Акыркы учурларда көп ызы-чуу жаратып жаткан "Кызыл жарык терапиясы" деп аталган жаңы дарылоо ыкмасы жөнүндө уккан чыгарсыз. Айрымдар анын терини агартып, жаш көрсөтүп, ар кандай тери көйгөйлөрүн жакшыртаарын айтышат. Ал эмне? Ал канчалык натыйжалуу? Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Кызыл жарык терапиясы деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кызыл жарык терапиясы (RLT) - бул териңиздин көрүнүшүн жакшыртуу үчүн кызыл жарыктын аз деңгээлин колдонгон дарылоо ыкмасы. Ал көбүнчө бырыштарды азайтуу, тырыктарды жок кылуу, кызарууну азайтуу жана безеткилерди жакшыртуу үчүн колдонулат. Ошондой эле, ал башка медициналык оорулар үчүн да пайдалуу деп айтылат.
Бирок, мунун канчалык натыйжалуу экени боюнча дагы эле көптөгөн изилдөөлөр жүргүзүлүүдө . Чакан изилдөөлөр айрым үмүт берүүчү натыйжаларды көрсөткөнү менен, мунун (Кызыл жарык терапиясынын) толук ийгилиги жөнүндө бир нерсе айтууга али эрте.
Ал башка бир нече аталыштар менен да белгилүү. Сиз бул аттарды уккандырсыз:
- Төмөнкү деңгээлдеги лазердик терапия
- Аз кубаттуулуктагы лазердик терапия
- Жылуулуксуз LED жарыгы
- Жумшак лазердик терапия
- Муздак лазердик терапия
- Биостимуляция, Фотондук стимуляция
- Фотобиомодуляция жана фототерапия
Кызыл жарык терапиясына кантип кызыгып калдыңыз?
Баары кантип башталганын билесизби? Таң калыштуусу, NASA (Улуттук аэронавтика жана космос башкармалыгы) бул кызыл жарыкты биринчи болуп изилдеген. Алар бул кызыл жарыкты космосто өсүмдүктөрдү өстүрүү жана космонавттардын тезирээк айыгышына жардам берүү үчүн колдонсо болобу деген маселени карап чыгышкан. Ошентип, көптөгөн жаңы нерселер сыяктуу эле, алар мунун башка колдонулуштарын издей башташты.
Чындыгында, бул кызыл жарык медициналык жактан фотодинамикалык терапия деп аталган дарылоодо колдонулуп келет. Төмөн кубаттуулуктагы кызыл лазер жарыгы атайын дарыны (фотосенсибилизатордук дары) активдештирүү үчүн колдонулат. Экөө биригип кеткенде, клеткаларды жок кылган химиялык реакция жүрөт. Бул ыкма тери рагын, псориазды, безетки, сөөл сыяктуу тери ооруларын жана башка кээ бир рак түрлөрүн дарылоодо колдонулат.
Азыр бул (RLT) ар кандай ооруларды дарылоо үчүн изилденип жатат жана кээ бир жерлерде колдонулуп жатат. Бирок, эң түшүнүксүз жана талаш-тартыштуу маселе - ал чындап эле жарнамаланган нерселердин баарына иштейби же жокпу.
Бул кызыл жарык терапиясы кандайча иштээрин айтып бере аласызбы?
Бул кызыл жарык терапиясы денебиздин клеткаларынын ичиндеги "энергия борборлоруна" таасир этүү менен иштейт деп эсептелет. Булар митохондрия деп аталат.Элестетсеңиз, булар (митохондриялар) көбүрөөк энергия алганда, башка клеткалар өз ишин натыйжалуураак аткара алышат. Мисалы, терини калыбына келтирүү, жаңы клеткалардын өсүшүн тездетүү, териге сергектик жана жашаруу тартуулоо.
Тактап айтканда, кээ бир атайын клетка түрлөрү бул кызыл жарыктын толкун узундуктарын сиңирип, стимулданып, иштей баштайт.
Кызыл жарык терапиясынын теринин ден соолугуна тийгизген айрым пайдалары:
- Коллаген өндүрүшүн стимулдаштыруу. Белгилүү болгондой, коллаген териге форма, бекемдик жана ийкемдүүлүк берүүчү негизги белок.
- (Фибробласт) өндүрүшүн көбөйтүү. Бул (Фибробласт) клеткалары (Коллаген) өндүрөт. (Коллаген) терини түзгөн тутумдаштыргыч ткандын маанилүү бөлүгү.
- Ткандарга кан айланууну жогорулатуу.
- Клеткалардагы сезгенүүнү азайтуу.
Бул кызыл жарык терапиясы кандай тери ооруларын дарылоого аракет кылат?
Кызыл жарык терапиясы көбүнчө ар кандай тери көйгөйлөрүн дарылоо үчүн колдонулуп келген. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:
- Жаракаттын айыгышын тездетиңиз.
- Теринин чоюлушунан улам пайда болгон чоюлуу белгилерин азайтыңыз.
- Майда сызыктарды, бырыштарды жана жаш курактык тактарды азайтыңыз.
- Беттин текстурасын жакшыртуу.
- Псориаз, розацеа жана экзема сыяктуу тери ооруларынан арылууга жардам берет.
- Тырмактарды азайтыңыз.
- Күндөн жабыркаган терини калыбына келтирет.
- Андрогендик алопеция (эркектерге да, аялдарга да таасир этүүчү чачтын түшүү схемасы) деп аталган оору менен ооругандарда чачтын өсүшүн күчөтөт.
- Безеткини азайтыңыз.
Кызыл жарык терапиясы чындап эле натыйжалуубу?
Азыркы учурда эң чоң көйгөй ушунда. Көптөгөн медициналык эксперттер RLT ушул айтылган пайдалардын баарына канчалык натыйжалуу экенин так айтуу мүмкүн эмес дешет. Учурдагы изилдөөлөр айрым оорулар үчүн келечектүү натыйжаларды көрсөтүп жатканы менен, расмий изилдөөлөрдү жүргүзүү керек . Бул (Кызыл жарык терапиясы) дагы эле өнүгүп келе жаткан жана көбүрөөк көңүл буруп жаткан дарылоо ыкмасы. Бирок, учурда макталып жаткан көптөгөн пайдаларды колдоо үчүн жетиштүү илимий далилдер жок.
Бир нерсенин иштей тургандыгын аныктоонун эң жакшы жолу - рандомизацияланган, плацебо-контролдонуучу сыноо. Жөнөкөй сөз менен айтканда, сиз окшош мүнөздөмөлөргө (мисалы, жашы, салмагы, расасы, жынысы) ээ болгон адамдардын тобун алып, алардын айрымдарына жаңы дарылоону бересиз, ал эми калгандарына окшош көрүнгөн, бирок активдүү ингредиенти жок плацебо же "жалган" дарылоону бересиз. Андан кийин жыйынтыктарды салыштырасыз.
RLT боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн көпчүлүгү адамдардын өтө аз топторун камтыган.Айрымдарында плацебо тобу болгон эмес, кээ бирлеринде адамдарда жасалган эмес (алар жаныбарларда жасалган) же клетка ткандары менен гана чектелген. Көптөгөн изилдөөчүлөр жыйынтыктар келечектүү көрүнгөнү менен, дагы жогорку сапаттагы, кеңири масштабдуу изилдөөлөр керек деп айтышат.
Кызыл жарык терапиясы коопсузбу?
Бул дагы маанилүү суроо. Кызыл жарык терапиясы жалпысынан коопсуз көрүнөт . Жок дегенде кыска мөөнөттө жана көрсөтмөлөргө ылайык колдонулганда, жеткиликтүү маалыматтар анын эч кандай олуттуу терс таасирлери жок экенин көрсөтүп турат. Ал уулуу эмес, инвазивдүү эмес жана кээ бир тери дарылоо ыкмаларындай катаал эмес. Эң негизгиси, ал ракты пайда кылуучу ультрафиолет (УК) нурларын, мисалы, күндөн же солярийден түшкөн нурларды колдонбойт.
Бирок, туура эмес колдонулса – балким, өтө көп колдонулса же көрсөтмөлөр туура эмес аткарылса – ал териңизге же көзүңүзгө зыян келтириши мүмкүн (эгер сиз көз коргоочу каражаттарды тагынбасаңыз). Ошондой эле , бул кызыл жарык түзмөктөрүнүн узак мөөнөттүү коопсуздугу дагы эле толук түшүнүктүү эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Сиз кыла турган эң коопсуз нерсе - дерматологго же квалификациялуу, даярдалган косметологго кайрылуу . Дерматолог сиздин териңиздин көйгөйү сиз ойлогондой экенин тастыктай алат жана сиз менен бул (кызыл жарык терапиясы) жана башка дарылоо ыкмаларынын баалуулугу жөнүндө сүйлөшө алат.
Үй тиричилик техникасы жакшы вариантпы?
Эгер сиз интернеттен издесеңиз, бул (кызыл жарык терапиясы) түзмөктөрдүн көбүн таба аласыз. Буларды колдонуу жалпысынан коопсуз болгону менен, алар дерматологдор же атайын даярдалган тери терапевттери колдонгон кесипкөй деңгээлдеги түзмөктөрдөй күчтүү болбошу мүмкүн . Сиз күткөн натыйжаларга жетпей калышыңыз мүмкүн.
Эгер сиз мындай түзмөктү үйдө колдонуу үчүн сатып алсаңыз, көзүңүздү жумуп, бардык көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарып, түзмөккө жакшы кам көрүңүз .
Дарыгерлердин кабинеттеринде жана үй шартында жасалуучу жабдууларды колдонуудан тышкары, сиз RLT кээ бир сулуулук салондорунда, сауналарда, солярийлерде, спорт залдарда жана ден соолукту чыңдоо борборлорунда жайылтылып жатканын көргөн чыгарсыз. Бул дарылоону ким жасап жатканына жана аны кайдан алып жатканыңызга өтө этият болуңуз . Териңизге кандай мамиле жакшыраак экенин медициналык адистен сураганыңыз ар дайым акылдуулукка жатат.
Бул дагы кандай медициналык шарттар үчүн сунушталат?
Андан ары пайдалуу болушу үчүн изилденип жаткан башка медициналык абалдар бар. Мисалы:
- Рак оорусун, айрыкча ооз көңдөйүнүн былжыр челинин сезгенишин дарылоодо химиотерапиянын кээ бир терс таасирлерин азайтат.
- Таман тендинити, ревматоиддик артрит, карпалдык туннель синдрому жана тизенин остеоартрити сыяктуу оорулардан улам пайда болгон ооруну жана шишикти азайтат.
- Герпес симплекс вирусунан улам пайда болгон герпестин кайталанышынын алдын алыңыз.
Бирок, булар дагы эле изилдөө баскычында. Ошондой эле, интернетте буга пайдалуу деп айтылган башка көптөгөн нерселер бар. Бирок, учурда мунун (Кызыл жарык терапиясы) арыктоо, ракты айыктыруу, целлюлиттен арылуу же депрессия жана сезондук аффективдүү бузулуу (SAD) сыяктуу психикалык ооруларды дарылоо үчүн пайдалуу экендиги жөнүндө эч кандай илимий далил жок.
Кызыл жарык терапиясы жөнүндө дагы эмнелерди билгиңиз келет?
Бул (Кызыл жарык терапиясы) жөнүндө ойлонуп жатканда бир нече нерсени эске алышыңыз керек, анткени ал баарына жана ар кандай кырдаалга ылайыктуу эмес.
- Менин медициналык камсыздандыруум муну төлөйбү? Кызыл жарык терапиясы, адатта, камсыздандыруу менен камтылбайт, андыктан дарылануудан мурун камсыздандыруу компанияңыз менен текшерип алганыңыз жакшы.
- Канча жолу дарылоо керек болот? Дарылоонун улантылышы керек болушу мүмкүн. Көпчүлүк тери оорулары үчүн бул бир жолку дарылоо эмес. Жумасына бир, эки же үч жолу жумалап, балким айлап барышыңыз керек болот. Ошондой эле, кийинчерээк оңдоп-түзөө керекпи же жокпу, ойлонуп көрүшүңүз керек. Бул көп убакытты талап кылып, кымбатка турушу мүмкүн.
- Каалаган натыйжага жете аламбы? Ар кимдин териси бирдей эмес, андыктан натыйжалар ар кандай болушу мүмкүн. Ошондой эле, кызыл жарыктын толкун узундугу ар кандай. Бул толкун узундугу жарыктын териге канчалык терең сиңээрин аныктайт. Эгерде дарыгердин кеңсесинде колдонулган аппараттын толкун узундугу үйдө колдонгон аппараттын толкун узундугунан айырмаланса, бул сиз күткөн натыйжаларга таасир этиши мүмкүн.
- Бул дарылоону көрсөткөн адамдын тажрыйбасына ишенесизби? Мисалы, бул дарылоону солярийде жасатууга болобу же алгач медициналык кызматкерге көрүнүп, андан дарыланган жакшыбы?
- Бул (Кызыл жарык терапиясы) менин теримдин көйгөйүн дарылоонун чыныгы жолубу? Теримдин абалын дарылоо үчүн андан да жакшы, илимий жактан далилденген дарылоо ыкмалары барбы? Диагнозуңузду ырастоо жана сизге туура келген дарылоо жолдорун талкуулоо үчүн дарыгериңизге же дерматологуңузга кайрылуу маанилүү.
Акырында, эмнени эстен чыгарбоо керек (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)
Ошентип, акырында, бул (Кызыл жарык терапиясы - RLT) тери ооруларынын айрым түрлөрүн дарылоо үчүн чоң көңүл буруп, кызыгууну жаратууда. Бул дагы эле жаңы жана өнүгүп келе жаткан дарылоо ыкмасы болгону менен, келечекте жаман нерсе болушу мүмкүн эмес.
Эгер сиз бул (RLT) дарылоого кызыкдар болсоңуз, анда алгач дарыгериңиз же дерматологуңуз менен ачык сүйлөшкөнүңүз оң.Андан кийин алар териңизди текшерип, диагнозуңузду ырастап, сиз каалаган натыйжаларга жетүү үчүн эң жакшы жана коопсуз дарылоо ыкмаларын аныктоо үчүн сиз менен бирге иштешет. Бул варианттарга кызыл жарык терапиясы кириши мүмкүн же кириши мүмкүн эмес. Дарыгериңизден дарылоо ыкмалары жана сизде болушу мүмкүн болгон суроолор жөнүндө суроодон эч качан тартынбаңыз – эгер сиз белгилүү бир дарылоо ыкмасына өзгөчө кызыкдар болсоңуз, анда ал жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баарын, анын ичинде ал сиздин териңиздин абалына ылайыктуубу, коопсузбу жана натыйжалуубу, угууга укугуңуз бар.
👩🏽⚕️ Кошумча суроолор (Көп берилүүчү суроолор)
💬 Кызыл жарык терапиясы (RLT) чындап эле медициналык жактан пайдалуубу?
Ооба! Бул жөн гана кызыл жарык эмес. Ал алгач NASA тарабынан космосто өсүмдүктөрдү өстүрүү жана космонавттардын жарааттарын айыктыруу үчүн ачылган. Төмөнкү деңгээлдеги лазердик терапия - бул белгилүү бир толкун узундугундагы кызыл нурларды тери аркылуу жөнөтүп, дененин клеткаларындагы "батареяны" (митохондрияларды) заряддап, аларга жаңы өмүр берген ийгиликтүү дарылоо ыкмасы.
💬 Бул кызыл жарыктын денебиз жана сулуулук үчүн негизги пайдасы эмнеде?
Эң негизгиси, бүгүнкү күндө көптөгөн адамдар аны "жаш терини сактоо" (картайууга каршы) жана коллаген өндүрүшүн көбөйтүү үчүн ийгиликтүү колдонушат. Ошондой эле, ал түшүп калган чачты кайра өстүрүүгө, муундардын оорусун/ооруусун жок кылууга жана айыкпаган чоң жараларды тез айыктырууга чоң жардам берет. (Бул терини күйгүзгөн ультрафиолет нуру эмес).
💬 Бул аппаратты үй шартында колдонуу үчүн сатып алуу коопсузбу?
Интернетте сатылган көптөгөн арзан чырактардын эч кандай "медициналык таасири" жок (алардын туура толкун узундугу жок). Бирок, эгер сиз FDA тарабынан бекитилген жакшы расмий жабдууларды (маскалар, панелдер) сатып алсаңыз, үйдө ийгиликтүү натыйжаларга жетише аласыз. Бирок, муундардын катуу оорушу жана рак менен ооругандар үчүн муну жасоодон мурун сөзсүз түрдө медициналык кеңеш алышыңыз керек.
Кызыл жарык терапиясы, RLT, тери оорулары, дерматология, сулуулук, коллаген, тери бырыштары, терини дарылоо
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз