Кичинекей балаңызды COVID-19дан кантип коргойсуз? (COVID-19) Келгиле, бул маанилүү нерселерди билип алалы!

Эгерде үйдө балаңыз болсо, бүгүнкү күндө COVID-19 жөнүндө бир аз тынчсыздануу кадыресе көрүнүш. Анткени баарыбыз ымыркайларыбызды жакшы көрөбүз жана аларга кам көргүбүз келет. Айрыкча, COVID-19 вакцинасы 6 айга чейинки ымыркайларга али бериле элек болгондуктан, аларды бул пандемиядан коргоо үчүн өзгөчө этият болушубуз керек. Андыктан, бүгүн бул кичинекей балдарыбызды, ымыркайларыбызды COVID-19 вирусунан кантип коргой аларыбыз жөнүндө сүйлөшөлү.

Эгерде жаш балдар COVID-19 жуктуруп алса эмне болот?

Балдар, адатта, COVID-19 жуктуруп алганда, чоңдордой оор симптомдорго ээ болушпайт. Кээде вирус эч кандай симптомсуз эле пайда болушу мүмкүн. Бирок, кээ бир ымыркайлар жана жаш балдар аны менен абдан кыйынчылыкка туш болушу мүмкүн. Кээде вирусту жуктуруп алгандан бир нече жума өткөндөн кийин татаалдашуулар пайда болушу мүмкүн. Сейрек болсо да, балдардын оорудан каза болгону тууралуу маалыматтар бар. Ошондуктан, "балдар эч качан оорубайт" же "эгер ооруп калса, баары жакшы болот" деп ойлоп, өзүбүзгө ишенүү жакшы эмес. 6 айга чейинки эмделбеген ымыркайларга өзгөчө этият болушубуз керек.

Ошентип, бул кичинекей балдарды кантип коргойбуз?

Бул абдан маанилүү маселе. Биз жаш балдарыбызды эмдей албагандыктан, алардын айланасындагы чөйрөнү коопсуз кылышыбыз керек. Бул "кокон стратегиясын" түзүү деп аталат. Башкача айтканда, баланын айланасындагылардын баары коопсуз болгондо, баланын ооруп калуу коркунучу азаят.

1. Үйдөгү ар бир адам COVID-19 вакцинасын алышы керек!

Бул эң маанилүү нерсе. Үй-бүлөңүздөгү 6 айлык жана андан жогорку курактагы ар бир адам сөзсүз түрдө COVID-19 вакцинасын алышы керек. Ошондой эле, вакцинацияларыңыз боюнча "жаңылыктардан кабардар болуп туруу" маанилүү. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сиздин жашыңызга ылайыктуу COVID-19 вакцинасынын сунушталган бардык дозаларын, анын ичинде негизги дозасын жана кошумча дозаларын (эгер бар болсо) алганыңызды билдирет. Эгерде адам бардык вакциналарды дарыгериңиз сунуштагандай так алса, ал "жаңылыктардан кабардар" болуп саналат.

Элестетсеңиз, эгер үйдөгү бардык чоңдор эмдөөдөн өтүп, вируска каршы иммунитет пайда болсо, ал тургай ооруп калса да, аны балага жугузуу мүмкүнчүлүгү бир топ аз болмок.

2. Ымыркайларды оорулуу адамдардан алыс кармаңыз.

Бул дагы абдан жөнөкөй, бирок абдан маанилүү нерсе. Балаңызды дене табынын көтөрүлүшү, суук тийүү жана жөтөл сыяктуу белгилери бар адамдардан мүмкүн болушунча алыс кармаңыз.

• Эгерде үйдө кимдир бирөө ооруп калса:Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө ооруп калса, анда ал баланы көргөнү барганда сөзсүз түрдө беткап тагынышы керек. Мүмкүн болсо, оорулуу адамды өзүнчө бөлмөдө кармоо жакшы, бирок бул ар бир үй-бүлөдө дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Ошондуктан, жок дегенде беткап тагынып, колду тез-тез жууп туруу маанилүү.
• Коноктор: Үйүңүзгө келген конокторго этият болуңуз. Алардан жакында эле ооруп калганбы же кандайдыр бир белгилери барбы деп сылык сураңыз. Эгер балаңызга барып жатсаңыз, ал дени сак кезинде келгениңиз оң.

3. Колуңузду тез-тез жана жакшылап жууңуз! Бул адатты үй-бүлөңүздөгү башка адамдарга да үйрөтүңүз!

Колду жуу - вирустарды кошо алганда, көптөгөн оорулардан коргонуунун эң жакшы жолдорунун бири. Тактап айтканда, бул учурларда колуңузду самын жана суу менен кеминде 20 секунд бою жакшылап жуушуңуз керек:

• Сыртка чыгып, үйгө кайтып келгенден кийин: Сырттан кайтып келериңиз менен, башка бир нерсеге тийерден мурун, колуңузду жакшылап жууңуз.
• Балаңызды кармаардан мурун: Кичинекейиңизди кармаардан, тамактандырардан, жуунтуп же ойноордон мурун колуңузду жууңуз.
• Бала эмизүүдө же тамак/бөтөлкө даярдоодо: Эмчек эмизүүдөн, балаңызга тамак даярдоодон же бөтөлкөлөрдү даярдоодон мурун колуңузду таза кармоо абдан маанилүү.
• Мурунду үйлөгөндөн, жөтөлгөндөн же чүчкүргөндөн кийин: Бул убакыттардан кийин колуңузду жууңуз.
• Дааратканага баргандан кийин: Бул баарына белгилүү нерсе.

Колуңузду кантип туура жууйсуз?

Самын сүйкөп, колуңузду, манжаларыңыздын артын, манжаларыңыздын арасын жана тырмактарыңыздын астын сүртүңүз. Муну кеминде 20 секунд жасаңыз (бул "Туулган күнүңүз менен" ырын эки жолу ырдоого кеткен убакыт). Андан кийин суу менен жакшылап чайкап, колуңузду таза чүпүрөк же салфетка менен кургатыңыз.

Үйүңүздөгү башка адамдарга, айрыкча улуу балдарга, колдорун кантип туура жууш керектигин үйрөтүңүз. Бул ар бир адамдын ден соолугу үчүн пайдалуу.

4. Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө салфетка же чыканагыңызды колдонуңуз!

Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө оозуңузду колуңуз менен жаппаңыз. Ошентип, вирустар колуңузга түшүп, андан кийин кармаган нерселериңиздин баарына жайылат. Андыктан, оозуңузду жана мурдуңузду салфетка менен жаап коюңуз. Колдонулган салфетканы дароо таштандыга ыргытып, колуңузду кайра жууңуз. Эгерде салфеткаңыз жок болсо, чыканагыңызга жөтөлүүнү же чүчкүрүүнү машыгыңыз. Муну үй-бүлөңүздөгү ар бир адамга үйрөтүңүз.

5. Үйдүн ичинде жакшы желдетүүнү сактаңыз!

Үйдүн ичинде жакшы аба айланууну камсыз кылуу, башкача айтканда, жакшы желдетүүнү камсыз кылуу, COVID-19 вирусу сыяктуу респиратордук оорулардын алдын алуу үчүн да маанилүү.Вирустардын жайылышын азайтууга жардам берет.

• Терезелерди ачык кармаңыз: Мүмкүн болгон учурда, үйүңүздөгү терезелерди жана эшиктерди бир аз ачык кармаңыз. Бул эски абанын чыгып кетишине жана жаңы, таза абанын киришине мүмкүндүк берет.
• Эгер сиз желдеткич колдонсоңуз: Мүмкүн болсо, аны шамал кирип турган терезеге койбоңуз. Эгер андай болсо, аба бөлмөнүн ичинде гана айланат. Мүмкүн болсо, абаны сыртка чыгаруучу желдеткичти колдонгон жакшы (мисалы, түтүн чыгаруучу желдеткич).

Эгер сиз ушул жөнөкөй кадамдарды туура аткарсаңыз, кичинекей балаңыздын гана эмес, бүтүндөй үй-бүлөңүздүн COVID-19дан корголушунда чоң ийгиликтерге жетишесиз.

Эгерде балаңызда COVID-19 белгилери байкалса, эмне кылуу керек?

Кичинекей ымыркайларда дене табынын көтөрүлүшү, жөтөл, дем алуунун кыйындашы , сүт ичүүдөн баш тартуу, уйкусурап калуу жана кээде ич өтүү же кусуу сыяктуу белгилер байкалышы мүмкүн. Эгерде балаңызда ушул белгилердин бири же бир нечеси байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз жана дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Педиатрга көрүнгөнүңүз жакшы. Өз алдынча дарыланбаңыз. Дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, биз сүйлөшкөн нерселерден улам, жаш балдарды COVID-19дан коргоо үчүн канчалык этият болушубуз керектиги сизге түшүнүктүү болушу керек. Кыскача айтканда:

• Үй-бүлөңүздөгү 6 айдан ашкан ар бир адам COVID-19 вакцинасын жана кошумча дозаларын алышы керек. Бул балаңызды коргоонун эң маанилүү жолу.
• Балаңызды оорулуу адамдардан алыс кармаңыз. Эгерде үй-бүлөдө кимдир бирөө ооруп жатса, балаңыздын жанында жүргөндө беткап тагыныңыз.
• Колуңузду тез-тез жана жакшылап жууңуз, айрыкча балаңызга тийерден мурун, тамак даярдоодон мурун жана сырттан үйгө келгенден кийин.
• Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө салфетка же чыканагыңызды колдонуңуз.
• Үйдүн жакшы желдетилишин камсыз кылыңыз. Терезелерди ачык кармаңыз.

Бул кичинекей адаттарды аткаруу менен сиз сүйүктүү үй жаныбарыңыздын ден соолугун коргоо үчүн чоң күчкө ээ болосуз. Коркпоңуз, кабардар болуп, коопсуз ыкмаларды колдонолу. Баары жакшы болот!

COVID -19, ымыркай, ымыркайдын коопсуздугу, COVID вакцинасы, колду жуу, дем алуу органдарынын ден соолугу, үй коопсуздугу