Үйлөрүбүздө соя этинен жасалган каррисиз бир күндү табуу кыйын, туурабы? Соя биздин тамак-аш маданиятыбыздын ажырагыс бөлүгү. Соя сүтү жана тофу сыяктуу нерселер азыр абдан популярдуу. Бирок элестетип көрүңүз, эгер сиз же балаңыз баары жакшы көргөн жана абдан пайдалуу деп айтылган сояга аллергияңыз болсочу? Эгер ал сизди оорутуп, ашказаныңызды оорутуп, дем алууну кыйындатсачы? Ооба, биз муну соя аллергиясы же "(Соя аллергиясы)" деп атайбыз. Бүгүн биз бул тууралуу жөнөкөй, сиз түшүнө тургандай кылып сүйлөшөбүз.
Соя аллергиясы деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, сояга аллергия - бул тамак-аштан келип чыккан аллергия. Денеңиздин коргонуу системасы, иммундук система , соядагы белокко кооптуу душмандай карайт. Чындыгында, соя дени сак адамга зыяндуу эмес. Бирок, эгер сизде ушундай аллергия болсо, денеңиздин коргонуу системасы, иммундук система, соя белогун көргөндө толкунданып, "Мына душман келе жатат!" деп ойлоп, ага каршы күрөш баштайт.
Дал ушул күрөштүн натыйжасында биз аллергиянын белгилерин сезебиз.
Эң негизгиси, бул соя аллергиясы кээде абдан оор, ал тургай өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Эгерде сизде дем алуу кыйындашы жана тамактын шишиши сыяктуу оор симптомдор пайда болсо, анда эч кандай кечиктирбестен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) дароо барышыңыз керек.
Бул кырдаалдан ким көбүрөөк жабыркайт?
Сояга болгон аллергия ар кандай курактагы адамдарга таасир этиши мүмкүн. Бирок, алар көбүнчө ымыркайларда жана жаш балдарда кездешет . Эгерде сизде башка тамак-ашка аллергия болсо (мисалы, сүт же жумуртка), сизде сояга аллергия болушу ыктымал.
Бирок жакшы жаңылык бар. Ымыркай кезинде сояга аллергиясы бар балдардын көпчүлүгү чоңойгон сайын андан ары чоңоюшат. Андыктан, балаңызда сояга аллергия бар экенин билсеңиз, дүрбөлөңгө түшпөңүз.
Соя жегенден кийин эч кандай көйгөйсүз аллергия пайда болушу мүмкүн. Андыктан, мурда эч кандай көйгөй болгон эмес деп элестете албайсыз.
Соя денеге киргенде чындыгында эмне болот?
Денеңиз сояга эки негизги реакция кылат. Бул медициналык жактан бир аз оор, бирок жөнөкөй бойдон калалы.
1. Тез жооп (IgE аркылуу реакция):Бул сиздин денеңиздеги тез жардам тобуна окшош. Соя жегенден кийин, иммундук системаңыз "(Иммуноглобулин E - IgE)" деп аталган атайын антителону иштеп чыгат. Бул IgE антителолору соя белокторуна гана мүнөздүү. Кийинки жолу соя жегениңизде, бул IgE антителолору аларды таанып, бир нече мүнөттүн ичинде тез реакцияны пайда кылат. Бул реакция кооптуу болушу мүмкүн. Анафилаксия - бул оор, өмүргө коркунуч туудурган аллергиялык реакция.
2. Жай таасир этүүчү реакция (IgE менен байланышпаган реакция): Бул IgE антителолорун камтыбайт. Реакция бир нече саатка, кээде эки күнгө чейин созулушу мүмкүн. Бул, адатта, өмүргө коркунуч туудурбайт. Бирок, ашказандын оорушу, ич өткөк жана кусуу сыяктуу симптомдор пайда болушу мүмкүн. Мындай реакция ымыркайларда көп кездешет. Кээде, кызыл өңгөчтүн шишиги болгон "(Эозинофильдик эзофагит - EoE)" деп аталган абал да ушундан улам келип чыгышы мүмкүн.
Мунун белгилери кандай?
Сояга болгон аллергия ар кандай белгилерди жаратышы мүмкүн. Келгиле, аларды түшүнүктүү түрдө карап көрөлү.
| Симптом | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Тери белгилери | Дененин бардык жеринде кызыл, шишиген, кычышкан бүдүрлөр (эсекжем), териде кургак, кызыл тактар (экзема), кычышуу. |
| Тамак сиңирүү системасынын өзгөчөлүктөрү | Ашказандын оорушу, ичтин көбүшү, жүрөк айлануу, кусуу, ич өтүү. |
| Дем алуу системасынын мүнөздөмөлөрү | Муунуу, жөтөлүү, дем алуу кыйынчылыгы сезими. |
| Тез арада көңүл бурууну талап кылган эң олуттуу абал: Анафилаксия | |
| Анафилаксиянын белгилери | Бул медициналык тез жардам! Эгерде сизде дем алуунун катуу кыйындашы, жүрөктүн кагышынын тездеши, кан басымынын кескин төмөндөшү, баш айлануу же эс-учун жоготуу сыяктуу симптомдор байкалса , дароо тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. |
Бул аллергия экенин кантип так билсе болот?
Эгерде сизде ушул белгилер байкалса, өз алдынча чечим кабыл алууга аракет кылбаңыз. Эң жакшысы - дарыгерге көрүнүү . Зарыл болсо, ал сизди аллергологго жөнөтөт.
Диагностикалык процесс көбүнчө ушундайча жүрөт.
1. Дарыгер сизден чоо-жайын сурайт.
Алгач, дарыгер сизден бир нече суроолорду берип, чоо-жайын билип алат.
- Үй-бүлөңүздө тамак-ашка аллергиясы бар бирөө барбы?
- Сизге мурда башка аллергия диагнозу коюлган беле?
- Сиздин симптомдоруңуз кандай?
- Бул белгилер тамактангандан кийин канча убакыттан кийин пайда болот?
- Жеген тамагыңызды күндөлүккө жазып турасызбы?
2. Зарыл болсо, бир нече текшерүүлөрдү жүргүзөт
Сиздин симптомдоруңузга жараша, дарыгериңиз бир нече тесттерди сунушташы мүмкүн.
- Кан анализи: Бул сиздин каныңыздын үлгүсүн алып, сояга каршы IgE антителолорунун деңгээлин текшерүүнү камтыйт.
- Териге сайуу тести: Бул тестте колуңуздагы же белиңиздеги бир аз тери тазаланат, соя белогу бар суюктуктан бир тамчы тамызылат жана кичинекей ийне менен кичинекей сайылат. Ал оорутпайт жана кан кетпейт. Болжол менен 15 мүнөттөн кийин ал жер кызарып жана шишип кеткенин текшерет. Бул сиздин аллергияңыз бар же жок экендиги жөнүндө түшүнүк бере алат.
- Оозеки тамактануу боюнча чакырык: Бул аллергиянын бар-жогун 100% аныктоонун бирден-бир жолу. Бирок бул ооруканада, дарыгердин толук көзөмөлү астында гана жасалат. Бул учурда сизге аз өлчөмдө соя берилет жана кандай реакция бар экенин кылдаттык менен көзөмөлдөп турушат. Муну эч качан үйдө жалгыз колдонуп көрбөңүз.
Кана, эми бул тууралуу эмне кыласың?
Эгерде сояга аллергияңыз тастыкталса, андан коргонуунун негизги жана жалгыз жолу - соядан жана курамында соя бар бардык азыктардан жана суусундуктардан толугу менен баш тартуу.
Бул угулгандай оңой эмес, анткени соя биз ойлобогон көптөгөн нерселерде кездешет. Андыктан абдан этият болушуңуз керек.
| Качуу керек болгон нерселер | Мисалдар |
|---|---|
| Сояны түздөн-түз камтыган азыктар | Соя эти, тофу, соя сүтү, соя йогурт, соя уну, соя соусу, эдамаме, мисо. |
| Жашыруун соя камтышы мүмкүн болгон азыктар | Нан азыктары, шоколаддын айрым түрлөрү, соустар, салат татымалдары, даяр шорполор, жашылча шорпосу. |
| Этикеткада көңүл буруу керек болгон сөздөр | Соя протеини, гидролизденген өсүмдүк протеини (HVP), текстураланган өсүмдүк протеини (TVP), өсүмдүк сагызы, өсүмдүк крахмалы. |
| Азык-түлүк эмес товарлар | Айрым шамдарда, түстүү карандаштарда, тазалоочу каражаттарда, үй жаныбарларынын тоютунда жана кээ бир косметикалык каражаттарда да соя болушу мүмкүн. |
Абдан маанилүү: Дүкөндөн бир нерсе сатып алып жатканда, курамындагы заттардын тизмесин кунт коюп окуп чыгыңыз. Эгерде анда "Соя менен бирге колдонулган жабдууда жасалган" деген сыяктуу нерсе жазылса, анда ал башка соя кошулган азыктарды чыгарган жабдууда жасалган дегенди билдирет. Булар аллергияны да жаратышы мүмкүн.
Катуу аллергияга даярдык
Эгерде сизде анафилаксия коркунучу болсо, дарыгериңиз EpiPen® сыяктуу эпинефрин автоинъекторун жазып берет. Бул өмүрдү сактап калуучу инъекция. Дарыгериңиз сизге аны шашылыш учурда кантип колдонууну үйрөтөт. Бул инъекцияны ар дайым жаныңызда алып жүрүшүңүз керек.
Соя аллергиясы менен сояга чыдамсыздыктын ортосунда кандай айырма бар?
Бул көптөрдү чаташтырган нерсе.
- Аллергия: Бул иммундук системанын көйгөйү. Организм сояны душман катары көрөт. Натыйжалары оор болушу мүмкүн.
- Чыдамсыздык: Бул тамак сиңирүү системасынын бузулушу.Көйгөй: Организм сояны жакшы сиңире албайт. Бул газ, ашказандын карышуусу жана ич өткөк сыяктуу симптомдорду пайда кылат. Бул аллергия сыяктуу коркунучтуу эмес.
Бул экөөнүн кайсынысы сизде бар экенин так билүү үчүн, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Сояга болгон аллергия - бул иммундук системаңыздын сояга болгон катуу реакциясы.
- Бул ымыркайларда көп кездешет, бирок көпчүлүк адамдарда ал чоңойгон сайын жоголуп кетет.
- Белгилери теридеги бүдүрлөр сыяктуу майда нерселерден баштап, дем алуунун кыйындашы (анафилаксия) сыяктуу өмүргө коркунуч туудурган абалдарга чейин болушу мүмкүн.
- Негизги дарылоо ыкмасы - бардык соя азыктарынан толугу менен баш тартуу, андыктан тамак-аштын этикеткаларын кылдаттык менен окуп чыгуу маанилүү.
- Эгерде оор белгилер пайда болсо, кечиктирбестен жакынкы оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТТБ) кайрылыңыз.
- Эгерде сизде бул боюнча кандайдыр бир күмөн саноолор болсо, өз алдынча чечим кабыл албаңыз жана кеңеш алуу үчүн сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න