Сиз дагы күнгө күйүп каласызбы? Келгиле, полиморфтук жарыктын атылышы (PMLE) жөнүндө сүйлөшөлү!

Кээде күнгө бир аз убакыт калгандан кийин териңиздин кыжырдануусун, кызарууну жана кичинекей ыйлаакчаларды сезесизби? Же кээ бир адамдар айткандай, өзүңүздү "күнгө аллергия" сезип жатасызбы? Чындыгында бул көптөгөн адамдарда кездешкен көйгөй. Бүгүн биз күнгө сезгич теринин ушул түрүнөн келип чыккан, полиморфтук жарыктын жарылышы же PMLE деп аталган абалы жөнүндө сөз кылабыз.

Полиморфтук жарыктын атылышы (ПЖА) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, PMLE – бул күн нуруна, башкача айтканда, ультрафиолет нуруна (УК нуруна) дуушар болгондон кийин териде пайда болгон кеңири таралган бүдүр. "Полиморфтук" деген сөз "ар кандай" дегенди билдирет. Бул бүдүр ар бир адамда ар кандай көрүнүшү мүмкүн дегенди билдирет. Айрымдар үчүн ал кичинекей кызыл ыйлаакчаларга, башкалары үчүн чоң кызыл тактарга же кээде ыйлаакчага окшош болушу мүмкүн. "Бырыш" деген бул бүдүр күтүүсүздөн, күтүүсүздөн пайда болот дегенди билдирет. Ал көбүнчө УК нуруна дуушар болгондон кийин 30 мүнөттүн ичинде башталышы мүмкүн. Айрым адамдар аны "күнгө аллергия" же "күнгө уулануу" деп да аташат, бирок бул медициналык термин эмес.

PMLE деп аталган бул абал канчалык кеңири таралган?

Бул PMLE деп аталган оору чындыгында сиз ойлогондон да көп кездешет. Бул ультрафиолет нурларынан улам пайда болгон эң кеңири таралган тери оорусу . Дүйнө жүзү боюнча ар бир 100 адамдын 15и бул оорудан жабыркайт деп болжолдонууда. Андыктан, эгер сизде ушул сыяктуу нерсе болсо, анда сиз жалгыз эмес экениңизди билиңиз.

PMLE эмне үчүн пайда болот? Себеби эмнеде?

Адистер мунун эмнеден улам келип чыкканын так билишпейт. Бирок алар муну мындайча деп ойлошот: күнгө чыкканда, ультрафиолет нурлары терибиздеги айрым кошулмаларды өзгөртөт. Андан кийин иммундук системабыз бул жаңы, өзгөргөн кошулмаларга душмандай реакция кылат. Азыркы теория боюнча, бул бүдүр ошол реакциядан улам пайда болот.

PMLEнин кандай жарыкка дуушар болушу мүмкүн?

PMLE негизинен ультрафиолет нурларынан же ультрафиолет нурларынан улам пайда болот. Кээде бул ооруну көрүнгөн жарык да пайда кылышы мүмкүн, бирок ал сейрек кездешет.

Азыр ультрафиолет нурларынын эки түрү бар:

• UVA нурлары: Булар теринин эң терең катмарларына кире алган нурлардын түрү. Алар PMLEнин 10 учурунун 9уна себеп болот.
• UVB нурлары: Булар териге зыян келтириши мүмкүн, ал эми күнгө күйүү мунун себептеринин бири.

Ошентип, бул бүдүрлөр жөн гана күнгө тийүүдөн, ошондой эле ультрафиолет нурларынын жасалма булактарынан келип чыгышы мүмкүн. Мисалы, ал ошондой эле кээ бир адамдар терисинин өңүн жакшыртуу үчүн колдонгон солярийлерден келип чыгышы мүмкүн.

PMLE өнүгүү коркунучу кимдерде жогору?

PMLE деп аталган бул абал көбүнчө жазында башталат.Башкача айтканда, бул көбүнчө аба ырайы бир аз кургак болуп, анан күн кайрадан чыга баштаганда байкалат. Элестетсеңиз, биздин өлкөдө да күн тийип турган учурларда ушул сыяктуу нерселерди көбүрөөк көрүүгө болот.

Ал ар кандай курактагы, жыныстагы, расадагы же улуттагы адамдарда өрчүй алат. Бирок, кээ бир адамдарда анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору:

• Аялдар үчүн: Бул абал эркектерге караганда аялдарда көбүрөөк кездешет.
• 20 жаштан 40 жашка чейинки адамдар үчүн: Бул курактагы адамдар арасында көп кездешет.
• Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн күнгө аллергиясы бар болсо: Эгерде үй-бүлөңүздө кимдир бирөөнүн күнгө аллергиясынын бул түрү болсо, анда сизде да анын пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Бул үй-бүлөлүк тарыхы бар болушу мүмкүн дегенди билдирет.
• Күн тийүүсү аз аймактарда жашагандар үчүн: Бул сиз күн астында дайыма болбогондо, мисалы, күтүүсүздөн биздики сыяктуу күнөстүү өлкөгө эс алууга келгенде болушу мүмкүн.

PMLE өнүккөндө кандай көрүнөт? Симптомдору кандай?

PMLEнин негизги белгиси - дененин күнгө күйгөн жерлеринде пайда болгон кычышкан бүдүрлөр. Бул бүдүрлөр ар кандай формада болушу мүмкүн. Ошондуктан ал "полиморфтук" деп аталат.

• Клеткаларда кичинекей кызыл бүдүрчөлөр пайда болушу мүмкүн.
• Ал чоң кызыл тактар ​​​​түрүндө көрүнүшү мүмкүн.
• Кээде ал тургай ыйлаакчаларга окшош болушу мүмкүн.

Бул тери тактары, адатта, күнгө чыккандан кийин бир нече сааттын ичинде пайда болот. Бирок кээде алар бир нече күндөн кийин да пайда болушу мүмкүн. Элестетсеңиз, эгер сиз бүгүн эртең менен күнгө чыксаңыз, кечинде же эртең менен бул бүдүрлөрдү байкашыңыз мүмкүн.

Сейрек учурларда, PMLE төмөнкү белгилерди да пайда кылышы мүмкүн:

• Калтыратма
• Баш оору
• Жүрөк айлануу жана кусуу

Адатта, PMLE белгилери эки-үч күнгө созулат. Бирок, эгер сизде бүдүрлөр пайда болуп жатканда ультрафиолет нурларына дуушар боло берсеңиз, ал узакка созулушу мүмкүн. Ошондуктан, бүдүрлөр пайда болуп жатканда күндөн этият болуу абдан маанилүү.

Дененин кайсы бөлүктөрү PMLEден эң көп жабыркайт?

PMLE деп аталган бул бүдүр дененин күнгө тийген каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн. Бирок таң калыштуусу, ал бетте сейрек кездешет. Балким, бет күнгө тынымсыз тийүүгө көнүп калгандыктандыр.

Бул бүдүр көбүнчө байкалат:

• Көкүрөктүн үстүнкү бөлүгү - айрыкча, V формасындагы моюн сызыгы бар көйнөк кийсеңиз, ал ушул жерде ачыкка чыгат.
• Моюн
• Колдор - айрыкча колдорунун арткы бөлүгү.
• Буттар

"Жаш балдардын пружинасынын жарылуусу" деп аталган PMLE түрү бар. Бул, айрыкча , балдарда, көбүнчө эркек балдарда, кулактын жумшак жеринде кездешет.Бул көбүнчө жазында байкалат.

Сизде PMLE бар же жок экенин кантип так билесиз?

PMLE диагнозун коюунун негизги жолу - толук медициналык тарыхты чогултуу жана терини текшерүү. Дарыгер сизден "Бул бүдүр канча убакыттан бери чыгып келе жатат?", "Ал күнгө күйгөндө гана чыгабы?" жана "Үй-бүлөңүздө кимдир бирөө барбы?" сыяктуу суроолорду берет.

Кээде диагнозду ырастоо үчүн тери биопсиясы жасалат. Бул териден кичинекей ткань үлгүсү алынып, микроскоп менен каралат дегенди билдирет. Бул ошондой эле башка тери ооруларын жокко чыгарууга жардам берет.

Дарыгериңиз күнгө чыкканда бүдүрлөрдү пайда кылган башка оорулардын, мисалы, кызыл жүгөрү сыяктуу аутоиммундук оорулардын алдын алуу үчүн кан анализин тапшырышы мүмкүн.

PMLE үчүн кандай дарылоо ыкмалары бар?

Жакшы жаңылык, PMLE деп аталган бул абал көп учурда эч кандай дарылоосуз эле өзүнөн-өзү жоголот.

Бирок, PMLE менен ооруган адамдар мүмкүн болушунча күнгө күйүүдөн алыс болушу керек. Айрыкча , ультрафиолет нурлары эң күчтүү болгон саат 11:00дөн 15:00гө чейинки убакытта күнгө күйүүнү азайтуу маанилүү.

Ошондой эле:

• Кең спектрдеги күндөн коргоочу кремди (SPF 30дан кем эмес) колдонуңуз. Кең спектрдеги крем UVA жана UVB нурларынан коргойт дегенди билдирет.
• Күндөн коргоочу кийимдерди кийүү (мисалы, узун жеңдүү кийимдер, кең четтери бар баш кийимдер жана күндөн коргоочу көз айнектер).

Бул нерселер ультрафиолет нурларынын таасирин азайтышы мүмкүн.

Айрым адамдар фототерапия деп аталган дарылоодон пайда көрүшөт. Бул терини жасалма ультрафиолет нурларына акырындык менен дарыгердин көзөмөлүндө жана көзөмөлдөнгөн түрдө дуушар кылууну камтыйт, бул теринин сезгичтигин төмөндөтөт. Бул келечектеги бүдүрлөрдүн алдын алууга жардам берет. Бул күнгө акырындык менен көнүүгө окшош.

PMLE бүдүрлөрү бир нече күндүн ичинде жоголо баштайт жана бир нече жуманын ичинде дарылоосуз жоголот. Бүдүр тырыктарды пайда кылбайт. Бирок, күн нурунун же ультрафиолет нурларынын таасирине көп дуушар болгондо, бүдүрлөр күчөшү мүмкүн.

Күнөстүү жерге, мисалы, пляжга эс алууну пландап жатасыз дейли. Дарыгериңиз бүдүрлөрдүн пайда болуу ыктымалдыгын азайтуу үчүн бир нече күнгө преднизолон сыяктуу оозеки кортикостероид жазып бериши мүмкүн.

Айрым адамдар сыртта убакыт өткөрүү же фототерапия алуу менен акырындык менен ультрафиолет нурларына туруктуулукту өнүктүрүшөт. Дарыгерлер муну "терини катуулоо" деп аташат. Бирок сиз мындай нерсени жасашыңыз керек:Албетте, дарыгердин көзөмөлүндө гана. Өз алдынча колдонуп көрбөңүз, териңизге зыян келтирип алсаңыз болот.

Эгерде бүдүр катуу болсо, башкача айтканда, кычышуу чыдагыс болсо же бүдүр жайылып кетсе, дарыгериңиз төмөнкүдөй дарылоону жазып бериши мүмкүн:

• Антигистаминдер: Булар кычышууну басаңдатууга жардам берет.
• Гидроксихлорохин: Бул безгек үчүн колдонулган дары болгону менен, ал PMLE үчүн да колдонулат, айрыкча оор учурларда.
• Иммуносупрессанттар: Булар башка дарылоолорго жооп бербеген өтө оор учурларда берилет.
• Сырткы кортикостероиддер же такролимус майы: Булар бүдүрлөргө сүйкөлөт. Алар сезгенүүнү жана кычышууну басаңдатат.

PMLE менен ооруган адамдын келечеги кандай?

Бул кайталануучу оору. Ал бир нече жылга созулушу мүмкүн. Ал ар бир жазда күчөп кетиши мүмкүн. Бирок жакшы жаңылык , оорунун оордугу убакыттын өтүшү менен азаят. Айрым адамдарда ал жаш өткөн сайын толугу менен жоголуп кетиши мүмкүн.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Эгерде сизде себебин таба албаган тери бүдүрлөрү пайда болсо же териңизде өзгөрүүлөрдү байкасаңыз , кеңеш алуу үчүн сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Айрыкча, эгер бул күнгө чыккандан кийин болсо, бул тууралуу сүйлөшүңүз.

Дарыгеримден эмне сурашым керек?

Эгерде күн нуруна же жасалма ультрафиолет нурларына дуушар болгондон көп өтпөй денеңизде бүдүр пайда болсо, дарыгериңизден: "Менде полиморфтук жарыктын жарылышы (PMLE) деп аталган оору болушу мүмкүнбү?" деп сураңыз. Ошондой эле, "Бул үчүн эмне кылышым керек?" жана "Күндөн коргонуунун эң жакшы жолдору кайсылар?" деп сураңыз.

PMLE тери рагына алып келиши мүмкүнбү?

Жок. PMLE – залалдуу/рак эмес оору. Бул бүдүр тери рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатпайт.

Бирок, эстен чыгарбоо керек болгон эң маанилүү нерсе , ультрафиолет нурларына тез-тез жана ашыкча дуушар болуу тери рагынын пайда болуу коркунучун жогорулатат.

Ошентип, PMLEнин алдын алуу үчүн көргөн күндөн коргоо чаралары (мисалы, күндөн коргоочу крем колдонуу, кийим менен жаап жүрүү жана күндүн катуу тийип турган учурунда күндөн алыс болуу) тери рагынын коркунучун да азайтат. Бул бир ок менен эки коёнду атууга окшош!

Ошентип, мунун баарынан эмнелерди эстен чыгарбашыбыз керек? (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Макул, биз бул PMLE жөнүндө көп нерселерди сүйлөштүк. Кыскасы:

• PMLE – бул күнгө, айрыкча ультрафиолет нурларына сезгич адамдарда пайда болгон кычышкан бүдүр.
• Бул ар бир адамда ар кандай формада болушу мүмкүн (кичинекей ыйлаакчалар, чоң тактар).
• Көбүнчө жазында башталат , андан кийин тери көнүп кеткен сайын акырындык менен басаңдайт.
• Себебин так билбесем даУльтрафиолет нурлары териде өзгөрүүлөрдү пайда кылат жана иммундук система жооп берет деп эсептелет.
• Көп учурда дарыланбастан айыгып кетет, бирок күндөн коргонуп, күндөн коргоочу крем колдонуу абдан маанилүү.
• Эгерде ал оор болсо, медициналык жардамга кайрылсаңыз болот. Ошондой эле, териңизди фототерапия сыяктуу каражаттар менен чыңдай аласыз.
• Бул рак эмес, бирок күндөн коргонуу теринин рагынын алдын алууга жардам берет.
• Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, дарыгерге кайрылуудан уялбаңыз же коркпоңуз . Алар сизге жардам берет.

Ошентип, күн бизге D витамини сыяктуу пайдалуу нерселерди берет, бирок кээде ал терибизге бир аз терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Эң негизгиси, териңизге көңүл буруп, зарыл болгон сактык чараларын көрүү керек. Эгерде сизде бул боюнча дагы суроолор болсо, дарыгерге кайрылууну унутпаңыз.

Полиморфтук жарыктын жарылышы, PMLE, күнгө аллергия, теридеги бүдүрлөр, ультрафиолет нурларынан коргоочу крем, тери оорулары