Балаңыз көп учурда ашказан ооруйбу? Бул курсактагы шакый болушу мүмкүн!

Кичинекей балаңыз көп учурда "Апа, ашказаным ооруп жатат" деп айтабы? Же анын ашказан оорулары күтүүсүз башталып, бир аздан кийин жоголуп кетеби? Кээде биз муну кадимки ашказан оорусу деп ойлойбуз, бирок бул бир аз башкачараак болушу мүмкүн. Бүгүн биз дал ушул тууралуу сөз кылабыз.

Ичтин шакыйы деген эмне? Келгиле, так түшүнүп алалы!

Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул ичтин шакыйы шакыйдын бир түрү. Бирок баш оорунун ордуна, ал негизинен ичтин оорусу катары сезилет. Бул ичтин оорусу, адатта , орточодон катууга чейин болушу мүмкүн. Чындыгында, ал балага күнүмдүк иш-аракеттерди жасай албай калганга чейин таасир этиши мүмкүн.

Бул оору бир убакта бир сааттан 72 саатка (3 күнгө) чейин созулушу мүмкүн. Бирок, адатта, ал 17 саатка созулат. Айрым балдарда ашказан оорусу менен бир убакта кадимки шакый оорусу да болушу мүмкүн. Муну да эске алуу маанилүү.

Изилдөөчүлөр шакый менен шакыйдын баш ооруларынын ортосунда байланыш бар дешет. Алар эки оорунун тең козгогучтары, симптомдору жана дарылоо ыкмалары окшош деп эсептешет. Ошондой эле, алар эки оорунун тең негизги себеби бирдей болушу мүмкүн деп эсептешет. Мисалы, шакый менен ооруган адамдардын 24% өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде шакыйды башынан өткөрүшөт. Бул жалпы калктын болжол менен 10%ына салыштырмалуу.

Бул кырдаал кимге көбүрөөк таасир этет? Алардын арасында сиздин балаңыз барбы?

Ашказан шакыйы көбүнчө 10 жашка чейинки балдарда кездешет. Бирок, алар чоңдордо да пайда болушу мүмкүн жана муну эске алуу керек.

Оору, адатта, 7 жаштын тегерегинде башталат. Ошондой эле, бул оору кыздарда эркек балдарга караганда бир аз көбүрөөк кездешет.

Тобокелдик факторлору кайсылар? Кимдер көбүрөөк ооруга чалдыгат?

Эгерде үй-бүлөңүздөгү кимдир бирөө, мисалы, балаңыздын апасы, атасы же бир туугандары шакый менен ооруса, анда балаңызда шакыйга чалдыгуу коркунучу жогору. Шакый менен ооруган балдардын 65% дан ашыгында шакый менен ооруган биринчи даражадагы тууганы бар.

Мындан тышкары, тынчсыздануу жана депрессия сыяктуу психикалык ден соолугу начар балдарда ашказан жана баш шакыйынын пайда болуу коркунучу жогору. Ошондуктан, биз баланын психикалык ден соолугуна да кам көрүшүбүз керек.

Ашказан шакыйы канчалык көп кездешет? Бул чын эле көп кездешеби?

Мектеп жашындагы балдардын 1% дан 4% га чейинкисинде бул ашказан оорусу бар деп болжолдонууда. Бирок, изилдөөчүлөр бул сан андан да көп болушу мүмкүн деп эсептешет. Себеби, бул оору аз диагноз коюлат жана ошондуктан ал тууралуу аз маалымат берилет.

Чоңдор арасында ашказан шакыйы өтө сейрек кездешет.

Белгилери кандай? Аны кантип билсе болот?

Бул ашказан шакыйынын негизги белгиси - ичтин оорушу . Бул оору көбүнчө ашказандын ортосунда, киндиктин айланасында пайда болот. Кээде ал бүдөмүк оору сыяктуу сезилиши мүмкүн же катуу оору катары пайда болушу мүмкүн. Оорунун деңгээли орточо же катуу болушу мүмкүн.

Бул ооруткан абалдын өзгөчөлүгү - ал күтүүсүз башталып, дээрлик ошондой эле тез жоголуп кетет. Жогоруда айтылгандай, ал бир сааттан 72 саатка чейин созулушу мүмкүн.

Бул негизги симптомдордон тышкары, сиз же сиздин балаңыз дагы төмөнкүдөй симптомдорго дуушар болушу мүмкүн:

• кубаруу .
• Анорексия , башкача айтканда, табиттин жоголушу.
• Жүрөк айлануу .
• Кусуу .
• Баш ооруп калуу.

Мындан тышкары, кээ бир адамдар шакый учурунда байкалган башка белгилерди, мисалы , жаркыраган жарыкка сезгичтик (фотофобия) жана катуу ызы-чууга сезгичтик (фонофобия) сыяктуу белгилерди да сезиши мүмкүн.

Ашказан оорусунун бул эпизоддорунун ортосундагы убакыт бир нече жумадан бир нече айга чейин созулушу мүмкүн. Адатта, ашказан оорусу жок мезгилде эч кандай симптомдор байкалбайт.

Эмне үчүн ашказан ооруйт? Анын себептери эмнеде?

Изилдөөчүлөр ашказан шакыйынын эмнеден улам пайда болорун так билишпейт, бирок алардын бир нече гипотезасы бар.

Негизги гипотеза - шакый менен ооруган адамдардын нерв системасы өтө сезгич келет. Атап айтканда, бул системадагы негизги сезүү жана борбордук жүлүн нейрондору бул жерде маанилүү. Изилдөөчүлөр бул гиперсезгичтикке белгилүү бир генетикалык факторлор, психологиялык жана социалдык факторлор жана айлана-чөйрөнүн факторлору таасир этиши мүмкүн деп эсептешет.

Адам кыймыл оорусу же стресс сыяктуу триггерге дуушар болгондо, анын денеси нейротрансмиттерлер деп аталган химиялык кабарчыларды адаттан тыш түрдө бөлүп чыгарат. Алардын ичинен серотонин ашказан оорусуна өзгөчө таасир этет деп эсептелет.

Бул абалды күчөтүүчү же начарлатуучу кандай себептер бар?

Айрым жагдайлар жана нерселер ашказан шакыйынын күчөшүнө алып келиши мүмкүн, башкача айтканда, алар жаңысын башташы же бар болгонун күчөтүшү мүмкүн. Бул оору ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн.

Бул жерде көптөгөн адамдарга таасир этүүчү кээ бир жалпы триггерлер келтирилген:

• Стресс : Мектептеги иштер жана үй-бүлөлүк көйгөйлөр сыяктуу нерселерден улам пайда болгон стресс.
• Уйкунун жетишсиздиги жана уйкунун бир калыпта эмес режими.
• Узакка созулган орозо.
• Суусуздануу.
• Саякат жана кыймыл оорусу.
• Көнүгүү.
• Аминдерге бай азыктар: апельсин жана лайм сыяктуу цитрус жемиштери, шоколад, сыр, салями жана ветчина.
• Жасалма даамдар , түстөр жана мононатрий глутаматы ( MSG ) камтылган азыктар.
• Жаркыраган, жаркыраган жарыктар.
• 200 миллиграммдан ашык кофеин колдонуу (башкача айтканда, кофеде, чайда жана кээ бир алкоголсуз суусундуктарда кездешүүчү кофеин)

Элестетсеңиз, бала эс алуудан кайтып келгенде же экзамен жакындаганда ашказаны ооруйт . Булар "триггерлер" сыяктуу нерселер.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Чындыгында , бул ашказан шакыйын диагноздоо бир аз кыйын, анткени ашказандын оорусун пайда кылышы мүмкүн болгон башка көптөгөн оорулар жана себептер бар.

Ошондой эле, жаш балдар үчүн ооруну так сүрөттөп берүү жана кадимки ашказан оорусу менен мунун айырмасын айырмалоо кыйынга турушу мүмкүн.

Ашказан шакыйынын бул түрүн аныктай турган атайын лабораториялык анализдер же сүрөткө тартуу тесттери жок. Ошондуктан, дарыгерлер, биринчи кезекте, баланын симптомдорун жана медициналык тарыхын жакшы түшүнүүгө таянышат.

Дарыгер ошондой эле ушул сыяктуу симптомдорду пайда кылган башка ден соолук көйгөйлөрү жок экенине ынанышы керек. Мисалы:

• Циклдик кусуу синдрому
• Ашказан жаралары
• Крон оорусу
• Ичегинин кыжырдануу синдрому (ИБС)
• Табарсык же бөйрөк менен байланышкан оорулар.

Балаңызды текшерген дарыгер төмөнкүлөрдү жасайт:

• Баланын жана үй-бүлөнүн медициналык тарыхы кылдаттык менен изилденет.
• Физикалык текшерүү жүргүзүлөт.
• Башка медициналык шарттарды жокко чыгаруу үчүн курсактын УЗИ же рентген сыяктуу тесттер дайындалышы мүмкүн.

Муну кандай дарылоо жолдору бар? Кантип дарылайсыз?

Бул ашказан оорусуна азырынча атайын дарылоо жолу жок. Ошондуктан, дарылоонун негизги багыты - бул оорунун пайда болушунун алдын алуу. Ошондой эле, бул ашказан оорусу башталгандан кийин аны дарылоонун жолдору бар.

Мунун алдын алуу үчүн эмне кылуу керек? (Алдын алуу)

Ашказан ооруларынын алдын алуу үчүн, балаңызда кандай козгогучтар бар экенин түшүнүү маанилүү. Муну жасоонун эң жакшы жолдорунун бири - балаңыздын симптомдору, эмне жегени жана эмнелерди башынан өткөргөнү жөнүндө Симптомдор күндөлүгүн жүргүзүү. Бул козгогучтарды аныктоонун эң сонун жолу болушу мүмкүн.

Жалпысынан алганда, алдын алуу чаралары катары төмөнкүлөрдү жасай аласыз:

• Стрессти башкаруу: Стрессти башкарууга жардам берүү үчүн ден соолукка пайдалуу күрөшүү стратегияларын колдонуңуз. Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) да стрессти башкарууда абдан пайдалуу.
• Саякаттап жүргөндө этият болуңуз: Көңүл айлануудан сактануу маанилүү. Алыскы аралыкка саякаттап жүргөндө, тез-тез токтоп, саякатыңызды бийик тоолуу аймактар ​​менен чектесеңиз болот.
• Жакшы уктаңыз: Шакый менен ооруган адамдар үчүн жетиштүү уктоо маанилүү. Үзгүлтүксүз уктоо убактысын сактоо жана уйку гигиенасын сактоо уйкунун бузулушунун алдын алууга жардам берет. Бул ошондой эле оорунун күчүн азайтууга жардам берет.
• Көзгө оор тийген нерселерден алыс болуңуз: Жаркыраган, жаркылдаган жарыктар бул абалды ого бетер күчөтүшү мүмкүн, андыктан алардан мүмкүн болушунча алыс болуңуз.
• Тамак-аштын таасиринен качуу: Балаңыздын симптомдорун күчөткөн тамак-аштарды аныктап, аларды балаңыздын рационунан алып салууга аракет кылыңыз. Ошондой эле, курамында MSG (аджиномото) жана жасалма даамдар жана боёктор бар азыктарды азайтыңыз.

Алдын алуучу дары-дармектер

АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) азырынча шакыйды дарылоо үчүн атайын бекитилген дары-дармектерге ээ эмес. Бирок, кээ бир дарыгерлер айрым дары-дармектерди "белгисиз" деп жазып бериши мүмкүн, башкача айтканда, алар башка оорулар үчүн да бекитилген. Шакыйды алдын алууга жардам берген көптөгөн дары-дармектер шакыйды алдын алууга да жардам берет.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дары-дармектер мигрендин алдын алууга жардам берет:

• Ципрогептадин
• Пизотифен `(Пизотифен)`
• Пропранолол `(Пропранолол)`
• Флунаризин `(Флунаризин)`

Буларды медициналык кеңеш менен гана кабыл алуу керек.

Кыйынчылыктар болгондо эмне кыласыз? (Эпизоддорду дарылоо)

Балаңызда шакый ооруганда, аны караңгы, тынч жерде эс алдырыңыз. Чекесине нымдуу чүпүрөк же муз басуу да симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет.

Мындан тышкары, балаңыздын дарыгери кыйынчылык учурунда төмөнкү дары-дармектерди сунушташы же жазып бериши мүмкүн:

• Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер): Мисалы , ибупрофен же аспирин . (Балдарга аспирин бергенде медициналык кеңеш өтө маанилүү.)
• Жүрөк айланууга каршы дары-дармектер .
• Триптандар (серотонин рецепторлорунун агонисттери) .

Бул оорунун келечектеги өнүгүшү кандай болот (прогноз)?

Жакшы жаңылык, шакый менен ооруган балдардын шакыйы жыныстык жетилүү мезгилинде өтүп кетет. Балдардын болжол менен 60% өспүрүм курактын аягында бул көйгөйдөн толугу менен арылып калышат.

Бирок, шакый менен ооруган балдардын болжол менен 70% өспүрүм куракта же бойго жеткенде шакый оорусуна чалдыгат.

Эгерде менин балам ушундай кыйынчылыктарга туш болуп жатса, мен кантип жардам бере алам?

Бул ашказан оорусу бала үчүн да, сиз үчүн да эмоционалдык жактан кыйналышы мүмкүн. Бул баланын социалдык жашоосуна жана мектептеги окуусуна таасир этиши мүмкүн. Ошондуктан, эң негизгиси, сиз балаңызга ишенип, анын ден соолугу үчүн күрөшүшүңүз керек.

Балаңыздын дарыгери менен анын симптомдору жөнүндө ачык сүйлөшүңүз. Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөө шакый оорусу менен ооруса, аларга айтыңыз. Дарыгериңиз менен балаңыздын ашказан оорусу шакыйдан улам келип чыгышы мүмкүнбү же жокпу, талкуулаңыз.

Бул бир аз убакытты талап кылат, бирок балаңыздын жашоосун кыйындатып жаткан "себептерди" аныктоого аракет кылыңыз. Мүмкүн болсо, балаңызды алардан алыс кармаңыз. Ошондо сиз келечекте ушул сыяктуу кыйынчылыктардын алдын ала аласыз.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Эгерде балаңыз ашказан оорусунан улам кайра-кайра кусса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Мындай учурда, кусууну токтотуу жана денедеги суунун ашыкча жоголушунан улам пайда болгон суусуздануунун алдын алуу же дарылоо үчүн балаңыз ооруканага жаткырылышы керек болушу мүмкүн.

Баланын ооруп жатканын көрүү абдан кайгылуу. Алар үчүн жасай турган эң жакшы нерсе - алардын кызыкчылыктарын коргоо, дарыгери менен сүйлөшүү жана ашказан шакыйын башкаруунун жолдорун табуу. Айрым себептер болушу мүмкүн болгондуктан, балаңыздын иш-аракеттерин, кырдаалдарын жана симптомдорун күндөлүккө жазып туруу убакыттын өтүшү менен себептерди аныктоого жардам берет.

Акырында, муну эсиңизден чыгарбаңыз (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, анда бүгүн биз сиз үчүн маанилүү деп эсептеген бир нече нерселерди эске салалы:

• Ичтин шакыйы – бул чыныгы оору. Бул жөн гана ашказан оорусу эмес.
• Бул көбүнчө жаш балдарда байкалат.
• Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө мигрень менен ооруса, тобокелдик жогору болот.
• Оорунун белгилерин таануу жана медициналык жардамга кайрылуу абдан маанилүү.
• Бул ооруну көзөмөлдөөдө триггерлерди аныктоо жана алардан алыс болуу чоң жардам берет.
• Кабатыр болбоңуз, бул абал көпчүлүк балдарда чоңойгон сайын басаңдайт.
• Эгер балаңызда ушундай нерсе болсо, анда сиздин колдооңуз, түшүнүгүңүз жана камкордугуңуз ал үчүн абдан баалуу.

Бул маалымат сиз үчүн пайдалуу болот деп үмүттөнөбүз. Эгерде сизде же балаңызда ушул белгилердин бири байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз.