Альцгеймер оорусу менен ооруган апаңыз, атаңыз же жакын адамыңыз күтүүсүздөн тынчы кетип, тынчы кете башташабы? Алар сизди түнкүсүн уктабай, ары-бери басып жүрөбү? Биз бул абалды "тынчсыздануу" деп атайбыз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул алардын тынчы жок, тынчы жок сезими. Бул күнүмдүк иш-аракеттерди үзгүлтүккө учуратып, бейтап жана аны караган адам үчүн абдан стресске алып келиши мүмкүн. Бул сиздин күнөөңүз эмес, бул оорунун бир бөлүгү. Андыктан, мунун себебин жана аны менен эмне кыла аларыбызды карап көрөлү.
Эмнеге алар күтүүсүздөн мынчалык капа болушту?
Альцгеймер оорусунан улам мээдеги өзгөрүүлөр менен алар өздөрүнүн эмоцияларын башкарууда жана айлана-чөйрөсүн түшүнүүдө кыйынчылыктарга туш болушат. Бул тынчсыздандыруучу жүрүм-турумдун негизги себеби - өзгөрүүлөр.
Элестетсеңиз, эгер алардын кадимки жашоо образы күтүүсүздөн өзгөрсө, жашаган жери өзгөрсө же аларга кам көргөн адам өзгөрсө, аларга көнүү кыйын болот. Ошондой эле, бул кырдаал оору менен коштолгон коркуу жана чарчоодон улам келип чыгышы мүмкүн.
Кээде бул башаламандыктын себеби Альцгеймер оорусунун өзү эмес. Ал денедеги башка инфекция, оору же сиз ичип жаткан дарынын терс таасири болушу мүмкүн.
Андыктан, эгерде сиздин жакын адамыңыз эч кандай себепсиз тынчсызданып жатса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, бул тууралуу айтыңыз. Бул заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы сыяктуу жөнөкөй нерсе болушу мүмкүн. Дарылангандан кийин, тынчсыздануу жоголот.
Бейтапты тынчтандыруу үчүн эмне кылса болот
Дары-дармек колдонуудан мурун, биз көптөгөн жөнөкөй нерселерди жасап көрүшүбүз керек. Булар гана аларды тынчтандырууга жардам берет.
| Мүмкүн болгон ыкманы колдонуп көрүңүз | Сүрөттөмө |
|---|---|
| Тынч чөйрө түзүңүз | Телевизор жана радио сыяктуу алаксыткан нерселерди азайтыңыз. Бөлмөдөн керексиз буюмдарды алып салыңыз жана аны тыкан кармаңыз. Алардын күнүмдүк иштерин (бетин жуу, кийимин алмаштыруу) мүмкүн болушунча жөнөкөйлөштүрүңүз. |
| Физикалык муктаждыктарыңызды карап көрүңүз | Балким, алар ачка болгондуктан, суусагандыктан, дааратканага барышы керек болгондуктан же өтө ысык же үшүп калгандыктан тынчсызданып жатышкандыр. Буга бир аз көңүл буруңуз. |
| Көнүгүүлөргө кайрылыңыз. | Көнүгүү тынчсызданууну жана стрессти азайтууга чоң жардам берет. Алар менен бир аз сейилдеңиз. Бакчага бир нече гүл отургузуңуз. Алар эски ырларды коюп, бир аз бийлегенди жакшы көрүшөт. Бул нерселер алардын акылын эс алдырат. |
| Түнкүсүн күңүрт жарыкты күйгүзүп коюңуз. | Түнкүсүн караңгыда сезген коркуу сезимин жана башаламандыкты азайтуу үчүн, бир аз жарык берген түнкү чырак колдонуңуз. |
| Сен дагы, тынч бол. | Бул эң кыйын, бирок эң маанилүү нерсе. Канчалык ачуулансаңыз да, капалансаңыз да, үнүңүздү токтоо жана бекем кармаңыз. Алар менен талашып-тартышпаңыз же күнөөлөбөңүз. Эгер сиз тынчтансаңыз, алар да муну сезишет. |
Дары-дармектер
Эгерде сиз бул ооруну өз алдынча башкарууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз же тынчсыздануу өтө күчтүү болсо, дарыгериңиз дары жазып бериши мүмкүн. Дары-дармектер бейтаптын симптомдоруна жараша өзгөрүп турат.
| Дары түрү | Мисалдар жана билүү керек болгон нерселер |
|---|---|
| Антипсихотиктер / Нейролептиктер (галлюцинацияларды жана элестерди басуучу дары-дармектер) | Мисалдар: «арипипразол (Абилифай)», «оланзапин (Зипрекса)», «кветиапин (Серокел)», «рисперидон (Риспердал)». Терс таасирлери: Уйкусуроо, дененин катып калышы жана адаттан тыш кыймылдар пайда болушу мүмкүн. Абдан маанилүү:Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул дары-дармектердин айрымдары кем акылдыгы менен ооругандарда өлүм коркунучун жогорулатат. Андыктан , эң жакшы чечим кабыл алуу үчүн тобокелдиктерди дарыгериңиз менен талкуулаңыз . |
| Антидепрессанттар | Эгер сиздин жакын адамыңыз депрессиядан жана тез-тез кыжырдануудан жапа чексе, булар жардам бере алат. Мисалдар: «циталопрам (Целекс)», «сертралин (Золофт)», «пароксетин (Паксил). Терс таасирлери: уйкучулук, ооздун кургашы жана ич катуу пайда болушу мүмкүн. |
| Тынчсызданууга каршы дары-дармектер | Мисалдар: «лоразепам (Ативан)», «альпразолам (Ксанакс)», «буспирон (BuSpar)». Терс таасирлери: Булар көп учурда уйкучулукту пайда кылат. Бирок таң калыштуусу, кээде бул дары-дармектер бейтапты ого бетер башаламан жана толкунданткан абалга келтириши мүмкүн. Биз муну "парадоксалдык эффект" деп атайбыз. |
Эң жакшы чечим кайсы?
Альцгеймер менен ооруган бейтапка мындай терс жүрүм-турумга жардам берүүнүн эң жакшы жолу - дарыгериңиз менен иштешүү. Ал бейтап үчүн кайсы дары-дармектер жана дары-дармексиз ыкмалар эң жакшы экенин чече турган эң жакшы адам. Бейтаптын тынчтыгын ушундай жол менен сактоо аларга да, сизге да чоң жеңилдик берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Альцгеймер менен ооругандардын тынчсыздануусу оорунун өзүнүн бир бөлүгү. Бул сиздин кам көрүүңүздөгү катадан улам келип чыккан нерсе эмес.
- Эгерде бейтап эч кандай себепсиз тынчы жок болсо, анда башка инфекцияны же физикалык көйгөйдү текшерүү үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
- Дары-дармектерди колдонуудан мурун, тынч чөйрө түзүү, көнүгүү жасоо жана жөнөкөй күнүмдүк режимди сактоо сыяктуу нерселерди колдонуп көрүңүз. Булар көп учурда абдан ийгиликтүү болот.
- Эгерде сизге дары-дармек ичүү керек болсо, дарыгериңиз менен алардын терс таасирлери жана тобокелдиктери, айрыкча антипсихотикалык дары-дармектердин таасири жөнүндө ачык сүйлөшүңүз.
- Бул сапарда сиз жалгыз эмессиз. Бейтапка кам көрүү акыл-эс жана физикалык жактан чарчатат. Андыктан өзүңүзгө да кам көрүңүз. Керек болсо, үй-бүлөңүздөн жана досторуңуздан жардам сураңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз