Моюнуңуздагы көйгөйдөн улам башыңыз ооруп жатабы? Келгиле, моюнчасынын оорусу жөнүндө билип алалы!

Кээде башыңыз катуу ооруйбу? Бул көпчүлүгүбүз үчүн кеңири таралган окуя. Бирок сиз билчү белеңиз, бардык эле баш оору башыңыздагы көйгөйдөн келип чыкпайт? Кээде башыңыз моюнуңуздагы көйгөйдөн да оорушу мүмкүн. Бүгүнкү макалада дал ушул тууралуу сөз кылабыз. Келгиле, бул эмне экенин, эмне үчүн болорун, аны кантип аныктоону жана дагы эмне кылса болорун карап көрөлү.

Цервикогендик баш оору деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, цервикогендик баш оору - бул моюн омурткасындагы , башкача айтканда, моюндун сөөктөрүндөгү же жумшак ткандарындагы көйгөйдөн улам пайда болгон баш оору. Кызыктай угулат, туурабы? Моюнуңуздагы көйгөйдөн улам пайда болгон баш оору.

Бул медицинада рефералдык оору деп аталат. Бул оорунун баштапкы булагы бирөө экенин, бирок сиз ооруну башка жерде сезесиз дегенди билдирет. Тактап айтканда, моюнуңуздагы зыяндан, кысылуудан же башка көйгөйдөн улам пайда болгон оору сигналдары башыңызга жетет жана сиз аны баш оору катары сезесиз.

Бул экинчилик баш оорунун бир түрү. Бул баш оорунун артында дагы бир негизги медициналык оору бар экенин билдирет. Мисалы, моюнуңуздагы нервдин кысылышы бул түрдөгү баш ооруну жаратышы мүмкүн.

Бул олуттуу кырдаалбы?

Цервикогендик баш оорунун айрым себептери олуттуураак болушу мүмкүн . Ал кырсыктан кийин, мисалы, моюндун сынышынан кийин пайда болушу мүмкүн же негизги медициналык абалдан улам келип чыгышы мүмкүн.

Бирок, оору биздин күнүмдүк иштерибизди аткарууга жана эркин кыймылдоого чоң тоскоолдук болушу мүмкүн. Ошондуктан, эгерде сиз кырсыктан кийин башыңыз ооруса же башыңыз ооруп, тынымсыз басылбаса же күчөп баратса, анда сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек .

Бул баш оору канчалык көп кездешет?

Баарыбыздын башыбыз дайыма ооруса да, цервикогендик баш оору деп аталган бул баш оору анчалык көп кездешпейт. Ал дүйнө жүзү боюнча баш оорудан жапа чеккендердин 0,4% дан 4% га чейин таасир этет. Демек, бул салыштырмалуу аз сандагы адамдарга таасир этүүчү баш оорунун өзгөчө түрү.

Кандай симптомдор жөнүндө билишибиз керек?

Цервикогендик баш оорунун бир нече негизги белгилери бар. Булардын кайсынысы сизде бар экенин текшериңиз:

• Баштын бир тарабындагы оору: Бул көбүнчө баштын бир тарабы менен чектелет. Ал баштын түбүнөн, моюндун жанынан башталып, баштын бир тарабы менен өйдө карай тарашы мүмкүн. Же болбосо, баштын арткы жагынан башталып, көздүн артындай сезилиши мүмкүн.
• Моюндун кыймылынын чектелиши: Моюнуңузду буруу, өйдө же ылдый кароо кыйын болушу мүмкүн. Моюнуңуз тыгылып калгандай сезилет.
• Моюн кыймылдаганда күчөгөн баш оору: Моюнуңузду кыймылдатканда же белгилүү бир абалда турганда бул баш оору күчөп баратканын сезишиңиз мүмкүн.

Кээде моюн оорусу баш оору менен коштолушу мүмкүн же коштолбошу мүмкүн. Ал ар бир адамда ар кандай болот.

Бул белгилер качан пайда болот?

Цервикогендик баш оору ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн. Алар өзгөчө кырсыктан кийин пайда болушу мүмкүн. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, симптомдор көбүнчө 30 жаштан кийин пайда боло баштайт. Бирок, көпчүлүк адамдар бул баш ооруну 40 жаштын аягында дарылашат. Андыктан, муну кечиктирбестен чечүү маанилүү.

Буга эмне себеп болот?

Буга чейин айткандай, бул баш оору моюн омурткаңыздагы же моюнуңуздагы көйгөйдөн улам келип чыгат. Моюнуңуздун ооруга сезгич аймактарына таасир этүүчү ар кандай нерсе, айрыкча:

• Сөөктөр: Башкача айтканда, моюндун үстүнкү жагындагы омурткалар (C1ден C3кө чейинки омурткалар)
• Муундар: омурткалардын ортосундагы муундар.
• Байламталар: сөөктөрдү бири-бирине туташтыруучу ткандар.
• Нерв тамырлары: омурткалардан чыгып келүүчү нервдер.
• Омуртка артериялары: моюн аркылуу мээге кан жеткирүүчү кан тамырлар.

Бул баш оору менен байланышкан кээ бир жалпы шарттар жана себептер:

• Артрит: Моюндун муундарынын артрити.
• Сынык: Моюндагы омуртка сөөгүнүн сынышы.
• Кысылган нерв: Моюндагы кысылган нерв.
• Тайгаланып кеткен диск:
• Булчуңдардын чоюлушу: Моюндун булчуңдарынын жабыркашы.
• Шишик: Сейрек кездешсе да, ал моюн аймагындагы шишиктен да келип чыгышы мүмкүн.
• Камчы сыгуу: Кырсык учурунда моюндун күтүүсүздөн алдыга жана артка тартылышынан келип чыккан жаракат. Унаа сизди күтүүсүздөн сүзгөндө моюнуңузга эмне болорун элестетип көрүңүз. Бул да ушуга окшош жагдай.

Бул баш ооруну кантип так аныктоого болот?

Дарыгер бул цервикогендик баш оорубу же жокпу, сиздин симптомдоруңузду кунт коюп угуп, физикалык текшерүү жүргүзүп жана зарыл болсо, бир нече анализдерди тапшырып тастыктайт.

Чындыгында, диагноз коюу бир аз кыйын . Жогоруда айтылган оорудан улам, кээде дарыгерлер да анын моюн оорусубу же жокпу, аныктоодо кыйналышат. Ошондой эле, бул симптомдорду чыңалуудагы баш оору же шакый сыяктуу башка баш оору түрлөрү менен чаташтырууга болот.

Ошондуктан, дарыгер окшош белгилери бар башка ооруларды жокко чыгаруу үчүн анализдерди дайындайт. Эң кеңири таралган анализдер:

• Рентген
• КТ (КТ - компьютердик томография)
• МРТ (магниттик-резонанстык томография)

Бул тесттер моюн омурткасындагы жаракаттарды, бузулууларды же башка медициналык шарттарды аныктай алат.

Бирок, кээде бул сканерлөөлөр өзгөчө эч нерсе көрсөтпөйт, бирок баш оору моюн көйгөйүнө байланыштуу эмес деп айтуу дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Себеби, бул сканерлөөлөр көбүнчө түзүлүштү гана карайт. Дарыгер моюндун функциясын, анын кыймыл диапазонун жана муундардын абалын текшерүү үчүн кол менен текшерүү жүргүзөт.

Дарыгер ошондой эле сиздин симптомдоруңуздун Баш оорунун эл аралык классификациясында (ICHD-3) каралган критерийлерге дал келерин текшерет.

Бул баш оорудан кантип арылам? (Дарылоо)

Дарыгер цервикогендик баш оорунун негизги себебин дарылоо үчүн ар кандай дарылоо ыкмаларын сунушташы мүмкүн. Алардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Физикалык терапия: Бул абдан маанилүү дарылоо ыкмасы. Ал моюн булчуңдарын чыңдоочу жана моюндун кыймылдуулугун жакшыртуучу көнүгүүлөрдү сунуштайт.
• Дары-дармектер: Буга ооз аркылуу кабыл алынган дары-дармектер же ооруган жерге сайылган ийнелер кирет.
• Радиожыштык абляциясы: Бул ооруну пайда кылган нервдерди жок кылуу үчүн радио толкундарын колдонгон атайын процедура.
• Хирургиялык операция: Бул акыркы чара. Хирургиялык операция башка дарылоо ыкмалары натыйжа бербеген учурда гана каралат.

Дарыгер дароо операция жасатпайт. Ал башка дарылоо ыкмаларын колдонуп көргөндөн кийин ушундай чечимге келет.

Бул үчүн кандай дары колдонулат?

Цервикогендик баш ооруну пайда кылган ар кандай ооруларды дарылоо үчүн төмөнкү дары-дармектер колдонулат:

• Нервди блоктоо үчүн инъекциялар: ооруган нервдин жанына берилүүчү анестетик жана стероид сайма. Бул ооруну тез басаңдатат.
• Серотонин жана норадреналинди кайра кармоо ингибиторлору (SNRIs): Мисалы, "(Дулоксетин)" же "(Венлафаксин)" сыяктуу дары-дармектер. Булар нерв ооруларынын айрым түрлөрүн дарылоо үчүн колдонулат.
• Талмага каршы дары-дармектер: Кээде нерв оорусун көзөмөлдөө үчүн Габапентин жана Прегабалин сыяктуу дары-дармектер дайындалат.

Дарыгериңиз сизге кайсы дары-дармектер сиздин симптомдоруңузга эң жакшы таасир этери жана алардын терс таасирлери жөнүндө кеңеш берет, ошондо сиз маалыматтуу чечим кабыл ала аласыз.

