Турганда буттарыңыз титирейби? Тең салмактуулугуңузду жоготуп жаткандай сезип жатасызбы? Бул ортостатикалык тремор болушу мүмкүн!

Айрыкча көпкө тургандан кийин, турганда буттарыңыз уюп, калтырап же тең салмактуулугуңузду жоготуп жаткандай сезилген учурлар болду беле? Бирок, таң калыштуусу, отурганда же басканда бул ыңгайсыздык басылса, сизде "ортостатикалык тремор" деп аталган оору болушу мүмкүн. Бул сөздү угуу кызыктай сезилиши мүмкүн, бирок келгиле, бул тууралуу жөнөкөй сөз менен сүйлөшөлү.

"(Ортостатикалык тремор)" деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда...

Жөнөкөй сөз менен айтканда, ортостатикалык тремор - бул сейрек кездешүүчү нерв системасынын оорусу, ал турганда буттарыңыздын булчуңдарынын тез жыйрылышына (титирешине) алып келет. Бул тремор турганда сизди туруксуз сездирип, тең салмактуулугуңузду жоготуп, кулап түшө тургандай сезимге алып келиши мүмкүн. Бирок таң калыштуусу, бул тремор, адатта, басканда, отурганда же бир нерсеге жөлөнгөндө басаңдайт же толугу менен жоголот.

Бул оору көбүнчө 60 жаштан ашкан адамдарда кездешет. Бирок, изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал 13 жаштан 85 жашка чейинки ар бир адамга таасир этиши мүмкүн. Ойлоп көрсөңүз, дарыгерлер "ортостатикалык тремор" деп аталган бул ооруну биринчи жолу 1984-жылы ачып, сүрөттөп беришкен. Демек, бул салыштырмалуу жаңы оору. Дарыгерлер дагы эле бул тууралуу көп нерсени билип жатышат.

Мунун белгилери кандай? Өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

"(Ортостатикалык тремор)" менен ооруган адамдар көбүнчө билдирген негизги симптом - бул турганда сезген туруксуздук. Башкача айтканда, жер титиреп жаткандай же денеси тең салмактуулуктан чыгып калгандай сезим. Бирок, алар отурганда же басканда мындай ыңгайсыздыкты сезишпейт. Эгер алар турган абалдан отуруп, баса баштаса, дубал сыяктуу нерсеге жөлөнүп же жатса, бул титирөө, ал туруксуздук бир топ азаят же толугу менен жоголот.

Бул туруксуздукту азайтуу үчүн, сиз байкабай буттарыңызды бир аз аралыкта кармоого аракет кылышыңыз мүмкүн, мисалы, манжаларыңыз жерге тийип жаткандай . Муну автобуста же поездде туруп, тең салмактуулугуңузду сактоо үчүн күрөшүп жаткандай элестетиңиз.

Көпчүлүк учурда, турганда буттарыңыздын тез титиреп жатканын байкабай же байкабай калышыңыз мүмкүн. Мен айткандай, сиз жөн гана туруксуздукту же тең салмактуулукту жоготууну сезишиңиз мүмкүн. Бирок, эгер сиз колуңузду сандарыңызга же жамбашыңызга койсоңуз, булчуңдардын толкун сыяктуу тез жыйрылып жатканын сезишиңиз мүмкүн. Бул титирөө, адатта, оорутпайт. Бирок, убакыттын өтүшү менен бут булчуңдарында оору пайда болушу мүмкүн.

"Баштапкы ортостатикалык тремор" менен ооруган кээ бир адамдар (бул тууралуу кийинчерээк сөз кылабыз) буттарынан тышкары колдорунда же денесинде да треморду сезиши мүмкүн. Бирок, алар башка неврологиялык симптомдорду сезбеши мүмкүн.

"Ортостатикалык тремордун" оордугу ар бир адамда ар кандай болушу мүмкүн. Айрым адамдар турганда эле титирей башташы мүмкүн. Башкалары үчүн титирөө бир нече мүнөт тургандан кийин башталышы мүмкүн. Көптөгөн адамдар үчүн титирөө убакыттын өтүшү менен акырындык менен күчөйт.

Эмне үчүн бул "(ортостатикалык тремор)" пайда болот? Анын себептери эмнеде?

Чындыгында, дарыгерлер жана изилдөөчүлөр дагы эле "ортостатикалык треморду" изилдеп жатышат, андыктан анын так себеби азырынча белгисиз. Айрым эксперттер муну "маанилүү тремор" деп аталган башка тремордун бир түрү деп эсептешет. Башкалары "ортостатикалык тремор" таптакыр башка, көз карандысыз абал деп эсептешет.

Көпчүлүк учурда бул абал эч кандай себепсиз, кокусунан пайда болот. Бирок, анын үй-бүлө мүчөлөрүндө пайда болгону тууралуу сейрек кездешүүчү маалыматтар бар. Мисалы, эгиздерде, бир туугандарда же ата-эне менен балада. Ошондуктан, изилдөөчүлөр мутациялар сыяктуу генетикалык факторлордун ролу бар-жогун изилдеп жатышат.

"(Ортостатикалык тремор)" түрлөрү барбы?

Ооба, дарыгерлер адатта "(Ортостатикалык тремор)" эки негизги түргө бөлүшөт:

1. Баштапкы ортостатикалык тремор: Бул идиопатиялык деп да аталат. Бул так себеби белгисиз дегенди билдирет. Баштапкы ортостатикалык тремор менен ооруган адамдар башка нерв системасы ооруларынын белгилерин сезишпейт.

2. Экинчилик ортостатикалык тремор: Бул башка медициналык абалдан улам келип чыгат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, экинчилик ортостатикалык тремор ар кандай медициналык абалдардан улам келип чыгышы мүмкүн. Бул абалдардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Грейвс оорусу (калкан сымал бездин оорусу)
• Баш травмасы
• "Көп кырдуу склероз (MS)" (нерв системасына таасир этүүчү оору)
• "Паркинсонизм" (Паркинсон оорусуна окшош симптомдорду пайда кылган абал)
• Тынчсыз буттар синдрому (буттарда тынчсыздыкты пайда кылган абал)
• Мээнин айрым бөлүктөрүнүн жабыркашы (мисалы, Понтин жана ортоңку мээнин жабыркашы)
• Жүлүндүн жабыркашы
• "Катуу адам синдрому"
• В12 витамининин жетишсиздиги

Эң негизгиси, эгер сизде ушул белгилер байкалса, медициналык жардамга кайрылыңыз. Өзүңүзгө диагноз койбоңуз.

Муну кантип так аныктайсыз? (Диагноз)

Ортостатикалык треморду диагноздоо үчүн, дарыгериңиз алгач сизден симптомдоруңуз жана медициналык тарыхыңыз жөнүндө сурайт. Андан кийин, тремор кантип жана качан пайда болгонун баалоо үчүн физикалык текшерүү жана неврологиялык текшерүү жүргүзөт.

Айрым адистештирилген борборлордо "(Ортостатикалык тремор)" диагнозу "Беттик ЭМГ (электромиография)" менен тастыкталат."Булчуң электромиографиясы" деп аталган тест жасалат. Бирок, кээде кыймыл бузулуулары боюнча адистер (Кыймыл бузулуулары боюнча адистер) муну клиникалык белгилердин негизинде аныктай алышат. "ЭМГ" тести скелет булчуңдарыңыздын жана аларды башкарган нервдердин ден соолугун жана функциясын баалайт. Тактап айтканда, ал бутуңуздун терисине кичинекей "сенсорлорду" жайгаштырууну жана булчуңдарыңыздын электрдик активдүүлүгүн өлчөөнү камтыйт.

Дарыгериңиз силкинүүгө алып келиши мүмкүн болгон башка ооруларды жокко чыгаруу үчүн кан анализи жана сүрөткө тартуу тесттери (мисалы, МРТ) сыяктуу башка тесттерди сунушташы мүмкүн.

Тилекке каршы, ортостатикалык тремор өтө сейрек кездешүүчү оору болгондуктан, дарыгерлер кээде аны башка нерсе катары туура эмес диагноз коюшат. Атап айтканда, ал көп учурда стресс сыяктуу нерселерден улам келип чыгышы мүмкүн болгон кыймыл бузулуусу болгон функционалдык тремор (психогендик тремор деп да аталат) менен чаташтырылат . Ошондуктан, так диагноз коюу бир аз кыйын болушу мүмкүн.

Дарылоо ыкмалары кандай? Айыктырууга болобу?

Ортостатикалык треморду айыктырууга болбойт. Бирок, симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө, башкача айтканда, титирөөнү жана туруксуздукту азайтууга жардам бере турган кээ бир дары-дармектер бар.

Көп учурда биринчи дайындалган дары - бул "Клоназепам" ("(Бензодиазепин)" классындагы дары). Бирок, бул дары баарына эле жардам бере бербейт. Ошондуктан, башка альтернативдүү дары-дармектер бар:

• `Габапентин`
• «Примидон»
• "Пропранолол"
• «Прегабалин»
• «Фенобарбитал»

Башка тремор түрлөрүнө жардам берген дарылоо ыкмалары "ортостатикалык тремордун" белгилерине да жардам бериши мүмкүн. Бирок, бул дагы эле изилдөө баскычында. Мындай дарылоо ыкмаларына төмөнкүлөр кирет:

• Мээнин терең стимуляциясы (МБС)
• Жүлүндү стимулдаштыруу

Изилдөөчүлөр ортостатикалык треморду дагы эле активдүү изилдеп жаткандыктан, сиз клиникалык сыноого катышууга укуктуу болушуңуз мүмкүн. Бул сиз үчүн мүмкүнбү же жокпу, дарыгериңизден сураңыз.

Мындай абал менен кантип жашайсыз? Эмнени күтсөңүз болот?

Ортостатикалык тремор көбүнчө турганда көйгөй жаратат, бирок ал сиздин жашоо сапатыңызга таасир этиши мүмкүн. Мисалы, сиз душка түшүү, кезекте туруу, үй жумуштарын жасоо же тамак жасоо сыяктуу турууга туура келген жагдайлардан кача башташыңыз мүмкүн. Бул абдан кыжырды келтириши мүмкүн.

Бирок, күнүмдүк жашооңузга бир аз өзгөртүүлөрдү киргизүү бул оору менен жашоону бир аз жеңилдетиши мүмкүн.Мисалы, ванна бөлмөсүндө душка түшүүчү отургучту колдонуу же кезекте турганда майыптар коляскасын колдонуу. Эмгек терапевти сизге күнүмдүк иштерди оңой аткаруунун жолдорун табууга жардам бере алат.

Бул өтө сейрек кездешүүчү абал болгондуктан, кээде башкаларга бул "(Ортостатикалык тремор)" түшүнүүгө, ошондой эле дарыгерлерге аны так диагноз коюуга кыйын болушу мүмкүн. Ошондуктан, жакындарыңыздын колдоосуна ээ болуу абдан маанилүү. Эгерде сиз "(Ортостатикалык тремор)", "(Тынчсыздануу)" сыяктуу психикалык саламаттык көйгөйлөрүнө туш болуп жатсаңыз же коомдон обочолонуп калгандай сезсеңиз, "(Психолог)" сыяктуу психикалык саламаттык боюнча консультантка кайрылуудан тартынбаңыз. Бул сизге чоң жеңилдик берет.

Мунун алдын алуунун жолу барбы?

Тилекке каршы, ортостатикалык тремордун так себеби белгисиз болгондуктан, анын алдын алуу үчүн эч нерсе кыла албайсыз.

Кыйынчылык жаралганда гана биз эч кандай ыңгайсыздыксыз жана туруктуу туруу канчалык баалуу экенин түшүнөбүз. Ортостатикалык тремор сейрек кездешүүчү оору болгондуктан, так диагноз коюу узак жолду талап кылышы мүмкүн. Сиз өзүңүз үчүн сүйлөп, маалымат издешиңиз керек болушу мүмкүн. Бирок, так диагноз коюу аракетке арзыйт. Эсиңизде болсун, кээ бир дары-дармектер жана кыймылдоочу каражаттар ортостатикалык тремор менен жашоону жеңилдетиши мүмкүн.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Эми биз сөз кылып жаткан "ортостатикалык тремор" жөнүндө бир аз түшүнүк алдыңыз деп үмүттөнөм.

Бул бир аз татаал жана сейрек кездешүүчү абал, бирок туура түшүнүү жана колдоо менен аны менен ийгиликтүү жашоого болот.

Эске алуу керек болгон бир нече нерселер:

• Эгерде буттарыңыздын титиреп жатканын сезсеңиз же турганда тең салмактуулугуңузду жоготуп жаткандай сезсеңиз, аны этибарга албай койбоңуз. Дарыгерге кайрылыңыз.
• Бул жеңил "ортостатикалык тремор"бу же жокпу, бир гана дарыгер так айта алат.
• Дарылоо симптомдорду көзөмөлдөй алат.
• Сиз жалгыз эмессиз. Үй-бүлөңүздөн, досторуңуздан жана зарыл болсо, психикалык саламаттыкты сактоо адистеринен жардам алыңыз.

Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Ал муну сизге жакшыраак түшүндүрүп бере алат.

ортостатикалык тремор, тремор, буттун тремору, турууда кыйынчылык, тең салмактуулукту жоготуу, неврологиялык бузулуулар, кыймылдын бузулушу