Психиатр ким? Келгиле, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү!

Психиатр жөнүндө уктуңуз беле? Сиз психиатрга олуттуу психикалык көйгөйлөрү бар адамдар гана кайрылышы керек деп ойлошуңуз мүмкүн. Бирок психиатр ким экенин, эмне менен алектенерин жана кандай жардам көрсөтө аларын так билүү маанилүү.

Бул психиатр ким?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, психиатр - бул медициналык даражасы бар дарыгер . Ал психиатрия жаатында адистешкен. Бул тармак негизинен ар кандай психикалык, эмоционалдык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөрдү жана бузулууларды диагностикалоого, дарылоого жана алдын алууга жардам берүүгө багытталган. Алар сиздин психикалык ден соолугуңузду, ошондой эле аларга байланыштуу болушу мүмкүн болгон ар кандай физикалык көйгөйлөрдү карашат.

Психиатр менен психологдун ортосунда кандай айырма бар?

Бул көптөрдүн башын айланткан нерсе. Макул, муну мындайча ойлонуп көрүңүз. Психиатр - бул дарыгер. Демек, алар психикалык саламаттык көйгөйлөрүн аныктап, дары-дармек жазып берип жана башка медициналык дарылоону көрсөтө алышат.

Бирок, психолог, адатта, PhD даражасына ээ адам болуп саналат. Алар көбүнчө психология боюнча изилдөө жүргүзүшөт же клиникалык даярдыктан өтүшөт. Алар психикалык саламаттык көйгөйлөрүн психотерапия же биз "талкуу терапиясы" деп атаган нерсе аркылуу дарылашат. Эң негизгиси, психолог дары жазып бере албайт.

Психиатрлар, адатта , психологдорго караганда татаалыраак психикалык саламаттык көйгөйлөрүн, айрыкча дары-дармектерди же медициналык жардамды талап кылган көйгөйлөрдү дарылашат. Башкача айтканда, психология - бул акыл-эсти, эмоцияларды жана жүрүм-турумду изилдөө. Психиатрия - бул психикалык саламаттык көйгөйлөрүн диагноздоо жана дарылоочу медицина тармагы.

Ошентип, психиатр менен терапевттин ортосунда кандай айырма бар?

Терапевт - бул психология, консультациялык психология же үй-бүлөлүк терапия сыяктуу психикалык саламаттык жаатында магистр даражасына ээ болгон адам. Алар адамдын психикалык саламаттыгын баалоо жана ток-терапия сыяктуу терапиялык ыкмаларды колдонуу үчүн квалификациялуу. Мисалы, лицензиясы бар социалдык кызматкерлер жана лицензиясы бар кесипкөй клиникалык кеңешчилер бул категорияга кирет. Бирок, терапевт дары жазып бере албайт.

Эсиңизде болсун, психиатр – бул дарыгер. Ал психикалык саламаттык көйгөйлөрүн аныктап, дары-дармек жазып жана медициналык жардам көрсөтө алат.

Психиатр менен невропатологдун ортосунда кандай айырма бар?

Муну да билүү керек. Невролог да дарыгер.Бирок ал мээнин жана нерв системасынын (башкача айтканда, мээнин, жүлүндүн жана нервдердин) ооруларын диагностикалоо, дарылоо жана башкаруу боюнча адистешкен. Невролог сиздин нерв системаңыздын түзүлүшү жана функциясы, ошондой эле ага таасир этүүчү оорулар жөнүндө билет.

Азыр психиатрлар да, неврологдор да мээге байланыштуу оорулар менен иштешсе, неврологдор оорунун физикалык аспектилерине жана симптомдоруна көбүрөөк көңүл бурушат. Ал эми психиатрлар оорунун когнитивдик (ой жүгүртүүгө байланыштуу) жана жүрүм-турумдук симптомдоруна көбүрөөк көңүл бурушат. Ошондой эле, неврологдор нервдерге жана жүлүнгө таасир этүүчү ооруларды дарылашат, бирок психиатрлар андай кылышпайт.

Бул эки дарыгер тең дары жазып бере алышат. Алар мээге таасир этүүчү айрым ооруларды башкаруу үчүн биргелешип иштеши мүмкүн. Мисалы, Паркинсон оорусу менен ооруган же инсульт алган адамдарда депрессия көп кездешет.

Психиатр эмне кылат?

Психиатр, негизинен , сиздин психикалык, эмоционалдык жана жүрүм-турумдук көйгөйлөрүңүздү баалайт, диагноз коёт жана дарылайт.

Психиатрлар дарыгерлер болгондуктан, алар ар кандай медициналык жана/же психологиялык тесттерди дайындай алышат же аткара алышат. Психиатрлар психикалык саламаттык көйгөйлөрүн бул тесттерди сиздин симптомдоруңуз жана медициналык жана үй-бүлөлүк медициналык тарыхыңыз жөнүндө талкуу менен айкалыштыруу аркылуу аныкташат.

Алар психикалык саламаттык көйгөйлөрүн аныктоо үчүн Америка психиатриялык ассоциациясынын психикалык бузулууларды диагностикалоо жана статистикалык колдонмосундагы (DSM–5) критерийлерди колдонушат.

Ошондой эле, сизге тиешелүү дарылоо планы түзүлөт . Буга психотерапия (баарлашуу терапиясы), дары-дармектер жана башка медициналык дарылоолор кириши мүмкүн.

Психиатрлар кандай ооруларды дарылашат?

Психиатрлар көптөгөн психикалык саламаттык көйгөйлөрүн жана бузулууларын аныктап, дарылай алышат. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:

• Алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушу жана башка заттарды колдонуунун бузулушу
• Альцгеймер оорусу
• Тынчсыздануу бузулуулары
• Көңүл буруунун жетишсиздиги/гиперактивдүүлүктүн бузулушу (ADHD)
• Аутизм спектринин бузулушу
• Биполярдык бузулуу
• Дененин дисморфиялык бузулушу (дененин сырткы көрүнүшүнө негизсиз тынчсыздануу)
• Депрессия
• Диссоциативдик бузулуулар - бул сиз өзүңүздөн жана айлана-чөйрөңүздөн обочолонгон абалда болосуз
• Тамактануу бузулуулары
• Кумар оюндарынын бузулушу
• Топтоо бузулушу
• Маанайдын бузулушу
• Обсессивдүү-компульсивдүү бузулуу (ОКБ)
• Паника бузулушу
• Инсандык бузулуулар
• Травмадан кийинки стресстик бузулуу (ТТСБ)
• Төрөттөн кийинки депрессия
Шизоаффективдүү бузулуу Шизофрения-эмоционалдык `(Шизофрения)``
• Уйкунун бузулушу

Кандай дарылоо ыкмалары колдонулат?

Психиатрлар ар кандай дарылоо ыкмаларын колдонушат жана жазып беришет. Негизинен:

• Психотерапия (сүйлөшүү терапиясы)
• Дары-дармектер
• Башка дарылоо ыкмалары, мисалы, электрошок менен дарылоо (ECT) же транскраниалдык магниттик стимуляция (TMS)

Эсиңизде болсун, психикалык саламаттык көйгөйлөрүн дарылоо ыкмалары ар бир адамда ар кандай болот. Өзүңүзгө эң ылайыктуу дарылоону тандаңыз. Көп учурда бул дарылоо ыкмаларынын айкалышы колдонулат.

Психотерапия (ток терапиясы) жөнүндө бир аз көбүрөөк маалымат...

Психотерапия, же биз кыскача "сүйлөшүү терапиясы" же "терапия" деп атаган нерсе, бул сиздин психикалык ден соолугуңузга таасир этүүчү же маанайыңызды козгогон себептерди аныктоо жана чечүү үчүн атайын даярдалган психикалык саламаттык боюнча консультант менен сүйлөшүүнү камтыган дарылоо.

Максат - сизди тынчсыздандырган жана күнүмдүк иш-аракеттериңизге тоскоол болгон каалабаган ойлор менен жүрүм-турумдарды жок кылуу же көзөмөлдөө. Бул сиздин кадимкидей иштөөңүзгө мүмкүндүк берет. Симптомдоруңузга жана абалыңызга жараша, бул дарылоо кыска мөөнөттүү же узак мөөнөттүү болушу мүмкүн.

Психотерапиянын бир нече ыкмалары бар:

• Когнитивдик жүрүм-турумдук терапия (КЖТ)
• Адамдар аралык терапия (IPT)
• Аң-сезимдүүлүккө негизделген когнитивдик терапия (MBCT)
• Диалектикалык жүрүм-турумдук терапия (DBT)
• Көйгөйлөрдү чечүү терапиясы (PST)
• Психодинамикалык терапия

Баңгизаттардын түрлөрү...

Психиатрлар психикалык саламаттык көйгөйлөрүн дарылоо үчүн дары-дармек жазып бере алышат. Бул дары-дармектер мээңиздеги химиялык сигналдарды жана байланышты өзгөртүү менен иштейт. Бул кээ бир психикалык оорулардын белгилерин азайтууга жардам берет.

Психиатрлар көп учурда психотерапиялык терапия менен бирге дары-дармек жазып беришет.

Психиатрлар көбүнчө жазып берген дары-дармектердин айрымдары:

• Антидепрессанттар
• Антипсихотикалык дары-дармектер
• Гипнозчулар
• Маанайды турукташтыруучу каражаттар
• Тынчтандыруучу жана анксиолитикалык каражаттар
• Стимуляторлор
• Кетамин (өзгөчө учурларда)

Башка дарылоо ыкмалары...

Психиатрлар ошондой эле психикалык саламаттыктын айрым ооруларын дарылоонун башка ыкмаларын колдонушат:

• Электроконвульсивдүү терапия (ЭКТ)
• Транскраниалдык магниттик стимуляция (ТМС)
• Сезондук аффективдүү бузулуу (SAD) үчүн жарык терапиясы

Булардан тышкары, бир топ сейрек колдонулган дарылоо ыкмалары да бар:

• Адашма нервди стимуляциялоо (АЖНС)
• Мээнин терең стимуляциясы (МБС)

Психиатрга качан көрүнүшүм керек?

Психиатрга кайрылуу керекпи же жокпу, чечүү үчүн, сиз өзүңүздүн симптомдоруңуз жана күнүмдүк тажрыйбаңыз жөнүндө чынчылдык менен ойлонушуңуз керек. Психикалык ооруну өз алдынча диагноздоого аракет кылбаңыз. Бирок сиз жашооңузга тоскоол болуп жаткан ден соолукка зыяндуу жүрүм-турумдарды, сезимдерди жана ой жүгүртүү үлгүлөрүн байкап, жазып алсаңыз болот.

Психикалык саламаттык маселелери боюнча жардам суроо кээде кыйын жана оор болушу мүмкүн, бирок муну жасоо маанилүү. Психикалык саламаттык маселелери абдан кеңири таралган. Сиздин психикалык ден соолугуңуз физикалык ден соолугуңуздай эле маанилүү.

Кээде, үй-бүлөлүк дарыгериңиз (негизги медициналык кызмат көрсөтүүчү) сизге симптомдоруңуз жөнүндө айтканда, ал сизди психиатрга жөнөтүшү мүмкүн. Бирок, кааласаңыз, диагноз коюу жана дарылоо планы үчүн түздөн-түз психиатрга кайрылсаңыз болот.

Психикалык саламаттык көйгөйлөрү күтүүсүз, спорадик же уланып турушу мүмкүн. Эң негизгиси, эгерде алар сиздин жашоо сапатыңызга терс таасирин тийгизип жатса, бул жардамга кайрылуу керек экенинин ачык белгиси.

Эгерде сизде ушул симптомдордун же тажрыйбалардын бири байкалса, психиатрга кайрылууну карап көрүңүз же үй-бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз:

• Эмоцияларыңызды башкара албоо же көзөмөлдөө.
• Дайыма же тез-тез ачуулануу, каардануу.
• Ашыкча же адаттан тыш коркуу сезими.
• Тобокелдүү иштерге катышуу.
• Өтө тынчсыздануу жана/же кайгыруу сезими.
• Уйку режиминдеги чоң өзгөрүүлөр.
• Баңгизат колдонуу.
• Тамактануу бузулуулары.
• Мектепте же жумушта начар көрсөткүчтөр.
• Коомдон чектөө.
• Өзүңө зыян келтирүү жөнүндөгү ойлор.

Эсиңизде болсун, психикалык саламаттык көйгөйүнө кабылууда же андан ары жардам суроодо эч кандай уят жок. Канчалык эрте жардам жана дарылануу алсаңыз, ошончолук тезирээк өзүңүздү жакшы сезесиз.

Психиатрга барганда эмнеге көңүл буруу керек?

Психиатрга баруудан максималдуу пайда алуу үчүн, даярданып алганыңыз жакшы. Бул үчүн сизге жардам бере турган бир нече нерсе:

• Психиатрыңыз менен сүйлөшкүңүз келген эң маанилүү нерселердин тизмесин түзүңүз.
• Мурунку симптомдоруңуздагы жаңы симптомдор же өзгөрүүлөр жөнүндө сүйлөшүңүз. Мүмкүн болсо, симптомдоруңуз жөнүндө күн сайын күндөлүккө жазып туруңуз. Бул алардын кандайча өзгөргөнүн жана жашооңузга кандай таасир этерин эстөөгө жардам берет.
• Эгерде ден соолугуңузда кандайдыр бир өзгөрүүлөр болсо, бизге айтып бериңиз.
• Үй-бүлөңүздө кандай физикалык жана психикалык оорулар бар экени жөнүндө айтып бериңиз.
• Сизге чындап кам көргөн үй-бүлөңүз, досторуңуз жана кесиптештериңиз сизге кандай мамиле кылаары жөнүндө айтып бериңиз.
• Учурда ичип жаткан бардык дары-дармектердин жана заттардын тизмесин ала келиңиз. Рецепт боюнча берилүүчү дары-дармектерден баштап, рецептсиз берилүүчү дары-дармектер, витаминдер, кошумчалар, салттуу дары-дармектер жана баңгизаттар сыяктуу бардык нерселерди кошуңуз.

Психиатрга кандай маанилүү суроолорду берүү керек?

Психиатрыңызга кайрылганда, төмөнкү суроолорду берүү пайдалуу болушу мүмкүн:

• Менин диагнозум кандай? Аны кантип койдуңуз?
• Менин оорумду дарылоо боюнча тажрыйбаңыз кандай?
• Кандай дарылоо жолдорум бар?
• Качан айыгып кетем деп күтсөм болот?
• Мен жакшырып баратамбы же жокпу, кантип билем?
• Эгер менде көбүрөөк кыйынчылык болсо, эмне кылышым керек?
• Менин абалым боюнча шашылыш учурда кимге кайрылышым керек?
• Менин дарыларымдын кандай терс таасирлери бар?
• Менин башка дарыгерлерим менен иштешесизби?

Кантип психиатр болуу керек?

Психиатр болуу үчүн сиз төмөнкүлөрдү ийгиликтүү аякташыңыз керек:

• Колледжден же университеттен төрт жылдык бакалавриат билими бакалавр даражасына алып келет.
• Төрт жылдык медициналык окуу жайындагы билим "медицина доктору - MD" же "остеопатиялык медицина доктору - DO" деген медициналык даражага алып келет.
• Төрт жылдык турак жай окутуу программасы.

Резидентурада окуусун аяктагандан кийин, көпчүлүк психиатрлар Америкалык Психиатрия жана Неврология Кеңеши тарабынан өткөрүлүүчү ыктыярдуу жазуу жана оозеки экзаменден өтүү менен кеңеш тарабынан сертификацияланган психиатр болушат.

Айрым психиатрлар психиатриянын белгилүү бир тармагында, мисалы, балдар жана өспүрүмдөр психиатриясында (балдардын психикалык саламаттыгына багытталган) же консультациялык байланыш психиатриясында (медициналык популяциялардагы физикалык жана психикалык ден соолуктун өз ара аракеттенүүсүн изилдеген) тажрыйба топтоо үчүн стипендиялык программаларды да колдонушат.

Психиатрияда кандай адистиктер бар?

Психиатриядагы айрым адистиктер төмөнкүлөр:

• Көз карандылык психиатриясы
• Тез жардам психиатрия
• Соттук (юридикалык) психиатрия
• Гериатриялык психиатрия
• Ооруну басаңдатуучу дары
• Балдар жана өспүрүмдөр психиатриясы
• Консультациялык-байланыш психиатриясы
• Уйку дарысы

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Психикалык ден соолугуңузда көйгөй бар экенин моюнга алуу жана ага жардам суроо оор сезилиши мүмкүн, бирок муну жасоо абдан маанилүү экенин унутпаңыз. Психиатр сизге так диагноз коюп, дарылоо планын сунуштай алат. Алар өз тармагындагы адистер жана сизге жардам бере турган акыркы изилдөөлөр, дары-дармектер жана башка дарылоо ыкмалары боюнча заманбап билимге ээ. Психиатрыңыз сиз үчүн эң жакшы дарылоо планын аныктоо үчүн сиз менен бирге иштейт. Андыктан, жардам суроодон коркпоңуз же уялбаңыз. Психикалык ден соолугуңуз татыктуу!

Психиатр , Психикалык саламаттык, Психолог, Психотерапия, Депрессия, Тынчсыздануу