Кээде телефонуңузду колдонгондо, Wi-Fi роутердин жанында болгондо же компьютердин алдында көпкө иштегенде ооруп, башыңыз айланып же чарчап каласызбы? Айрым адамдар бул симптомдорду ушул электрондук түзмөктөр чыгарган электромагниттик талаалар менен байланыштырышат. Бул бир аз татаал тема. Андыктан, бүгүн биз электромагниттик гиперсезгичтик (ЭГС) деп аталган бул сырдуу, бирок абдан кеңири таралган абал жөнүндө сөз кылабыз.
Электромагниттик гиперсезгичтик (ЭГС) деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, электромагниттик гиперсезгичтик (ЭГС) – бул кээ бир адамдар уюлдук телефондорунан, Wi-Fi жана башка күнүмдүк электрондук шаймандардан чыккан электромагниттик талаалардын (ЭМӨ) таасиринен улам ар кандай симптомдорду сезишет деп ойлогон абал.
Бул симптомдорго баш оору, чарчоо, баш айлануу, тери көйгөйлөрү, уйкусуздук жана көңүл топтоо кыйынчылыгы кирет. Дарыгерлер бул симптомдордун так себебин толук түшүндүрө алышпайт, бирок изилдөөлөр дагы эле уланууда.
Бул шарт үчүн башка бир нече аталыштар колдонулат:
- Электромагниттик гиперсезгичтик синдрому
- Микротолкундуу синдром
- Электромагниттик сезгичтик
- Электрохирургиялык өтө сезгичтик (ЭХС)
- Электромагниттик талааларга (ЭЭТ) байланыштуу идиопатиялык экологиялык чыдамсыздык
Алгач, келгиле, бул электромагниттик талаалар (ЭЭТ) деген эмне экенин карап көрөлү?
ЭМФтер – биз көрө албаган электромагниттик талаалар. Алар, адатта, күйгүзүлгөн электр зымдары же электрондук түзүлүштөр тарабынан пайда болот. ЭМФтердин эки негизги түрү бар. Келгиле, аларды түшүнүү үчүн муну оңой жол менен карап көрөлү.
| ЭМФ түрү | Жөнөкөй түшүндүрмө | Мисалдар |
|---|---|---|
| Иондоштуруучу нурлануу | Булар жогорку энергиялуу ЭМӨнүн бир түрү. Алар биздин ДНКга же дене ткандарына зыян келтирери илимий жактан далилденген. Ошондуктан дарыгерлер аларды рак клеткаларын жок кылуу үчүн колдонушат. | Рентген нурлары, рак оорусу үчүн нур терапиясы |
| Иондоштурбаган нурлануу | Булар аз энергиялуу ЭМӨлөр. Заманбап жашоодо бизди дайыма ушул талаалар курчап турат. Алар денеге эч кандай белгилүү зыян келтирбесе да, алар ЭМӨ симптомдору менен байланыштуу деп айтылат. | Уюлдук телефондор, Wi-Fi роутерлер, 5G технологиясы, компьютерлер, электр зымдары, лампалардын айрым түрлөрү (LED, галоген) |
Эң негизгиси, рентген нурлары сыяктуу жогорку энергиялуу нурланууга дуушар болууну көзөмөлдөө керек. Бирок ЭЖКга келсек, биз ар дайым бизди курчап турган аз энергиялуу нурлануу жөнүндө сөз кылып жатабыз.
ЭГС менен ооруган адамдын белгилери кандай болот?
Бул ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн, бирок EHS менен ооруйм деген адамдарда байкалуучу кээ бир жалпы симптомдор бар. Келгиле, аларды таблицада карап көрөлү.
| Симптомдордун категориясы | Көрүнгөн жалпы өзгөчөлүктөр |
|---|---|
| Көптөр үчүн жалпы мүнөздөмөлөр | Теринин кызарышы, сезимсиздик же сезгенүү, уйкусуздук, баш оору, баш айлануу, өтө чарчоо, көңүл топтоо кыйынчылыгы, булчуң жана дене оорусу (фибромиалгия), кулактардын шыңгыраганын угуу (тиннитус). |
| Мээ жана нерв системасына байланыштуу өзгөчөлүктөр | Баш аламандык, тез өзгөрүп турган психикалык абалдар, депрессия же кыжырдануу, тынчы жоктук, эс тутумдун начарлашы жана дененин тең салмактуулугундагы көйгөйлөр. |
| Башка жалпы мүнөздөмөлөр | Жүрөктүн тез согушу, көкүрөк оорусу, тердөө, дем алуунун кыйындашы, жүрөк айлануу, жөтөл. |
Маанилүү: Бул белгилер, адатта, олуттуу эмес. Бирок, эгерде жүрөгүңүздүн согушу тездеп, дем алуу кыйындап же кусуп жатса, дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз. Булар олуттуураак оорунун белгилери болушу мүмкүн.
Бул EHS абалы чындап эле "чыныгыбы"? Илимий жактан эмнени билдирет?
Бул эң маанилүү жана сезимтал бөлүк. Изилдөөчүлөрдүн чоң аракеттерине карабастан, электромагниттик магниттик чыңалууга дуушар болуу менен бул симптомдордун ортосундагы түздөн-түз байланыш лабораторияда азырынча далилдене элек.
Бирок, бул сиздин симптомдоруңуз ойдон чыгарылган дегенди билдирбейт. Сиз сезип жаткан симптомдор 100% реалдуу. Жана алар сиздин жашооңузга чоң тоскоолдук жаратышы мүмкүн.
Ушул себептен улам, ал тургай Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) да бул абалды (IEI-EMF катары) дүйнөлүк саламаттыкты сактоо көйгөйү катары тааныган. Бул алар илимий далилдердин жоктугуна карабастан, ЭГС менен ооруй турганын айткандардын симптомдору алардын жашоосуна таасир этерин моюнга алышат дегенди билдирет.
Ошентип, бул симптомдордун чыныгы себеби эмне болушу мүмкүн?
Окумуштуулар мунун бир нече себептерин божомолдошот:
1. Ноцебо эффектиси: Жөнөкөй сөз менен айтканда, бир нерсе биз үчүн зыяндуу же кооптуу деп бекем ишенгенде, биз чындыгында оорунун же оорунун белгилерин сезе алабыз. Бул сиз симптомдорду элестетип жатасыз дегенди билдирбейт, тескерисинче, денеңиз чындыгында акылыңыздагы коркууга реакция кылып жатат дегенди билдирет.
2. Башка жашыруун медициналык абалдар: Сиздин симптомдоруңуз башка, диагноз коюлбаган медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, дем алуу органдарынын, тери же тамак сиңирүү системасынын оорусу.
3. Психикалык саламаттыктын абалы: Кээде физикалык симптомдор тынчсыздануу, депрессия же соматикалык симптомдордун бузулушу сыяктуу оорулардан улам пайда болушу мүмкүн. Бул жерде да симптомдор ойдон чыгарылган эмес, алар сиз үчүн реалдуу.
4. Сезгенүү: Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, ЭГС менен ооруган кээ бир адамдардын канында сезгенүүнүн жана гистаминдин деңгээли жогору.
Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?
Эгерде сиз күнүмдүк иш-аракеттериңизге, жумушуңузга же жашоодон ырахат алууңузга тоскоол болгон кандайдыр бир физикалык же психикалык симптомдорду байкап жатсаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.
ЭГСти аныктоо үчүн атайын тест жок, бирок дарыгериңиз төмөнкүлөрдү жасашы мүмкүн:
- Сиздин симптомдоруңуз жана медициналык тарыхыңыз жөнүндө сураңыз.
- Толук физикалык текшерүүдөн өткөрөт.
- Башка медициналык шарттарды же сезгенүү ооруларын текшерүү үчүн кан анализи дайындалат.
- Башка аллергияларыңыз же бир нече химиялык заттарга сезгичтигиңиз бар-жогун талкуулаңыз.
- Зарыл болгон учурда, психиатрга же психологго жөнөтүлөт.
Эсиңизде болсун, дарыгериңиз сизди психиатрга көйгөйлөрүңүз жөн гана кыялдануу деп ойлогондуктан жөнөткөн эмес. Алар сизге ушул симптомдор менен коштолгон стрессти жана тынчсызданууну башкарууга жардам берүү үчүн бар болушкан.
ЭГСти дарылоонун кандай жолдору бар?
Бул жердеги негизги максат - электромагниттик магниттик күчтөрдүн сизге зыян келтиреби же жокпу, далилдөөнүн ордуна, симптомдоруңузду азайтуу жана жашоо сапатыңызды жакшыртуу.
Дарылоо ыкмалары ар кандай болушу мүмкүн:
- Талкуу терапиясы: Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) сыяктуу дарылоо ыкмалары сизге бул симптомдор менен кантип күрөшүүнү жана алар пайда кылган коркуу сезимин жана тынчсызданууну кантип башкарууну үйрөтөт.
- Башка медициналык ооруларды дарылоо: Эгерде сиздин симптомдоруңуз башка негизги оорудан улам келип чыкса, туура дарылоо симптомдоруңузду жеңилдетүүгө жардам берет.
- Айлана-чөйрөнү башкаруу: Электромагниттик өріс гана эмес, катуу ызы-чуу, начар жарык жана компьютер экранынын жарыктыгы сыяктуу нерселер да симптомдоруңузду күчөтүшү мүмкүн. Буларды аныктап, айлана-чөйрөңүздү ошого жараша тууралоо маанилүү.
- Жумуш ордундагы шарттар: Эгерде сиздин симптомдоруңуз иштөөнү кыйындатса, сиз кадрлар бөлүмүңүз менен сүйлөшүп, жолугушуулар учурунда телефонуңузду өчүрүү, зымдуу телефонду колдонуу же үйдөн иштөө сыяктуу шарттарды сурасаңыз болот.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Электромагниттик гиперсезгичтик (ЭГС) – бул адамдар электромагниттик талаалардын (ЭМС) таасиринен келип чыгат деп эсептеген реалдуу жана тынчсыздандыруучу симптомдордун жыйындысы.
- Электромагниттик күч менен бул симптомдордун ортосундагы түздөн-түз илимий байланыш азырынча далилдене элек. Бирок, сиз башынан өткөрүп жаткан оору жана ыңгайсыздык таптакыр реалдуу.
- Бул симптомдор Ноцицептивдик эффект, башка негизги оорулар же психикалык саламаттыктын бузулушу сыяктуу факторлордун татаал айкалышынан улам келип чыгышы мүмкүн.
- Симптомдоруңузду этибарга албай койбоо жана башка медициналык абалдар жок экендигине ынануу үчүн тийиштүү кеңеш алуу үчүн квалификациялуу дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү.
- Дарылоонун негизги максаты - симптомдорду башкарууга, жашооңузду жеңилдетүүгө жана жашоо сапатын жакшыртууга жардам берүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз