Азыркы күндөрдө жайылып жаткан сасык тумоодон кабарыңыз барбы? Келгиле, чочко тумоосу (H1N1) жөнүндө сүйлөшөлү!

Бир нече жыл мурун дүйнө жүзү боюнча дүрбөлөңгө түшкөн сасык тумоо эсиңизде болсо керек. Бул чочко тумоосу же "(H1N1)" деп аталган сасык тумоо болчу. Көптөгөн адамдар андан коркуп, жабыркашкан. Андыктан бүгүн бул чочко тумоосу "(H1N1)" жөнүндө көбүрөөк билип алалы, анткени ал дагы эле арабызда жана ушул сыяктуу нерселерден кабардар болуу абдан маанилүү.

Бул чочко тумоосу (Чочко тумоосу - H1N1) деген эмне?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, чочко тумоосу (H1N1) – бул биздин дем алуу системабыздын, башкача айтканда, биз дем алган системанын (өпкө, трахея ж.б.) грипп вирусу тобуна кирген вирустан улам пайда болгон инфекциясы. Анын "чочко тумоосу" деп аталышынын өзгөчө себеби бар. Башкача айтканда, бул вирус чочколорду жабыркаткан сасык тумоо вирусуна абдан окшош (swine англисче "чочко" дегенди билдирет). Бул вирус чочколордо да респиратордук ооруларды пайда кылат. Ошондуктан, ал адамдарга жукканда, биз аны чочко тумоосу (H1N1) деп атайбыз. Бирок, ал башка кеңири таралган сасык тумоо түрлөрү сыяктуу эле адамдар арасында да тарайт.

Чочко тумоосу (H1N1) жана испан тумоосу бирдейби?

Жок, такыр окшош эмес, бирок экөөнүн ортосунда байланыш бар. Сиз 1918-жылы глобалдык пандемия болгон испан тумоосу жөнүндө уккандырсыз. Ал ошондой эле (H1N1) деп аталган вирустун штаммынан улам пайда болгон. Элестетсеңиз, ошол учурда дүйнө жүзү боюнча 500 миллионго жакын адам аны жуктуруп, 50 миллионго жакыны каза болгон. Бул чындыгында тарыхтагы эң жаман пандемия болгон. Ошентип, (H1N1) вирус үй-бүлөсүнүн ар кандай штаммдары мезгил-мезгили менен пайда болушу мүмкүн.

2009-жылы чочко тумоосу (H1N1) пандемиясы кантип башталган?

2009-жылдын апрель айында изилдөөчүлөр сасык тумоо вирусунун жаңы штаммын, (H1N1) вирусун табышкан. Ал алгач АКШда аныкталган. Андан кийин ал тездик менен АКШга, андан кийин дүйнө жүзүнө тараган. Мындай тез жайылуунун негизги себеби, ал мурда адамдарда аныкталбаган сасык тумоо вирусунун жаңы штаммы болгондугунда болгон.

Ошондуктан, көптөгөн жаштар бул жаңы вируска каршы табигый иммунитетке ээ эмес болчу. Бирок, таң калыштуусу, улгайган адамдарда кандайдыр бир деңгээлде каршылык бардай көрүнгөн. Балким, бул алар мурда "(H1N1)" вирусунун эски, окшош штаммына дуушар болушкандыктандыр. Бул аларга кандайдыр бир деңгээлде коргоо берген болушу мүмкүн.

Бирок, бул жаңы штамм дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдарды жуктуруп алды. Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун маалыматы боюнча, андан кеминде 150 000 адам каза болгон. Эң өкүнүчтүүсү, каза болгондордун 80% салыштырмалуу жаш, 65 жашка чейинки адамдар болгон.

Чочко тумоосу (H1N1) пандемиясы качан бүттү?

Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюму (ДССУ) 2010-жылдын август айында (H1N1) пандемиясынын аяктаганын расмий түрдө жарыялаган. Бирок, бул (H1N1) вирусу дүйнөдөн толугу менен жок болду дегенди билдирбейт. Андан да маанилүүсү, адамдар дагы эле (H1N1) вирусун жуктуруп алып, аны башкаларга жугузушу мүмкүн."(H1N1)" - бул жылдын белгилүү бир мезгилдеринде пайда болгон сезондук сасык тумоо вирустарынын бири гана. Демек, сасык тумоонун башка түрлөрү сыяктуу эле, ал адамдарды ооруга чалдыктырып, ооруканага жаткырып, ал тургай кээ бир тилекке каршы өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Чочко тумоосу (H1N1) эмнеден улам пайда болот жана ал кантип жугат?

Чочко тумоосу (H1N1) вирустан улам пайда болот. Ал адамдан адамга оңой жугат. Тактап айтканда, сасык тумоо менен ооруган адам жөтөлгөндө же чүчкүргөндө, анын оозунан жана мурдунан абага майда тамчылар чыгат. Эгер сиз вирусу бар абаны дем алсаңыз, ооруну жуктуруп алуу ыктымалдыгы жогору.

Дагы бир жолу - вирус жуккан бетке, мисалы, эшиктин туткасына, столдун же автобустун отургучуна тийип, андан кийин кир кол менен оозуңузга, мурдуңузга же көзүңүзгө тийүү. Ошондуктан колуңузду тез-тез жууп туруу маанилүү.

Көпчүлүк адамдардын арасында чочконун этин жегенден "(H1N1)" пайда болбойт деген туура эмес түшүнүк бар. Бул тамак-аш аркылуу жугуучу инфекция эмес, дем алуу жолдорунун инфекциясы.

Чочко тумоосунун (H1N1) белгилери кандай?

Чочко тумоосунун (H1N1) белгилери кадимки сасык тумоонун белгилерине абдан окшош. Вирус организмге киргенден үч-беш күндөн кийин симптомдору байкала башташы мүмкүн. Айрым адамдарда бир же эки күндүн ичинде симптомдор пайда болушу мүмкүн. Бул жерде кээ бир симптомдор келтирилген:

• Дене табынын көтөрүлүшү (дене табынын көтөрүлүшү менен күтүүсүздөн пайда болушу мүмкүн)
• Үшүк сезүү жана калтыроо (суук тийгендей)
• Жөтөл (көбүнчө кургак жөтөл)
• Тамак оору/тамак оору
• Дененин оорушу, булчуңдардын оорушу
• Баш оору
• Өтө чарчоо, алсыроо жана алсыздык
• Айрым адамдарда кусуу жана ич өткөк сыяктуу белгилер да болушу мүмкүн.

Бирок, жаш ымыркайларда жана балдарда бул белгилер бир аз башкачараак болушу мүмкүн же өздөрүн туура көрсөтө албашы мүмкүн, андыктан этият болушубуз керек. Эгерде сиздин балаңызда же жаш балаңызда төмөнкү белгилердин бири байкалса, аларды этибарга албай, дароо дарыгерге кайрылыңыз:

• Дем алуунун кыйындашы, тез дем алуу, дем алганда көкүрөгүңүз кирип кеткендей сезим
• Дайыма уйкучулук, уйкудан ойгонуу кыйынчылыгы
• Суу жана сүт сыяктуу суюктуктарды ичүүдөн баш тартуу, тамактан баш тартуу
• Дене табынын көтөрүлүшү менен бүдүр
• Башаламандык, аң-сезимдин төмөндөшү жана жооп бербөөчүлүк

Чочко тумоосу (H1N1) кантип так диагноз коюлат?

Эгерде сизде сасык тумоонун белгилери байкалса, дарыгериңиз сизди текшерип, анын "(H1N1)" болушу мүмкүн экендигин билүү үчүн симптомдоруңуз жөнүндө сурашы мүмкүн. Кээде, айрыкча сасык тумоо эпидемиясы учурунда, дарыгериңиз "тез сасык тумоо тестин" дайындашы мүмкүн. Бул "(тез сасык тумоо тести)" адатта сизде А же В сасык тумоосу бар-жогун жарым сааттын ичинде аныктай алат. "(H1N1)" - бул А сасык тумоосунун бир түрү. Бирок, анын "(H1N1)" же А сасык тумоосунун башка түрү экенин так билүү үчүн, сизге көбүрөөк адистештирилген тесттерди (мисалы, ПЦР тести) жасоо керек болушу мүмкүн жана натыйжалар бир нече күн талап кылынышы мүмкүн.

Чочко тумоосу (H1N1) кантип дарыланат?

Чындыгында, сиз чочко тумоосу (H1N1) менен ооруп калсаңыз да, башка олуттуу өнөкөт оорулары (мисалы, диабет же жүрөк оорулары) жок дени сак адамдардын көпчүлүгүнө эч кандай атайын дары-дармектердин же дарылоонун кереги жок. Организмдин иммундук системасы аны менен өз алдынча күрөшөт. Эгер сиз чочко тумоосу менен ооруп калсаңыз, эң маанилүүсү:

• Көп эс алыңыз. Төшөктө канчалык көп жатсаңыз, ошончолук жакшы. Оор иштерден алыс болуңуз.
• Көп суюктук ичиңиз. Суу, чөп чайлары, апельсин ширеси, кинза, шорпо, ботко жана жаңы сыгылган жемиш ширелерин тез-тез ичиңиз. Бул суусуздануунун алдын алууга жардам берет.
• Жеңил, аш болумдуу тамактаныңыз. Оңой сиңүүчү жана майы аз азыктар эң жакшы.
• Сөзсүз түрдө үйдө болуңуз. Бул аны башкаларга жугузбоо үчүн абдан маанилүү. Жок дегенде дене табы төмөндөп, башка белгилери бир топ басаңдаганга чейин.
• Дене табыңызды, денеңиздин оорушун жана баш ооруну басаңдатуу үчүн дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча парацетамол (ацетаминофен - Тайленол®) сыяктуу дарыларды ичиңиз. Дарыгер менен кеңешпей туруп, жаш балдарга аспирин сыяктуу дарыларды бербеңиз.

Бирок, эгер сиз катуу ооруп жатсаңыз же жогорку тобокелдик тобунда болсоңуз (мисалы, кош бойлуу аялдар, жаш балдар, улгайган адамдар же өнөкөт оорулары бар адамдар), дарыгериңиз вируска каршы дары жазып бериши мүмкүн. Оселтамивир (Тамифлу®) же занамивир (Реленза®) сыяктуу вируска каршы дары-дармектер вирустун денеңизде көбөйүшүн токтотуу менен оорунун оордугун азайтууга жардам берет. Бул дары-дармектер ооруп жаткан убактыңызды бир же эки күнгө кыскартып, симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет. Бул вируска каршы дары-дармектер, эгер сиз аларды симптомдоруңуз башталгандан кийинки алгачкы 48 сааттын ичинде иче баштасаңыз, эң жакшы натыйжа берет. Андыктан, эгер өзүңүздү ооруп жатсаңыз, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгерге кайрылганыңыз оң.

Чочко тумоосунун (H1N1) алдын алуунун жолдору кандай?

Чочко тумоосу (H1N1) жугуп, аны башкаларга жугузуп албоо үчүн биз жасай ала турган бир нече жөнөкөй, бирок абдан маанилүү нерселер бар:

• Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө, оозуңузду жана мурдуңузду салфетка же жоолук менен жаап коюңуз. Колдонулган салфетканы таштандыга этияттык менен таштаңыз. Эгерде салфетка жок болсо, чүчкүргөндө/жөтөлгөндө чыканагыңызга тийгизиңиз. Бул оозуңузду колуңуз менен жапкандан көрө жакшы.
• Колуңузду самын менен жакшылап үзгүлтүксүз жууңуз.Колуңузду самын жана суу менен кеминде 20 секунд жакшылап жууңуз. Эгерде самын жана суу жок болсо, спирт негизиндеги колду тазалоочу каражатты да колдонсоңуз болот.
• Кир кол менен көзүңүзгө, мурдуңузга жана оозуңузга тийүүдөн алыс болуңуз. Булар вирустун денеге киришинин негизги жолдору.
• Оорулуу адамдардан мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Дене табы көтөрүлүп, суук тийип жаткан адамдар менен байланышты азайтыңыз.
• Эгер ооруп жатсаңыз, сөзсүз түрдө үйдө болуңуз. Жумушка, мектепке же коомдук жайларга барбаңыз. Бул ооруну башкаларга жугузуп алуудан сактайт.
• Ичүүчү чөйчөктөр, тарелкалар, түтүкчөлөр, ашкана буюмдары жана сүлгүлөр сыяктуу жеке буюмдарыңызды башкалар менен бөлүшпөңүз.
• Мүмкүн болсо, сасык тумоо сезонуна чейин (адатта жылдын аягында) сезондук сасык тумоого каршы вакцина алыңыз. Бул ошол жылы таралышы мүмкүн болгон сасык тумоо вирусунун бир нече штаммдарынан, анын ичинде (H1N1) коргой алат.

Качан дарыгерге көрүнүшүңүз керек?

Чочко тумоосу (H1N1) менен ооруган адамдардын көпчүлүгү бир нече күндүн ичинде өзүнөн-өзү айыгып кетишет. (H1N1) симптомдору кадимки сасык тумоого окшош. Симптомдор, адатта, жети-сегиз күндөн кийин жакшырат. Бирок, эгерде сиздин симптомдоруңуз бир нече күндөн кийин жакшырбаса, күчөсө же төмөнкүлөрдүн бири байкалса, дароо дарыгерге кайрылыңыз же кайрылыңыз:

• Дем алуунун кыйындашы же көкүрөк оорусу
• Күтүүсүз баш айлануу
• Башаламандык, өзгөргөн аң-сезим
• Эгер сиз тез-тез куссаңыз
• Эгерде дене табы көтөрүлсө, анда дене табы кайтып келип, жөтөл күчөйт.

Мындай учурларда, өз убагында медициналык жардамга кайрылуу олуттуу кыйынчылыктардын алдын алат.

Дарыгериме кандай маанилүү суроолорду беришим керек?

Эгер сиз дарыгерге кайрылсаңыз, абалыңызды так түшүнүү үчүн төмөнкү суроолорду бергениңиз жакшы:

• Чын эле менде (H1N1) же башка сасык тумоо барбы?
• Бул үчүн мага атайын дарылоо керекпи?
• Мага сасык тумоого каршы вакцина алган туурабы? Качан алышым керек?
• Эгерде мага вируска каршы дары жазып беришсе, аны канча убакыт ичишим керек жана так кантип ичишим керек?
• Чочко тумоосунан айыккандан кийин, качан жумушка же окууга кайтып бара алам? Оорунун башкаларга жугуусун токтотуу үчүн канча убакыт талап кылынат?
• Кандай нерселерге өзгөчө көңүл бурушум керек?

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Чочко тумоосу (H1N1) бир кезде глобалдык пандемия болгон. Бирок азыр вирус көзөмөлгө алынды, демек, ал кадимки сезондук сасык тумоо вирусуна айланды. Бирок бул адамдар дагы эле ооруп же андан (H1N1) күчөй албайт дегенди билдирбейт. Адамдар дагы эле аны жуктуруп алышы мүмкүн , ал эми кээ бир адамдар, айрыкча иммундук системасы алсыз адамдар, өнөкөт оорулары барлар жана жаш балдар, аны абдан катуу жуктуруп алышы мүмкүн.

Андыктан, эгер дене табыңыз көтөрүлүп жаткандай сезилсе, дүрбөлөңгө түшпөңүз, көбүрөөк эс алыңыз жана суюктук ичиңиз. Эгерде симптомдоруңуз күчөп баратса же бир нече күндөн кийин кетпесе, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Өзүңүзгө кам көрүү - эң маанилүү нерсе. Ошондой эле, оорунун башкаларга жугушуна жол бербөө үчүн жоопкерчиликти алышыбыз керек.

Баарыбыз ден соолугубузду чыңдоого жана бул оорулардан сактанууга аракет кылалы!

Чочко тумоосу, H1N1, сасык тумоо, вирус, пандемия, симптомдор, дарылоо, алдын алуу, сасык тумоо