Бүгүнкү күндө дээрлик баары ооруп жүрөт, туурабы? Баш оору жана тамак оору, ошондой эле дене табынын көтөрүлүшү же суук тийүү абдан көп кездешет. Кээде бул экөө бириккенде, сиз бир аз коркуп, "Бул эмне?" деп ойлойсуз. Эмне үчүн бул экөө чындыгында бириккен? Бул корко турган нерсеби? Келгиле, бул тууралуу абдан жөнөкөй жана кененирээк сүйлөшөлү.
Эмне үчүн бул баш оору жана тамак оорулары бирге пайда болот?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, эгерде баш оору жана тамак оору бирге пайда болсо, анда эң ыктымалдуу себеп - бул биздин денебизге кирген инфекция .
- Баш оору: Баарыбыздын жашообузда кайсы бир учурда баш ооруган учурларыбыз болгон. Ал катуу согуп, бүдөмүк оору же жөн гана бүдөмүк оору сыяктуу сезилиши мүмкүн.
- Тамак оору (фарингит): Бул тамактын оорушу, кыжырдануусу же кургашы менен мүнөздөлөт. Оору айрыкча сүйлөгөндө же жутканда катуу болот.
Бул эки симптом бириккенде, дене бизге: "Ичибизде күрөш жүрүп жатат, ага даярдангыла" деп айтат.
Эгерде бул белгилер дене табынын көтөрүлүшү менен коштолсочу?
Эгерде дене табыңыз көтөрүлүп, башыңыз ооруп, тамак ооруса, бул инфекция жугузуп алганыңыздын анык белгиси . Дене табыңыз - бул биздин организмибиз инфекция менен күрөшүү үчүн колдонгон негизги куралдардын бири. Бул үч белгинин чогуу пайда болушунун бир нече негизги себептери бар:
- Сасык тумоо (грипп)
- Мононуклеоз
- Стрептококктук ангина - бул бактериялык инфекция.
Андыктан, бул белгилер бириккенде, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Булар абдан кеңири таралган оорулар.
Дагы кандай нерселер ага себеп болушу мүмкүн?
Инфекциялардан тышкары, бул оору башка бир нече себептерден улам келип чыгышы мүмкүн. Келгиле, негизги себептерди чогуу карап көрөлү.
| Себептердин категориясы | Мисалдар жана сүрөттөмөлөр |
|---|---|
| Вирустук инфекциялар | Булар эң кеңири таралган себептер.
|
| Бактериялык инфекциялар | Бул антибиотиктерди талап кылышы мүмкүн.
|
| Башка кырдаалдар |
|
| Өтө сейрек кездешүүчү себептер | Булардан чочубаңыз, бирок билип алуу маанилүү. Бул симптомдор ВИЧ инфекциясынын алгачкы стадиялары жана баш менен моюндун рак оорулары сыяктуу нерселерден да келип чыгышы мүмкүн. |
Менде вирус барбы? Бактерия барбы? Кантип билем?
Бул абдан маанилүү суроо, анткени дарылоо ыкмасы ушуну менен аныкталат.
Эсиңизде болсун: Эгерде башыңыз ооруп, тамак ооруп, какырык, мурундан суу агуу, жөтөл жана үнүңүздүн өзгөрүшү (каргылдануу) менен коштолсо, анда бул вирустук инфекция болушу мүмкүн.
Антибиотиктер вирустук инфекцияларга эч кандай пайда алып келбейт. Биздин денебиздин өзүнүн иммундук системасы алар менен күрөшүп, 7-10 күндүн ичинде айыгып кетет.
Бирок, эгерде сизде катуу тамак оору, бадамчаларыңызда ак тактар жана дене табынын көтөрүлүшү сыяктуу белгилер байкалса, бул "стрептококктук ангина" сыяктуу бактериялык инфекция болушу мүмкүн. Дарыгериңиз тамактан мазок алып, текшерет. Эгерде ал бактериялык болсо, анда ал тиешелүү антибиотикти жазып берет.
Үй шартында кам көрүү жана дарылоо
Көпчүлүк учурда, бул ооруларды жөнөкөй үй шартында дарылоо ыкмалары менен жеңүүгө болот.
- Көп суюктук ичиңиз: суу, бал кошулган чай, ысык шорпо же ботко сыяктуу нерселер абдан пайдалуу.
- Жылуу туздуу суу менен тамакты чайкаңыз: Муну күнүнө бир нече жолу жасоо тамак оорудан бир топ жеңилдик берет.
- Эс алуу: Денеңиз инфекция менен жакшыраак күрөшө алышы үчүн, аны эс алдырган жакшы.
- Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгердин көрсөтмөсү боюнча Парацетамол же Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонсоңуз болот.
- Нымдуулук: Буу менен дем алуу же нымдандыргычты колдонуу тамактын кургашын азайтууга жардам берет.
- Башыңызга муздак, нымдуу чүпүрөк (муздак компресс) коюу баш ооруну басаңдатууга жардам берет.
Жаш балдарды дарылоодо бул нерселерге өзгөчө этият болуңуз.
Эгерде сиздин балаңызда ушул белгилер байкалса, анда бул нерселерге көңүл буруңуз.
- Аспирин бербеңиз: Кичинекей балдарга аспирин берүү "Рей синдрому" деп аталган өтө кооптуу, өмүргө коркунуч туудурган абалды пайда кылышы мүмкүн. Эгер аны балдарга берсеңиз, аларга атайын ооруну басаңдатуучу дарыларды гана бериңиз (мисалы, балдар үчүн парацетамол).
- Пастилкалардан же катуу момпосуйлардан алыс болуңуз: булар жаш балдардын тамагына тыгылып калышы мүмкүн.
- Бир жашка чейинки балдарга бал бербеңиз: Бир жашка чейинки балдарга бал берүү "ымыркайлардын ботулизми" деп аталган кооптуу абалды пайда кылышы мүмкүн.
Качан сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек
Бул оору, адатта, бир жуманын ичинде басаңдайт. Бирок, эгерде сизде төмөнкү белгилердин бири байкалса, үйдө отурбаңыз жана дароо дарыгерге кайрылыңыз .
| Көңүл буруу керек болгон симптомдор |
|---|
| Симптомдор бир жумадан ашык убакытка созулат же басаңдап, кайра пайда болот. |
| Жогорку дене табы (чоң кишиде 103°F/39,4°C жогору, балада 104°F/40°C жогору). |
| Моюндун катуулугу (моюнду алдыга бүгүү кыйынчылыгы). |
| Дем алуу кыйынчылыгы. |
| Тамак-ашты жана суусундукту жутууда катуу кыйынчылык сезилет. |
| Беттин же моюндун шишип кетиши, моюнда колго илинип калгандай сезилген чоң шишик. |
| Белгисиз себептерден улам пайда болгон тери бүдүрүнүн чыгышы. |
| Кусуу же жүрөк айлануу. |
| Башаламандык же ашыкча уйкучулук. |
Өзгөчө көңүл: Менингит жөнүндө эскертүү
Менингит – мээни жана жүлүндү каптаган чел кабыкчалардын инфекциясы. Бул өмүргө коркунуч туудурган тез жардам. Эгерде сизде жогорудагы үч белги тең – дене табынын көтөрүлүшү, баштын катуу оорушу жана моюндун катып калышы – кусуу жана жарыкка кароо кыйынчылыгы менен коштолсо, кечиктирбестен оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
Бул оорулардан кантип сактансаңыз болот?
"Оору пайда болгондон кийин ооруп калгандан көрө, анын алдын алган жакшы", - дешет алар. Андыктан бул жөнөкөй адаттар сизге бул инфекциялардан сактанууга жардам берет.
- Колуңузду тез-тез жууп туруңуз: Тамактанар алдында жана дааратканага баргандан кийин колуңузду самын менен жакшылап жууңуз.
- Идиш-аяктарды бөлүшпөңүз: Суу бөтөлкөлөрү, чынылар, бычак-чарлар сыяктуу буюмдарды башкалар менен бөлүшпөңүз.
- Жөтөлгөндө жана чүчкүргөндө оозуңузду жана мурдуңузду жаап коюңуз: салфетка колдонуңуз. Же болбосо, чыканагыңыздын ички бетине жөтөлүңүз/чүчкүрүңүз. Колуңузга тийгизбеңиз!
- Эгер ооруп жатсаңыз, үйдө калыңыз: Бул оорунун башкаларга жайылышынын алдын алууга жардам берет.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Баш оору жана тамак оору көбүнчө вирустук же бактериялык инфекциянын белгиси болуп саналат.
- Эгерде какырык, жөтөл же мурундан суу агып жатса, анда бул вирус болушу мүмкүн. Көп суу ичип, жакшы эс алуу жардам берет.
- Эгерде сизде бактериялык инфекция болсо (мисалы, стрептококктук ангина), дарыгериңиз жазып берген антибиотиктердин толук курсун алышыңыз керек.
- Эгерде сизде дене табынын көтөрүлүшү, моюндун катып калышы же дем алуунун кыйындашы сыяктуу кооптуу белгилер байкалса, үйдө отурбаңыз жана дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгерде сизде бир нерсеге күмөн саноо же коркуу сезими болсо, анда бул тууралуу дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн эч качан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз