Баарыбыз балалуу болуу эненин жашоосундагы эң кооз жана эң бактылуу учур деп ойлойбуз. Бирок чындыгында ар бир эне бул кубанычты бирдей сезе бербейт. Сурамжылоолор көрсөткөндөй, ар бир жетинчи эне балалуу болгондон кийин пайда болгон кайгы, тынчсыздануу жана көңүл калуудан улам ал кубанычын жоготот. Муну биз төрөттөн кийинки депрессия деп атайбыз. Көп адамдар бул тууралуу айтуудан коркушса да, бул сиздин күнөөңүз же алсыздыгыңыз эмес, дарылануучу абал. Жакшы жаңылык, жакында эле бул абал үчүн атайын таблетка бекитилген, ал болгону 14 күн кабыл алынат. Андыктан, муну эске алалы.
"Бэби-блюз" жана "төрөттөн кийинки депрессия" – бул эки башка нерсе.
Көп адамдар бул экөөнү чаташтырышат. Балалуу болгондон кийинки алгачкы бир нече жумада бир аз кайгыруу, ыйлап-ыйлоо жана көңүл калуу кадыресе көрүнүш. Биз муну "Бэби-блюз" деп атайбыз. Бул гормондордун деңгээлинин кескин өзгөрүшүнө, чарчоого жана уйкунун жетишсиздигине байланыштуу. Бул абал, адатта, бир нече күндөн эки жумага чейин өзүнөн-өзү жоголот.
Бирок, төрөттөн кийинки депрессия алда канча олуттуу жана узакка созулган абал. Бул жөн гана кайгы эмес. Бул сизди күнүмдүк жашооңузда иштей албай же балаңыз менен байланыша албай кала тургандай депрессияга алып келген психикалык оору.
Экөөнүн ортосундагы так айырмачылыкты түшүнүү үчүн, төмөндөгү таблицаны караңыз.
| Өзгөчөлүк | Бэби-блюз | Төрөттөн кийинки депрессия |
|---|---|---|
| Узактыгы | Бала төрөлгөндөн кийин бир нече күндөн 2 жумага чейин гана убакыт талап кылынат. | Ал 2 жумадан ашык убакытка созулат. Ал тургай бир нече айга созулушу мүмкүн. |
| Симптомдордун мүнөзү | Жеңил. Эч кандай себепсиз ыйлап алуу, маанайдын өзгөрүшү, бир аз тынчсыздануу. | Абдан катуу. Катуу кайгыруу, үмүтсүздүк, күнөө сезими, өзүн-өзү өлтүрүү жөнүндөгү ойлор. |
| Күнүмдүк жашоого тийгизген таасири | Күнүмдүк жумушка олуттуу таасир этпейт. | Өзүңө жана балага кам көрүү кыйын болуп калат. Коомдон обочолонуп каласың. |
| Медициналык кеңеш керекпи? | Адатта, бул зарыл эмес. Үй-бүлөнүн колдоосу жетиштүү. | Сөзсүз түрдө дарыгерге көрүнүү керек. Дарылануу керек. |
Бул жаңы дары эмне? Эмне үчүн ал өзгөчө?
Бул жаңы бекитилген дарынын аталышы - Зуранолон (бренддик аталышы Zurzuvae). Бул төрөттөн кийинки депрессия үчүн атайын бекитилген биринчи "таблетка". Анын бир нече уникалдуу өзгөчөлүктөрү бар.
1. Тез таасир этүүчү: Антидепрессанттар, адатта, 2ден 4 жумага чейин таасир этет. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул Зуранолон таблеткасын кабыл ала баштагандан кийин 3 күндүн ичинде симптомдор жакшыра баштайт. Бул чындап эле чоң айырмачылык.
2. Ыңгайлуулук: Бул ооруга мурда бекитилген жалгыз дары Брексанолон (Zulresso бренд аты) болгон. Ал венага куюу аркылуу 60 саат ооруканада жатууну талап кылган. Кичинекей баласы бар эне үчүн бул канчалык кыйын болорун элестетип көрүңүз. Бирок бул жаңы Зуранолон - үйдө күнүнө бир жолу, 14 күн бою ичүүгө боло турган таблетка .
3. Максаттуу терапия: Бул дары төрөттөн кийин мээдеги гормоналдык өзгөрүүлөрдүн кесепеттерин түздөн-түз дарылоо үчүн иштелип чыккан. Ошондуктан ал абдан тез таасир этет.
Бирок бул дарынын баасы азырынча чечиле элек. Мурунку венага сайылуучу дары абдан кымбат болгондуктан, бул жаңы таблетканы карапайым адамдар сатып ала турган баада берүү абдан маанилүү.
Өзгөчө кырдаалды кантип танууга болот?
Бул абдан маанилүү. Эгерде төрөттөн кийинки депрессия күчөп кетсе, анда бул медициналык тез жардамга муктаждык болушу мүмкүн.
Эгер сиз же сиз тааныган эне өзүнө же баласына зыян келтиргиси келип жатса, аны эч качан жеңил кабыл албаңыз. Мындай кырдаалда,Тез арада жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) барыңыз. Же болбосо, мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз.
Мындай ойлор сизде болуп жатканына сиз күнөөлүү эмессиз. Бул оорунун бир бөлүгү. Андыктан жардам суроодон коркпоңуз. Кээде, мындай оор учурларда, кошумча маалымат жана көрсөтмө алуу үчүн Коломбо улуттук ооруканасынын Улуттук уулар боюнча маалымат борборуна чалсаңыз болот.
Келгиле, терс таасирлери жөнүндө да билип алалы.
Башка дары-дармектер сыяктуу эле, бул жаңы таблетканын да терс таасирлери болушу мүмкүн. Эң көп айтылгандар:
- Уйкучулук
- Баш айлануу
- Ич өткөк
- Эмгекчилдик
- Суук тийгенге окшош шарттар
- Заара чыгаруу жолдорунун инфекциялары
Бул дарыны ичип жатканда унаа айдоодон же башка кооптуу иш-аракеттерден алыс болуу сунушталат. Ошондой эле, ар кандай антидепрессанттар сыяктуу эле, ал кээ бир адамдарда суициддик ойлорду жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, дарыгериңиз менен үзгүлтүксүз байланышта болуп , бул дарылоо учурунда жана андан кийин өзүңүздү кандай сезип жатканыңыз жөнүндө сүйлөшүү өтө маанилүү.
Дары-дармектер гана чечимби?
Жок. Зуранолон укмуштуудай ачылыш болгону менен, ал жалгыз чечим эмес. Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн, сиз бул дарыны башка нерселер менен айкалыштырышыңыз керек.
- Психотерапия/Кеңеш берүү: Кесипкөй кеңешчи менен ойлоруңуз жана сезимдериңиз жөнүндө сүйлөшүү абдан пайдалуу болушу мүмкүн.
- Үй-бүлөлүк колдоо: Ушул учурда күйөөңүздөн, ата-энеңизден, бир туугандарыңыздан жана досторуңуздан алган колдоо баа жеткис. Жалгыз эмес экениңизди билүү - бул эң сонун дары.
- Колдоо топтору: Ушундай эле окуяларды башынан өткөргөн башка энелер менен сүйлөшүү чоң күч булагы боло алат.
- Өзүңүзгө кам көрүү: Мүмкүн болгон учурда, сизге кубаныч тартуулаган кичинекей нерселерге, мисалы, бир аз көнүгүү жасоого, медитация кылууга же жакшы музыка угууга убакыт бөлүңүз.
Биз бир нерсени түшүнүшүбүз керек. Медицинадагы мындай жетишкендиктер чоң болгону менен, жаңы төрөгөн энелердин коомдон алган колдоосу да бирдей маанилүү. Акы төлөнүүчү декреттик өргүү, психикалык саламаттыкты сактоо кызматтарына оңой жетүү жана бул оору жөнүндөгү коомдук стереотиптерди жок кылуу сыяктуу нерселер энелердин жашоосун чындап жакшырта алат.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Төрөттөн кийинки депрессия жөн гана кайгы эмес. Бул дарылоону талап кылган чыныгы оору.
- "Бэби-блюз" жана төрөттөн кийинки депрессия – бул таптакыр башка эки оору. Эгерде симптомдор эки жумадан ашык убакытка созулса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
- Эгерде өзүңүзгө же балаңызга зыян келтирүү жөнүндө ойлоруңуз болсо, бул медициналык тез жардам. Дароо жардамга кайрылыңыз.
- Зуранолон тез таасир этүүчү жана колдонууга оңой дарылоо ыкмасы, бирок чечимди дарыгериңиз кабыл алат.
- Тезирээк сакайып кетүүңүз үчүн дары-дармектерден тышкары, кеңеш берүү жана үй-бүлөңүздүн сүйүүсү жана колдоосу абдан маанилүү. Сиз жалгыз эмессиз жана жардам суроодон коркпоңуз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз