Балаңыз импульсивдүү жүрүм-турум көрсөтүп жатабы? Бул импульсту башкаруунун бузулушу болушу мүмкүнбү? Келгиле, сүйлөшөлү! | Нироги Ланка

Балаңыз көп учурда импульсивдүү иш-аракет кылат же башкалардын сезимдерине кайдыгер карайт деп ойлойсузбу? Кээде алар майда-чүйдө нерселерге катуу ачууланып кетишеби же айрым зыяндуу адаттарды токтото албагандыктан олуттуу кыйынчылыктарга туш болушабы? Ата-эне катары, бул жүрүм-турумдарды көргөндө сиз үчүн кайгыруу же ал тургай коркуу сезими толугу менен табигый нерсе. Бүгүн, Nirogi Lankaда , биз медициналык терминдер менен Импульсту башкаруу бузулуулары деп аталган ушул үлгүлөр жөнүндө сүйлөшүү үчүн келдик.

Импульсту башкаруунун бузулуулары деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, импульсту башкаруу бузулуулары - бул адамдын күтүүсүз каалоолорго же сезимдерге каршы туруу үчүн күрөшүп, башкаруу кыйын болгон аракеттерге алып келүүчү психологиялык жана жүрүм-турумдук абалдардын тобу. Бул жүрүм-турум көп учурда адамга же башкаларга зыян келтириши мүмкүн. Айрым учурларда, бул аракеттер ал тургай юридикалык кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн.

Кыйкырууга же бир нерселерди ыргытууга алып келген күтүүсүз ачууланууга алдырбоо же башка бирөөгө таандык нерсени алууга болгон каршы турууга мүмкүн болбогон күчтүү каалоо сыяктуу кырдаалдарды элестетиңиз. Булар кеңири таралган мисалдар.

Көйгөйлүү жүрүм-турумдардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Күтүүсүздөн пайда болгон катуу ачуулануу жана алар менен байланышкан аракеттер.
• Башкалар менен тез-тез урушуп, талашып-тартышып туруу.
• Башка адамдардын мүлкүн же буюмдарын жок кылуу.
• Ата-энелерге же бийлик өкүлдөрүнө баш ийбөө жана көрсөтмөлөрдү этибарга албоо.
• Уурулук (клептомания).
• Белгиленген эрежелерди кайра-кайра бузуу.

Бул импульстук башкаруу бузулууларынын (ICD) белгилери көбүнчө бала кезинде башталат жана эгерде дарыланбаса, чоңойгонго чейин сакталып калышы мүмкүн.

Импульсту башкаруу бузулууларынын негизги түрлөрү кайсылар?

Америкалык психиатриялык ассоциациянын психикалык бузулууларды диагностикалоо жана статистикалык колдонмосуна (DSM-5) ылайык, импульсту башкаруу бузулууларынын бир нече негизги түрлөрү бар. Келгиле, аларды чогуу изилдейли.

1. Оппозициялык каршылык көрсөтүүчү бузулуу (ODD)

Мындай абалда бала бийлик өкүлдөрүнө (мисалы, ата-энелерге же мугалимдерге) карата туруктуу (бир нече айга созулган) каршылык көрсөтүүнү, тез-тез талашып-тартышууну жана атайылап кыжырды келтирүүчү жүрүм-турумдарды көрсөтөт. Алар башкаларды атайылап кыжырдантышы мүмкүн, бирок бул жөн гана "өжөрлүк" эмес, татаалыраак психологиялык маселе экенин түшүнүү маанилүү.

2. Жүрүм-турумдун бузулушу

Бул ODDге караганда оор абал. Бул жерде бала же өспүрүм башкаларга карата агрессияны, жаныбарларга катаал мамиле кылууну, чынчылдыкты, уурулукту, үйдөн качып кетүүнү же мектеп эрежелерин олуттуу бузууну дайыма көрсөтөт. Алар социалдык нормаларды жана башкалардын укуктарын олуттуу түрдө этибарга албай тургандыгын көрсөтүшөт.

3. Үзгүлтүктүү жарылуучу бузулуу

Бул бузулуу кырдаалга туура келбеген же таптакыр себепсиз болгон күтүүсүз, кайталануучу башкарууга мүмкүн болбогон ачуулануу менен коштолот. Бул кыйкырык, оозеки кемсинтүү, буюмдарды ыргытуу же физикалык агрессия катары көрүнүшү мүмкүн. Көп учурда андан кийин терең өкүнүч сезими пайда болот, бирок эпизод учурунда адам өзүнүн жүрүм-турумун толугу менен башкара албай калат.

4. Клептомания

Бул адамдын кереги жок да, баалуу да эмес буюмдарды уурдоо үчүн кайра-кайра кайталануучу, каршы турууга мүмкүн болбогон өзгөчө абал. Алар уурулук туура эмес экенин жана кармалып калуу коркунучу бар экенин толук билишет, бирок импульс менен иш-аракет кылууга болгон каалоо басымдуу. Кылмышка чейин алар катуу чыңалууну сезишет; кылмыштан кийин алар убактылуу жеңилдик сезиши мүмкүн.

5. Пиромания

Бул сейрек кездешүүчү, бирок олуттуу абал , ал атайылап жана башкарылбай турган өрт коюу каалоосу менен мүнөздөлөт.Алар коркунучту түшүнгөн күндө да, импульска каршы тура алышпайт. Клептомания сыяктуу эле, мунун алдында чыңалуунун же эмоционалдык кыйналуунун күчөшү, андан кийин от жагылгандан кийин канааттануу сезими пайда болот. Бул аракеттер өч алуу же каржылык пайда алуу сыяктуу тышкы мотивдер менен эмес, импульстун өзү менен шартталат.

Бул импульсту башкаруу бузулуулары канчалык кеңири таралган?

Ар бир оорунун таралыш көрсөткүчтөрү ар кандай. Америка Кошмо Штаттарынын маалыматтары боюнча:

• Оппозициялык каршылык көрсөтүүчү бузулуу (ОКББ): балдардын жана өспүрүмдөрдүн болжол менен 3,3%.
• Жүрүм-турумдун бузулушу: балдардын жана өспүрүмдөрдүн болжол менен 4%.
• Үзгүлтүктүү жарылуучу бузулуу: жалпы калктын болжол менен 2,7%.
• Клептомания: жалпы калктын болжол менен 0,6%.

Пиромания булардын ичинен эң аз кездешет. Бир изилдөө өрт коюу үчүн камалган адамдардын болжол менен 3% гана Пироманиянын толук критерийлерине жооп берерин көрсөткөн. Мындай шарттар Шри-Ланкада да бар, бирок учурда жергиликтүү статистиканы так аныктоо кыйын.

Импульсту башкаруу бузулууларынын белгилери кандай?

Ар бир бузулуунун өзгөчө белгилери болгону менен, негизги жалпылыгы - жүрүм-турумду көзөмөлдөө жөндөмүнүн төмөндөшү. Бул көп учурда инсандар аралык чыр-чатактарга же юридикалык кесепеттерге алып келет.

ИБА менен ооруган адамдар көп учурда өздөрүнүн жүрүм-туруму туура эмес экенин түшүнүшөт, бирок токтото албай калышат. Бул аракетти жасоодон мурун, алар көп учурда ички басымдын же чыңалуунун күчөгөнүн сүрөттөшөт, андан кийин импульсивдүү аракет аяктагандан кийин убактылуу жеңилдик же бошонуу сезими пайда болот.

Башкача айтканда, ИКБ менен ооруган адамдар өздөрүнүн ички ачуусун, көңүл калуусун же бактысыздыгын "сыртка чыгарууга" жакын. Бул тынчсыздануудан же маанайдын бузулушунан айырмаланат, мында ички стресс адатта "ички абалга" айланып , адамдын ичинде сакталат.

Бирок, төмөнкүлөрдү эстен чыгарбоо керек: Көптөгөн балдардын, айрыкча балалык жана өспүрүм курагында, өз дүйнөсүндө багыт алып жүргөндө кээде каршы болушу же чектөөлөрдү сынап көрүшү кадыресе көрүнүш. Ал эми импульсту башкаруу бузулуулары барлар өнөкөт, оор жана туруктуу жүрүм-турум үлгүлөрүн көрсөтүшөт. Бул жүрүм-турум алардын күнүмдүк ишине, окуусуна жана үй-бүлөсү жана достору менен болгон мамилелерине олуттуу тоскоолдук кылат.

Импульсту башкаруунун бузулушуна эмне себеп болот?

Изилдөөчүлөр бул оорулардын себептерин толук түшүнүү үчүн дагы эле Нироги-Ланкада жана дүйнө жүзү боюнча иштеп жатышат. Учурда далилдер алардын бир нече факторлордун татаал өз ара аракеттенүүсүнүн натыйжасы экенин көрсөтүп турат.

