Сизде да мурдуңуздан суу агуу барбы? (Мурундан суу агуу) - Келгиле, бул тууралуу билип алалы!

Мурундан суу агуу, же биз айткандай, мурундан суу агуу - бул күнүмдүк жашообузда көп кездешүүчү көрүнүш. Кээде суук тийгенде, же кызыктай жыттанганда, же көп ыйлаганда... мурдубуз ушундай учурларда "иштей" баштайт. Анда эмне үчүн бул чындап эле болот? Бул кадыресе көрүнүшпү? Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү, ошондо сиз да муну так түшүнө аласыз.

"Соту" деген эмне?

Алгач, бул "мурун" же "мурун" деген эмне экенин карап көрөлү. Медициналык терминдер менен айтканда, биз аны "(Какырык)" деп атайбыз. Чындыгында бул мурдубуздун жана мурунга туташкан көңдөйлөрдүн (б.а. "(Гуситтердин)" ичинде пайда болгон бир аз коюу, жабышкак, былжырлуу зат. Элестетип көрсөңүз, мурдубуз жана бул "(Гуситтердин)" күнүнө бир литрге жакын ушул "(Какырыкты)" бөлүп чыгарат (б.а. болжол менен 950 миллилитр!)! Бул укмуш эмеспи? Бирок мунун көпчүлүгү биз байкабай эле тамакка түшүп кетет жана бул кадыресе көрүнүш.

Анда эмне үчүн бул "(Какырык)" мынчалык көп пайда болот? Бул жөн гана ысырапкорчулук эмес. Анын биз үчүн көптөгөн пайдалары бар.

• Коопсуздук: Эң негизгиси, дем алган абабыздагы чаң, кир жана микробдор (б.а. "(Бактериялар)", "(Вирустар)") ушул "(Какырыкка)" жабышып, анын мурунга жана өпкөгө киришине жол бербейт. Ал желим таякча сыяктуу иштейт.
• Нымдуулукту сактоо: Бул ошондой эле мурдубуздун ичиндеги назик чел кабыкчалардын кургап кетишине жана нымдуулукту сактоого жардам берет. Эгерде мурдубуз кургап калса, ал абдан ыңгайсыз болушу мүмкүн жана дем алуу кыйын болушу мүмкүн.
• Абаны жылытуу жана нымдандыруу: Бул "(Какырык)" ошондой эле дем алган демибизди жылытып, ага нымдуулук кошуп, өпкөгө жөнөтүүгө өбөлгө түзөт. Бул өпкөгө кирген абаны денеге ылайыктуу кылат.

Анда эмне үчүн мурун кээде ашыкча агып кетет?

Макул, эмне үчүн кээде бул "(какырык)" көбөйүп, мурундан чыга баштайт? Мунун бир нече себеби болушу мүмкүн. Жөнөкөй сөз менен айтканда, денебиз кандайдыр бир "көйгөйдү" байкаганда, ага жооп катары көбүрөөк "(какырык)" бөлүп чыгарат. Келгиле, негизги себептери эмнеде экенин карап көрөлү.

Суук тийүү жана сасык тумоо

Мурундан суу агуунун негизги себеби - суук тийүү. Бул "(Вирус)" денеге киргенде болот. Бул "(Вирус)" мурундун ичиндеги чел кабыкчаларга кол салганда, денебиздин коргонуу системасы (б.а. "(Иммундук система)" ишке кирет. Натыйжада, "(Какырык)" бөлүп чыгаруу көбөйөт жана "(Вирус)" кармалып, жуулуп, сыртка чыгарылат. Суук тийгенде ("(Грипп)") да ушундай эле кырдаал болот.

Алгач мурундан бөлүнүп чыккан суюктук көбүнчө тунук, суу сыяктуу болот. Бир нече күндөн кийин ал бир аз коюланып, саргыч-жашыл түскө өзгөрүшү мүмкүн. Себеби, денебиздин "иммундук системасындагы" клеткалар микробдор менен күрөшкөндө пайда болгон калдыктарды чогултушат.Бирок, бул ириңиңиз жашыл түскө айланганда эле антибиотиктер керек дегенди билдирбейт. Көпчүлүк учурда булар вирустук инфекциялар, андыктан антибиотиктер жардам бербейт.

Аллергия (`(Аллергия)`)

Дагы бир негизги себеп - аллергия же биз аларды "(Аллергия)" деп атайбыз. Айрым адамдар чаңга, чаңчага, үй жаныбарларынын жүнүнө же айрым тамак-аштарга аллергиясы болушу мүмкүн. Мурунга ушундай нерсе киргенде, денебиз аны "душман" катары таанып, ага каршы реакция кыла баштайт. Андан кийин "(Гистамин)" сыяктуу химиялык заттар бөлүнүп чыгат. Бул "(Гистамин)" мурундан суу агуу, чүчкүрүү, мурундун кычышуусу жана көздүн кызарышы сыяктуу симптомдорду пайда кылат. Бул абал "(Аллергиялык ринит)" деп аталат.

Кыжырдантуучу заттар

Кээде мурдубузду "кыжырданткан" нерселер мурундан суу агууга алып келиши мүмкүн. Мисалы, тамекинин түтүнү, унаанын түтүнү, күчтүү атырлар жана кээ бир тазалоочу химиялык заттар. Бул нерселер мурундун ичиндеги назик чел кабыкчаларды стимулдайт, бул коргонуу механизми катары "былжырдын" бөлүнүп чыгышын көбөйтөт. Башкача айтканда, мурун дүүлүктүргүчтү жууп салууга аракет кылат.

Ыйлаганда

Көп ыйлаганда мурдуңдан суу чыгат, туурабы? Бул абдан кадыресе көрүнүш. Мунун себеби, көзүбүздөн жаш чыкканда, ал көз жаштын бир бөлүгү көз жашы түтүктөрү аркылуу мурунга өтөт. Андан кийин ал көз жаш мурундагы былжыр менен аралашып, сыртка чыгат. Ошондуктан ыйлаганда мурдуңдан суу агат. Андыктан тынчсыздана турган эч нерсе жок.

Суук аба ырайы

Суук күндөрү сыртка чыкканда да, мурундан суу агуусу мүмкүн. Себеби, мурундарыбыз дем алган муздак, кургак абаны жылытып, ага нымдуулук кошууга аракет кылат. Бул процесс "(Какырыктын)" бөлүнүп чыгышын көбөйтүшү мүмкүн. Ошондой эле, муздак аба мурундун ичиндеги кан тамырлардын бир аз кысылышына, андан кийин кайрадан кеңейишине алып келип, мурундан суу агууну күчөтүшү мүмкүн.

Ачуу тамактар

Ачуу бир нерсе, мисалы, жакшы чили карри жегенде, мурдуңуз агып кетеби? Ал "(Даам сезүүчү ринит)" деп аталат. Ачуу тамактардагы (айрыкча чили калемпириндеги) "(Капсаицин)" сыяктуу ингредиенттер мурдубуздагы нервдерди стимулдайт. Натыйжада, "(Какырык)" көбөйөт. Бул да зыяндуу эмес.

Башка себептер

Бул негизги себептерден тышкары, мурундан суюктуктун бөлүнүп чыгышынын башка сейрек кездешүүчү себептери бар. Мисалы:

• Мурун полиптери: Булар мурундун же гаймориттердин ичинде пайда болгон жумшак, оорутпаган өсүндүлөр. Алар мурундун бүтүшүнө жана жыт сезүүнүн жоголушуна алып келиши мүмкүн.
• Мурундун тосмосунун кыйшайышы: Мурунду бөлүп турган дубал бир тарапка кыйшайып калат. Бул мурундан суюктук агып, мурундун бүтүшүнө алып келиши мүмкүн.
• Кээ бир дары-дармектер (`(Дары-дармектер)`):Кээ бир дары-дармектер, мисалы, кан басымынын жогорулашына каршы кээ бир дары-дармектер, терс таасири катары мурундан суюктук бөлүнүп чыгышына алып келиши мүмкүн.
• Кош бойлуулук: Гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам, кээ бир кош бойлуу аялдарда "кош бойлуулук ринити" деп аталган оору пайда болушу мүмкүн. Бул мурундун бүтүшүнө жана мурундан суу агууга алып келет.

Эгерде сизде ушул сыяктуу нерселер боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, медициналык кеңешке кайрылганыңыз оң.

Бул тууралуу эмне кылабыз?

Мурундан суу агып жатканда эмне кылсак болот? Көпчүлүк учурда, бул олуттуу эмес жана бир нече күндөн кийин өзүнөн өзү жоголуп кетет. Бирок ошол эле учурда ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн бир нече нерсе кылсак болот.

• Эс алуу жана суюктук ичүү : Айрыкча, суук тийүүдөн улам мурдуңуздан суу агып жатса, жетиштүү эс алуу маанилүү. Ошондой эле, суу, апельсин, имбир, кориандр, имбир чайы, жемиш ширеси жана ботко сыяктуу көп суюктуктарды ичиңиз . Бул суусуздануунун алдын алып, какырыкты суюлтууга жардам берет, ошондуктан жөтөлүү оңой болот.
• Буу менен дем алуу : Ысык суу куюлган идишке лайм жалбырактарын, кохмбанын жалбырактарын же папава жалбырактарын кошуп, буу менен дем алуу абдан пайдалуу. Бул мурундун ичиндеги бүтүүнү азайтып, какырыкты чыгарууга жардам берет. Буу менен дем алууну күнүнө эки же үч жолу, болжол менен 10-15 мүнөт жасаңыз . Бирок, муну кичинекей балдарга жасоодо өтө этият болушуңуз керек, анткени ысык суу аларды күйгүзүп коюшу мүмкүн.
• Туздуу мурун тамчылары же спрейлери : Дарыканалардан сатып алса боло турган мурунга туздуу эритмени (таза туздуу суу) тамызуу мурундун ичин тазалоонун, аны нымдаштыруунун жана какырыкты суюлтуунун дагы бир жакшы жолу. Булар коопсуз жана жаш балдар да колдоно алышат .
• Мурунду сугаруу : Нети-Пот сыяктуу аппаратты колдонуу жана мурундун ичин туздуу суу менен чайкоо да кээ бир адамдарга жардам берет. Бирок, муну жасоодо туура ыкманы колдонуу жана таза, дистилденген же кайнатылган сууну колдонуу маанилүү. Аны туура эмес жасоо инфекцияга алып келиши мүмкүн.
• Рецептсиз берилүүчү дары-дармектер : Сиз дарыканадан суук тийүү жана аллергия сыяктуу ооруларга каршы рецептсиз берилүүчү дары-дармектерди ала аласыз. Мисалы, антигистаминдер (булар көбүнчө аллергия үчүн колдонулат) жана мурундун бүтүшүн басаңдатуучу каражаттар (булар мурундун бүтүшүн азайтат). Бирок, буларды колдонууда фармацевт же дарыгер менен кеңешип, аларды сунушталгандай так колдонушуңуз керек . Аларды жаш балдарга, кош бойлуу аялдарга жана башка медициналык оорулары бар адамдарга берүүдө өзгөчө этият болуңуз.

Бул боюнча качан дарыгерге кайрылышыбыз керек?

Көпчүлүк учурда мурундан суу агуу бир же эки жуманын ичинде жоголуп кетет. Бирок сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыбыз керек болгон учурлар бар. Ал учурлар кайсылар?

Эсиңизде болсун, эгер сизде ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, өз алдынча дарылануунун ордуна, медициналык кеңеш алуу акылдуулукка жатат. Кээде, бул жөнөкөй нерседей көрүнгөнү менен, анын артында олуттуу бир нерсе болушу мүмкүн.

• Белгилери бир жумадан ашык убакытка созулат: Жөн гана суук тийүү болсо да, бир же эки жумадан кийин айыкпайт же күчөп кетсе да.
• Жогорку ысытма: Эгерде сизде жогорку ысытма болсо (айрыкча, ал 38 градус Цельсийден (100,4 градус Фаренгейт) жогору болсо), ал бир нече күндөн кийин түшпөйт.
• Беттеги же кулактагы катуу оору: Эгерде сиз бетиңизде, чекеңизде же жаак аймагында катуу ооруну же басымды сезсеңиз, мисалы, "синус" инфекциясындагыдай ("синусит"). Же болбосо, кулагыңызда катуу оору болсо ("кулак оорусу").
• Дем алуунун кыйындашы же көкүрөк оорусу: Жөн гана мурундун бүтүшү эмес, эгер сиз чындап эле дем алууда кыйынчылык сезип жатсаңыз, тез дем алып жатсаңыз же көкүрөк оорусун сезсеңиз.
• Жашыл/сары былжыр менен коштолгон башка белгилер: Эгерде коюу, жашыл же сары былжыр инфекциянын башка белгилери, мисалы, дене табынын көтөрүлүшү, дененин оорушу жана өтө чарчоо менен коштолсо, бул бактериялык инфекция болушу мүмкүн.
• Баш жаракатынан кийин: Эгерде башка соккудан кийин мурдуңуздан тунук, суудай суюктук чыкса, ал жүлүн суюктугу (МЖС) болушу мүмкүн. Бул шашылыш жардам жана сиз тезинен ооруканага барышыңыз керек.
• Мурундан тез-тез суу агуу: Эгерде эч кандай себепсиз эле мурундан тез-тез суу агып жатса, анда анын негизги себебин текшерип көрүшүңүз керек.
• Кичинекей балдарда: Эгерде 3 айга чейинки баланын дене табы көтөрүлүп, шилекейи агып жатса, тамак жегенден же суу ичкенден баш тартса, дем алуу кыйындап жаткандай сезилсе же уйкусурап жатса, дароо дарыгерге кайрылыңыз. 2 жашка чейинки балдар үчүн, эгерде дене табы 24 күндөн ашык убакытка созулса, медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү жөнүндө билдирүү)

Макул, бүгүнкү талкуулагандардан эсиңизде тутушуңуз керек болгон негизги нерселер:

• Мурундан суу агуу, ошондой эле "мурундан суу агуу" деп да аталат, көп учурда дененин кадимки коргонуу реакциясы болуп саналат. Бул жөн гана ыңгайсыздык эмес.
• Мунун негизги себептери - суук тийүү, аллергия жана мурунду дүүлүктүрүүчү нерселер. Бирок башка себептер да болушу мүмкүн.
• Жөнөкөй үй шартындагы дарылоо ыкмалары (эс алуу, суюктуктар, буу менен дем алуу, туздуу суу тамчылары) жардам бере алат.
• Бирок, эгерде симптомдор оор болсо, көпкө созулса же башка кооптуу белгилер байкалса, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылышыңыз керек . Чечимдерди өз алдынча кабыл албаңыз.
• Мурундан суу агуу кыжырды келтириши мүмкүн болсо да, бул ошол эле учурда денеңиз сизди коргоо үчүн иштеп жатканынын белгиси. Андыктан, муну түшүнүү жана зарыл болгон кадамдарды жасоо маанилүү. Түшүндүңүзбү? Сизге чың ден соолук каалайм!

Мурундан суу агуу, мурундан суу агуу, суук тийүү, аллергия, гайморит, былжыр, мурундан суу агуу