Апаңыздын, чоң энеңиздин же өзүңүздүн манжаларыңызды карап, манжаларыңыздын учундагы муундар шишип, кичинекей бүдүрлөргө окшош экенин байкадыңыз беле? Кээде колуңузда сезилген кичинекей бүдүрлөр менен кошо ооруну да сезишиңиз мүмкүн. Көп адамдар муну картаюунун кадимки көрүнүшү деп ойлошсо да, чындыгында бул медициналык жактан түшүндүрүлгөн абал. Келгиле, бүгүн бул тууралуу сүйлөшөлү.
Хеберден түйүндөрү деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Хебердендин түйүндөрү – бул манжаларыңыздын учуна жакын муунда пайда болгон кичинекей, сөөк сымал бүдүрчөлөр (медициналык терминологияда биз муну дисталдык фаланга аралык муун деп атайбыз). Булар чындыгында жаңы сөөк өсүндүлөрү. Алардын көлөмү буурчактай.
Эң негизгиси, бул түйүндөр өзүнчө оору эмес. Алар колдун муундарынын дегенеративдик оорусу болгон остеоартрит (ОА) деп аталган оорунун негизги белгиси.
Бул шишиктер аларды биринчи сүрөттөп берген дарыгер Уильям Хебердендин урматына коюлган.
Ошентип, Бушардын түйүндөрү деген эмне?
Бул Хеберден түйүндөрүнө абдан окшош абал, бирок бул шишиктер манжанын ортоңку муунунда пайда болот. Экөө тең остеоартриттин белгилери.
Эмне үчүн бул остеоартрит пайда болот?
Муундарыбызды жакшы майланган эшиктин илмектери сыяктуу элестетиңиз. Илмектердин туура иштеши үчүн алардын курамында май сыяктуу бир нерсе болушу керек. Ошо сыяктуу эле, эки сөөгүбүз кошулган жерде, муундарда, сөөктөрдүн учтарынын бири-бирине сүрүлбөй жылмакай кыймылдашына жардам берүүчү кемирчек деп аталган жумшак, тайгак катмар бар.
Остеоартрит – бул кемирчек катмарынын убакыттын өтүшү менен, жаш өткөн сайын жана үзгүлтүксүз колдонуудан улам акырындык менен эскириши. Кемирчек эскирген сайын, анын жылмакайлыгы жоголуп, сөөктөрдүн учтары бири-бирине сүрүлө баштайт. Бул муундун ичинде сезгенүүнү пайда кылып, ооруга жана катуулукту пайда кылат.
Кемирчектин жоголушуна жооп катары, дене муунду турукташтырууга аракет кылат. Дене муну муундун айланасында жаңы, кичинекей сөөк өсүндүлөрүн пайда кылуу менен жасайт. Бул жаңы сөөк өсүндүлөрүн биз түйүндөр же шпоралар деп атайбыз. Алар манжалардын учунда пайда болгондо "Геберден түйүндөрү" деп аталат, ал эми ортоңку муундарда пайда болгондо "Бушар түйүндөрү" деп аталат.
Бул оору аялдар арасында көбүрөөк кездешет. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 85 жашка чейин аялдардын жарымы жана эркектердин төрттөн биринин колдору остеоартрит менен оорушат.
Бул түйүндөр мага кандай таасир этиши мүмкүн?
Эгер сизде Хеберден түйүндөрү болсо, бул сиздин колуңузда остеоартриттин коркунучу бир аз жогору болушу мүмкүн дегенди билдирет. Бирок, сизде бул симптомдор да болушу мүмкүн.
| Симптом | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Оору, шишик жана катуулук | Манжаларымдын муундары ооруп, шишип кетет. Айрыкча эртең менен ойгонгондо манжаларымды бүгүп, түздөө кыйын болуп жатат. |
| Муундардагы түйүндөр | Манжалардын учуна жакын муундардагы катуу, сөөктүү шишиктер байкала баштайт. |
| Кыймылдуулуктун азайышы | Манжаларыңды бүгүп, муштумдарыңды мурдагыдай оңой түйүү кыйын болуп баратат. |
| Күнүмдүк иштерге тоскоолдук кылуу | Бөтөлкөнүн капкагын ачуу, көйнөктүн топчусун чаптоо же ачкычты буратуу сыяктуу жөнөкөй тапшырмаларды да аткаруу кыйын болушу мүмкүн. |
Бул абалды дарылоо үчүн эмне кылса болот?
Дарылоонун негизги максаты - ооруну басаңдатуу жана колдоруңуздун кадимки функциясын калыбына келтирүү . Дарыгериңиз бул үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларын сунушташы мүмкүн.
Дары-дармексиз эмне кылса болот
- Колуңузду эс алдырыңыз: Ооруп турганда колуңузга өтө көп салмак салуудан алыс болуңуз.
- Шина тагыныңыз: Манжалардын муундарын колдогон бул түзүлүштөр (ортез) ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Ысык жана муздак компресстер: Ооруну басаңдатуу үчүн жылуу компресстерди же парафин момун колдонсо болот. Кээде ысык жана муздак компресстерди алмаштырып жасоо да абдан пайдалуу.
- Эмгек терапевтинин кеңеши: Кол көйгөйлөрү боюнча адистешкен эмгек терапевти сизге муундарыңызга зыян келтирбестен колуңузду кантип колдонууну, жасашыңыз керек болгон көнүгүүлөрдү жана күнүмдүк тапшырмаларды жеңилдетүүчү ар кандай шаймандарды үйрөтө алат.
Дары-дармек менен дарылоо
Маанилүү: Бул дары-дармектердин кайсынысын болбосун колдонуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгериңиз парацетамол (ацетаминофен) жана стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар) сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды таблетка же лосьон түрүндө сунушташы мүмкүн.
- Стероиддик саймалар: Эгерде оору жана шишик өтө катуу болсо, дарыгериңиз сизге түз эле муунга стероиддик сайма сайышы мүмкүн. Бул тез жардам берет.
Хирургиялык операция керек болобу?
Көпчүлүк учурларда хирургиялык операциянын кажети жок. Бирок, эгерде башка дарылоо ыкмалары ооруну басаңдатпаса жана күнүмдүк иш-аракеттерди жасоо өтө кыйын болсо, дарыгериңиз хирургиялык операцияны карап көрүшү мүмкүн. Эң кеңири таралган процедура - муундарды бириктирүү . Бул эскирген кемирчектерди алып салуу жана эки сөөктү бириктирүүнү камтыйт.
Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?
Эгерде сизде төмөнкү белгилердин бири же бир нечеси байкалса, кеңеш алуу үчүн дароо дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү.
| Себеп | Эмне кылуу керек? |
|---|---|
| Эгерде манжаларыңыздын муундарында жаңы шишиктерди же шишикти байкасаңыз. | Булар Хебердендин түйүндөрүбү же жокпу, тактоо үчүн дарыгерге кайрылыңыз. |
| Эгерде сиз топчулоо же жазуу сыяктуу назик жумуштарды аткарууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз. | Бул муундардын функциясынын төмөндөшүнүн белгиси болушу мүмкүн болгондуктан, кеңеш сураңыз. |
| Эгерде колуңузда же манжаларыңызда тынымсыз оору, катуулук же шишик пайда болсо. | Ооруну көзөмөлдөө жана абалдын начарлашына жол бербөө үчүн дарылоону баштоо маанилүү. |
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Хеберден түйүндөрү өзүнчө оору эмес. Алар колдун муундарынын дегенеративдик оорусу болгон остеоартриттин кеңири таралган белгиси.
- Бул бүдүрлөр дененин муундардагы кемирчектердин убакыттын өтүшү менен эскиришине жана айрылышына жооп кайтаруусунан улам пайда болот.
- Бул манжаларда оору, шишик жана функциянын төмөндөшү сыяктуу ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн.
- Бирок туура дарылоо, көнүгүү жасоо жана жашоо образын өзгөртүү менен бул симптомдорду жакшы көзөмөлдөөгө болот жана сиз кадимки жашоо образын өткөрө аласыз.
- Эгер манжаларыңызда ушундай өзгөрүүнү байкасаңыз, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана дароо дарыгериңизге кайрылып, тийиштүү кеңеш алыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න