Үй чаңынан келип чыккан аллергиядан тажадыңызбы? Келгиле, HEPA чыпкалары жөнүндө билип алалы.

Көп чүчкүрөсүзбү? Эртең менен мурун бүтүп, көзүңүз кычышып ойгоносузбу? Мунун себеби жолдо жүргөн чаң жана түтүн деп ойлошуңуз мүмкүн. Бул чындык болушу мүмкүн. Бирок көпчүлүк учурда бизде бул аллергиянын пайда болушунун негизги себеби жолдо эмес, күн сайын жашаган үйүбүздө болот. Мунун себеби көзүбүзгө көрүнбөгөн майда-чүйдө нерселер. Андыктан бүгүн бул үйдүн ичиндеги аллергендерди көзөмөлдөөнүн жакшы жолу жөнүндө сүйлөшөлү.

Бул HEPA чыпкасы деген эмне?

HEPA "Жогорку натыйжалуу бөлүкчөлөр абасы" дегенди билдирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул абадагы өтө майда бөлүкчөлөрдү абдан жогорку натыйжалуулук менен кармай алган атайын чыпка.

Муну абдан ичке торчосу бар чыпка сыяктуу элестетиңиз. Аба андан өткөндө, көзүбүзгө көрүнбөгөн кичинекей аллергендер бул торчонун ичинде камалып калат. Таза аба гана чыгат. Бул ыкма абдан жөнөкөй көрүнгөнү менен, абдан натыйжалуу ыкма.

Бул чыпка менен кармала турган негизги нерселер:

• Чаң кенелери: биздин матрацтарыбызда, жаздыктарыбызда жана килемдерибизде жашаган көрүнбөгөн жандыктар.
• Чаңча: дарактардан өсүп, үйлөргө терезелер аркылуу кирген чаңча бүртүкчөлөрү.
• Көктүн споралары: Үйдүн нымдуу жерлеринде, айрыкча жуунучу бөлмөлөрдө өскөн көктүн абада топтолушуна алып келген бөлүкчөлөр.
• Үй жаныбарларынын жүндөрү : үйдө баккан иттер жана мышыктар сыяктуу жаныбарлар төгүп салган майда жүн жана теринин бөлүктөрү.
• Тамеки түтүнү: Тамекиден бөлүнүп чыккан майда бөлүкчөлөр.

Бул нерселер абада калкып жүргөндө дем алганда гана чүчкүрүү, мурундун бүтүшү, дем алуу кыйынчылыгы жана астма сыяктуу белгилер күчөйт.

HEPA чыпкасын кантип туура тандоо жана колдонуу керек?

HEPA чыпкалары көбүнчө аба тазалагычтар деп аталган түзүлүштөрдө кездешет. Булар бир жерге коюлуп, колдонула турган кичинекей машиналар.

Абдан жакшы тандоо

Эгер сиз аба тазалагыч сатып алууну ойлонуп жатсаңыз, анда биринчи кезекте ал канчалык абаны тазалай аларын эске алышыңыз керек. Бөлмөңүздүн көлөмүнө ылайыктуусун тандоо маанилүү. Кичинекей бөлмө үчүн бир аз чоңурааксын сатып алуу жакшы, бирок чоң конок бөлмөсүнө ылайыктуусун сатып алуу эч кандай пайда алып келбейт.

Аны кайсы жерге коюу эң жакшы?

Эң жакшысы, аны үйдө эң көп убакыт өткөргөн бөлмөгө коюу керек. Көпчүлүк адамдар үчүн бул жер - уктоочу бөлмө . Анткени биз күнүбүздүн үчтөн бир бөлүгүн уктап өткөрөбүз. Ал учурда таза аба менен дем алуу аллергия менен астманы көзөмөлдөөгө чоң жардам берет.

Чаң соргучтарда да ушундайлар бар.

Айрым заманбап чаң соргучтарда HEPA чыпкалары орнотулган. Мунун артыкчылыгы, кадимки чаң соргуч менен чаң сордурганда, эң кичинекей чаң бөлүкчөлөрү аба менен кошо бөлмөгө кайра ыргытылат. Бирок HEPA чыпкасы бар чаң соргучта ал чаң бөлүкчөлөрү ичинде камалып калат. Ошондуктан, үйүңүздү тазалаганда аллергиянын көбөйүү коркунучу азаят.

Бул көйгөйдү жөн гана HEPA чыпкасы менен толугу менен чечүүгө болобу?

Бул абдан маанилүү суроо. HEPA чыпкасы абада калкып жүргөн көптөгөн аллергендерди жок кыла алат. Ошондой эле, ал сиздин симптомдоруңузду бир топ жеңилдете алат.

Бирок, чындыгында, үйдөгү чаңдын жана башка аллергендердин көпчүлүгү абада эмес.

Муну айсберг сыяктуу элестетиңиз. Биз абада калкып жүргөн жалгыз нерсе - бул учу. Бирок килемдерде, төшөнчүлөрдө, дивандарда, пардаларда жана стол үстүндө анын көлөмү алда канча көп. Аба тазалагыч абадагыны гана кармай алат. Ал полдогу чаңды көтөрө албайт.

Ошондуктан, HEPA чыпкасын колдонууда, бул аллергендер топтолгон жерлерди таза кармоо маанилүү. Эң жакшысы, үйүңүздөн мүмкүн болушунча көп аллерген булактарын алып салуу керек. Мисалы, тамеки түтүнүнөн чындап арылуу үчүн бирден-бир жол - үйдө тамеки чегүүнү токтотуу. Чыпка аны толугу менен алып сала албайт.

Аллергияны көзөмөлдөөнүн толук планы

Андыктан, эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, бул нерселерди HEPA чыпкасын колдонуу менен бирге күнүмдүк иштериңизге кошуңуз.

• Үйүңүздү үзгүлтүксүз тазалап туруңуз: Жумасына жок дегенде эки жолу чаң соргуч менен жакшылап сүртүңүз. Чаңын сүртүңүз. Полду нымдуу чүпүрөк менен сүртүңүз.
• Килемди алып салыңыз: Мүмкүн болсо, килемди толугу менен алып салып, плитка, титан же жыгач пол төшөңүз. Килем чаң кенелери үчүн баш калкалоочу жай болуп саналат.
• Үй жаныбарларына этият болуңуз: Эгер сизде жаныбарларга аллергия болсо, аларды үйдөн алыс кармаганыңыз оң. Эгер бул мүмкүн болбосо, жок дегенде аларды уктоочу бөлмөңүзгө алып кирбеңиз.
• Төшөнчү-жабдыктарыңызды үзгүлтүксүз жууп туруңуз: Төшөнчү-жабдыктарды, жаздык каптарды жана шейшептерди жумасына жок дегенде бир жолу ысык суу менен жууңуз. Ысык суу чаң кенелерин өлтүрөт.
• Пардалар жөнүндө ойлонуп көрүңүз: Чоң, калың пардалардын ордуна, оңой тазалануучу, бүктөлүүчү жалюзилерди колдонуңуз.
• Матрацтарды жана жаздыктарды жаап коюңуз: Чаң кенелеринин кирип кетишине жол бербөө үчүн матрацтарга жана жаздыктарга атайын желим же кездеме капкактарды (чаң кенелеринен коргоочу капкактарды) коюңуз.
• Кондиционер чыпкасын тазалаңыз: Эгерде үйүңүздө кондиционер болсо, анын чыпкаларын үзгүлтүксүз алып салып, тазалап туруңуз же жаңыларына алмаштырыңыз.

Мунун баарын чогуу жасасаңыз, аллергиядан улам пайда болгон азаптан бир топ жеңилдей аласыз.