Улгайган ата-энеңиз, чоң ата, чоң энеңиз же тууганыңыз бир нерселерди унутуп калабы? Алар көп учурда өткөн окуяларды, аттарды же көрсөтмөлөрдү эстей албай калганына нааразы болушабы? Биз көп учурда: "Оо... карыганда ушундай болот экен" деп ойлойбуз. Бирок эс тутумдун начарлашынын баары эле картаюунун кадимки көрүнүшү эмес. Бул Альцгеймер сыяктуу оорунун алгачкы белгиси болушу мүмкүн. Келгиле, бүгүн бул тууралуу сүйлөшөлү.
Альцгеймер оорусу деген эмне жана ал биз үчүн эмне үчүн маанилүү?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, Альцгеймер - мээге таасир этүүчү прогрессивдүү оору. Ал эс тутумдун, ой жүгүртүү жөндөмүнүн жана күнүмдүк иштерди аткаруу жөндөмүнүн жоголушу менен мүнөздөлөт. Бул деменциянын эң кеңири таралган түрү.
Жакында жүргүзүлгөн эл аралык изилдөөлөр айрым адамдардын топторунда бул оорунун пайда болуу коркунучу бир топ жогору экенин көрсөттү. Мунун себеби генетика гана эмес, ошондой эле алардын жашоо образы жана башка ооруларында да бар. Эми бул тобокелдик факторлору биздин өлкөдөгү адамдар үчүн канчалык кеңири таралганын карап көрөлү. Ошондуктан, биз үчүн муну билүү абдан маанилүү.
Альцгеймер оорусунун коркунучун жогорулаткан ден соолук көйгөйлөрүбүз
Көп адамдар Альцгеймер оорусу генетикалык, башкача айтканда, ал үй-бүлөлөрдө кездешет деп ойлошот. Бул жерде кандайдыр бир деңгээлде чындык бар болгону менен, бул толугу менен туура эмес. Биз көзөмөлдөй ала турган башка оорулар жана жашоо образынын факторлору да Альцгеймер оорусунун коркунучун бир топ жогорулатышы мүмкүн.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, төмөнкү ден соолук көйгөйлөрү айрым генетикалык факторлорго караганда (мисалы, APOE-e4 гени) Альцгеймер оорусуна көбүрөөк алып келет. Булар биздин өлкөдө абдан кеңири таралган.
| Тобокелдик фактору | Альцгеймер оорусу кандай таасир этет |
|---|---|
| Кант диабети (Диабет) | Инсулиндин начар иштеши жана кандагы канттын начар көзөмөлдөнүшү мээ клеткаларына зыян келтирип, Альцгеймер оорусунун пайда болуу коркунучун эки эсеге көбөйтүшү мүмкүн. |
| Жогорку кан басымы | Басым жогорулаган сайын мээге кан ташуучу назик кан тамырлар жабыркайт. Бул мээнин иштешине таасир этет жана кем акылдыктын коркунучун жогорулатат. |
| Жүрөк-кан тамыр оорулары | Жүрөк жана кан тамырлар менен байланышкан көйгөйлөр мээге аз кычкылтек жана азык заттар жетишсиз болуп калат дегенди билдирет. Бул мээнин ден соолугуна түздөн-түз таасир этет. |
| Семирүү | Ашыкча салмак кант диабети жана кан басымынын жогорулашы сыяктуу башка көптөгөн оорулардын себеби болуп саналат. Ал ошондой эле мээнин ден соолугуна түздөн-түз зыяндуу. |
| Депрессия | Узакка созулган стресс жана депрессия мээнин химиясын өзгөртүп, кем акылдыктын коркунучун жогорулатат. |
Демек, эгер сизде кан басымы, кант жана холестерин сыяктуу оорулар болсо, аларды туура көзөмөлдөө жүрөгүңүздү жана мээңизди коргоо үчүн абдан маанилүү.
Эмне үчүн биз бул симптомдорду эске албайбыз?
Коомубуздагы белгилүү бир көз караштардан жана практикалык маселелерден улам, көптөгөн адамдар ушул сыяктуу эс тутумга байланыштуу көйгөйлөр боюнча медициналык кеңеш алуудан тартынышат.
- "Жаш өткөн сайын ушундай болот" деген мамиле: Көп адамдар эс тутумдун начарлашы картаюунун кадимки көрүнүшү деп ойлошот, ошондуктан алар дарыгерге кайрылуудан коркуунун кажети жок деп эсептешет.
