң жакшы натыйжаларга жетесиз. Катуу ич катууну диетаңызды өзгөртүү менен айыктыруу кыйын болушу мүмкүн. Ошондой эле, дары-дармектер көйгөйдү чечкенден кийин мурунку аз клетчаткалуу диетаңызга кайтсаңыз, көйгөй кайталанышы мүмкүн.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න