Сүйлөгөндө үнүңүз өзүңүздүкү эместей сезилген учур болду беле? Үнүңүз муунуп, калтырап же көп күч жумшап чыгып жаткандай сезилет. Бул жөн гана суук тийүү же тамак инфекциясы эмес. Бул спазмодикалык дисфония деп аталган сейрек кездешүүчү оору болушу мүмкүн. Атынан коркпоңуз. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул мээбизден үнүбүздү башкарган булчуңдарга келген сигналдар менен болгон көйгөйдөн улам пайда болгон оору. Бүгүн биз бул тууралуу сиз түшүнө турган жөнөкөй жол менен сүйлөшөбүз.
Бул оорунун негизги белгилери кайсылар?
Мындай оору менен ооруган адамдын үнүндө өзгөрүү болушу мүмкүн. Элестетсеңиз, сиз кимдир бирөө менен сүйлөшүүгө аракет кылып жатасыз, бирок үнүңүздү каалагандай башкара албай жаткандай сезилет. Бул оорунун негизги тажрыйбасы.
Симптомдор, адатта, биринчи же эки жылдын ичинде акырындык менен пайда болуп, андан кийин ошол эле деңгээлде калат.
| Үндөгү мүмкүн болгон өзгөрүүлөр | Жөнөкөй түшүндүрмө |
|---|---|
| Үндүн каргылданышы | Үн оор жана катаал болуп калат. |
| Титирөө/Титирөө | Сүйлөп жатканда үнүңүздүн титиреп, туруксуз болуп калышы. |
| Тар/Чыңалган | Сөздөр абдан кыйынчылык менен айтылып, тамагың кысылып сүйлөп жаткандай сезилет. |
| Дем алган/шыбыраган | Сүйлөп жатканда, үнүңүздөн өтө көп аба чыгып жаткандай сезилет, шыбырап сүйлөп жаткандай. |
| Дүркүрөгөн | Үн үзгүлтүксүз эмес, тескерисинче, кыска толкундарга бөлүнүп чыгат. |
Бирок таң калыштуусу, сүйлөгөндө ушундай көйгөйлөргө туш болсоңуз да, кекиртегиңиз ( үн чыгаруучу аппарат ) башка нерселерди жасап жатканда кадимкидей иштей алат.
Мисалы, төмөнкүлөрдү жасаганда сиз бул симптомдорду сезбешиңиз мүмкүн:
- Ыйлаганда
- Күлүп жатканда
- Дем алганда
- Шыбырап сүйлөгөндө
- Ырдаганда
- Бир нерсени жутуп алганда
Эмне үчүн бул чын эле болуп жатат?
Адистер мунун эмнеден улам келип чыкканын так аныктоого аракет кылып жатышат. Бирок негизги идея - бул мээдеги көйгөй . Мээбиздин базальдык ганглия деп аталган бөлүгү бар. Бул бөлүк денебиздин булчуң кыймылдарын башкарууга жардам берет. Ошентип, спазмодикалык дисфония деп аталган бул абалда мээнин бул бөлүгү үнүбүздү жараткан үн байламталарындагы булчуңдарга туура эмес, анормалдуу сигналдарды жөнөтөт.
Ушул туура эмес сигналдардын айынан, сүйлөөгө аракет кылганыңызда кекиртектин булчуңдары күтүүсүздөн чыңалып же спазмга кабылат. Бул үн байламталарынын табигый эмес кыймылдашына алып келет, бул үнүңүздүн мурункудай өзгөрүшүнө алып келет. Бул сиздин көзөмөлүңүзсүз болот.
Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, стресс күчөгөндө , бул булчуңдар дагы активдүү болуп калышы мүмкүн. Бул сиз көп стресске кабылган күндөрү үнүңүздүн өзгөрүшүн көбүрөөк байкай аласыз дегенди билдирет.
Дарыгерлер бул ооруну кантип аныкташат?
Спазмодикалык дисфонияны аныктоо кыйын болушу мүмкүн, анткени МРТ же КТ сыяктуу текшерүүлөрдө кекиртек кадимкидей көрүнөт. Мындан тышкары, симптомдор башка ооруларга окшош болушу мүмкүн.
Ошондуктан, муну так аныктоо үчүн бир нече дарыгерлердин жардамы талап кылынат.
- Невролог: Көйгөй мээден келип чыгып жатканын аныктоо үчүн мээни жана нерв системасын текшерет.
- Сүйлөө тилинин патологу: Көйгөйдүн мүнөзүн түшүнүү үчүн үнүңүздү, тилиңизди жана сүйлөө калыптарыңызды кылдаттык менен изилдеңиз.
- Отоларинголог (ЛОР):Тамагыңыз, кекиртегиңиз жана үн байламталарыңыз текшерилет. Ларинголог дагы бул жаатта адис. Адатта, бул ооруну аныкташат.
Медициналык топ алгач үнүңүздү угат. Мындан тышкары, ЛОР дарыгериңиз видеостробоскопия деп аталган атайын текшерүү жүргүзүшү мүмкүн. Бул кичинекей, камера менен жабдылган түтүктү мурдуңуздан жана тамагыңыздын арткы бетинен өткөрүүнү камтыйт, ал жерде алар сиз сүйлөп жатканда үн байламталарыңыздын экранда кыймылдаганын көрүшөт. Бул сизге анормалдуу булчуң жыйрылууларын көрүүгө жардам берет.
Муну дарылоонун кандай жолдору бар?
Бул ооруну толугу менен айыктыра турган "сыйкырдуу таблетка" дагы эле жок. Бирок кабатыр болбоңуз, симптомдоруңузду көзөмөлдөөгө жана кадимкидей сүйлөөгө жардам бере турган көптөгөн натыйжалуу дарылоо ыкмалары бар.
| Дарылоо ыкмасы | Эмне болуп жатат? |
|---|---|
| Ботокс инъекциялары | Бул эң көп колдонулган жана ийгиликтүү дарылоо ыкмасы. Адис үн байламталарынын булчуңдарына өтө аз өлчөмдө ботокс сайат. Бул булчуңдарды убактылуу алсыратат жана алардын тартылышын токтотот. Үн кадимки калыбына келет. Бирок, мунун таасири бир нече айга гана созулат. Ошондуктан, кайталап сайуу талап кылынат. |
| Үн терапиясы | Логопед сизге сүйлөө ыкмаңызды өзгөртүү, дем алууңузду көзөмөлдөө жана булчуңдарыңызды бошоңдотуу үчүн ар кандай ыкмаларды жана көнүгүүлөрдү үйрөтөт. Бул симптомдордун таасирин азайтууга жардам берет. |
| Хирургия | Айрым учурларда хирургиялык операция сунушталат. SLAD-R - бул бир ыкма. Бул мээден туура эмес сигналдарды алып жүргөн нервдерди кесип, аларды башка жол менен кайра туташтырууну камтыйт. Тиропластика - бул үн байламталарын өзгөрткөн дагы бир операция. Бул, адатта, башка дарылоо ыкмалары натыйжа бербеген учурда жасалат. |
| Башка дарылоо ыкмалары | Стрессти азайтуучу дары-дармектер жана моюндун булчуңдарын бошоңдотуучу миофассиялык бошотуу сыяктуу дарылоо ыкмалары да кээ бир адамдарга жардам бериши мүмкүн. |
Мындай кырдаалда кантип жакшы жашоо керек?
Биринчиден, бул оорунун алдын алуунун эч кандай жолу жок. Ошондой эле, бул өмүр бою сакталып кала турган оору. Дарылоо менен симптомдор жакшырышы мүмкүн, бирок убакыттын өтүшү менен алар кайталанышы мүмкүн. Бирок сиз анын жашооңузду талкалашына жол бербешиңиз керек. Бул оору менен сапаттуу жашоо үчүн көп нерселерди жасай аласыз.
- Колдоо топтору: Сиздикиндей эле кыйынчылыктарды башынан кечирип жаткан адамдар менен топторго кошулуңуз. Алардын тажрыйбасынан көп нерсе үйрөнүп, сооронуч таба аласыз.
- Жакындарыңыздын колдоосу: Бул тууралуу үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен ачык сүйлөшүңүз. Алардын колдоосу жана түшүнүүсү сиз үчүн чоң күч булагы болот.
- Психикалык ден соолук: Стресс жана чарчоо бул абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. Андыктан, көбүрөөк эс алыңыз, эс алыңыз жана медитация сыяктуу нерселерди жасаңыз. Зарыл болсо, кеңеш алуу да маанилүү.
- Үн күчөткүчтөр: Үнүңүздү даана угуу үчүн микрофон сыяктуу түзмөктөрдү колдонсоңуз болот.
Эң негизгиси, эгерде сизде ушул белгилердин бири байкалса, аларды этибарга албай койбоңуз жана дароо дарыгериңизге кайрылыңыз . Ал зарыл болсо, сизди адиске жөнөтөт.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Спазмодикалык дисфония жөн гана тамак оору эмес. Бул мээнин сигналдарынан улам пайда болгон неврологиялык абал.
- Үндүн каргылданышы, калтырашы, каргылданышы же кырылдашы сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз.
- Муну аныктоо үчүн, ЛОР адиси же невропатолог сыяктуу медициналык топтун жардамы керек.
- Толук айыгып кетүү мүмкүн болбосо да, ботокс саймалары жана сүйлөө терапиясы сыяктуу дарылоо ыкмалары симптомдорду абдан ийгиликтүү көзөмөлдөй алат.
- Эгерде үнүңүздө узак убакыт бою түшүнүксүз өзгөрүү болсо, сөзсүз түрдө дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Стрессти башкаруу жана жакындарыңыздан колдоо алуу бул абал менен жашоо үчүн чоң күч берет.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз