Төрөтүңүздө жардам керекпи? Дула жөнүндө уктуңуз беле?

Келечектеги эне катары, бүгүнкү күндө сиздин оюңузда көп нерсе бар, туурабы? Балаңыздын төрөлүшүнө жакындаган сайын, бир аз коркуп, кызыгып, ошол эле учурда абдан кубанып калышыңыз мүмкүн. Бүгүн биз сизге жардам бере ала турган, өзүңүздү жакшы сездире ала турган жана төрөттү кооз кыла ала турган адам жөнүндө сөз кылабыз. Ал адам - ​​бул дула.

Доула деген ким?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, доула - бул кош бойлуулук учурунда, бала төрөлгөндө жана төрөттөн кийин сизге жардам берген адам. Доула медициналык кызматкер эмес экенин эстен чыгарбоо керек . Бул алардын балаңызды төрөтүүгө медициналык көндүмдөрү же ыйгарым укуктары жок экенин билдирет. Алар сизге акушерлерден, медайымдардан жана акушерлерден алган медициналык жардамдан тышкары, сизге керектүү физикалык жана эмоционалдык колдоону көрсөтүшөт.

Эң жакын досуңуз, үй-бүлөңүз сыяктуу бирөө жаныңызда болуп, сизди колдоп, төрөт тажрыйбаңызды мүмкүн болушунча кооз жана ыңгайлуу кылууга жардам берип жатканын элестетиңиз. Дула дал ушундай кылат. Алар сизди колдоп, сизге күч берип, ушул учурда өзүңүздү ыңгайлуу сезип, кам көрүүгө жардам беришет. Айрым адамдар дуланы "төрөт боюнча машыктыруучу" же "төрөт боюнча шерик" деп да аташат.

Эгер сиз төрөт учурунда сиздин тарабыңызды ээлеп, сизге көңүл буруп, колдоо көрсөтө турган бирөө керек деп ойлосоңуз, дуланын жардамына кайрылуу жакшы идея болушу мүмкүн. Дула сизге төрөтүңүз тууралуу каалоолоруңузду билдирүүгө жардам берет (мисалы, балаңыздын кантип төрөшүн каалайсыз, ооруну басаңдатуучу дарылар жөнүндө ойлоруңуз), ошондой эле төрөт учурунда сизге сооронуч жана дем-күч бере алат. Алар ошондой эле балаңыз төрөлгөндөн кийин жаңы төрөлгөн балаңыз менен жашоого көнүүгө жардам бере алышат.

Дула эмне кылат?

Дуладан алган кызматтарыңыз ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Бул көбүнчө алардын адистик чөйрөсүнө жараша аныкталат. Бирок, дуланын ролу сиздин муктаждыктарыңызга жараша абдан ийкемдүү болушу мүмкүн . Алар сиз менен кандай жардам керектиги жана аны көрсөтө алабы же жокпу, сүйлөшүшөт.

Эгер сиз дула издеп жатсаңыз, жардамга муктаж деп ойлогон нерселериңиздин тизмесин түзүңүз. Айрым дулалар башкаларга караганда көбүрөөк кызмат көрсөтүшү мүмкүн. Мисалы, айрымдары негизинен сизге жана балаңызга кам көрүүгө көңүл бурушат, ал эми башкалары үй жумуштарына жардам бериши же үй-бүлөңүз үчүн тапшырмаларды аткаруусу мүмкүн.

Эми доулалардын ар кандай түрлөрүн жана алар эмне кылаарын карап көрөлү.

Төрөт дуласы

Төрөт учурундагы дула – кээде төрөт учурундагы дула деп аталат – сизди төрөткө даярдайт жана төрөт учурунда үзгүлтүксүз колдоо көрсөтөт. Сиз жана сиздин дулаңыз, адатта, кош бойлуулуктун экинчи же үчүнчү триместринде чогуу иштей баштайсыз. Бул бүгүнкү күндө эң популярдуу дула түрү.

Төрөт учурундагы доула төмөнкүлөрдү жасайт:

• Төрөткө карата каалоолоруңузду жана күтүүлөрүңүздү талкуулоо: Дула сиз балаңызды кайда төрөткүңүз келерин, кандай ыкманы каалаарыңызды жана ооруну басаңдатуучу дарылар боюнча кандай ойдо экениңизди эске алат. Алар төрөт бөлмөсүндө сиздин муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду жакташат.
• Төрөткө психикалык жана эмоционалдык жактан даярдайт: Төрөт дуласы балаңыз төрөлгөндө эмне күтүү керектигин түшүнүүгө жардам берет жана тажрыйбаны ыңгайлуураак кылуунун жолдорун үйрөтөт (мисалы, дем алуу көнүгүүлөрү, релаксация ыкмалары).
• Төрөт учурунда дула физикалык жактан жардам берет: дененин абалын, кыймыл-аракетин тууралоого, ооруну басаңдатууга, дем алуу жана эс алуу көнүгүүлөрүн жасоого жана жетиштүү суу ичип жатканыңызды текшерүүгө жардам берет.
• Төрөт учурунда эмоционалдык колдоо: Доула сизди кубаттап, күч берип, сизге жана өнөктөшүңүзгө тынчтыкты сактоого жардам берет.
• Төрөткө байланыштуу каалоолоруңузду коргоо: Төрөт боюнча доула сиздин муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду медициналык топко жеткирет, андыктан сиз бул тууралуу кабатыр болбоңуз.

Кош бойлуулук учурундагы доула

Кош бойлуулук учурундагы дула, ошондой эле төрөткө чейинки дула деп да аталат, кош бойлуулук учурунда өзгөчө кам көрүү жана көңүл буруу керек болгондо жардам берет. Эгерде сизде жогорку тобокелдиктеги кош бойлуулук болсо, төшөктө эс алуу дайындалса же сиз көзөмөлдөй албаган симптомдор, мисалы, эртең мененки катуу оору сыяктуу симптомдор болсо, алар физикалык жана эмоционалдык колдоо көрсөтүшөт. Кош бойлуулук учурундагы дула ошондой эле төмөнкүлөрдү аткарат:

• Тамак-ашты пландаштыруу жана даярдоо.
• Ымыркай бөлмөсүн (балдар бөлмөсүн) пландаштыруу жана уюштуруу.
• Үй жумуштарына жардам берип, балдарды карап турат.

Төрөттөн кийинки доула

Төрөттөн кийинки дула сизге балалуу болгондон кийинки алгачкы бир нече жума же айларда жардам берет. Төрөттөн кийинки дула сизге жаңы төрөлгөн балаңыз менен жашоого эмоционалдык жактан көнүүгө жардам берүүдөн тышкары, төмөнкүлөрдү да аткарат:

• Кир жуу жана тамак жасоо сыяктуу үй жумуштарына жардам берүү.
• Балаңызга кам көрүүгө жардам берет.
• Туура эмчек эмизүү ыкмаларын үйрөтүүгө жардам берет.
• Алар сизге жана үй-бүлөнүн калган мүчөлөрүнө жаңы төрөлгөн балага кантип кам көрүү керектиги боюнча кеңеш беришет.
• Үй-бүлөлүк милдеттерди координациялоо.

Толук спектрдеги доула

Толук спектрдеги доула төрөт учурундагы доуланын салттуу ролунан тышкары колдоо көрсөтөт. Алар төрөт учурунда колдоо көрсөтүшөт. Толук спектрдеги доула төмөнкүлөрдү аткарышы мүмкүн:

• Алар төрөттөн кийинки жана төрөттөн кийинки дула сыяктуу колдоо көрсөтүшөт.
• Бойдон түшүү жана өлүү төрөлүү сыяктуу ар кандай кырдаалдарда үй-бүлөлөргө жана жеке адамдарга маалымат жана психологиялык колдоо көрсөтөт.
• Кош бойлуулук боюнча колдоо балалуу болууну же бала багып алууну каалаган жеке адамдарга жана үй-бүлөлөргө берилет.

