Келгиле, бул Covid-19 (COVID-19) эмне жөнүндө экенин так билип алалы. Сиз жана үй-бүлөңүз үчүн маанилүү болгон нерселердин баары!

COVID-19 бүгүнкү күндө баарыбыз сүйлөшүп жаткан нерсе жана бул бир аз тынчсызданууну жаратат. Сизде да бул тууралуу көптөгөн суроолор бардыр. Кабатыр болбоңуз, биз бул тууралуу жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай сүйлөшөбүз. Досуңуз менен сүйлөшкөндөй.

Covid-19 (COVID-19) негиздери: Башынан баштайлы!

Ошентип, COVID-19 деген эмне? Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул вирус козгогон оору. Ал SARS-CoV-2 деп аталган вирустан келип чыгат. Симптомдору көбүнчө суук тийүү же сасык тумоо сыяктуу ооруну камтыйт. Бирок, ал кээ бир адамдарда, айрыкча улгайган адамдарда жана ден соолугу начар адамдарда оор болушу мүмкүн. Ошондуктан биз буга этият болушубуз керек.

Covid-19 (COVID-19) вакцинасы: ал чындап эле маанилүүбү?

Ооба, вакциналар чындыгында бул оорудан коргонуунун эң жакшы жолу . Элестетсеңиз, бул вакцина денебизди кичинекей салгылашууга алдын ала үйрөтүүгө окшош. Андан кийин, эгер вирус чындыгында денеге кирсе, денебиздин коргонуу клеткалары аны таанып, тез күрөшөт, бул ооруну жеңилдетет же анын өнүгүшүнө жол бербейт. Учурда жеткиликтүү болгон вакциналар, мисалы, "(мРНК вакцинасы)" же "(Вирустук вектордук вакцина)", денебиздин бул вируска каршы иммунитетин түзүүдө абдан пайдалуу.

Вакциналар боюнча суроолоруңуз (FAQ)

"Вакцинадан кийин ооруп каламбы?" "Коопсузбу?" Сизде да ушундай суроолор бардыр, туурабы? Караңызчы, бардык дары-дармектер сыяктуу эле, анча чоң эмес терс таасирлери болушу мүмкүн . Бир-эки күн бою дене табыңыз көтөрүлүп, денеңиз ооруп же сайылган жерде оору сезилиши мүмкүн. Бул кадыресе көрүнүш. Бул сиздин денеңиз вирус менен күрөшө баштаганын билдирет. Бирок бул вакциналар миллиондогон адамдарга берилген жана алардын коопсуздугу кылдат изилденген. Андыктан өтө коркпоңуз.

6 айдан 5 жашка чейинки балдарды эмдөө керекпи?

Ооба, азыр жаш балдарга да COVID-19 вакцинасын алуу сунушталат. Дозалары алардын жашына жана ден соолугуна жараша туураланат. Кичинекей балаңызды эмдөө жөнүндө педиатр менен сүйлөшкөнүңүз жакшы. Алар сизге балаңыз үчүн эң жакшы аракеттер боюнча кеңеш бере алышат.

Балаңыз COVID-19 жуктуруп алса, эмне кылуу керек?

Башында дүрбөлөңгө түшпөңүз . Көпчүлүк учурда бул кичинекей балдарда болбойт. Бирок, эгерде сизде дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл, мурундан суу агуу, дененин оорушу жана ал тургай ашказандын оорушу сыяктуу белгилер байкалса, дарыгерге кайрылуу маанилүү.

• Бала жакшы эс алсын.
• Эгерде дене табы көтөрүлсө, дарыгердин көрсөтмөсү боюнча парацетамол бериңиз.
• Аларга суу жана жемиш ширеси сыяктуу көп суюктуктарды ичүүгө үндөңүз.
• Оорунун башкаларга жугушуна жол бербөө үчүн аны башкалардан бөлүп коюңуз.

Эң негизгиси, балаңызды дем алуу кыйынчылыгы, көкүрөк оорусу же эриндеринин көгөрүшү сыяктуу кооптуу белгилер байкалса, дароо ооруканага алып баруу керек.

Бул вирустун кандай варианттары бар?

Вирусту кийим алмаштыруу деп элестетиңиз. Бул вирустун генетикалык түзүлүшүндө кичинекей өзгөрүүлөр бар экенин билдирет. Биз муну варианттар деп атайбыз. Айрым варианттар башкаларга караганда тезирээк жайылып кетиши же ооруну күчөтүшү мүмкүн. Ошондуктан биз бул вирусту сыноону улантып жатабыз, эгерде жаңы варианттар пайда болсо, биз аларга ылайыктуу вакциналарды жана дарылоо ыкмаларын иштеп чыга алабыз. Сиз "(Дельта варианты)", "(Омикрон варианты)" сыяктууларын эстей аласыз.

COVID-19дан кантип коргонсо болот? Келгиле, көрөлү!

Бул оорудан сактануу үчүн биз бир нече нерсеге көңүл бурушубуз керек. Булар абдан жөнөкөй, бирок абдан маанилүү нерселер.

Жаш балдар жана бет каптар: Бул зарылбы?

Ооба, кичинекей балдардын, айрыкча эл көп топтолгон жерлерге барганда, мектепте же класста беткап тагынганы жакшы идея. Беткап вирусту камтыган дем алуу жолдоруна тамчылардын чыгып-кирип кетишин азайтууга жардам берет.

• Эки жашка чейинки наристелерге беткап тагынууга тыюу салынат.
• Балаңызга жакшы туура келген жана оозун жана мурдун жакшы жапкан масканы тандаңыз.
• Балаңызга масканы кантип туура колдонууну жана ага тийбөөнүн жолдорун үйрөтүңүз.

Бирок, айрым учурларда, мисалы, сыртта ойноп жатканда, беткап кийүүнүн кажети жок болушу мүмкүн. Бул тууралуу медициналык кеңеш алганыңыз оң.

Ымыркайларды кантип коргоо керек?

Ымыркайлар - үйүбүздөгү эң баалуу адамдар. Эгер алар ооруп калса, баарыбыз жабыркайбыз. Андыктан, кичинекей балаңыздын COVID-19дан корголушу үчүн эмне кылса болот:

• Эмдөөдөн өтүңүз. Эгер коопсуз болсоңуз, балаңыздын ооруну жуктуруп алуу коркунучу аз.
• Үйүңүзгө келген коноктордун санын чектеңиз. Эгер алар келсе, ден соолугу чың экенине ынаныңыз.
• Ар бир адам балага тийүүдөн мурун колдорун жакшылап жуушу керек.
• Балаңызды эл көп топтолгон жерлерге мүмкүн болушунча аз алып барыңыз.
• Эгерде үйдө кимдир бирөө ооруп калса, аны баладан алыс кармаңыз.

Кош бойлуулук учурунда COVID-19 жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселер

Кош бойлуулук учурунда көп нерсени ойлоп жүрүү кадыресе көрүнүш. COVID-19 боюнча да суроолоруңуз болушу мүмкүн.

• Эгерде кош бойлуу аялдар COVID-19 жуктуруп алышса, кээде ал бир аз оор болушу мүмкүн. Андыктан коопсуздукту сактоо абдан маанилүү.
• Кош бойлуулук учурунда COVID-19 вакцинасын алса болот. Ал сизди да, балаңызды да коргойт. Бул тууралуу акушериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Эгерде өзүңүздү ооруп сезсеңиз, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

Эгерде менде COVID-19 болсо, баламды эмчек эмизе аламбы?

Бул суроону көптөгөн энелер беришет. Ооба, COVID-19 менен ооруп калсаңыз да, балаңызды эмчек эмизүү коопсуз. Эне сүтү балаңызга көптөгөн азык заттар жана антителолор менен камсыз кылат. Бирок, эмчек эмизүүдө төмөнкүлөрдү эске алыңыз:

• Тамактандыруудан мурун колуңузду жакшылап жууңуз.
• Беткап тагыныңыз.
• Балага карап жөтөлбөңүз жана чүчкүрбөңүз.

Бул тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн дарыгериңизден же үй-бүлөлүк саламаттыкты сактоо боюнча акушериңизден сурасаңыз болот.

Covid-19 (COVID-19) жана медициналык дарылоо: Келгиле, маалыматтуу бололу!

Ооруп калсак же ооруп калдым деп шектенсек эмне кылышыбыз керек? Кантип медициналык жардамга кайрылышыбыз керек?

COVID-19га кантип тест тапшырса болот?

Эгерде сизде COVID-19 белгилери байкалса же оорулуу адам менен тыгыз байланышта болгон болсоңуз, анда тесттен өтүп алганыңыз оң.

• ПЦР тести: Бул көбүнчө эң так натыйжаларды берген тест. Ал мурундан же тамактан алынган былжырдын үлгүсүн колдонуу менен жасалат.
• Тез антиген тести (RAT): Бул тез натыйжа бере алат, бирок ПЦР сыяктуу так болбошу мүмкүн, айрыкча вирус аз өлчөмдө болсо.

Антителолорду текшерүү деген эмне?

Бул бир аз башкачараак тест. Ал сизде мурда COVID-19 болгонбу жана ага каршы антителолор пайда болгонбу, текшерет. Же кээде ал сизде эмдөөдөн кийин антителолор пайда болгонбу, текшериши мүмкүн. Ал сизде учурда оору барбы же жокпу, айта албайт.

Вирустук тестирлөө деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, денеңизде COVID-19 вирусу бар-жогун ушундай жол менен биле аласыз. Жогоруда айтылган ПЦР тести да, антиген тести да (RAT) вирустук тесттердин түрлөрү болуп саналат.

Кайсы тест эң жакшы?

Бул жагдайга жараша болот.

• Эгерде сизде симптомдор байкалса, "(ПЦР тестин)" жасаганыңыз оң.
• Эгер сиз тез натыйжа алгыңыз келсе, симптомдор башталгандан кийин бир нече күндүн ичинде "(RAT)" жасай аласыз.
• Бирок, эгерде "(RAT)" "терс" болсо, бирок симптомдор сакталып калса, "(ПЦР тестин)" жасаган жакшы.

Дарыгер менен сүйлөшүп, кайсы тест сиз үчүн эң жакшы экенин чечкениңиз оң.

Балдардагы көп системалуу сезгенүү абалы (MIS-C) жана COVID-19 (COVID-19)

Бул этият болуу керек болгон нерсе. MIS-C (балдардагы көп системалуу сезгенүү синдрому) – бул COVID-19 жуктуруп алгандан бир нече жума өткөндөн кийин кээ бир балдарда пайда болушу мүмкүн болгон олуттуу оору. Бул учурда дененин ар кандай системалары (мисалы, жүрөк, өпкө, бөйрөк, мээ, тери, көз) сезгениши мүмкүн.

Мүнөздөмөлөрү:

• Күндөргө созулган ысытма
• Ашказандын оорушу, кусуу, ич өтүү
• Теридеги бүдүр
• Көздүн кызарышы
• Кургак, жарылган эриндер, кызарган тил (кулпунай тили)
• Кол-буттун шишип кетиши
• Абдан чарчаңкы, уйкусурап

Эгерде балаңызда мындай белгилер байкалса, аны дароо ооруканага алып барыңыз. Тез дарылоо бул ооруну айыктыра алат.

COVID-19 вакцинасын, сасык тумоого каршы вакцинаны жана RSV вакцинасын бир убакта алса болобу?

Ооба, көпчүлүк учурларда, бул вакциналарды бир күндө же бири-бирине жакын жерде алган жакшы. Бул сиз бир эле учурда бир нече вакцина ала аласыз дегенди билдирет. Бирок, бул тууралуу дарыгериңиз менен талкуулап, анын кеңешин аткарганыңыз оң. "(RSV - Респиратордук синцитиалдык вирус)" - бул жаш балдарда жана улгайган адамдарда өзгөчө оор болушу мүмкүн болгон дагы бир респиратордук оору.

Бул суук тийүүбү, сасык тумообу, RSVби же COVID-19бу?

Бул төрт оорунун тең белгилери бир аз окшош, ошондуктан аларды кээде чаташтырып алууга болот.

• Суук тийүү: Адатта, негизги симптомдор мурундан суу агуу, тамактын бир аз кычышуусу жана чүчкүрүү болуп саналат. Дене табынын көтөрүлүшү сейрек кездешет.
• Сасык тумоо/Грипп: Күтүүсүздөн дене табынын көтөрүлүшү, дененин оорушу, катуу алсыроо, кургак жөтөл, баш оору.
• RSV (дем алуу органдарынын синцитиалдык вирусу): мурундан суу агуу, дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл жана дем алуу кырылдашы. Бул жаш ымыркайларда катуу болушу мүмкүн.
• Covid-19: Айрым адамдарда дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл, алсыроо, дененин оорушу, баш оору, тамак оору, даам жана жыт сезүүнүн жоголушу (бул адаттан тыш көрүнүш) жана дем алуунун кыйындашы.

Так билүүнүн эң жакшы жолу - текшерүүдөн өтүү. Эгерде сизде симптомдор байкалса, медициналык жардамга кайрылыңыз.

COVID-19: Үйдө жана мектепте эмне кылышыбыз керек?

Күнүмдүк жашообузда, үйдө, жумушта жана мектепте COVID-19дан коргонуу үчүн эмне кылуу керектигин жана ооруп калсак, кандай жүрүм-турум керектигин билүү абдан маанилүү.

Үйдө кам көрүү жана коопсуздук чаралары

Эгер сиз же сиздин үй-бүлөңүздөгү бирөө COVID-19 жуктуруп алса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана төмөнкүлөрдү жасаңыз:

• Дарыгерге кайрылыңыз: Дарыгер сиздин симптомдоруңузга жараша эмне кылуу керектигин айтып берет.
• Көп эс алыңыз: Эс алуу организм үчүн абдан маанилүү.
• Көп суюктук ичиңиз: Суу, шорпо жана жемиш ширеси сыяктуу көп суюктук ичиңиз.
• Дене табын жана ооруну басаңдатуучу дары: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча парацетамол сыяктуу дары ичиңиз.
• Изоляция: Оорунун башкаларга жугушунун алдын алуу үчүн, үйдөгү башка адамдардан мүмкүн болушунча алыс, өзүнчө бөлмөдө болуңуз. Өзүнчө жуунучу бөлмөнү колдоно алсаңыз жакшы болот.
• Желдетүү: Бөлмөдөгү терезелерди ачык кармаңыз.
• Беткап тагыныңыз: Эгер сиз үйдө башка адамдар жүргөн жерлерге барсаңыз.
• Колду жуу жана гигиена: Колду тез-тез жууп туруңуз. Колдонгон беттериңизди жана буюмдарыңызды дезинфекциялоочу каражат менен сүртүңүз.

Карантин жана обочолонуу деген эмне?

Бул эки сөз көп угулат. Келгиле, экөөнүн айырмасы эмнеде экенин карап көрөлү.

• Обочолоо: Бул COVID-19 менен ооруган адамды башкалардан алыс кармоо аркылуу жасалат. Бул адамдын ооруну башкаларга жугузуп алуусунун алдын алуу дегенди билдирет.
• Карантин: Бул COVID-19 менен ооруган, бирок симптомдору байкала элек адам менен тыгыз байланышта болгон адамды изоляциялоону камтыйт. Бул аларда да оору болушу мүмкүн дегенди билдирет, андыктан алар оорунун башкаларга жайылышына жол бербөө үчүн симптомдор пайда болгонго чейин күтө алышат.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "изоляция" оорулуу адам үчүн, ал эми "карантин" ооруну жуктуруп алуу коркунучу бар жана оорулуу адам менен бирге болгон адам үчүн.

Үйдө кантип обочолонуу керек?

COVID-19 менен ооруп калдыңыз деп элестетиңиз. Үй-бүлөңүздөгү башка адамдарды жуктуруп албаш үчүн төмөнкүлөрдү жасаңыз:

• Өзүнчө бөлмө: Мүмкүн болсо, өзүнчө, жакшы желдетилген бөлмөдө болуңуз. Бөлмөдөгү адамдардын санын азайтыңыз.
• Өзүнчө даараткана: Мүмкүн болсо, өзүнчө даараткана колдонуңуз. Эгер андай болбосо, колдонгондон кийин дезинфекциялоочу каражат менен кылдат тазалаңыз.
• Тамак-аш жана суусундуктар: Өз-өзүнчө тамактаныңыз. Идиштериңизди башка идиштер менен аралаштырбаңыз. Аларды жакшылап жууп, кургатыңыз.
• Беткап: Эгерде сиз бөлмөңүздөн чыгып кетишиңиз керек болсо же кимдир бирөө бөлмөңүзгө кирсе, экөөңүз тең беткап тагынышыңыз керек.
• Колду жуу: Колду самын менен тез-тез жууп туруңуз же антисептик колдонуңуз.
• Үй буюмдарын бөлүшпөңүз: сүлгү, төшөнчү жана чыны сыяктуу буюмдарды башкалар менен бөлүшпөңүз.

Эгер сиз ушул сактык чараларын көрсөңүз, ооруну үй-бүлөңүздөгү башка адамдарга жугузуу коркунучун бир топ азайта аласыз.

COVID-19 тууралуу так жана актуалдуу маалымат алуу үчүн Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун (ДССУ) веб-сайтына жана Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) веб-сайтына кириңиз. Маалымат үзгүлтүксүз жаңыртылып турат.

Ошентип, бул окуядан биз кандай кабарды алып келгибиз келет?

Макул, биз бул COVID-19 жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселердин айрымдары:

• COVID-19 – бул вирус козгогон оору. Андан коргонуунун эң жакшы жолу – эмдөөдөн өтүү жана гигиенаны сактоо (бет кап кийүү, колду жуу жана социалдык аралыкты сактоо).
• Эгерде сизде же үй-бүлөңүздөгү бирөөдө кандайдыр бир белгилер байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана медициналык жардамга кайрылыңыз. Эрте дарылоо оорунун оордугун азайтууга жардам берет.
• Кичинекей балдар, кош бойлуу аялдар жана улгайган адамдар сыяктуу адамдарга өзгөчө кам көрүңүз.
• Жалган маалыматка алданбаңыз. Маалыматты ишенимдүү булактардан гана алыңыз (мисалы, дарыгерлер, ДССУ, CDC).

Эгер баарыбыз биргелешип жана жоопкерчилик менен иштесек, бул пандемияны тез арада жеңе алабыз. Коркпоңуз, маалыматтуу болуңуз жана этият болуңуз! Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз болсо, дарыгерге кайрылуудан тартынбаңыз.

Covid -19, COVID-19, Коронавирус, вакцина, Шри-Ланкадагы Covid, симптомдор, коопсуздук, MIS-C