- Медициналык жардамдан коркуу: Айрым адамдар ооруканага баруудан же анализ тапшыруудан коркушат. Алар олуттуу ооруга чалдыкканынан коркуп, симптомдорун жашырышат.
- Экономикалык жана практикалык маселелер: Көптөгөн адамдар дарыгерге кайрылуунун баасы, ооруканага чейинки аралык, транспорттун жоктугу жана клиникалардагы кезектер сыяктуу факторлордон улам дарылануудан баш тартышат.
Бул себептер ооруну башкарууга мүмкүн болгон этапта диагноздоо мүмкүнчүлүгүн жоготууга алып келет.
Камкорчу үчүн кыйынчылыктар
Альцгеймер оорусу менен ооруган бейтапка кам көрүү оңой иш эмес. Бул физикалык жана психикалык жактан чарчатат. Биздин маданиятта бул жоопкерчилик үй-бүлө мүчөсүнө, айрыкча кызына, келинине же аялына жүктөлөт. Алар бир нече чоң кыйынчылыктарга туш болушат.
- Катуу психикалык жана физикалык чыңалуу: Кам көрүүчү бейтап жөнүндө баарын текшерүүдөн, анын өзгөрүп жаткан жүрүм-туруму менен күрөшүүдөн жана түнкүсүн уктабай кам көрүүдөн улам көп стресске кабылат.
- Каржылык кыйынчылыктар: Бейтап дары-дармектерге, атайын диеталарга жана медициналык төлөмдөргө көп акча коротот. Бул үй-бүлөнүн каржысына чоң жүк болуп саналат.
- Жардам суроодон баш тартуу: Көптөгөн адамдар сырттан жардам суроодон же ооруканадан же башка мекемеден кызмат издөөдөн тартынышат, анткени "биз апабызга/атабызга өзүбүз кам көрүшүбүз керек" деген сезимде болушат.
- Өз өмүрүн унутуу: Камкорчу өзүнүн жумушуна, балдардын ишине жана өз ден соолугуна кам көрүүгө убактысын жоготот.
Эгерде үй-бүлөңүздөн кимдир бирөө ушундай бейтапка кам көрүп жатса, ага жардам берип, аны түшүнүү абдан маанилүү. Аларга эс берүү, жумушту бөлүшүү жана психикалык жактан күчтүү болуу ал адам үчүн чоң күч.
Бул кырдаалды кантип чечебиз?
Эң биринчиден, эс тутум көйгөйлөрүн этибарга албаңыз . Эгерде сизде же үй-бүлөңүздө ушул белгилер байкалса, кеңеш алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз.
- Эрте аныктоо: Эгерде оору эрте аныкталса, симптомдорду көзөмөлдөп, оорунун өнүгүшүн жайлатуучу дары-дармектер бар.
- Тобокелдик факторлорун көзөмөлдөңүз: Эгерде сизде диабет же кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар болсо, дары-дармектерди ичүү, туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо - бул мээңиздин ден соолугуна жасай турган эң чоң инвестиция.
- Медициналык изилдөөлөрдүн мааниси: Биздин өлкөдө да ушундай оорулар боюнча изилдөөлөр жүргүзүлүп жатат. Эгерде биз мындай иш-чарага катыша алсак, бул өз элибиз үчүн ылайыктуу дарылоо ыкмаларын табууга чоң жардам берет. Анткени, бир элге таасир эткен дары башка элге бирдей таасир этпеши мүмкүн.
Жыйынтыктап айтканда, Альцгеймер олуттуу оору болгону менен, биз анын зыянын азайтуу үчүн, тобокелдик факторлорун көзөмөлдөө жана өз убагында медициналык жардамга кайрылуу менен аны азайта алабыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Жаш өткөн сайын эс тутумдун бир аз начарлашы кадыресе көрүнүш болгону менен, эгер эс тутумдун начарлашы күнүмдүк жашоого таасир эте тургандай деңгээлде оор болсо, аны этибарга албаңыз.
- Кант диабетин, кан басымыңызды жана холестериндин деңгээлин көзөмөлдөп туруңуз. Булар жүрөк жана мээ үчүн бирдей маанилүү.
- Тең салмактуу тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана салмакты бир калыпта кармоо Альцгеймер оорусунун коркунучун азайтууга жардам берет.
- Эгерде үй-бүлөңүздө ушул белгилер байкалса, коркпоңуз же кечиктирбеңиз, бирок квалификациялуу дарыгерге кайрылыңыз. Эрте аныктоо эң жакшы.
- Камкорчуга колдоо көрсөтүп, жардам бериңиз. Алардын психикалык жана физикалык ден соолугу да абдан маанилүү.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз