Денеңиздин кайсы бир жерлери шишип же кызарып жатабы? Келгиле, бул сезгенүү эмне экенин так билип алалы!

"Сезгенүү" деген сөздү көп уккан чыгарсыз, туурабы? Балким, дарыгерден же досуңуздан. Бул бир аз татаал көрүнгөнү менен, чындыгында бул биздин денебизде болуп жаткан абдан маанилүү процесс. Андыктан, бүгүн сезгенүү деген эмне экенин, эмне үчүн болорун, бизге эмне кылаарын жана аны менен кантип күрөшөрүбүздү жөнөкөй, баарлашуу түрүндө үйрөнөлү.

Ошентип, бул эмне болгон сезгенүү?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, сезгенүү – бул биздин денебиздин инфекцияга, жаракатка же башка медициналык абалга болгон реакциясы. Муну денебиздин ичиндеги кичинекей "тез жардам бөлүмү" деп элестетиңиз. Бир жерде көйгөй же зыян пайда болору менен, бул топ шашылыш түрдө ишке киришет. Дал ошондо сезгенүү пайда болот. Бул сезгенүү дайыма эле жаман нерсе эмес дегенди билдирет. Бул дененин табигый коргонуу механизминин бир бөлүгү. Ал бизге: "Бул жерде бир нерсе туура эмес жана аны оңдоо керек" деп айтат.

Сезгенүүнүн негизги түрлөрү барбы?

Ооба, сезгенүүнүн эки негизги түрү бар. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү.

Курч сезгенүү

Бул биз көп көрүп жана башынан өткөргөн түрү. "Курч сезгенүү" кыска убакытка, башкача айтканда, бир нече күнгө созулган сезгенүүнү билдирет. Бул чындыгында биздин денебизге пайдалуу. Инфекция же жаракат болгондо, аны айыктыруу үчүн ушул типтеги сезгенүү пайда болот.

Кичинекей балаңыз ойноп жатып тизесин тырмап жатканын элестетиңиз. Бир аз убакыттан кийин ал жер кызарып, бир аз шишип, кармаганда ооруйт, туурабы? Бул "курч сезгенүү" деп аталат. Бул дененин жараат айыгып жатканын билдирет. Мисалы, тамак ооруганда, тамак оору жана кызаруу убактылуу сезгенүүлөр болуп саналат. Бул адатта бир нече күндөн кийин жоголот.

Өнөкөт сезгенүү

Бул бир аз этият болушуңуз керек болгон түр. "Өнөкөт сезгенүү" - бул бир нече ай, ал тургай жылдар бою созулган сезгенүү. Бул оору же инфекция улана бергенде же бир нерсе денебизге зыян келтире бергенде болот. Мисалы, тамеки чегүүнү уланткан адам өпкөсүнө зыян келтирет. Андан кийин "өнөкөт сезгенүү", башкача айтканда, жашыруун сезгенүү пайда болушу мүмкүн.

Бул кичинекей от сыяктуу, денени ичинен акырындык менен жок кылат. Мындай узак мөөнөттүү сезгенүү башка олуттуу оорулардын коркунучун жогорулатат. Ошондуктан, муну билүү абдан маанилүү.

Сезгенүүнүн белгилери кандай? Аны кантип билсе болот?

Сезгенүүнү көрсөтө турган бир нече жалпы белгилер бар. Келгиле, алардын эмне экенин карап көрөлү:

• Кызаруу: жабыркаган жер кызыл түскө айланат.
• Шишик:Ал жер шишип кетет. Ошондуктан биз аны кээде "суулуу кайнак сыяктуу" деп атайбыз.
• Оору: Сиз ал жерде ооруну сезесиз, ал тургай ага тийгенде да.
• Жылуулугу: Бул жер башка жерлерге караганда бир аз жылуураак сезилет.
• Бул жерди колдонууда кыйынчылыктар: Мисалы, эгерде тизеңизде сезгенүү болсо, бүгүү, түздөө же басуу кыйын болушу мүмкүн.

Келгиле, жогоруда айтылган тизенин чоюлушун мисал катары алалы. Ошол учурда тизе кызарып, шишип, ооруп, кармаганда ысыйт жана бала тизесин туура колдоно албай калат, туурабы? Мунун баары сезгенүүнүн белгилери.

Бирок, өнөкөт сезгенүү учурунда, бул кызаруу жана шишик дайыма эле байкала бербеши мүмкүн. Бирок, ашыкча чарчоо , алсыроо жана, балким, бир аз ысытма сыяктуу белгилер сакталып калышы мүмкүн.

Эмне үчүн бизде бул сезгенүү пайда болот? Себептери кандай?

Сезгенүүнүн пайда болушунун көптөгөн себептери бар. Бул дайыма эле оорунун белгиси боло бербейт. Кээде ал организмдин айыгуу процессинин бир бөлүгү болуп саналат. Келгиле, негизги себептерин карап көрөлү:

• Инфекциядан же оорудан улам:
• Синусит: Бул мурундун айланасындагы аба көңдөйлөрүнүн (синустардын) сезгениши.
• Цистит: табарсыктын сезгениши.
• Бронхит: Өпкөдөгү бронхтордун сезгениши.
• Васкулит: кан тамырлардын, башкача айтканда, канды алып жүрүүчү түтүкчөлөрдүн сезгениши.
• Дерматит: Теринин сезгениши. Буга экзема сыяктуу оорулар кирет.

• Алган жаракаттарынан улам:
• Аары же аары чакканда, сезгенүүдөн улам ал жер шишип, ооруйт.
• Кол же бут кесилгенде, тырык болгондо.
• Бир жерге урунуп, көгала болуп калганда.

• Иммундук системанын көйгөйүнөн улам (аутоиммундук оорулар):
• Бул бир аз өзгөчө кырдаал. Денебиздин коргонуу системасы, иммундук система, кээде жаңылыштык менен өзүбүздүн жакшы клеткаларыбызга жана ткандарыбызга кол сала баштайт. Бул биздин өз армиябыз бизге кол салгандай. Дал ошондо "аутоиммундук" оорулар пайда болот. Анан дагы сезгенүү пайда болот.
• Мисалдар:
• Кант диабети (айрыкча 1-типтеги диабет)
• Ревматоиддик артрит (муундарда шишик жана ооруну пайда кылган оору)
• Псориаз (териде кызыл, кабырчыктуу тактарды пайда кылган оору)
• Ичегинин сезгенүү оорусу (ИИО) (ичегилердин сезгенүүсү)

• Химиялык заттардын же радиациянын таасиринен улам:
• Биз муну байкабасак да, айрым химиялык заттардын таасири сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн. Буга эң сонун мисал - тамеки түтүнү . Ал өпкөгө гана эмес, бүт денеге таасир этиши мүмкүн.
• Ошондой эле, кээ бир нурланууга дуушар болуу ткандарга зыян келтирип, сезгенүүнү пайда кылышы мүмкүн.

Эсиңизде болсун, сезгенүү себеп эмес, анын натыйжасы. Ошондуктан, сезгенүүнү дарылоодо анын негизги себебин табуу абдан маанилүү.

Бул сезгенүү деп аталган нерсе дененин ичинде кантип пайда болот? Келгиле, муну кененирээк карап көрөлү.

Макул, эми сезгенүү деп аталган бул процесс дененин ичинде кантип жүрөрүн карап көрөлү. Бул жакшы пландаштырылган операция сыяктуу.

Биздин денебиз абдан натыйжалуу коргонуу системасына ээ. Биз аны иммундук система деп атайбыз. Анын милдети - ооруну козгоочу микробдор жана инфекциялар менен күрөшүү, жарааттарды айыктыруу жана жабыркаган клеткаларды жок кылуу.

Эми денеңиздин кайсы бир жеринде жаракат алганыңызды же микроб киргенин элестетиңиз. Ошол учурда иммундук системага "Бул жерде көйгөй бар!" деген сигнал берилет. Андан кийин ал системадагы атайын клеткалардын түрлөрү (айыктыруучу клеткалар) жаракат алган жерге шашылышат.

Бул клеткалар ал жакка келип, атайын химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Булар кабарчылар сыяктуу. Бул химиялык заттар ал жердеги кан тамырлардын бир аз чоңоюшуна алып келет, демек алар кеңейет . Кан тамырлар чоңойгондо, алар аркылуу көбүрөөк кан агып баштайт. Кан көбүрөөк болсо, жабыркаган жерге көбүрөөк айыктыруучу клеткалар, кычкылтек жана азык заттар келип түшөт. Кан агымынын көбөйүшү ал жерди кызыл жана жылуу кылат .

Ошондой эле, ал кан тамырлар кеңейгенде, кээ бир айыктыруучу клеткалар жана кээ бир суюктук алардын дубалдарынан айланадагы ткандарга агып чыгат. Дал ушул нерсе ал жердин шишип кетишине алып келет.

Бөлүнүп чыккан бул химиялык заттар дагы бир маанилүү ишти аткарат. Алар биздин нерв системабызга: "Бул жерде көйгөй бар, этият болуңуз, буга өтө көп басым жасабаңыз" деген сигналдарды жөнөтүшөт. Ошондуктан биз ооруну сезебиз. Оору чындыгында дененин эскертүүчү сигналы. Ал бизге ал жерди коргоону, анын мындан ары жабыркабашын айтат.

Эми бул сезгенүү биздин кан тамырларыбызда, башкача айтканда, кан тамырларыбызда пайда болот деп элестетиңиз. Бул "васкулит" деп аталат. Анда кан тамырлардын дубалдары жабыркап, алар аркылуу кандын агымына тоскоол болот. Андан кийин жүрөгүбүз, өпкөбүз, ичегилерибиз жана бөйрөктөрүбүз сыяктуу маанилүү органдар керектүү өлчөмдө кан, кычкылтек жана азык заттарды ала алышпайт. Бул кооптуу кырдаал болушу мүмкүн. Ошондуктан сезгенүүнү туура башкаруу маанилүү.

Сезгенүүнү кантип дарылайсыз?

Көпчүлүк учурда, биз айтып өткөндөй, тизенин тытылышы сыяктуу жеңил сезгенүү өзүнөн-өзү айыгып кетет. Ал эч кандай атайын дарылоону талап кылбайт. Бирок кээде, айрыкча, сезгенүү катуу болсо же көптөн бери болсо, дарыгерге кайрылуу керек болушу мүмкүн. Дарылоонун бир нече жолдору бар:

• Жаракат алган жерди эс алдыруу ал жерди өтө көп колдонбоо дегенди билдирет.
• Шишикти азайтуу үчүн, жабыркаган жерди жүрөгүңүздүн деңгээлинен жогору кармаңыз. Мисалы, эгер бутуңуз шишип кетсе, анын астына жаздык коюп, аны көтөрсөңүз болот. Бул тартылуу күчүнөн улам ал жерде топтолгон суюктукту азайтууга жардам берет.
• Шишикти басуу үчүн, ал жерди бир аз бекем (бирок кан агымын токтотуп калгыдай бекем эмес) кысуучу бинт менен ороп коюңуз.
• Ооруну жана шишикти басуу үчүн муз басыңыз . Бирок музду түз эле териге койбоңуз. Аны сүлгүгө же кездемеге ороп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз. Муну күнүнө бир нече жолу жасасаңыз болот.
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгер ацетаминофенди (парацетамол деп да аталат) же ибупрофенди жазып бериши мүмкүн.
• Сезгенүүгө каршы дары-дармектер: "Ибупрофен" же "Напроксен" сыяктуу дары-дармектер бул категорияга кирет. Булар ооруну жана сезгенүүнү басаңдатат.

Бирок эсиңизде болсун, бул дарыларды дарыгер менен кеңешпей колдонууну улантуу жакшы идея эмес. Айрыкча, эгер сизде башка оорулар болсо же башка дарыларды ичип жатсаңыз, аларды ичерден мурун сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек.

• Эгерде сезгенүүнүн себеби инфекция болсо, инфекцияны дарылаган дары-дармектер (мисалы, антибиотиктер) берилиши мүмкүн.
• Кээде, айрыкча өнөкөт сезгенүү болсо, себебин табуу жана туура дарылоону камсыз кылуу үчүн медициналык адиске кайрылуу керек болушу мүмкүн.

Дарыгерге качан кайрылган жакшы? (Айрыкча кичинекей балаңыз үчүн)

Адатта, жеңил жаракаттан же тытылган жерден кийин пайда болгон сезгенүү бир нече күндүн ичинде басаңдайт. Бирок, эгерде сизде же үй-бүлөңүздөгү бирөөдө, айрыкча кичинекей балада, ушул белгилердин бири байкалса, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылышыңыз керек:

• Эгерде дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткаргандан же үйдө өзүңүзгө кам көргөндөн кийин да абалыңыз жакшырбаса .
• Эгерде сизде жаңы ысытма пайда болсо же мурунку ысытмаңыз күчөсө .
• Эгерде жаракат алган жердеги кызаруу, шишик же оору күчөсө же жайылып кетсе.
• Эгерде жарааттан ириң (коюу, сары суюктук) чыгып жатса .
• Эгерде бала көбүрөөк кыйналып жаткандай сезилсе же ооруп жаткандай көрүнсө.

Мындай учурда үйдө отурбай, дароо дарыгерге кайрылып, кеңеш алуу эң жакшы.

Ошентип, бул окуядан биз эстеп калышыбыз керек болгон эң маанилүү нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, биз бүгүн сезгенүү жөнүндө көп сүйлөштүк, туурабы? Кыскасы:

• Сезгенүү – бул биздин денебиздин табигый коргонуу реакциясы. Бул дайыма эле жаман нерсе эмес.
• Эки негизги түрү бар: күтүүсүздөн пайда болгон "курч сезгенүү" (бул айыгуу процессинин бир бөлүгү) жана көпкө созулган "өнөкөт сезгенүү" (бул көйгөй жаратышы мүмкүн).
• Белгилерин байкаңыз: кызаруу, шишик, оору, жылуулук жана жабыркаган жерди колдонуудагы кыйынчылыктар сыяктуу нерселерге көңүл буруңуз.
• Көптөгөн себептер болушу мүмкүн: Сезгенүү инфекциялар, жаракаттар, аутоиммундук оорулар жана химиялык заттар сыяктуу нерселерден улам келип чыгышы мүмкүн.
• Көпчүлүк учурда, дене өзүнөн-өзү айыгып кетет. Бирок, кээ бир учурларда медициналык жардам талап кылынат.
• Эгерде кандайдыр бир коркунуч факторлору болсо, айрыкча балдарда, кечиктирбестен дарыгерге кайрылыңыз .

Эң негизгиси, дүрбөлөңгө түшпөңүз, бирок аны да этибарга албай койбоңуз. Денеңизге көңүл буруңуз. Эгерде кандайдыр бир адаттан тыш нерсени байкасаңыз, медициналык жардамга кайрылыңыз. Бул ден соолукту чыңдоонун эң жакшы жолу.

Бул окуядан сезгенүүнү жакшыраак түшүндүңүз деп үмүттөнөм!

Сезгенүү , шишик, кызаруу, оору, иммунитет, ден соолук, Шри-Ланка