Мындай баш оору менен ооруган адам эмнени сезет?

Цервикогендик баш оору күнүмдүк иш-аракеттериңизге тоскоол болушу мүмкүн. Бирок сиз бул оору менен дайыма азап чегип жүрүүнүн кажети жок. Кабатыр болбоңуз , аларды пайда кылган көптөгөн ооруларды дарылоо ыкмалары бар. Дарыгериңиз сизге туура келген дарылоону же дарылоонун айкалышын табууга жардам бере алат.

Бул баш оору канча убакытка созулушу мүмкүн?

Бул сиз алган дарылоонун түрүнө жараша өзгөрүп турат. Нервди блокадалоочу сайма алгандан кийин оорудан дароо арылууга болот. Бирок, саймалардан арылуу убактылуу болушу мүмкүн. Ошондуктан, ооруну басаңдатуу үчүн бир нече жолу сайма алуу керек болушу мүмкүн.

Көптөгөн адамдар бул баш ооруну көзөмөлдөө үчүн физиотерапия менен чоң ийгиликтерге жетишкен. Бир изилдөө көрсөткөндөй, адамдардын 72%ында 12 айлык физиотерапиядан кийин баш оору кеминде 50% азайган. Бирок, сиз башында баш ооруңуз күчөп баратканын сезишиңиз мүмкүн. Физиотерапевтиңиз муну башкарууга жардам берүү үчүн көнүгүүлөрдү жана чоюлууларды пландаштырат.

Бул баш оорунун алдын алууга болобу?

Цервикогендик баш оорунун бардык себептеринин алдын алуу мүмкүн эмес, бирок тобокелдикти азайтуу үчүн сиз жасай турган бир нече нерсе бар:

• Кырсыктарды жана кулап түшүүнү алдын алуу үчүн коопсуздук чараларын көрүңүз.
• Денеңиздин абалына көңүл буруңуз. Айрыкча компьютерде иштеп жатканда же телефонуңузду колдонгондо, моюнуңузду бир калыпта кармабай, туура отуруңуз. Эңкейбеңиз.
• Жакшы жаздык жана матрац колдонуңуз. Моюнуңузду колдой турган жаздык тандаңыз.
• Жеңил массаж алыңыз. Бул моюн булчуңдарын бошоңдотууга жардам берет.
• Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.

Эсиңизде болсун: Моюнуңуздун ден соолугун чыңдоо - бул ушул сыяктуу баш оорудан коргонуунун эң жакшы жолу.

Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Баш ооруганда аны этибарга албай коюу оңой. Бирок баш оорунун тез-тез кайталанышы кандайдыр бир медициналык оорунун белгиси болушу мүмкүн. Андыктан, эгер сизде эч кандай себепсиз баш оору тез-тез кайталанып жатса, дарыгерге кайрылыңыз . Айрыкча, баш оору күчөп баратса же баш оору дененин башка бөлүктөрүндөгү оору сыяктуу башка белгилер менен коштолсо, дароо дарыгериңизге кабарлаңыз .

Дарыгерге кандай суроолорду беришим керек?

Дарыгерге барганда, сиз төмөнкүдөй суроолорду бере аласыз:

• Бул баш оорунун себеби эмнеде?
• Кандай дарылоону сунуштайсыз?
• Дарылоодон кандайдыр бир терс таасирлер барбы?
• Оору канча убакыттан кийин басылат?

Бул суроолорго жоопторду билүү сизге өзүңүздүн абалыңызды жакшыраак түшүнүүгө жардам берет.

Цервикогендик баш оору шакый менен бирдейби?

Жок. Цервикогендик баш оорулары да шакый сыяктуу эле баштын бир тарабында ооруну жаратышы мүмкүн. Бирок, шакыйлар көбүрөөк кездешет.Бул учурда жарыкка сезгичтик, үнгө сезгичтик, жүрөк айлануу же кусуу сыяктуу кошумча симптомдор байкалбайт.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Башыбыз ооруганда, биз дароо башыбызда бир нерсе туура эмес деп ойлойбуз. Бирок чындыгында баш оору дененин башка бөлүктөрүндө да башталышы мүмкүн. Бул цервикогендик баш ооруга да тиешелүү. Бул моюндагы көйгөй бул баш оорунун чыныгы себеби экенин билдирет.

Эч ким баш оорудан улам күнүн текке кетиргиси келбейт. Андыктан оору менен жашабаңыз. Дарыгер сизге баш ооруңуздун себебин аныктоого жардам бере алат. Сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылып, бул баш оорунун жыштыгын азайтууга жардам бере турган бир катар дарылоо ыкмалары бар. Андыктан, тийиштүү медициналык кеңеш алып, ден соолугуңузду чыңдоого аракет кылыңыз.

Цервикогендик баш оору, моюн оорусу, баш оору, кайрылган оору, экинчилик баш оору, нервдин кысылышы, физиотерапия, нерв оорусу