Көпчүлүк учурда аялдардын репродуктивдик системасы жөнүндө сөз болгондо, биз "Кын" деген сөздү колдонобуз. Бирок күнүмдүк сөздө кын деп атаган бүтүндөй сырткы аймактын медициналык аталышы "Вульва" экенин билчү белеңиз? Көптөр бул эки сөз бирдей деп ойлошот. Бирок чындыгында бул алда канча татаал жана маанилүү бөлүк. Андыктан, бүгүн, келгиле, досубуз менен бул Вульва деген эмне, анын бөлүктөрү жана аны кантип ден соолукта сактоо керектиги жөнүндө сүйлөшкөндөй, абдан жөнөкөй сүйлөшөлү.
Жөнөкөй сөз менен айтканда, вульва кандай функцияларды аткарат?
"Вульва" деген сөз латын тилинен которгондо "жабуу" дегенди билдирет. Атына жараша, вульва денебиздин ичиндеги сезимтал көбөйүү органдарын жаап, коргойт. Бирок бул баары эмес. Вульванын андан да маанилүү функциялары бар.
- Сексуалдык ырахат: Сиздин вульваңызда жыныстык ырахат алуу үчүн арналган атайын органдар, нервдер, кан тамырлар жана ткандар бар. Көпчүлүк аялдар оргазмга жетүү үчүн вульваны стимуляциялоого муктаж.
- Көбөйүү: Сперматозоиддер жыныс кынынын тешиги аркылуу денеге кирет. Бул жыныс кынында жайгашкан. Ошондой эле, төрөт учурунда бала ушул жыныс кынынын тешиги аркылуу дүйнөгө келет.
- Этек кир: Ай сайын келүүчү этек кир цикли учурунда жатындын дубалдарынан төгүлгөн кан жыныс кынынын тешиги аркылуу денеден чыгат.
- Заара чыгаруу: Табарсыктан, заара чыгаруучу түтүктөн, чыккан түтүк вульвадагы заара чыгаруучу каналдын тешигине ачылат. Ошентип, сиз ушул аркылуу заара чыгарасыз.
Вульва кандай бөлүктөн турат? Келгиле, аларды кененирээк карап чыгалы.
Вульва – бул күзгүгө карап, буттарыңыздын ортосундагы аймакты карасаңыз көрө турган сырткы жыныс мүчөсү. Бирок анын түзүлүшү сиз ойлогондой жөнөкөй эмес. Ал бир нече бөлүктөн турат. Бул бөлүктөрдүн ар бири жөнүндө билүү ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Эң негизгиси, ар бир адамдын жыныс мүчөсү ар башка көрүнөт. Айрым адамдардын жыныс эриндеринин чоңураак, кээ бирлеринин жыныс кындары кичирээк болот. Айрым адамдардын бир тарабы экинчисинен айырмаланат. Бул такыр башкача эмес. Бул жөн гана жүздөрүбүз ар башка болгондой.
Бул бөлүктөр эмне экенин так түшүнүү үчүн төмөндөгү таблицаны карап көрөлү.
| Бөлүктүн аталышы | Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул эмне? |
|---|---|
| Монс Пубис | Бул жамбаш сөөгүңүздүн үстүндөгү "V" формасындагы, бир аз томпок теринин бөлүгү. Жыныстык жетилүүдөн кийин жыныс мүчөсүнүн түктөрү ушул жерде өсөт. Бул аймак жыныстык катнаш учурунда сүрүлүүдөн коргоого жардам берет. |
| Майор лабия | Булар сырттан көрүнгөн эки тик "эрин". Чындыгында булар теринин эки бүктөмү. Алар вульванын ичиндеги сезимтал бөлүктөрүн жаап, коргойт. Жыныстык жактан стимулданганда, алар канга толуп, шишип кетет. |
| Кичинекей жыныс эриндеринин | Булар чоң жыныс эриндеринин ички бетиндеги эки назик, түксүз "эриндер". Айрым адамдардын булары сырткы жыныс эриндеринин каптамасы менен капталган, ал эми башкаларынын сыртка чыгып турганы мүмкүн. Экөө тең кадыресе көрүнүш. Булар абдан сезимтал. |
| Клитор | Бул аялдын денесиндеги сексуалдык ырахаттын негизги борбору. Ал клитордун чокусунда, минор лабиялары кошулган жерде жайгашкан жана жыныс мүчөсүнүн көлөмүндөй болгон кичинекей капюшон (клитор капюшон) менен капталган. Жакында жүргүзүлгөн бир изилдөө бул кичинекей аймакта 10 000ден ашык нерв учтары бар экенин көрсөттү - бул адам денесиндеги башка жерлерге караганда көп! |
| Заара чыгаруу түтүгүнүн ачылышы | Бул тешик жамбаш сөөгүнүн астында жайгашкан. Табарсыктан чыккан заара ушул тешик аркылуу денеден чыгат. Жакын жерде жайгашкан Скене бездери заара чыгаруу каналын майлоочу суюктукту бөлүп чыгарат, бул заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларынын (ЗТИ) алдын алууга жардам берет. |
| Кындын ачылышы | Кындын тешиги уретранын астында жайгашкан. Этек кирдин келиши, төрөт жана жыныстык катнаш ушул тешик аркылуу болот. Бартолин бездери ушул тешиктин жанында жайгашкан. Жыныстык стимуляция учурунда бул бездер кындын нымдуу жана майлуу болушун камсыз кылуучу бөлүп чыгарууларды бөлүп чыгарат. |
Вульвага таасир этиши мүмкүн болгон жалпы шарттар кайсылар?
Вульва жайгашкан жерине байланыштуу ал ар кандай инфекцияларга жана тери ооруларына көбүрөөк чалдыгат. Ал заара чыгарууга жана жыныстык катнашка катышкандыктан, заара чыгаруу жолдорунун инфекциялары жана жыныстык жол менен жугуучу оорулар (ЖЖЖИ) коркунучу бар.
Инфекциялар
- Бактериалдык вагиноз: Кындын ичиндеги пайдалуу жана зыяндуу бактериялардын ортосундагы дисбаланстан келип чыккан абал.
- Ачыткы инфекциясы: Candida деп аталган грибоктун ашыкча көбөйүшүнөн улам пайда болгон, кычышууну жана ак суюктуктун бөлүнүп чыгышын пайда кылган оору.
- Заара чыгаруу жолдорунун инфекциясы (ЗТИ): Заара ушатуу учурунда ачышуу жана тез-тез заара ушатуунун зарылдыгы сыяктуу белгилерди пайда кылат.
- Жыныстык жол менен жугуучу инфекциялар (ЖЖЖИ): Буларга хламидиоз, гонорея, герпес, HPV жана сифилис сыяктуу оорулар кирет.
Тери оорулары
- Фолликулит: Чач фолликуласынын инфекциясы же сезгениши. Бул абал чачты алып салгандан кийин чачтын өзөгүнө кайра өсүп чыккан түктөрдүн таасиринен улам пайда болушу мүмкүн.
- Эңилчектин склерозу: жыныс мүчөсүнүн териси кубарып, жукарып, кычышып, ооруй турган абал.
- Жат биттери / крабдар: Жыныс органдарынын түктүү жерлеринде жашаган майда курт-кумурскалардын бир түрү.
- Вульвит/Вагинит: Инфекциядан, аллергиядан же жаракаттан улам вульванын же кындын сезгениши.
Башка шарттар
- Бартолин кистасы: Бартолин безинин бүтөлүп калышынан улам пайда болгон суюктукка толгон киста.
- Диспареуния: жыныстык катнаш учурунда же андан кийин оору.
- Вулводиния: эч кандай себепсиз вульва аймагында узакка созулган оору.
- Вульвар рагы: Өтө сейрек кездешүүчү рак түрү.
Вульва менен көйгөйдү аныктоого кандай белгилер жардам берет?
Буга чейин айтып өткөндөй, ар бир адамдын вульвасы ар башка. Андыктан, өз денеңиздин кадимки жүрүм-турумун билүү маанилүү. Эгерде сиз вульваңыздын адатта кандай көрүнөрүн, жыттанарын жана этек кир циклинин ар кайсы мезгилдеринде кандай бөлүнүп чыгууну жакшы түшүнсөңүз, анда ар кандай өзгөрүүлөрдү тез тааный аласыз.
Төмөнкү өзгөрүүлөргө өзгөчө көңүл буруңуз.
| Айырмачылыкты кайдан көрүүгө болот | Көңүл буруу керек болгон нерселер |
|---|---|
| Тери | Жаңы шишик, шишик же өсүндү пайда болот. Кызаруу, шишик, кычышуу, сезгенүү же теринин түсүнүн өзгөрүшү. |
| Заара ушатуу | Заара кылганда ачышуу же оору. Адаттагыдан көбүрөөк заара ушатуунун зарылдыгы. |
| Кындан бөлүнүп чыгуу | Дени сак адамдын жыныс кынынан тунук, ак же ачык сары түстөгү суюктуктун чыгышы кадыресе көрүнүш. Бирок, суюктуктун түсүнүн (боз, жашыл, сары), консистенциясынын же көлөмүнүн өзгөрүшү же жытынын өзгөрүшү инфекциянын белгилери болушу мүмкүн. |
| Жыты | Кындын бир аз жыттанышы кадыресе көрүнүш, бирок эгерде ал жагымсыз, күчтүү, мисалы, балыктын жыты болсо, анда бул инфекциядан улам болушу мүмкүн. |
| Секс жашоосу | Жыныстык катнаш учурундагы оору. Бул кындын кургашынан, инфекциядан же башка медициналык абалдан улам болушу мүмкүн. |
Менопауза учурунда организмдеги эстрогендин деңгээли төмөндөйт. Ошондуктан жыныс кынынын кургашы жана чачтын суюлушу сыяктуу өзгөрүүлөр көп кездешет. Бирок, эгер сиз кандайдыр бир ыңгайсыздыкты, ооруну же адаттан тыш өзгөрүүлөрдү сезсеңиз, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн уялбаңыз же коркпоңуз. Бул оорулардын көбүн дарылоо ыкмалары бар.
Вульваңыздын ден соолугун кантип сактоо керек?
Вульвага таасир этүүчү көптөгөн оорулардын алдын алуу үчүн бир нече жөнөкөй гигиеналык адаттарды сактоо керек. Аларды аткаруу жыныс кыныңыздын ден соолугун да коргойт.
- Жумшак самын жана жылуу суу менен жуунуңуз: Бул жерди тазалоодо катуу самындарды, жыпар жыттуу самындарды же денени жууган каражаттарды колдонуудан алыс болуңуз. Булар теринин табигый рН деңгээлин өзгөртүп, инфекцияларга алып келиши мүмкүн. Күн сайын жумшак самын жана таза суу менен жуунуу жетиштүү.
- Душ менен жуугандан алыс болуңуз: Кындын ичин суу же башка суюктуктар менен жуугандан алыс болуңуз. Кындын өзүн-өзү тазалоочу табигый жөндөмү бар. Душ менен жуугандан кийин ал жердеги пайдалуу бактериялар жок болуп, инфекцияларга алып келиши мүмкүн.
- Пахтадан жасалган ич кийим кийиңиз: Нейлон сыяктуу синтетикалык кездемелерден жасалган ич кийим терди жана нымдуулукту кармап, грибоктордун жана бактериялардын өсүшү үчүн жакшы чөйрө түзөт. Ошондуктан, жакшы желдетилген пахтадан жасалган ич кийим кийиңиз.
- Суу кийимдериңизди тез алмаштырыңыз: Бассейнден чыккандан, көнүгүү жасагандан же тердегенден кийин, суу кийимде көпкө жүрбөңүз. Аларды тез алмаштырып, кургак кийим кийиңиз.
- Коопсуз жыныстык катнашта болуңуз: Жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргоо вульванын ден соолугу үчүн абдан маанилүү. Презерватив сыяктуу коргоочу ыкмаларды колдонуу жана коопсуз жыныстык катнашта болуу жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Тампондор менен этият болуңуз: Эгер сиз тампон колдонсоңуз, аны 8 сааттан ашык калтырбаңыз. Бул уулуу шок синдрому сыяктуу кооптуу абалдарга алып келиши мүмкүн.
Акыр-аягы, сиздин вульваңыз, денеңиздин башка бөлүктөрүндөй эле, ден соолугуңуздун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Аны билүү, андагы өзгөрүүлөргө көңүл буруу жана зарыл болсо, медициналык кеңеш алуу жалпы ден соолугуңуз үчүн абдан маанилүү.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Вульва – аялдын жыныс мүчөсүнүн сырткы бөлүгү. Кын – бул ички бөлүгүнүн бир гана бөлүгү. Экөө бирдей эмес.
- Ар бир аялдын жыныс мүчөсү ар кандай көрүнөт (формасы, өлчөмү, түсү). Бул өзгөрүү таптакыр кадыресе көрүнүш.
- Денеңиздин кадимки жүрүм-турумуна көңүл буруңуз. Эгерде кандайдыр бир адаттан тыш кычышууну, ооруну, шишиктерди, суюктуктун өзгөрүшүн же жагымсыз жыттарды байкасаңыз, аларды этибарга албаңыз.
- Тазалоодо катуу самындарды, атырларды, душ менен жуугандан ж.б. алыс болуңуз. Жумшак, жөнөкөй кам көрүү жетиштүү.
- Эгерде сизде вульва боюнча кандайдыр бир кооптонуулар же күмөн саноолор болсо, уялбаңыз жана кеңеш алуу үчүн мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз