Күн сайын өлгөн теринин кичинекей бөлүкчөлөрүн төгөрүбүздү билчү белеңиз? Бул абдан кадыресе көрүнүш. Бирок, эгер сизге ушул өлгөн тери менен азыктанып, төшөгүңүздө, жаздыктарда жана килемдерде жашаган кичинекей жандыктар бар деп айтсак, эмне деп ойлойт элеңиз? Бул бир аз коркунучтуу угулат, туурабы? Биз бул жандыктарды чаң кенелери деп атайбыз. Чындыгында, чаңга аллергиядан сактануу үчүн жасай турган биринчи жана эң маанилүү кадам - матрастарыбызды жана жаздыктарды бул жандыктардан коргоо.
Чаң кенелери жөнүндөгү чындык
Жөнөкөй сөз менен айтканда, чаң кенелери деп аталган бул жандыктар бардык жерде кездешет. Алар адамдарбы же жаныбарларбы, жылуулук жана нымдуулук бар жерде каалаган жерде жашай алышат. Бул бул жандыктар биздин өлкөнүн климатына абдан ыңгайлуу экенин билдирет. Алар көбүнчө үйдө отурганды артык көрүшөт. Анткени ошондо алар жегенге көп нерселерди, мисалы, адамдардын жана үй жаныбарларынын өлгөн терилерин таба алышат.
Эгер сиз чаң кенелерине сезгич болсоңуз, башкача айтканда, аллергияңыз болсо, сизде да ушул сыяктуу белгилер болушу мүмкүн.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Көз көйгөйлөрү | Көздөрдөн жаш агуу, көздүн кызарышы жана кычышуу. |
| Мурун көйгөйлөрү | Мурундун тез-тез бүтүшү, мурундун кычышуусу жана чүчкүрүү. |
| Тамак оорулары | Тамак ооруйт же үндүн каргылданышы. |
| Дем алуу кыйынчылыктары | Жөтөл жана дем алуудагы башка кыйынчылыктар. |
| Тери көйгөйлөрү | Териде бүдүрлөр жана кычышуу. |
| Астманын күчөшү | Эгерде сизде мурунтан эле астма болсо, анда симптомдоруңуз күчөшү мүмкүн. |
Бул чаң кенелери көбүнчө үйлөрүбүздө, мисалы, килемдерде, терезе жасалгаларында, жумшак оюнчуктарда жана дивандарда кездешет. Алардын ичинен матрацтар, жаздыкчалар жана шейшептер алардын жашоо үчүн эң жакшы көргөн жайы болуп саналат.
Матрацтын жапкычтары чаң кенелеринен коргонууда чындап эле натыйжалуубу?
Ооба, албетте. Атайын жасалган матрац жана жаздык каптарын колдонуу чоң өзгөрүүлөрдү жаратышы мүмкүн. Бир изилдөөдө астма менен ооруган кээ бир балдар ушул типтеги матрац жана жаздык каптарын колдонгондон кийин астмасына каршы керектүү дары-дармектердин көлөмүн азайта алгандыгы аныкталган. Алардын матрацтары текшерилгенде, чаң кенелеринин саны бир топ азайган.
Бирок муну эсиңизден чыгарбаңыз! Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, астмага каршы дарыңызды эч качан токтотпоңуз же дозасын азайтпаңыз.
Бул чаң кенелеринен корголгон капкактарды матрац жана аллергия дүкөндөрүнөн таба аласыз. Алар ар кандай кездемелерден жасалган.
Кандай каптаманы тандашыңыз керек?
- Сыдырмасы бар пластик же винил капкактарды колдонуу аллергендерди ичинде жаап, уктап жатканда аларды дем алууңузга жол бербейт.
- Пластик же винил капкактарды кадимки кездемеден жасалган капкактарга караганда таза кармоо оңой.
- Көптөгөн пластик капкактардын сыртында нейлон сымал кездеме катмары бар, бул уктап жатканда ыңгайсыздыкты азайтат.
- Мүмкүн болсо, жаңысын алгандан кийин бул жапкычтарды матрацтарыңызга жана жаздыктарыңызга тезирээк салып коюңуз. Бул чаң кенелеринин топтолушунун алдын алууга жардам берет.
- Дагы бир жакшы кеңеш - баштыктын сыдырмасынын үстүнө скотч сыяктуу нерсени чаптап коюу. Бул жандыктардын кыймылдашы үчүн керектүү кичинекей боштуктарды толугу менен жаап коёт.
Чаң кенелерин азайтуунун башка жолдору
Матрастын каптарын колдонуудан тышкары, сиз төмөнкү нерселерди жасоо менен чоң жеңилдик ала аласыз:
- Жыгач же металл каркастуу керебет колдонуңуз. Жумшак, кездеме менен капталган керебеттер чаңды кармап калат.Курт-кумурскалардын чогулуп калуу ыктымалдуулугу жогору.
- Төшөнчү-орундарды, жаздык каптарды жана шейшептерди жууганда ысык суу колдонуңуз. Муздак суу бул чаң кенелерин өлтүрбөйт.
- Төшөк шейшептерин жана жаздык каптарын жумасына жок дегенде бир жолу жууп туруңуз. Жумшак жууркандарды жана төшөнчүлөрдү айына бир же эки айда бир жууп туруңуз.
- Мүмкүн болсо, электр жуурканды колдонуңуз. Бул керебеттин бетиндеги нымдуулукту азайтып, чаң кенелеринин жашоо чөйрөсүн жок кылат.
- Үйдө жумшак оюнчуктарды дайыма жууп, кургатыңыз. Аларды мүмкүн болушунча төшөктөн алыс кармаңыз.
- Матрацыңызды жылына жок дегенде эки же үч жолу жакшы чаң соргуч менен тазалап туруңуз. Чаң соргучтун жумшак тиркемесин колдонгонуңуз оң. Бул матрацтын ичиндеги чаң кенелерин кетирүүгө жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Чаң кенелери – бул көзгө көрүнбөгөн жана аллергия жана астма сыяктуу ооруларды пайда кылышы мүмкүн болгон чыныгы жандыктардын тобу.
- Андан коргонуунун эң жакшы биринчи кадамы - чаң кенелеринен коргогон атайын матрац жана жаздык каптарын (чаң кенелеринен коргогон капкактарды) колдонуу.
- Шейшептериңизди жана жаздык каптарыңызды ар дайым ысык суу менен жууңуз. Муздак суу чаң кенелерин өлтүрбөйт.
- Уктоочу бөлмөдө чаң топтолушу мүмкүн болгон керексиз буюмдарды (килемдер, оор терезе жасалгалары, жумшак оюнчуктар) мүмкүн болушунча азайтыңыз.
- Эгерде бул белгилер сакталып калса же күчөп кетсе, кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз