Көздүн ичиндеги басым жогорубу? Келгиле, көздүн гипертониясы жөнүндө сүйлөшөлү!

Көзүңүздү текшертип көргөндө, дарыгер көзүңүздүн ичиндеги басым жөнүндө айтып берди беле? "Көздүн гипертониясы" деген ооруну уккан чыгарсыз. Бул коркунучтуу сөз, бирок тынчсыздана турган эч нерсе жок. Келгиле, бул тууралуу жөнөкөй, түшүнүктүү түрдө сүйлөшөлү, макулбу?

Көздүн гипертониясы деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, көздүн гипертониясы - бул көздүн ичиндеги басым же көздүн ичиндеги басым (КИБ) кадимкиден жогору болгондо болот. Ойлонуп көрсөңүз, көзүбүз тынымсыз тунук суюктук бөлүп чыгарат. Биз муну "суулуу юмор" деп атайбыз. Бул суюктук көздүн алдыңкы бетине агып, андан кийин көздөн агып чыгат. Бул биздин үйдөгү суу багы сууга толуп, ашыкча суу агып чыкканына окшош.

Адатта, көзгө кирген суюктуктун көлөмү андан чыккан суюктукка барабар болушу керек. Бирок, кандайдыр бир себептерден улам бул суюктук жакшы агып кетпесе, көздүн ичинде суюктук топтолуп, басым жогорулайт.

Көзүбүздүн ичиндеги кадимки басым сымаптын миллиметри (мм.т.б.) менен өлчөнөт. Бул сиздин кан басымыңыздын өлчөнгөнүнө окшош. Адатта, бул басым 11 мм.т.б. жана 21 мм.т.б. ортосунда болушу керек. Эгерде сиз көз дарыгерине кайрылганда эки же андан көп жолу бир же эки көзүңүздөгү басым 21 мм.т.б. жогору болсо, сизде көздүн гипертониясы бар деп шектенүү болушу мүмкүн.

Эгерде бул абал эки көздө тең болсо, аны "Эки тараптуу көз гипертониясы" деп атайбыз. Эгерде басым бир гана көздө жогору болсо, аны "Бир тараптуу көз гипертониясы" деп атайбыз.

Ошентип, "көздүн гипертониясы" жана "глаукома" бир эле нерсеби?

Жок, бул экөө бир аз айырмаланат. Бирок алардын ортосунда байланыш бар. Көздүн гипертониясы глаукома деп аталган ооруга алып келиши мүмкүн. Глаукома - бул көздүн ичиндеги жогорку басым (жогорку IOP) көрүү нервиңизге зыян келтиргенде болот. Бул көрүү нерви - көзүбүздү түздөн-түз мээге туташтырып, көргөн нерселерибиздин сүрөттөрүн мээге жөнөтүүчү нерв.

Элестетсеңиз, эгер бул нерв жабыркаса эмне болот? Ооба, эгерде глаукома туура дарыланбаса, сиз акырындык менен көрүү жөндөмүңүздү жоготуп алышыңыз мүмкүн. Ошондуктан "көздүн гипертониясына" кам көрүү абдан маанилүү.

Маанилүү: Көздүн гипертониясы глаукоманын башталышы болушу мүмкүн болгон абал. Ошондуктан, аны эрте аныктоо жана көзөмөлдөө маанилүү.

"Көздүн гипертензиясы" деп аталган бул абал канчалык кеңири таралган?

Бул чындыгында сиз ойлогондон да кеңири таралган оору. Мисалы, Америка сыяктуу өлкөдө 3 миллиондон 6 миллионго чейин адам бул оорудан жапа чегет деп болжолдонууда. Бул алардын баарында глаукома оорусуна чалдыгуу коркунучу бар экенин билдирет. Биздин өлкөдө мындай оорулар жөнүндө кабардар болуп туруу жана көздү үзгүлтүксүз текшерүүдөн өткөрүү абдан маанилүү.

"Көз гипертониясынын" өнүгүү коркунучу кимдерде жогору?

Келгиле, бул ооруга алып келүүчү тобокелдик факторлорун карап көрөлү. Биз өзгөртө албаган айрым нерселер, мисалы, жаш курагы жана расасы. Бирок биз билишибиз керек болгон кээ бир нерселер бар.

"Көз гипертониясы" жана глаукоманын пайда болуу коркунучун жогорулаткан кээ бир факторлор:

• Гипертония: Бул сиздин кан басымыңыздын нормадан жогору экенин билдирет.
• Кан басымынын төмөндөшү (гипотензия): Кан басымынын нормадан төмөн болушу да таасир этиши мүмкүн.
• Кант диабети: Бул тобокелдик кант диабети менен ооруган адамдарда жогору.
• Өтө алыскы көз айнек: көз айнек тагынгандар, айрыкча, дары-дармектерди өтө көп ичип алгандар үчүн.
• Көздүн тунук кабыгынын борбордук бөлүгүнүн жукарышы: тунук кабык – көздүн алдыңкы жагындагы тунук коргоочу чел кабык. Бул көбүнчө тунук кабыгы жука адамдарда кездешет.
• Көрүү нервинин башына кан агуу.

Башка кээ бир шарттар да бул тобокелдикти жогорулатышы мүмкүн:

• Пигменттин дисперсия синдрому: Бул көздүн түстүү бөлүгүнөн (кара челден) пигменттин кичинекей бөлүктөрү үзүлүп, дренаж системасын жаап калганда болот.
• Псевдоэксфолиация синдрому: Мында белок сыяктуу заттардын кичинекей бөлүктөрү көздүн ичинде топтолуп, суюктуктун дренажына тоскоол болушу мүмкүн.

Башка кээ бир тобокелдик факторлору:

• 40 жаштан ашкан болуу.
• Глаукома же көз гипертониясынын үй-бүлөлүк тарыхы бар болсо.
• Африкалык же латиноамерикалык тектүү болуу. (Бул Шри-Ланкага анчалык деле тиешеси жок болсо да, муну билүү жакшы.)
• Стероиддик дарыларды узак мөөнөттүү колдонуу (мисалы, астма, артрит ж.б. үчүн колдонулган кээ бир дары-дармектер)
• Мурда көз жаракаттары же көзгө операция жасалган болсо.

Мунун кандайдыр бир өзгөчө белгилери барбы?

Көздүн гипертониясынын татаал жери ушул. Адатта, бул оору эч кандай симптомдорду көрсөтпөйт . Сиз эч нерсени байкабай калышыңыз мүмкүн. Ошондуктан биз ар дайым үзгүлтүксүз көз текшерүүлөрү абдан маанилүү деп айтабыз. Көздүн ичиндеги басым жогору экенин көз дарыгериңиз текшергенде гана биле аласыз.

Бирок, өтө сейрек учурларда , кээ бир адамдар көздөрүн кыймылдатканда же көздөрүнө тийгенде бир аз ооруну сезиши мүмкүн.

Кээ бир көз көйгөйлөрү баш ооруну жана баш айланууну жаратышы мүмкүн болсо да, көздүн гипертониясында бул өтө сейрек кездешет.

Көздүн ичиндеги басым эмне үчүн жогорулайт? Анын себептери эмнеде?

"Көз гипертониясынын" эки негизги себеби бар. Биринчиси, биз мурда сөз кылган "Суулуу юмор" деп аталган көздүн ичиндеги суюктук ашыкча бөлүнүп чыгат. Экинчиси, суюктуктун көздөн агып чыгышында кандайдыр бир тоскоолдук же башка көйгөй бар, башкача айтканда, "Алдыңкы камера бурчу" . Бул "дренаж бурчу" көздүн алдыңкы бөлүгүндө, көздүн карегинин жана чел кабыгынын ортосунда жайгашкан.

Эгерде бул дренаждык жол бүтөлүп калса эмне болот? Суюктук топтолуп, басым жогорулайт. Мунун бир нече себептери бар:

• Дренаж бурчу тыгылып калышы мүмкүн.
• Алдыңкы камера ачык болсо да, суюктук жакшы агып кетпеши мүмкүн.
• Жогоруда айтылган пигменттин же белоктун фрагменттери суюктук агып чыккан жерге тыгылып калган.
• Жолду көздүн рагы сыяктуу нерсе тосуп коюшу мүмкүн.
• Ошондой эле, бул мурунку көздүн жабыркашынан улам болушу мүмкүн.

Стресс көздүн басымынын жогорулашына да алып келиши мүмкүнбү?

Ооба, бул дагы маанилүү. Жакында жүргүзүлгөн айрым изилдөөлөр стресс же психикалык стресс көздүн ичиндеги басымды жогорулатышы мүмкүн экенин көрсөттү. Ошондуктан, психикалык ден соолугуңузга кам көрүү көзүңүз үчүн да пайдалуу.

Дарыгерлер муну кантип аныкташат? (Диагноз)

Көз доктуруңуз алгач көздү кылдат текшерет. Эгерде ал сизде көздүн гипертониясы бар деп шектенсе, ал дагы бир нече атайын текшерүүлөрдү дайындашы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Гониоскопия: Бул тест көзүңүздүн ичиндеги суюктук дренаж системасынын (алдыңкы камеранын бурчу) функциясын текшерет. Ал атайын линзаны жана тешик лампа деп аталган микроскопту колдонот.
• Пахиметрия: Бул көздүн чел кабыгынын калыңдыгын өлчөйт, анткени чел кабыгынын калыңдыгы көздүн ичиндеги басымды өлчөөгө таасир этет.
• Тонометрия: Бул көздүн ичиндеги басымды (КИБ) түздөн-түз өлчөөчү тест. Балким, сиз көзүңүздү текшертип, көзүңүзгө жел кирип жатканын сезгендирсиз, туурабы? Ал ушундай болот.
• Көрүү талаасын текшерүү: Бул сиздин көрүү талааңызды текшерет, башкача айтканда, сиз канчалык алыстан көрө алаарыңызды жана капталдагы нерселерди көрө алаарыңызды билдирет. Бул көрүү талаасын глаукома сыяктуу ооруларда азайтууга болот.
• Оптикалык когеренттүү томография (ОКТ): Бул абдан өнүккөн тест. Ал көрүү нерв клеткаларынын ден соолугун, башкача айтканда, алардын жабыркаган-жабыркабагандыгын абдан так баалайт.

Бул текшерүүлөрдөн кийин гана сизде көздүн гипертониясы бар же жок экенин же глаукома пайда болгонун так айта аласыз.

Көздүн гипертониясын дарылоонун кандай жолдору бар?

Кээде, эгер сиздин абалыңыз өтө оор болбосо, дарыгер сиз менен сүйлөшүп, абалыңызды көзөмөлдөө үчүн үзгүлтүксүз көз текшерүүсүнөн өтүүнү чечиши мүмкүн.

Бирок, эгер сиз басымыңызды төмөндөтүү керек деп чечсеңиз, дарыгериңиз сизге көз тамчыларын жазып бериши мүмкүн. Ошондой эле, алар сизге үзгүлтүксүз түрдө басымыңызды текшерип турууну айтышат.

Көздүн ичиндеги басымды төмөндөтүүчү бир нече дары түрлөрү бар:

• Простагландиндер: Бул дары-дармектер күнүнө бир жолу берилет жана көздөн агып чыккан суюктуктун көлөмүн көбөйтүү менен иштейт.
• Бета-блокаторлор: Булар күнүнө бир же эки жолу дайындалышы мүмкүн. Алар көздүн ичинде пайда болгон суюктуктун көлөмүн азайтат.
• Альфа-адренергиялык агонисттер: Булар күнүнө эки же үч жолу берилиши мүмкүн. Алар суюктуктун дренажын көбөйтүү менен бирге суюктуктун өндүрүшүн азайтуу аркылуу иштейт.
• Карбон ангидраза ингибиторлору: Бул дары-дармектер суюктуктун өндүрүшүн азайтат. Алар күнүнө эки-үч жолу берилет.
• Рокиназа ингибитору: Бул күнүнө бир жолу кабыл алынуучу дары суюктуктун өндүрүшүн азайтат.
• Миотик же холинергиялык агенттер: Булар күнүнө төрт жолу колдонулушу керек. Алар мурда кеңири колдонулганы менен, азыр көп колдонулбайт. Алар көздөн суюктуктун агып чыгышын көбөйтүү менен иштейт.

Эскертүү: Бардык дары-дармектер сыяктуу эле, кээ бир адамдар бул көзгө каршы дарылардан терс таасирлерди сезиши мүмкүн. Мисалы, көздүн кызарышы, кычышуу жана күйүү. Ошондуктан, дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткаруу абдан маанилүү.

Кээде, эгерде бул дары-дармектер басымды көзөмөлдөбөсө, көзүңүздүн ичиндеги басымды төмөндөтүү үчүн операция жасоо керек болушу мүмкүн. Бир түрү - лазердик трабекулопластика . Бул дренаж системасындагы тыгылып калган жерди ачуу үчүн лазер нурун колдонот.

Көздүн гипертониясынын өнүгүү коркунучун азайта аламбы?

Көпчүлүк учурда, көздүн гипертониясынын өнүгүү коркунучу факторлору биз өзгөртө албаган нерселер (мисалы, жаш курагы, үй-бүлөлүк тарыхы). Бирок, көзүбүздүн ден соолугун сактоо үчүн биз жасай ала турган нерселер бар. Булар сиздин жалпы ден соолугуңуз үчүн да, көзүңүздүн ден соолугу үчүн да маанилүү.

Көздү текшерүү

Бул эң маанилүү нерсе . Көз доктурга үзгүлтүксүз көрүнүп, көзүңүздү текшертип турууну колдон чыгарбаңыз. Эгерде көйгөй жаралса , аны эртерээк аныктаган жакшы .

Тамеки чегүү

Тамеки чекпеңиз. Тамеки чегүү көзүңүзгө абдан зыяндуу. Эгер тамеки чегип жатсаңыз, тамекини таштоого жардам алуу үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

Көздүн ден соолугун коргоо боюнча көбүрөөк кеңештер

• Күндөн коргоочу көз айнекти колдонуңуз: Айрыкча, күндүн катуу тийген жеринде сыртка чыкканда.
• Коргоочу көз айнек тагыныңыз: Кандайдыр бир жумушту аткарып жатканда (мисалы, жыгач устачылык, жылмалоо) же сокку менен спорт менен машыгып жатканда.
• Үй-бүлөңүздөгү көз ооруларына көңүл буруңуз: глаукома жана макулярдык дегенерация сыяктуу оорулар.
• Компьютер жана телефондорду көп карап отурсаңыз, көзүңүзгө эс алууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
• Көз инфекцияларынан сак болуңуз: айрыкча, контакт линзаларын тагынсаңыз.

Жалпы ден соолук

Бүт денеңиздин ден соолугун чыңдоо көзүңүздү коргоого да жардам берет.

• Жакшы жана аш болумдуу тамактарды жеңиз. Кочкул жашыл жашылчаларды (мисалы, шпинат, капуста жана жаңгак жашылчалары) жана омега-3 май кислоталарына бай балыктарды (мисалы, лосось, тунец жана скумбрия) кошуңуз.
• Активдүү болуңуз. Көнүгүү башка оорулардан да коргойт.
• Кан басымыңызды, холестериниңизди жана кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөңүз.
• Стрессти азайтуунун жолдорун табыңыз. Йога, медитация же көнүгүү сыяктуу нерселер да стрессти азайтуунун жакшы жолдору.

Эгерде менин көз гипертониям болсо, эмнени күтүшүм керек?

Көздүн гипертониясын толугу менен айыктыруу мүмкүн эмес. Бирок, дарыгериңиз абалды дарылап, көзөмөлдөй алат.

"Көз гипертониясы" бар адамдарда глаукоманын пайда болуу коркунучу жогору. Бирок, "Көз гипертониясы" бар адамдардын баарында эле глаукома пайда боло бербейт . Муну эсиңизден чыгарбаңыз. Эгер сиз дарыгериңиздин көрсөтмөлөрүн туура аткарсаңыз, көп учурда глаукоманын өнүгүшүнүн алдын алсаңыз же кечеңдете аласыз.

Көздүн гипертониясы боюнча качан дарыгерге кайрылышым керек?

Дарыгериңизге ал айткандай тез-тез кайрылыңыз. Ошондой эле, эгерде көзүңүздө адаттан тыш ыңгайсыздык, оору же жоголбогон ыңгайсыздык пайда болсо, көз доктуруңузга кайрылыңыз. Ошондой эле, эгерде сизде жаңы көз белгилери пайда болсо же бар болгон симптом күчөсө, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

Ар бир адам үчүн үзгүлтүксүз көз текшерүүсүнөн өтүү маанилүү болгону менен, эгер сизде көз гипертониясы болсо, бул өзгөчө маанилүү . Ошондой эле, дарыгер жазып берген дарыларды так ал айткандай ичүү маанилүү. Тийиштүү кам көрүү менен, көз гипертониясынын күчөп кетишинин, көрүү нервине зыян келтиришинин жана көрүүнү жоготуунун алдын алсаңыз болот.

"Биз айткандардан" үйгө алып кетүүчү кабар

Макул, анда, "Көздүн гипертониясы" жөнүндө талкуулагандардан эске алышыңыз керек болгон эң маанилүү нерселердин айрымдарын карап көрөлү:

• Көздүн гипертониясы – бул көздүн ичиндеги басымдын жогорулашы . Ал, адатта, эч кандай симптомдорду жаратпайт .
• Бул абал глаукома деп аталган коркунучтуу ооруга алып келиши мүмкүн. Глаукома ошондой эле көрүүнү жоготууга алып келиши мүмкүн.
• Муну эрте аныктоонун эң жакшы жолу - үзгүлтүксүз көз текшерүүлөрү .
• Эгерде дарыгериңиз сизге "көздүн гипертониясы" бар экенин айтса, дүрбөлөңгө түшпөңүз . Аны дарылоого болот. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн так аткарыңыз.
• Ден соолукту чыңдоо үчүн сергек жашоо образын сактоо (туура тамактануу, көнүгүү жасоо жана тамеки чекпөө) абдан маанилүү.

Эсиңизде болсун, көзүңүз абдан баалуу. Андыктан аларга кам көрүү сиздин милдетиңиз. Эгерде кандайдыр бир көйгөйлөр жаралса, дарыгерге кайрылуудан коркпоңуз.

Көздүн гипертониясы, көз басымы, глаукома, көздүн ден соолугу, көздү текшерүү, көздүн ичиндеги басым, көздүн ички басымы