Балаңыз өзүн жаман алып жүрөбү? Бул импульсту башкаруу бузулуусубу? Келгиле, бул тууралуу сүйлөшөлү!

Балаңыз дайыма башкаларга көңүл бурбай, орой мамиле кылып жаткандай сезилеби? Ал кээде майда-чүйдө нерселерге ачууланабы? Же кээ бир жаман адаттардан арыла албагандыктан чоң кыйынчылыкка кабылабы? Ата-эне катары, сиз ушундай нерселерди көргөндө абдан кайгырып, ал тургай коркуп кетишиңиз кадыресе көрүнүш. Бүгүн биз медициналык терминдер менен "Импульсту башкаруу бузулуулары" же импульсту башкаруу бузулуулары деп аталган ушул сыяктуу жүрүм-турумдар жөнүндө сөз кылабыз.

Бул импульстарды башкаруунун бузулуулары кайсылар?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "Импульсту башкаруу бузулуулары" - бул адамдын импульстарын же сезимдерин жана алардан кийинки аракеттерди башкарууну кыйындаткан психикалык жана жүрүм-турумдук абалдардын тобу. Мындай жүрүм-турум көп учурда өзүнө же башкаларга зыян келтириши мүмкүн. Айрым учурларда, бул жүрүм-турум мыйзам менен көйгөйлөрдү да жаратышы мүмкүн.

Элестетсеңиз, күтүүсүздөн ачууланып, кыйкырып, бир нерселерди ыргытып же башка бирөөгө таандык нерсени тартып алууну каалаганыңызды элестетиңиз. Булар бир нече гана мисал.

Бул көйгөйлүү жүрүм-турумдардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Күтүүсүз, катуу ачуулануу жана аны менен коштолгон аракеттер.
• Башкалар менен тынымсыз талашып-тартышып, мушташып жүрүү.
• Башка адамдардын буюмдарын жана коомдук мүлктү жок кылуу.
• Аксакалдарга жана бийликтегилерге баш ийбөө, алардын кеңешин этибарга албоо.
• Уурдоо.
• Эрежелерди бузуу.

Бул "импульсту башкаруу бузулууларынын" белгилери, адатта, бала кезинде башталат жана кээде дарыланбаса, бул оорулар чоңойгонго чейин сакталып калышы мүмкүн.

Импульсту башкаруу бузулууларынын негизги түрлөрү кайсылар?

Америкалык Психиатриялык Ассоциациянын (American Psychiatric Association) психикалык ооруларды классификациялоо боюнча колдонмосуна, DSM-5ке ылайык, "импульсту башкаруу бузулууларынын" бир нече негизги түрлөрү аныкталган. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

1. Оппозициялык каршылык көрсөтүүчү бузулуу (ODD)

Мында бала бир нече ай бою бийлик өкүлдөрүнө (мисалы, ата-энелерге, мугалимдерге) баш ийбей, алар менен тынымсыз талашып-тартышып, аларды кыжырданткан жүрүм-турум көрсөтөт. Алар атайылап башкаларды кыжырдантып, кыжырдантышы мүмкүн. Бирок бул жөн гана атайылап жасалган иш эмес, бул тереңирээк көйгөй.

2. Жүрүм-турумдун бузулушу

Бул абал "ОДД" абалына караганда бир аз олуттуураак. Бул жерде бала же өспүрүм башкаларга карата агрессивдүү жүрүм-турумду улантат, жаныбарларга кыянаттык кылат, калп айтат, уурдайт, үйдөн жашырынып чыгат жана мектептин эрежелерин одоно бузат . Алар социалдык нормаларды же башкалардын укуктарын сыйлашпайт.

3. Үзгүлтүктүү жарылуучу бузулуу

Бул учурда эмне болот,Эч кандай себепсиз же кичинекей бир себеп менен күтүүсүздөн чыккан ачуулануу, аны башкаруу мүмкүн болбогондой катуу болот. Капысынан алар кыйкырып, сөгүнүп, жерге бир нерселерди ыргытып, башкаларга кол салышат. Бул ачуулануудан кийин алар чоң өкүнүч сезиши мүмкүн. Бирок ошол учурда алар эч нерсени башкара алышпайт.

4. Клептомания

Бул бир аз башкача кырдаал. Бул жерде сизде эч кандай баалуулугу жок жана сизге кереги жок нерселерди уурдоого болгон күчтүү, башкарылгыс каалоо пайда болот. Уурдоо туура эмес экенин жана кармалып кала турганыңызды билесиз. Бирок сиз ал каалоону башкара албайсыз жана уурдай албайсыз. Уурдагандан кийин сиз чоң жеңилдик сезесиз, бирок ага чейин сиз көп кысым жана тынчсызданууну сезесиз.

5. Пиромания

Бул өтө сейрек кездешүүчү абал. Мында атайылап өрт коюуга болгон көзөмөлсүз, күчтүү каалоо пайда болот. Алар өрт коюу зыян келтирерин билишсе да, ал каалоону башкара албай, аны өрттөй алышпайт. Алар от коёрдон мурун көп чыңалуу жана тынчсызданууну, ал эми от койгондон кийин көп бакыт жана жеңилдик сезишет. Алар башка эч кандай себеп менен эмес (мисалы, өч алуу, акча), бирок ушул каалоонун айынан өрт коюшат.

Бул "импульсту башкаруу бузулуулары" канчалык кеңири таралган?

Коомдо бул "импульсту башкаруу бузулууларынын" ар биринин таралышы ар кандай. Мисалы, Кошмо Штаттардагы статистикага ылайык:

• Оппозициялык каршылык көрсөтүүчү бузулуу (ODD): балдардын жана жаштардын болжол менен 3,3%.
• Жүрүм-турумдун бузулушу: балдардын жана өспүрүмдөрдүн болжол менен 4%.
• Үзгүлтүктүү жарылуучу бузулуу: жалпы калктын болжол менен 2,7%.
• Клептомания: жалпы калктын болжол менен 0,6%.

Пиромания булардын ичинен эң аз кездешет. Бир изилдөө өрт койгондугу үчүн түрмөдө отурган адамдардын 3% гана пироманиянын белгилерин көрсөтөөрүн көрсөттү. Ушул сыяктуу абалдар Шри-Ланкада да байкалат, бирок так статистиканы табуу кыйын.

"(Импульсту башкаруу бузулууларынын)" белгилери кандай?

Ар бир "Импульсту башкаруу бузулуусунун" өзүнө гана тиешелүү белгилери болгону менен, алардын баарынын жалпы өзгөчөлүгү - адамдын өз жүрүм-турумун башкаруу жөндөмүнүн төмөндөшү. Бул көп учурда башкаларга кыйынчылык жаратат же юридикалык көйгөйлөргө алып келет.

Көп учурда "Импульсту башкаруу бузулуусу" бар адамдар өздөрүнүн жүрүм-туруму туура эмес жана орунсуз экенин билишет. Бирок алар муну токтото алышпайт. Бул адамдар туура эмес жүрүм-турум жасай электе, алардын ичинде көп кысым жана тынчсыздануу пайда болот. Алар мындай орунсуз жүрүм-турумду жасагандан кийин, алар чоң жеңилдик жана эркиндик сезишет.

Башкача айтканда, мындай "ICD" менен ооруган адамдар өздөрүнүн ачуусун, бактысыздыгын жана кыжырдануусун башкалар аркылуу чыгарышат. Башкача айтканда, алар өздөрүнүн жүрүм-турумун "сырткы көрүнүшкө" айландырышат .Бул көп учурда башкалар менен чыр-чатактарга алып келет. Бул адам өзүнүн кайгысын жана стрессин ички дүйнөсүнө сиңирген тынчсыздануу же маанайдын бузулушу сыяктуу оорулардан айырмаланат.

Бирок эстен чыгарбоо керек болгон маанилүү нерсе бар. Көптөгөн балдар, айрыкча алгачкы жана өспүрүм курагында, бир аз өжөрлөнүп, чоңдорго баш ийбей жүрүшөт. Алар муну өздөрүнүн жана башкалардын чектөөлөрүн билүү үчүн жасашат. Бул кадыресе көрүнүш. Бирок "Импульсту башкаруу бузулууларында" бул жүрүм-турумдар көп кездешет, оор болот жана көпкө чейин сакталат. Жана бул жүрүм-турумдар баланын күнүмдүк иш-аракеттерине, окуусуна, үй-бүлөсү менен жана достору менен болгон мамилелерине чоң таасирин тийгизет.

"(Импульсту башкаруу бузулууларынын)" себептери эмнеде?

Изилдөөчүлөр дагы эле бул "импульсту башкаруу бузулууларынын" так себептерин аныктоого аракет кылып жатышат. Биз билгенден, бул факторлордун айкалышы болушу мүмкүн.

• Генетика : Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ODD менен ооруган балдардын ата-энелеринде маанайдын бузулушу көбүрөөк кездешет. Ошо сыяктуу эле, жүрүм-турумдук бузулуусу бар балдардын ата-энелеринде шизофрения , көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушу (ADHD), баңги заттарды колдонуунун бузулушу (SUD) же антисоциалдык инсандык бузулуулар (ASPD) сыяктуу оорулар болушу мүмкүн. Бул генетикалык байланыш болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
• Айлана-чөйрөнүн факторлору : Изилдөөлөр көрсөткөндөй, айлана-чөйрөнүн факторлору аз камсыз болгон үй-бүлөлөрдөгү балдарда, зомбулукка толгон социалдык чөйрөдө чоңойгон балдарда, бала кезинде ата-энесинен тийиштүү көңүл бурулбаган жана кам көрүлбөгөн балдарда, физикалык же психикалык зомбулукка кабылган же күбө болгон балдарда жана жаман достору бар балдарда мындай шарттардын өнүгүшүнө салым кошо алат.
• Биологиялык себептер : Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, ICD менен ооруган адамдарда мээнин айрым функцияларында же гормондордун деңгээлинде (мисалы, кортизол гормону) анормалдуу өзгөрүүлөр болот.

"(Импульсту башкаруу бузулууларын)" кантип аныктоого болот?

Бул ооруларды психиатрлар же психологдор сыяктуу психикалык саламаттыкты сактоо адистери аныкташат. Алар DSM-5теги критерийлерди колдонушат. Адатта, симптомдор кеминде 6 айдан 12 айга чейин созулушу керек. Ошондой эле, алар олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы же күнүмдүк жашоого тоскоолдук кылышы керек.

Эгер сизде же балаңызда "импульсту башкаруу бузулуусунун" белгилери бар деп шектенсеңиз, сөзсүз түрдө психиатрга же психологго кайрылышыңыз керек. Алар бул психикалык жана жүрүм-турумдук абалдарды так диагноздоо үчүн атайын иштелип чыккан маектешүүлөрдү жана баалоо ыкмаларын колдонушат.

Көп учурда бул адистер адамдын жүрүм-туруму жөнүндө толук түшүнүк алуу үчүн ага эң жакын адамдардан (мисалы, ата-энесинен, бир туугандарынан, досторунан, мугалимдеринен) маалымат алышат.

"(Импульсту башкаруу бузулуулары)" кантип дарыланат?

Учурда АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан бул "импульсту башкаруу бузулууларын" дарылоо үчүн атайын бекитилген дары-дармектер жок. Ошондуктан, негизги дарылоо ыкмалары ар кандай терапиялар жана ата-энелердин балдарына мамиле кылуу ыкмаларында зарыл болгон өзгөртүүлөрдү киргизүү болуп саналат.

Балдардагы бул көйгөйлүү жүрүм-турумду көзөмөлдөө үчүн ата-энелер колдоно турган бир нече пайдалуу стратегиялар:

• Туура эмес жүрүм-турумга оң реакцияларды азайтуу (мисалы, бала ыйлаганда каалаганын берүү).
• Башкаларга карата боорукер жана камкор жүрүм-турумду (просоциалдык жүрүм-турум) өнүктүрүү.
• Зомбулуксуз тартиптик ыкмаларды колдонуу.
• Балдарды тарбиялоодо ырааттуу, алдын ала айтууга мүмкүн болгон чечимдерди кабыл алуу (бүгүн бир жол менен эмес, эртең башка жол менен эмес).

Буга жардам бере турган кээ бир атайын терапиялык ыкмалар:

• Ата-энелерди башкаруу боюнча окутуу (АБТ) : Бул ата-энелерди же камкорчуларды баланын жүрүм-турумун жакшыртууга жана жаңы көндүмдөрдү үйрөнүүгө жардам берген ыкмаларга үйрөтүүнү камтыйт. Бул терапиянын максаты - баланын жакшы жүрүм-туруму үчүн тийиштүү, оң пикирлерди берүү менен бирге ырааттуу тартипти камсыз кылуу.
• Мультисистемалык терапия (МСТ) : Бул терапия үй-бүлөнүн күчтүү жактарын колдонуп, позитивдүү күрөшүүгө түрткү берет. Лицензияланган терапевт ата-энелер менен биргеликте жакшы жүрүм-турумду бекемдөөгө жана жаман жүрүм-турумдарды азайтууга жардам берет. Алар ошондой эле үй-бүлөгө жоопкерчиликти жана көйгөйлөрдү чечүү көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет.
• Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) : КЖТ – бул структуралаштырылган, максатка багытталган психотерапиянын бир түрү. Ал көбүнчө ата-энелик окутуу менен бирге колдонулат. КЖТда терапевт балага анын ойлорун жана сезимдерин изилдөөгө жардам берет. Андан кийин бала анын ойлору анын иш-аракеттерине кандай таасир этерин түшүнөт. КЖТ аркылуу бала терс, терс ой жүгүртүүнү жана жүрүм-турумду өзгөртүп, ден-соолукка пайдалуу ой жүгүртүүнү жана жүрүм-турумду үйрөнө алат.

"(Импульсту башкаруу бузулуулары)" деген оорунун божомолу кандай?

Бул "(Импульсту башкаруу бузулуулары)" боюнча келечек, башкача айтканда, абал кандай болору, абалга жана анын оордугуна жараша өзгөрүшү мүмкүн. Бирок, жалпысынан алганда, бул "(ICD)" өнөкөт оорулар болушу мүмкүн. Жана алар тиешелүү адамдын жана анын жакындарынын жашоосуна олуттуу таасирин тийгизиши мүмкүн.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ICD менен ооруган адамдар келечекте төмөнкүлөргө көбүрөөк дуушар болушат:

• Баңгизат колдонууга өтүү.
• Депрессия.
• Жумуштан айрылып калуу коркунучу.
• Мамилени сактоодогу кыйынчылык.

Бирок, интенсивдүү терапиялык кийлигишүү бул көйгөйлүү жүрүм-турумду көзөмөлдөөгө жардам берүүдө чоң ийгиликтерге жетише алат.

"Импульсту башкаруу бузулууларынын" алдын алууга болобу?

Бул оорулардын алдын алуу толугу менен мүмкүн болбошу мүмкүн. Бирок, ооруну мүмкүн болушунча эртерээк аныктоо жана дарылоо менен , сиз балаңыздын жана үй-бүлөңүздүн башынан өткөрө турган стрессти жана кыйынчылыктарды бир топ азайта аласыз. Мындан тышкары, бул "ICD" менен байланышкан башка көйгөйлөрдүн (мисалы, билим берүүнүн үзгүлтүккө учурашы жана юридикалык маселелер) алдын алууга жардам берет.

Балдар жана өспүрүмдөр агрессивдүү жүрүм-турум көрсөтүп, эрежелерди бузушу ата-энелер үчүн чоң кыйынчылык жаратат. Кичинекей балдардын жана өспүрүмдөрдүн мезгил-мезгили менен импульсивдүү жүрүм-туруму кадыресе көрүнүш болгону менен, эгерде алар дайыма жана башкалардын көңүлүн ооруткандай жүрүм-турум көрсөтүшсө, бул "Импульсту башкаруу бузулуусунун" белгиси болушу мүмкүн.

Бул "(Импульсту башкаруу бузулуулары)" үчүн дарылоону мүмкүн болушунча эртерээк баштоо абдан маанилүү. Дарылануудагы биринчи кадам - ​​үй-бүлөлүк дарыгериңиз, психиатрыңыз же психологуңуз менен жолугуп, бул тууралуу сүйлөшүү. Оюңуздагы суроолорду берүүдөн коркпоңуз. Алар сизге жардам берүү үчүн бар.

Кыскача мазмуну жана үйгө алып кетүү билдирүүсү

Биз сөз кылып жаткан "импульсту башкаруу бузулуулары" - бул жөн гана башкарууга мүмкүн болбогон импульсивдүү жүрүм-турум. Булар жөн гана "жаман баланын" иши эмес, алар медициналык кийлигишүүнү талап кылган тереңирээк оору болушу мүмкүн.

Эң негизгиси, балаңыздын жүрүм-турумуна байланыштуу олуттуу кооптонуулар болсо, аны этибарга албай койбостон, кесипкөй жардамга кайрылыңыз. Ал канчалык эрте аныкталса, дарылоонун натыйжасы ошончолук жакшы болот.

Эсиңизде болсун:

• Бала кезде байкалган кээ бир жүрүм-турумдар нормалдуу, бирок ICDлерде бул жүрүм-турумдар көп кездешет, оор жана узакка созулат.
• Бул шарттар генетикалык, экологиялык жана биологиялык факторлордун таасири астында болушу мүмкүн.
• Терапиялык ыкмалар жана ата-энелерди окутуу программалары дарылоо катары абдан ийгиликтүү.
• Сиз жалгыз эмессиз. Ушул сыяктуу кыйынчылыктарга туш болгон башка көптөгөн ата-энелер бар жана сизге жардам бере ала турган адистер бар.

Эгер балаңызда ушундай көйгөй бар деп шектенсеңиз, медициналык жардамга кайрылыңыз. Эрте кийлигишүү балага жана бүт үй-бүлөгө чоң сооронуч алып келиши мүмкүн.

Импульсту көзөмөлдөө, жүрүм-турумдук көйгөйлөр, баланын психикалык саламаттыгы, ODD, жүрүм-турумдун бузулушу, ата-энелик кеңеш, психотерапия