Дула кандай сапаттарга ээ болушу керек?

Дуланы таанылган уюм тарабынан сертификациялоону талап кылган мыйзам жок. Бирок, көптөгөн дулалар окууга катышып, сертификация алышат . Дула сертификациясын сунуштаган бир катар уюмдар бар. Окутуу жана сертификациялоо ар кандай болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк программалар дуладан төмөнкүлөрдү күтөт:

• Сиз төрөт процесси, төрөт учурунда колдоо көрсөтүү ыкмалары жана жаңы төрөлгөн балага кантип кам көрүү сыяктуу темаларды камтыган окуу материалдарын окуп чыгышыңыз керек. Ошондой эле, билимиңизди текшерүү үчүн экзамен тапшырсаңыз болот.
• Сиз бир нече күндүк окутуу программаларына же семинарларга катышууңуз керек.
• Мен бир нече төрөткө барып, жардам беришим керек.
• Сунуштар медициналык адистерден жана алар жардам берген адамдардан берилиши керек.
• Алар билим берүү курстарына катышууну улантып, сертификаттарын сактап калышы керек.

Доуланын кандай пайдалары бар?

Доуланын колдоосу төрөт учурунда жана андан кийин сиздин тажрыйбаңызды бир топ жакшырта алат. Ошондой эле, ал ден соолуктун абалын жакшырта алат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, доуланын жардамы менен төрөттөр төмөнкүлөргө көбүрөөк дуушар болушат:

• Кын аркылуу төрөттүн көбөйүшү.
• Кош бойлуулук учурунда ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонууну азайтуу.
• Жаан-чачын мезгилинин кыскарышы.
• Эмчек эмизүүнүн ийгилигинин жогорулашы.
• Төрөт учурунда эненин тынчсыздануусун жана стрессин азайтат.

Доуланын кандай кемчиликтери болушу мүмкүн?

Айрым адамдардын дуланын кызматын издебегенинин себептери да бар. Алардын айрымдары:

• Баасы: Доуланын баасы кээде жогору болушу мүмкүн. Доула кызматтары, адатта, камсыздандыруу менен камтылбайт. Ден соолук камсыздандырууңуз доула кызматтарынын кандайдыр бир бөлүгүн камтыйбы же жокпу, текшерип көрсөңүз болот.
• Туура келген адамды табуудагы кыйынчылык: Доуланы тандоодо туура келген адамды табуу маанилүү. Сиздин идеяларыңызды, кумарларыңызды жана баалуулуктарыңызды бөлүшкөн адамды табуу кээде кыйынга турушу мүмкүн.
• Оорукананын/төрөт борборунун эрежелери:Айрым жерлерде төрөт бөлмөсүнө канча адам кире ала тургандыгы жөнүндө эрежелер бар. Мисалы, алар доуланы конок катары карашы мүмкүн. Сизге бир гана конок кирүүгө уруксат берилиши мүмкүн. Бул сиздин өнөктөшүңүз төрөт бөлмөсүнө кире албай калышы мүмкүн дегенди билдирет.
• Өнөктөшүңүздүн ролу: Өнөктөшүңүз төрөт учурунда көп нерсе кыла албай жаткандай сезилиши мүмкүн же баласын төрөтүүдө же ага кам көрүүдөгү ролу жөнүндө ыңгайсыздык сезиши мүмкүн.

Жакшы доуланы кантип тапса болот?

Сиз менен дуланын ортосундагы мамиле абдан өзгөчө жана маанилүү. Жакшы дула билимдүү, сиз жактырган жана ишенген адам болушу керек. Медициналык кызматкерлерден, досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн сунуштарды сураңыз.

Дула болушу мүмкүн болгон адам менен жолукканда, ички туюмуңузду угуңуз. Бул адам менен сүйлөшкөндө өзүңүздү эркин сезесизби? Ойлоруңузду эркин билдире аласызбы? Ортоңузда жакшы "чыкылдатуу" бар экенин сезесизби?

Потенциалдуу доула менен биринчи жолугушууда төмөнкү суроолорду бериңиз:

• Кайда машыктыңыз?
• Кандай сертификаттарыңыз бар?
• Канча төрөткө жардам көрсөттүңүз?
• Канча үй-бүлө менен иштештиңиз?
• Сунуштардын тизмеси барбы?
• Канча акы аласыз?
• Менин төрөт күнүмө убактыңыз барбы?
• Эгер мен эс алуум башталганда келе албасаңчы?

Эгер сиз дулага кызыксаңыз, мүмкүн болушунча эртерээк издей баштаңыз. Аймагыңызга жараша, дулаларга суроо-талап жогору болушу мүмкүн. Алар бир убакта чектелген сандагы ымыркайларга гана жардам бере алышат.

Доула менен акушердин ортосунда кандай айырма бар?

Акушер медициналык билимге ээ. Ошондуктан, алар тобокелдиги аз төрөттөрдө төрөй алышат. Алар ошондой эле дары-дармек жазып бере алышат. Бирок, акушерлер кесарево (кесарево) сыяктуу операцияларды жасай алышпайт.

Дулалар медициналык кызматкерлер эмес. Алар дарылоо же медициналык кеңеш бере алышпайт. Тескерисинче, алар сиздин физикалык жана эмоционалдык муктаждыктарыңызды коргоого үйрөтүлгөн төрөт шериктери.

Эң негизгиси: доула эч качан бала төрөй албайт. Алар төрөт учурунда сизди колдоп, сиз үчүн гана күрөшө алышат. Баланы бир гана медициналык кызматкер төрөй алат же дарылай алат.

Доулага акча коротууга арзыйбы?

Дула менен иштеген көптөгөн адамдар аларга берилген кошумча колдоону баалашат. Дарыгерлер жана медайымдар да дулалардын аткарган маанилүү ишин баалашат. Төрөт бөлмөсүндө эмоционалдык муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн дуланын болушу медициналык топтун дени сак баланы төрөөгө толугу менен көңүл буруусуна жардам берет.

Дула жалдоону ойлонуп жатасызбы? Дуланын максаты - төрөт тажрыйбаңызды мүмкүн болушунча жагымдуу кылуу. Алар сиздин жеке досуңуз катары иштешет, эмоционалдык жана физикалык муктаждыктарыңыздын канааттандырылышын камсыз кылышат. Тааныш жана ишенген адамдардан сиздин аймагыңыздагы дулалар боюнча сунуштарды сураңыз. Айрым дулалар ар кандай тармактарда адистешкен жана ар кандай кызматтарды көрсөтүшөт. Сизге жана үй-бүлөңүзгө эң ылайыктуусун табуу үчүн бир нече дула менен сүйлөшүңүз.

Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, биз доула жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Кыскасы, сиз төмөнкүлөрдү эстеп калышыңыз керек:

• Дула дарыгер эмес: алар төрөшпөйт жана медициналык кеңеш беришпейт.
• Колдоо – бул ачкыч: алар сизге акыл-эс, физикалык жана эмоционалдык жактан чоң колдоо көрсөтүшөт.
• Каалоолоруңуз биринчи орунда: Биз сизге балаңызды каалагандай, ыңгайлуу шартта төрөтүүгө жардам беребиз.
• Ар кандай түрлөрү бар: Сиз өзүңүздүн муктаждыктарыңызга жараша (кош бойлуулук, төрөт, төрөттөн кийинки) доула тандай аласыз.
• Изилдөө жүргүзүңүз: Сизге ылайыктуу жана ишенген доуланы тандоо абдан маанилүү.

Төрөт – бул татаал, бирок кооз тажрыйба. Эгер сиз бул сапарда кошумча колдоого муктаж болсоңуз, анда доуланы карап көрүү жакшы идея болушу мүмкүн. Төрөтүңүздө сизге ийгилик каалайбыз!

` Дула, төрөт, кош бойлуулук, энелер, төрөттөн кийинки кам көрүү, колдоо кызматтары, акушердик кызматтар