• Генетикалык факторлор : Изилдөөлөр көрсөткөндөй, оппозициялык каршылык көрсөтүүчү бузулуусу (ODD) бар балдардын ата-энелеринин маанайы бузулушу ыктымалдыгы жогору. Андан тышкары, жүрүм-турумдук бузулуусу бар балдардын ата-энелери шизофрения, көңүл буруунун жетишсиздиги/гиперактивдүүлүктүн бузулушу (ADHD), баңги заттарды колдонуунун бузулушу (SUD) же антисоциалдык инсандык бузулуулар (ASPD) сыяктуу кыйынчылыктарга туш болушу мүмкүн. Бул күчтүү генетикалык байланышты көрсөтүп турат.
• Айлана-чөйрөнүн факторлору: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, айлана-чөйрөнүн шарттары маанилүү роль ойнойт. Аз камсыз болгон үй-бүлөлөрдө жашаган балдар, зомбулукка кабылган социалдык чөйрөдө чоңойгон балдар, калыптануу жылдарында ата-энесинин көңүл бурушунан же камкордугунан ажыраган балдар, физикалык же психикалык зомбулукка кабылган же күбө болгондор же курдаштарынын терс таасирине кабылгандар бул шарттарга көбүрөөк чалдыгат.
• Биологиялык факторлор : Айрым изилдөөлөр импульстук башкаруу бузулуулары (ICD) бар адамдардын мээсинин анормалдуу иштешин же кортизол сыяктуу гормондордун деңгээлинин дисбалансын көрсөтүшү мүмкүн экенин көрсөтүп турат.

Импульсту башкаруу бузулуулары кантип диагноз коюлат?

Бул ооруларды психиатрлар же психологдор сыяктуу психикалык саламаттыкты сактоо адистери аныкташат. Алар DSM-5те камтылган клиникалык критерийлерди колдонушат. Адатта, симптомдор кеминде 6 айдан 12 айга чейин сакталып, күнүмдүк жашооңузда олуттуу кыйынчылыктарды же бузулууларды жаратышы керек.

Эгер сиз же балаңызда импульсту башкаруу бузулуусунун белгилери байкалып жатат деп шектенсеңиз, психиатрга же психологго кайрылуу өтө маанилүү. Алар бул психикалык жана жүрүм-турумдук ден соолук абалын так аныктоо үчүн атайын клиникалык маектешүүлөрдү жана баалоо ыкмаларын колдонушат.

Адистер сиздин жүрүм-турумуңуздун толук сүрөтүн түзүү үчүн көбүнчө сизге эң жакын адамдардан - мисалы, ата-энеңизден, бир туугандарыңыздан, досторуңуздан же мугалимдериңизден маалымат чогултушат.

Импульсту башкаруу бузулуулары кантип дарыланат?

Учурда, FDA тарабынан импульсту башкаруу бузулууларын дарылоо үчүн бекитилген атайын дары-дармектер жок. Ошондуктан, дарылоонун негизги багыты - ата-энелер үчүн терапиялык кийлигишүүлөрдүн жана жүрүм-турумду башкаруу стратегияларынын айкалышы.

Ата-энелер үчүн бузулуучу жүрүм-турумду башкаруунун пайдалуу стратегиялары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Туура эмес жүрүм-турумдарды оң маанайда бекемдөөнү азайтуу (мисалы, бала ачууланганда багынып берүү).
• Башкаларга боор ооруу жана кам көрүү сыяктуу просоциалдык жүрүм-турумга үндөө.
• Зомбулуксуз тартиптик ыкмаларды колдонуу.
• Тартипти реактивдүү же карама-каршы эмес, ырааттуу жана алдын ала айтууга боло тургандай кылып камсыз кылуу.

Атайын терапиялык ыкмалар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Ата-энелерди башкаруу боюнча окутуу (АБТ) : Бул ата-энелерди же камкорчуларды баланын жүрүм-турумун жакшыртуу ыкмаларына үйрөтөт. Максаты - жакшы жүрүм-турумду тийиштүү түрдө бекемдөө менен бирге ырааттуу тартипти орнотуу.
• Мультисистемалык терапия (МСТ) : Бул ыкма көйгөйлөрдү оң чечүү үчүн үй-бүлөнүн күчтүү жактарын колдонот. Лицензияланган терапевт ата-энелер менен биргеликте жакшы жүрүм-турумду бекемдөө, терс аракеттерди азайтуу жана үй-бүлөлүк жоопкерчиликти жана көйгөйлөрдү чечүү көндүмдөрүн жакшыртуу үчүн иштейт.
• Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ) : КЖТ – бул структуралаштырылган, максатка багытталган психотерапия. Балдар менен колдонулат, ал көбүнчө ПМТ менен жупташат. Терапевт балага алардын ойлорун жана сезимдерин талдоо жана алардын аракеттерине кандай таасир этерин түшүнүү үчүн жардам берет. КЖТ аркылуу балдар терс ой жүгүртүү үлгүлөрүн жана жүрүм-турумун ден-соолукка пайдалуу альтернативалар менен алмаштыра алышат.

