Көңүл ачып, эс алалыбы? (Эс алуу терапевти) Терапевт сизге ушундайча жардам бере алат!

Кээде жашообузда оорулар жана кырсыктар күтүүсүздөн болуп калат, туурабы? Мындай болгондо, кээде күнүмдүк иштерди жасоонун жана акылыбызды бактылуу кармоонун эски ыкмаларына кайтуу кыйынга турушу мүмкүн. Дары-дармектер гана эмес, акылыбызды жана денебизди айыктыруу үчүн башка нерселер да керек. Мындай учурларда, сүйүктүү жана ырахат алган нерселериңизди колдонуп, айыгууга жардам бере турган бирөө болсочу? "(Эс алуу терапевти)" деген ушуну билдирет. Келгиле, бүгүн ушул тууралуу сүйлөшөлү.

"(Эс алуу терапевти)" деген ким? Ал эмне кылат?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "(Эс алуу терапевти)" - бул сиздин хоббилериңизди, сизге жаккан иш-аракеттерди ден соолук максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн колдонгон медициналык кызматкер. Ойлонуп көрүңүз, сиз сүрөт тартканды, ырдаганды же багбанчылык менен алектенгенди жакшы көрөсүз. Булар терапевт сизди дарылоо үчүн колдонот. Алар ар кандай жаракаттары, оорулары жана майыптыгы бар адамдар менен иштешет. Алар сизге ылайыкташтырылган дарылоо планын түзүшөт.

Бул терапевттердин негизги максаты - жашооңуздун сапатын жакшыртуу . Бул сизге бактылуу, канааттануу менен жана башкалар менен жакшы жашоого жардам берүү дегенди билдирет. Алар сиздин дарылооңузду сиздин каалоолоруңузга жана жөндөмүңүзгө жараша пландаштырышат. Бул жөн гана оюн эмес, бул кылдат пландаштырылган, илимий жактан негизделген дарылоо ыкмасы.

Ушундай жол менен кандай максаттарга жетүүгө болот?

"(Эс алуу терапевти)" сизге көп жагынан өркүндөөгө жардам берет. Келгиле, алар эмне экенин карап көрөлү:

• Функционалдык максаттар: Булар сизге күнүмдүк тапшырмаларыңызды, мисалы, тамактануу, кийинүү жана кыймылдоо сыяктуу өз алдынча аткарууга жардам берүү жөнүндө. Мисалы, кырсыктан кийин колу-буту бир аз уюп калган адам сүрөт тартуу жана чопо менен иштөө сыяктуу иш-аракеттер аркылуу манжаларынын функциясын жакшырта алат.
• Физикалык максаттар: Денеңиздин күчүн, ийкемдүүлүгүн жана тең салмактуулугун жакшыртууга жардам берет. Мисалы, муну ишке ашыруу үчүн кичинекей оюндарды, бийди жана көнүгүүлөрдү колдонсоңуз болот.
• Эмоционалдык максаттар: Кайгы, ачуулануу жана коркуу сыяктуу эмоцияларыңызды башкарууга, акылыңызды эс алдырууга жана өзүнө болгон ишенимиңизди жогорулатууга жардам берет. Балким, сизге жаккан ырды угуу же сүрөт тартуу сизге чоң жеңилдик алып келиши мүмкүн.
• Социалдык максаттар: Башкалар менен жакшы баарлашууга, мамилелерди түзүүгө жана команда катары иштөөгө жардам берет. Көпчүлүк учурда бул иш-чаралар топтордо жүргүзүлөт. Ошентип, сиз башкалар менен аралашуу үчүн жакшы мүмкүнчүлүккө ээ болосуз.
• Психологиялык максаттар: психикалык ден соолугуңузду чыңдоого, стрессти азайтууга жана ой жүгүртүү процессиңизди жакшыртууга жардам берүү.
• Когнитивдик максаттар:Бул мээнин иштешине байланыштуу эс тутумуңузду, көңүлүңүздү бурууңузду жана көйгөйлөрдү чечүү жөндөмүңүздү жакшыртууга жардам берүү дегенди билдирет. Буга мисал катары табышмактарды чечүүнү жана эс тутум оюндарын ойноону келтирүүгө болот.

Бул терапевттер дарылоо процессин сиз үчүн мүмкүн болушунча жеңил жана чындап пайдалуу кылууга аракет кылышат. Ошондуктан алар сиз жакшы көргөн нерселерге, үйрөнгүңүз келген көндүмдөргө көңүл бурушат. Ошондой эле, алар үй-бүлөңүздү жана коомчулукту буга тартууга аракет кылышат. Ошентип, терапевт менен убакыт өткөргөндөн кийин да, сиз үйрөнгөн нерселериңизди күнүмдүк жашооңузга киргизип, ошол натыйжаларга жетише аласыз.

"(Эс алуу терапевти)" кайда иштейт?

Бул терапевттер ар кандай шарттарда иштешет. Көпчүлүгү ооруканаларда иштешет. Мындан тышкары:

• Мектеп системаларында
• Психикалык саламаттыкты сактоо борборлорунда
• Баңгизатка көз каранды адамдарды реабилитациялоо программаларында
• Жергиликтүү парктар жана эс алуу бөлүмдөрү
• Чоңдордун күндүзгү кароо борборлорунда
• Карылар үйүндө
• Хоспис борборлору

Мындай жерде сиз "эс алуу терапевтин" каалаган жерден таба аласыз.

"(Эс алуу терапевти)" болуу үчүн кандай билим керек?

Бул жөн гана көңүл ачуу үчүн жасалган нерсе болсо да, "эс алуу терапевти" болуу үчүн жакшы билим жана даярдыктан өтүшүңүз керек.

Биринчиден, алар төрт жылдык окууну аякташы керек. Айрымдары "Рекреациялык терапия" боюнча адистештирилген окууну аякташат. Башкалары рекреация же ага байланыштуу тармак боюнча бакалавр даражасын жана "Рекреациялык терапия" боюнча кошумча адистикти алышат. Бул окуу учурунда алар төмөнкүлөрдү үйрөнүшөт:

• Баалоо: Бул бейтаптын абалын, муктаждыктарын жана жөндөмдүүлүктөрүн изилдөө процесси.
• Адамдын анатомиясы: Денебиз кандайча түзүлгөнүн жана кантип иштээрин билүү. Ошондо гана ар кандай иш-аракеттердин физикалык жыргалчылыкка кандайча жардам берерин түшүнө алабыз.
• Психиатриялык жана медициналык терминдер: ар кандай психикалык жана физикалык оорулар жана алар үчүн колдонулган терминдер жөнүндө билим.
• Майыптыктын жана оорулардын мүнөздөмөлөрү: Ар кандай майыптыктын жана оорулардын өнүгүшү жана мүнөздөмөлөрү жөнүндө билип алыңыз.
• Жардамчы түзүлүштөр жана технологиялар: Ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү адамдарга жардам берүүчү ар кандай түзүлүштөр жана технологиялык куралдар жөнүндө билим.

Көптөгөн "(эс алуу терапевти)" "(CTRS - Сертификатталган терапиялык эс алуу адистери)"Алар сертификат алышкан. Бул алардын "Терапевтикалык эс алуу боюнча сертификациялоо боюнча улуттук кеңеш - NCTRC" деп аталган уюм тарабынан сертификатталганын билдирет. Бул "(NCTRC)" сертификаты терапевттин бул тармакта иштөө үчүн зарыл болгон билимге жана көндүмдөргө ээ экенин көрсөтүп турат. Көптөгөн жумуш берүүчүлөр бул сертификатты күтүшөт. Бул сертификатты алуу үчүн сиз төмөнкүлөрдү аткарышыңыз керек:

• Диплом.
• Кеминде 560 сааттык көзөмөл астындагы стажировка же талаада окутуу.
• "(NCTRC)" Улуттук сертификациялоо экзаменинен өтүү.

Көрдүңүзбү, бул жөн гана жумуш эмес, бул кызматты квалификациялуу адамдар көрсөтөт.

Ийгиликтүү "(Эс алуу терапевти)" дагы кандай сапаттарга ээ болушу керек?

Бул терапевттер бейтаптар менен иштөө үчүн атайын көндүмдөргө жана сапаттарга ээ болушу керек, анткени алар көбүнчө физикалык же психикалык жактан кыйынчылыкка туш болгон адамдар менен иштешет.

• Боорукердик: Алар сизге жана үй-бүлөңүзгө колдоо көрсөтүүдө абдан боорукер жана кайрымдуу болушу керек. Алар өздөрүн сиздин ордуңузга коюп, сиз кыйналганда же кыйынчылыкка кабылганда сизге жардам бериши керек.
• Чыдамкайлык: Айрым бейтаптар көбүрөөк убакытты жана өзгөчө көңүл бурууну талап кылышы мүмкүн. Мындай учурларда сиз алар менен чыдамкайлык менен иштей билишиңиз керек.
• Лидерлик: Дарылоо программасын туура пландаштыруу жана ишке ашыруу үчүн алар жакшы лидерлик көндүмдөргө ээ болушу керек. Алар бейтаптарды мотивациялай алышы жана аларды ар кандай иш-чараларга тарта алышы керек.
• Чыгармачылык: Ар бир бейтап ар башка. Ошондуктан, бир адамга ылайыктуу нерсе экинчисине туура келбеши мүмкүн. Ошондуктан, алар дарылоо планын өзгөртө алышы, жаңы нерселерди киргизе алышы жана ар бир бейтапка ылайыкташууга ийкемдүү болушу керек.
• Угуу: Сиз бейтаптарыңыздын суроолорун жана тынчсызданууларын кунт коюп угушуңуз керек. Ошондо гана аларга кандай дарылоо керек экенин так чече аласыз.
• Сүйлөө: Алар бейтаптар жана алардын үй-бүлөлөрү менен жакшы баарлаша билиши керек. Иш-чаралар учурунда так көрсөтмөлөрдү берүү жана аларга психикалык жактан күчтүү бойдон калууга жардам берүүчү жолдорду үйрөтүү үчүн жакшы баарлашуу көндүмдөрүнө ээ болушу керек.

"(Эс алуу терапевти)" эмне кылат?

"(Эс алуу терапевти)" сиздин максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн ар кандай эс алуу жана бош убакытты өткөрүү иш-чараларын колдонот. Алар дарылоо планын түзүү үчүн коомчулукка негизделген ыкмаларды жана кийлигишүүлөрдү колдонушат. Бул дарылоо пландары ар бир адам үчүн уникалдуу, башкача айтканда, алар сизге ылайыкташтырылган. Алар бул программаларды эң акыркы, далилдерге негизделген ыкмаларды колдонуу менен түзүшөт. Ошондуктан, бул программалардын ийгиликтүү болушу ыктымалдуураак.

Бул терапевттер сиздин физикалык, когнитивдик, эмоционалдык жана социалдык муктаждыктарыңызды жакшыртуу үчүн иштешет. Алар сизге күнүмдүк жашооңузда жана коомчулугуңузда иштөө үчүн зарыл болгон көндүмдөрдү жана жүрүм-турумдарды өнүктүрүүгө жардам берет.

Сиздин эс алуу терапевтиңиз дарылооңузду муктаждыктарыңызга ылайыкташтыруу үчүн сиз жана үй-бүлөңүз менен биргеликте иштейт. Алар сиздин максималдуу ийгиликке жетүүңүзгө жардам берүү үчүн сиздин коомчулугуңуздагы ресурстарды колдонушат. Алар сизге үйрөнгөн нерселериңизди чыныгы жашоого которууга жардам беришет.

Рекреациялык терапевттер педиатриялык бейтаптардан тартып гериатриялык кардарларга чейин баары менен иштешет. Алар ошондой эле баңгизатка көз каранды адамдар, психикалык оорулары бар адамдар, өнүгүүсүндө кемчиликтери бар адамдар, рак сыяктуу оорулар менен ооруган адамдар жана сейрек кездешүүчү оорулар менен ооруган адамдар менен иштешет.

"(Эс алуу терапиясы)" программасына кандай иш-чаралар кирет?

Терапевтиңиз, адатта, сиздин кызыкчылыктарыңызга туура келген иш-чараларды тандоого аракет кылат. "Эс алуу терапиясы" программаңыздын бир бөлүгү болушу мүмкүн болгон кээ бир иш-чаралар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Чыгармачыл искусство: Бул арт-терапияга окшош. Терапевтиңиз сиздин сезимдериңизди билдирүүгө жана эмоцияларыңызды жеңүүгө жардам берүү үчүн искусствону, карапа буюмдарын же кол өнөрчүлүктү колдонот. Чыгармачыл ишиңиз аркылуу сиз өзүн-өзү таанууну жогорулатып, жүрүм-турумуңузду көзөмөлдөп, социалдык көндүмдөрдү өнүктүрүп, тынчсызданууну азайтып, өзүн-өзү сыйлоону жогорулата аласыз.
• Музыкалык программалар: Бул "музыкалык терапияга" окшош. Терапевтиңиз стрессти азайтууга, маанайыңызды көтөрүүгө жана өзүңүздү билдирүү жөндөмүңүздү жакшыртууга жардам берүү үчүн музыканы колдонот. Балким, сизге жаккан ырды угуу же кичинекей музыкалык аспапта ойноо максаттарыңызга жетүүгө көбүрөөк мотивация алууга жардам берет.
• Физикалык активдүүлүк: Спорт менен машыгуу жана активдүү болуу ден соолугуңузга гана эмес, психикалык жана эмоционалдык ден соолугуңузга да пайдалуу. Физикалык активдүүлүк менен машыкканда мээңиз ар кандай химиялык заттарды бөлүп чыгарат. Бул химиялык заттар сиздин бактыңызга, өзүн-өзү сыйлооңузга жана стрессти азайтууга түздөн-түз таасир этет. Буга ар кандай спорт түрлөрү, ал тургай ден соолугунун мүмкүнчүлүктөрү чектелүү адамдар үчүн ылайыкташтырылган спорт түрлөрү кириши мүмкүн.
• Оюндар жана баш катырмалар: Такта оюндарын жана баш катырмаларды ойноо сизге күлүүгө жана баарлашууга жардам берет, ошол эле учурда башкалар менен кантип баарлашууну үйрөнүүгө жана позитивдүү мамилени өнүктүрүүгө жардам берет.
• Бий жана чыгармачыл кыймыл:Бий жана кыймыл денеңизге кыйынчылык жаратат, бирок сиз муну колдоочу, структураланган чөйрөдө жасайсыз. Музыка менен тыгыз байланыш бийди көнүгүүгө караганда көбүрөөк көңүл ачууга окшоштурат.
• Драма: Драмалык иш-чараларга катышуу сизге чыгармачылыгыңызды көрсөтүүгө, жаңы көндүмдөрдү өнүктүрүүгө жана ал тургай жаңы нерселерге кызыгууну өнүктүрүүгө мүмкүнчүлүк берет.
• Тамак бышыруу: Тамак бышыруу сабагына катышуу сизге командалык иш көндүмдөрүн өнүктүрүүгө жардам берет. Ошондой эле, ал сизге көбүрөөк көз карандысыз болууга жана жаңы нерселерди үйрөнүүгө жардам берет. Сүйүктүү тамагыңызды кантип жасоону үйрөнүү канчалык кызыктуу болорун элестетип көрүңүз!
• Ачык абадагы иш-чаралар: Жөө басуу, аркан тартуу, сууда сүзүү жана ат минүү сыяктуу ачык абадагы иш-аракеттер сизге өз алдынча иштөөгө, жаңы нерселерди үйрөнүүгө жана өзүнө болгон ишенимди жогорулатууга жардам берет. Ал тургай, өлкөбүздүн кооз жеринде кыска мөөнөттүү жөө жүрүшкө чыгуу же бакчага кичинекей дарак отургузуу да муну күчөтөт.

Рекреациялык терапиянын дагы бир негизги багыты - социалдашуу . Максаттарыңызга жетүү үчүн аракет кылып жатып, сиз башкалар менен бирге иштеген бир катар топтук сессияларга катышасыз. Бул сизге башкалар менен баарлашууну баштоого жана социалдык иш-аракеттериңизде көз карандысыз болууга жардам берет.

"(Эс алуу терапевтин)" кантип тапсам болот?

Эгер сиз "(Эс алуу терапиясы)" менен жолугушууга жазылгыңыз келсе, дарыгериңиз (медициналык кызмат көрсөтүүчү) менен сүйлөшүңүз. Эгер ал сизге "(Эс алуу терапиясы)" керек деп ойлосо, ал сизге керектүү ресурстарды табат. Алар сизге жардам бергиси келет жана сизди 100% жакшы абалга келтирүү үчүн колунан келгендин баарын жасашат.

Эсиңизде болсун, эс алуу терапевттери өз ишинде оюндарды жана эс алуу иш-чараларын колдонушса да, бул дайыма эле ойноо жөнүндө эмес. Эс алуу терапевти сиздин максаттарыңызга жетүүгө жардам берүү үчүн өзүнүн окуусун колдонот. Алар сизге өзүн-өзү сыйлоо сезимин жогорулатууга жана өз алдынча иштөө жөндөмүңүздү өнүктүрүүгө жардам бере алышат. Алар сиздин калыбына келүү процессиңизге жардам берүү үчүн кызыктуу жана эс алдыруучу иш-чараларды колдонушат.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Ошентип, "(Эс алуу терапиясы)" - бул сизге сүйүктүү, кубаныч тартуулаган нерселерди колдонуу менен физикалык, психикалык, эмоционалдык жана социалдык жыргалчылыгыңызды жакшыртууга жардам берген сонун терапиянын бир түрү. Бул жөн гана көңүл ачуу эмес, илимий негизге ээ жана даярдалган адистер тарабынан көрсөтүлүүчү кызмат.

Эгер сиз же сиз тааныган бирөө оорудан, жаракаттан же психикалык саламаттык кризисинен кийин жашоосун кайра курууда кыйналып жатса, "(Эс алуу терапиясы)" жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.Кээде, биз эч качан ойлобогон жолдор менен, сүйгөн ишибизди жасоо бизге эң чоң айыгууну алып келиши мүмкүн!

Рекреациялык терапевт, рекреациялык терапия, рекреациялык терапия, психикалык ден соолук, реабилитация, жашоо сапаты, функционалдык максаттар, эмоционалдык айыктыруу