Импульсту башкаруу бузулууларынын божомолу кандай?

Импульсту башкаруу бузулууларынын келечеги белгилүү бир абалга жана анын оордугуна жараша болот. Булар көбүнчө адамдын да, анын жакындарынын да жашоосуна олуттуу таасир эте турган өнөкөт оорулар.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ICD менен ооруган адамдарда төмөнкүлөргө жогорку коркунуч болушу мүмкүн:

• Баңгизатты кыянаттык менен пайдалануу.
• Депрессия.
• Жумушка орношуудагы кыйынчылыктар.
• Мамилени сактоодогу кыйынчылыктар.

Бирок, интенсивдүү терапиялык кийлигишүү бул татаал жүрүм-турумдарды башкарууда абдан натыйжалуу болушу мүмкүн.

Импульсту башкаруу бузулууларынын алдын алууга болобу?

Бул оорулардын алдын алуу толугу менен мүмкүн болбосо да, эрте аныктоо жана дарылоо балаңызга жана үй-бүлөңүзгө түшкөн жүктү бир топ азайта алат. Андан тышкары, эрте колдоо окуудагы ийгиликсиздик же юридикалык маселелер сыяктуу байланыштуу кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет.

Агрессивдүү же баш аламан жүрүм-турум көрсөткөн баланы же өспүрүмдү башкаруу кыйынга турат. Кээде каршылык көрсөтүү өнүгүүнүн бир бөлүгү болсо да, башкаларга тоскоолдук кылган тез-тез жүрүм-турум Импульсту башкаруу бузулуусунун белгиси болушу мүмкүн.

Дарылоону мүмкүн болушунча эртерээк баштоо абдан маанилүү. Биринчи кадам - ​​​​тынчсызданууларыңызды талкуулоо үчүн үй-бүлөлүк дарыгериңизге, психиатрыңызга же психологуңузга кайрылуу. Суроолорду берүүдөн коркпоңуз; биз, Nirogi Lanka, сизге колдоо көрсөтүүгө даярбыз.

Кыскача мазмуну жана негизги жыйынтыктар

"Импульсту башкаруу бузулуулары" (ИКБ) жөнүндө талкуулаганыбыз, жөнөкөй сөз менен айтканда, каалоолорго туруштук бере албаган жүрүм-турум үлгүлөрүнө тиешелүү. Булар жөн гана баланын "жүрүм-туруму начар" болгон учурлары эмес; бул кесипкөй клиникалык кийлигишүүнү талап кылган татаал медициналык абалдар.

Эң маанилүү жыйынтык мындай: эгерде сиз балаңыздын жүрүм-турумуна байланыштуу олуттуу кооптонууларыңыз болсо, аларды этибарга албай койбоңуз — дароо адиске кайрылыңыз. Эрте диагноз коюу жана кийлигишүү узак мөөнөттүү натыйжаларды бир топ жакшыртат.

Эсиңизде болсун:

• Бала кезде өжөрлүк же кээде жүрүм-турумдук көйгөйлөр көп кездешсе да, ICDлер көп кездешкен, оор жана туруктуу жүрүм-турумдарды камтыйт.
• Бул шарттар генетикалык, экологиялык жана биологиялык факторлордун айкалышынан таасир этиши мүмкүн.
• Далилдерге негизделген терапиялык кийлигишүүлөр жана ата-энелерди окутуу боюнча адистештирилген программалар абдан натыйжалуу дарылоо ыкмалары болуп саналат.
• Сиз жалгыз эмессиз. Көптөгөн ата-энелер бул кыйынчылыктарды жеңишет жана Nirogi Lankaда жана андан тышкары жерлерде сизге колдоо көрсөтүүгө даяр болгон атайын адистер бар.

Эгер балаңыз ушул көйгөйлөр менен күрөшүп жатат деп шектенсеңиз, медициналык адиске кайрылыңыз. Эрте кийлигишүү балаңызга да, бүт үй-бүлөңүзгө да жан дүйнө тынчтыгын берет. Эгер сиз өзгөчө кырдаалга туш болсоңуз, 911 номерине же жергиликтүү тез жардам кызматына чалыңыз.

Тегдер: Импульсту көзөмөлдөө, жүрүм-турум маселелери, баланын психикалык саламаттыгы, ODD, жүрүм-турумдун бузулушу, ата-энелик кеңеш, психотерапия